patellapeesitis, ook wel jumper ‘ s knee genoemd, is een aandoening die ernstige kniepijn kan veroorzaken. De patellapees verbindt je knieschijf met de voorkant van het scheenbeen of scheenbeen. Deze pees wordt gedwongen om veel stress te ondergaan in het dagelijks leven, nog meer als je deelneemt aan activiteiten die veel springen, zoals basketbal, volleybal, lang of drievoudig springen, en anderen.De knie van een Jumper kan bij specifieke bewegingen veel pijn veroorzaken en het moeilijk maken om deel te nemen aan de activiteiten waar je van houdt. Nochtans, zijn er vele behandelingsopties beschikbaar voor patellaire tendinitis, en de therapie van de stamcel verstrekt een veelbelovende optie die veel van de potentiële problemen van andere behandelingen elimineert.
Wat is patellaire Tendonitis?
patellapeesitis treedt op wanneer de pees onder uw knieschijf ontstoken en beschadigd raakt. Wanneer de knie buigt en zich uitbreidt, wordt deze pees gedwongen zich uit te rekken en samen te trekken. Het ondergaat veel stress met explosieve bewegingen, zoals springen en landen, vooral van harde oppervlakken.
wanneer het middel wordt gedwongen te veel te doen, kan deze pees pijnlijk of gevoelig worden. Bovendien kan het gebied onder de kniekap gezwollen worden, waardoor pijn ontstaat bij hardlopen, springen, buigen van de knie en meer. Aanvankelijk kan de pijn voornamelijk direct na de oefening worden opgemerkt. Echter, indien onbehandeld, deze aandoening kan verergeren en meer chronisch van aard.
hoewel deze aandoening het gevolg is van overmatig gebruik, komt het vaker voor als u strakke beenspieren of krachtstoornissen aan de binnenkant, buitenkant, voorkant en achterkant van de dijen heeft. Bovendien, individuen die een hoger lichaamsgewicht hebben of die boog-legged of duif-toed knie uitlijning zijn ook op een verhoogd risico voor de ontwikkeling ervan.
behandelingsopties:
er zijn verschillende behandelingsopties beschikbaar voor de knie van een jumper, waarvan sommige effectiever zijn dan andere.
- Fysiotherapie:
Fysiotherapie is een van de meest voorgeschreven behandelingen voor patellapeesitis. Deze vorm van therapie richt zich op het behandelen van de omringende spieren om spiercompensaties te verminderen, strakheid in de spieren te verlichten, onjuiste vorm met specifieke bewegingen te corrigeren, alle spieren van de benen te versterken en de juiste gezamenlijke uitlijning door het hele lichaam te bevorderen.Hoewel fysiotherapie effectief kan zijn, kan het maanden duren voordat uw lichaam zichzelf geneest en weer normaal wordt. Zelfs als de symptomen worden verlicht, is de kans op herhaling vrij gebruikelijk, vooral als u terugkeert naar de sport waarin de eerste blessure plaatsvond. Dit kan leiden tot verdere fysiotherapie of de behoefte aan andere behandelingsopties.
- arthroscopische Debridementchirurgie:
Debridementchirurgie wordt over het algemeen alleen voorgeschreven als andere, meer conservatieve behandelingsmethoden hebben gefaald. Deze operatie wordt artroscopisch uitgevoerd, wat betekent dat slechts kleine gaatjes worden gemaakt in de huid in tegenstelling tot het snijden van de gezamenlijke volledig open. Een kleine camera wordt in een van de gaatjes geplaatst om de chirurg in staat te stellen de procedure nauwkeurig uit te voeren.
deze procedure omvat het wegsnijden of afscheren van beschadigde stukken kraakbeen in het kniegewricht en het opruimen van eventuele rafelingen of beschadigingen aan de patellapees zelf. Deze operaties kunnen ook werken om te scheren elke bot sporen die kunnen worden veroorzaakt ongemak.
hoewel deze procedures kunnen helpen om bestaande schade aan het gewricht op te ruimen, bestaat er altijd de kans dat er een infectie of een bloedstolsel optreedt. Bovendien, deze operaties niet altijd de wortel van het probleem aan te pakken, en de bestaande spier -, gewricht, of bot problemen kunnen blijven het resterende kraakbeen in het gewricht beschadigen, wat leidt tot verdere gezondheidsproblemen.
artroscopische ingrepen kunnen ook leiden tot stijver worden van het kniegewricht, en fysiotherapie is vaak nodig na de procedure. Debridement chirurgie kan vrij duur op zijn eigen, en met de extra kosten van fysiotherapie kan het proces nog meer belasten op uw portemonnee.
- Behandeling Van Opioïdenpijn:
een andere methode voor pijnbestrijding is het gebruik van voorschriftmedicijnen. Hoewel deze pijn effectief kunnen blokkeren en niveaus van ongemak verminderen, zijn er ook veel problemen met dit type behandeling. Het nemen van medicatie kan pijn verminderen, maar het doet niets om de ware oorzaak van de pijn aan te pakken.
daarom zal het nodig zijn om geneesmiddelen op lange termijn te blijven voorschrijven. Dit kan leiden tot veel andere gezondheidscomplicaties, waaronder afhankelijkheid of verslaving, een toename van pijngevoeligheid en symptomen van terugtrekking nadat u stopt met het innemen ervan.
- stamceltherapie:
stamceltherapie biedt een uitstekende behandelingsoptie die op natuurlijke wijze het genezingsproces met behulp van de lichaamscellen kan verbeteren. De cellen van de stam worden geproduceerd grotendeels in het beendermerg, en zij hebben de capaciteit om vele verschillende types van weefsel te creëren afhankelijk van waar zij aan in het lichaam worden vervoerd.
deze cellen kunnen zowel kraakbeen als bindweefsel creëren, wat gunstig is voor zowel het kniegewricht als de patellapees. Door stamcellen direct in het beschadigde gebied te injecteren, kunnen zij helpen om beschadigd weefsel terug te groeien en te herstellen terwijl extra cellen aan het gebied worden aangeworven om het genezingsproces te versnellen.
stamcellen zijn een geweldig alternatief voor andere behandelingen voor runner ‘ s knee omdat ze geen bijwerkingen veroorzaken en niet duur zijn zoals veel van de andere opties. De therapie van de stamcel maakt gebruik van de eigen helende processen van het lichaam, is minimaal invasief, en pakt het probleem aan en kan resultaten effectief en efficiënt verstrekken.
- https://www.cedars-sinai.org/health-library/diseases-and-conditions/p/patellar-tendonitis-jumpers-knee.html
- https://www.webmd.com/fitness-exercise/jumpers_knee#1
- https://www.healthline.com/health/patellar-tendonitis#symptoms
- https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5263865/
- https://www.verywellhealth.com/risks-of-knee-arthroscopy-4177344