gewichtsverlies en het verband met Chinese geneeskunde, voeding en acupunctuur
de oude Chinese geneeskunde heeft zijn oorsprong in de theorie dat het menselijk lichaam over de mogelijkheid beschikt om zichzelf te genezen. Door de moderne tijd zijn de grenzen van de praktijk uitgebreid om een van onze meest alomtegenwoordige gezondheidsdoelen op te nemen—om gewicht te verliezen.
bij het nastreven van de Chinese geneeskunde om gewicht te verliezen, met een focus op voeding, hebben patiënten een debat opgeroepen om de beste dieetmethode te bepalen, en hebben verschillende praktijken onderzocht die gewichtsverlies resultaten beloven. Onder deze praktijken, acupunctuur, herbologie, voeding en dieettherapie hebben opgedaan nieuwe aandacht voor hun vermogen om te helpen bij gewichtsverlies, terwijl ook het produceren van andere oorspronkelijk bedoeld natuurlijke voordelen voor de gezondheid, en Chinese kruidengeneeskunde graden zijn vaker dan ooit tevoren!
Chinese geneeskunde en de voordelen van acupunctuur
Acupunctuur produceert een kalme staat van bewustzijn bij de patiënt als de beoefenaar fijne, steriele naalden in specifieke punten op het lichaam plaatst om iemands stroom van energie terug in evenwicht te brengen. Op Chinese geneeskundescholen leren studenten hoe ze deze praktijk kunnen toepassen om een aantal aandoeningen te behandelen, waaronder pijn, fysieke stoornissen, verslavingen—en gewichtsverlies.
als aanvulling op een voedings-en trainingsprogramma kan acupunctuur helpen bij gewichtsverlies vanwege het vermogen om stress te verminderen, waardoor de kans op overeten of Bingen op ongezond voedsel afneemt. Bovendien kan acupunctuur gebieden op het lichaam met betrekking tot stofwisseling, hormonale problemen en eetlust controle, die allemaal van invloed zijn op ons gewicht te lokaliseren.
Chinese kruidengeneeskunde graden zijn een geweldige manier om acupunctuur en voedingsexpertise met betrekking tot de Chinese geneeskunde te leren.
The Natural Science of Herbology and maintenance Wellness
een natuurlijke gezondheidsmethode die dateert uit oude culturen, kruidengeneeskunde of herbologie, richt zich op het gebruik van planten en plantenextracten om de wellness te verbeteren en te behouden. Beoefenaars gebruiken kruidenremedies om een aantal patiëntenvoorwaarden te verlichten, met inbegrip van hoog cholesterol, depressie, geheugenverlies en migraine. Wat meer is, hebben bepaalde kruiden hun weg naar de voorgrond als betrouwbare en natuurlijke middelen voor gewichtsverlies gemaakt.
onderzoek naar de effecten van groene thee heeft aangetoond dat dit extract de oxidatie van vet bevordert—de vermindering of verbranding van vet. Sommigen theoretiseren dat het overschakelen van koffie naar groene thee, die ook een cafeïne boost biedt zonder het verhogen van insuline niveaus, kan leiden tot een gestage gewichtsverlies in de loop van een paar weken.
hier zijn andere kruiden die kunnen helpen bij gewichtsverlies:
- Aloë Vera, dat de spijsvertering verbetert
- bijenpollen, dat het metabolisme stimuleert
- venkel, dat werkt als een natuurlijke eetlustremmer
- zoethout, dat helpt de bloedsuikerspiegel op peil te houden en daarom de zoete eetlust vermindert
natuurlijke gezondheidswerkers die tijdens hun Chinese herbal medicine degree schoolprogramma in de kruidengeneeskunde zijn opgeleid, kunnen het beste advies geven over welke kruiden te gebruiken op basis van individuele behoeften.
Chinese Geneeskundedieettherapie
Het toepassen van een alternatief dieet kan ook mensen helpen gewicht te verliezen. Dieet therapie ziet voedsel als een bron van genezing, en gespecialiseerde praktijk biedt dieetbehandelingen voor ziekten zoals kanker, hart-en vaatziekten en allergieën, evenals behandelingen die een grotere weerstand tegen ziekte te bevorderen. Sommige therapieën omvatten het toevoegen van meer voedingsrijke voedingsmiddelen aan een dieet, terwijl anderen bepaalde voedingsmiddelen elimineren om een patiënt te helpen genezen.
als een vorm van Chinees medicijn tegen gewichtsverlies beveelt dieettherapie aan om voedingsmiddelen met een hoog gehalte aan bepaalde voedingsstoffen te eten, regelmatig aan lichaamsbeweging te doen en een serieuze, emotionele verbintenis aan te gaan om gewicht te verliezen. Het is ook belangrijk om aandacht te besteden aan de berichten van uw hersenen met betrekking tot gevoelens van honger en volheid. Laat externe factoren, zoals verveling of vermoeidheid, geen invloed hebben op gezonde eetpatronen. Door te luisteren naar de ware behoeften van uw lichaam, heb je een grotere mogelijkheid om een gezond gewicht te behouden voor de lange termijn.
Chinese kruidengeneeskunde graden
de natuurlijke gezondheid en de Chinese geneeskunde industrie bieden intrigerende ideeën over manieren om een gewichtsverlies programma te verbeteren, evenals methoden voor het verlichten van chronische ziekten en ziekten die individuen elke dag teisteren. Met de huidige populariteit van de oude Chinese geneeskunde en een uitgebreide lijst van alternatieve geneeskunde praktijken te overwegen, een carrière op dit gebied belooft succes op lange termijn en toenemende kansen op werk als het publiek blijft natuurlijke genezing opties omarmen.