v loňském roce měla celá rodina měsíční rituál nalévání olivového oleje na naše vlasy v noci. Ano, Byly to vši (naprosto nechutné, já vím). Zatímco to měla jen moje dcera, žili jsme ve strachu, že se to rozšíří a nošení oleje přes noc je jedním z nejlepších způsobů, jak se vyhnout obávanému opakování. Zkušenost byla totální hádka, ale jedna vzhůru: moje vlasy byly super lesklé a zdravé.
je to proto, že masky na vlasy by měly být pravidelnou součástí vašeho režimu pro zdravé vlasy. Když jsou vlasy suché, je pravděpodobnější, že se rozdělí a zlomí, zejména na slabších koncích vlasů. Přírodní oleje a kondicionéry pomáhají opravit poškozené vlasy a obnovit bílkoviny vlasů, známé jako keratin.
Zvyšte příjem bílkovin a zdravých tuků, jemně kartáčujte přírodními vlasovými nástroji, pijte hodně vody a vyhněte se horkým stylingovým nástrojům, pokud je to možné, aby vlasy byly hydratované a zdravé. Poté aplikujte jednu z těchto posilujících masek jednou týdně, abyste vyživili, uzdravili a pomohli zabránit rozštěpeným koncům.
jak léčit rozdělené konce – 4 způsoby
1.Jogurt a olivový olej maska na vlasy
smíchejte 1/4 šálku celého tuku jogurt s lžící olivového oleje. Naneste na vlasy a nechte masku zapnutou po dobu 15-30 minut, poté ji umyjte a opláchněte.
olivový olej obsahuje mastné kyseliny, které pokrývají vlasy, zajišťují vlhkost a chrání vlasy před poškozením. I když se jedná o fantastickou masku pro dělené konce, lze ji také aplikovat od kořene ke špičce. Jogurt obsahuje kyselinu mléčnou, která pomáhá zbavit odumřelých kožních buněk z pokožky hlavy a zdravá pokožka hlavy může zase produkovat zdravé vlasy a zdravé konce.
2. Vaječný žloutek a medová maska na vlasy
kombinujte jeden žloutek s lžičkou medu. Aplikujte masku na vlasy a nechte působit dvě hodiny před praním a opláchnutím. Med je přírodní zvlhčovač, který uzamkne vlhkost a zabraňuje suchým, křehkým vlasům.
a vejce jsou balena s bílkovinami a aminokyselinami, které zabraňují zhoršení rozštěpených konců. Obnovují také lesk vlasů, sílu a objem.
3. Horký kokosový olej léčba
kokosový olej je jedním z nejlepších olejů pro vaše vlasy. Zahřejte 1/4 šálku kokosového oleje asi 10 sekund v mikrovlnné troubě a přidejte 6 kapek rozmarýnového esenciálního oleje.
naneste na suché vlasy, buď na celou pokožku hlavy, nebo jen na konce, abyste zabránili rozštěpení. Můžete také použít bambucké máslo nebo arganový olej (jako v tomto hlubokém vlasovém kondicionéru), pokud máte opravdu hrubé vlasy.
zabalte hlavu do ručníku nebo si nasaďte sprchovou čepici a nechte masku zapnutou po dobu nejméně 20 minut. Čím déle, tím lépe, dokonce i přes noc. Pokud máte potíže se získáním oleje z vlasů, možná budete muset šamponovat dvakrát nebo přidat trochu mýdla do šamponu.
4. Bylinný jablečný jablečný ocet máchání vlasů
oplachování octem způsobí, že vaše vlasy budou tak měkké! Kyselina octová v jablečném octě odstraňuje zbytky produktu a dodává lesk, zatímco byliny posilují vlasy.
vařte jeden šálek vody a nalijte jednu polévkovou lžíci sušené kopřivy, jednu polévkovou lžíci sušené šalvěje a jednu polévkovou lžíci sušeného rozmarýnu. Strmé po dobu 10 minut a napětí.
když čaj ochladí, přidejte dvě lžíce jablečného octa. Aplikujte na vlasy ve sprše po šamponování. Nalijte oplach na pokožku hlavy a prameny a nechte ji sedět na vlasech alespoň minutu před opláchnutím.
tipy & triky pro zdravé konce
spaní na hedvábném polštáři může zvýšit hydrataci vlasů a udržet vlasy hladké a kudrnaté. Hedvábné polštáře postrádají tření, které se často vyskytuje u bavlny, a zatímco bavlněné polštáře absorbují vlhkost z vlasů, hedvábný polštář zanechá vlhkost tam, kde by měla, ve vlasech.
přidejte biotin do svého denního příjmu vitamínů, abyste pomohli posílit vlasové šachty.
vyvarujte se sušení vlasů ručníkem po umytí, protože časté tření může způsobit další zlomení. Jemné stlačení přebytečné vody z vlasů je nejlepší pomoci při sušení.
Vyhněte se nadměrnému kartáčování a nošení vysokých ohonů. Buďte jemní s vlasy a vyvarujte se těsných vlasových pásů, které mohou způsobit zlomení.
pravidelné zastřihování vlasů může pomoci zabránit tomu, aby se rozštěpené konce zhoršovaly a plazily se po vlasové šachtě.
existují nějaké léky, které vám pomohou léčit poškozené vlasy? Často trvá trochu TLC, trpělivosti a času, než se vlasy vrátí na zdravé místo.
tento příspěvek byl lékařsky přezkoumán Dr. Jennifer Haley, dermatologem certifikovaným na palubě s rozsáhlými zkušenostmi v lékařské, kosmetické a chirurgické dermatologii. Další informace o lékařských recenzentech Hello Glow najdete zde. Jako vždy se nejedná o osobní lékařskou pomoc a doporučujeme, abyste se poradili se svým lékařem.