- Facebook0
- Twitter0
Mike kwam met een aantal goede suggesties over coach pitch baseball oefeningen. Laat ze maar komen.
van Mike ” /
ik heb twee nette kleine Baseball drills.
een daarvan is dat ik uit multiplex de beste weergave van een handschoen heb gesneden. Ik nietje een klittenband aan de achterkant. Bij honkbaltraining trekken ze de houten handschoen aan en ik raak ze met grounders. Dit ontwikkelt zachte handen, en om de kinderen te leren wiegen en zachtjes veld de bal.
de andere baseball boor, the kids love. Ik zet een groep van 3-4 spelers op de derde honk lijn. Ik gooi een tennisbal in de lucht en ze vangen hem met blote handen. Ik doe dit 8-10 keer aan elke speler. Dan pak ik een tennisracket en gooi ze hoog in de lucht. Opnieuw moeten ze het met blote handen vangen. Na dit een beetje te hebben gedaan, trekken ze hun handschoenen aan. We herhalen dit nog eens 8-10 keer nu vangen het met hun handschoenen. Dit leert hen hoe ze een vliegbal moeten lezen eronder te krijgen, de bal helemaal in de handschoen te volgen.
voor extra plezier, vraag ik ze nu om te draaien. Als ik de tennisbal in de lucht gooi, roep ik ‘bel’. Ze moeten zich omdraaien, het vinden, de andere spelers afroepen, eronder kruipen, en het spel maken.
- Facebook0
- Twitter0