de eenvoudigste, vochtigste, meest smaakvolle kip ooit! Deze bacon wrapped pesto kip is verpakt met smaak en duurt slechts 15 minuten om te bakken onder de vleeskuiken, waardoor het een perfecte doordeweekse maaltijd! 
deze spek verpakte pesto kip is een game changer, mensen. Laat me uitleggen waarom.
ik heb de afgelopen jaren een handvol lessen over snel koken gegeven en er is één keukengereedschap dat ik altijd in mijn les werk omdat het mijn favoriet is-de vleeskuiken.
het is mijn ervaring dat de meeste mensen eigenlijk bang zijn voor de vleeskuiken, en terecht. Het is het enige apparaat dat een perfect gebruind knoflookbrood in kolen kan veranderen in de tijd die nodig is om te niezen. Maar het is die kracht en hoge hitte koken dat maakt het zo ‘ n geweldig hulpmiddel voor snel en gemakkelijk koken!
als je een van de velen bent die het gebruik van de vleeskuiken gelijkstelt aan koken met de ogen van Hades, laten we dan op een andere manier over de vleeskuiken denken. Stel je voor dat je de vleeskuiken ondersteboven draait zodat de warmte van de bodem komt. Wat hebben we? Een BBQ Grill!
de beste manier om deze met spek verpakte Pesto kip te koken
zie je, een vleeskuiken = een omgekeerde BBQ grill!
het is niet zo eng als je het zo bekijkt, of wel?
als je in staat bent om hoge hitte van een vleeskuiken te benutten en correct te gebruiken( aka niet je knoflookbrood verschroeien), eindig je met voedsel dat sappig is, gekarameliseerd (we houden allemaal van die verkoolde stukjes), en het beste deel, snel gekookt!
deze in Bacon gewikkelde Pesto Kip gaat in en uit de oven in 15 minuten en duurt slechts ongeveer 10 minuten om te bereiden, wat betekent dat het kan worden op uw tafel in 30 minuten plat.
dit is een gesponsorde post voor het merk HemisFares™ die exclusief verkrijgbaar is bij de Kroger familie van winkels. Alle meningen zijn eerlijk en 100% mijn eigen.
voor in Bacon verpakte Pesto kip, is Potrede Pesto je vriend!
voor snel doordeweeks koken zijn kant-en-klare ingrediënten die een ton per smaak bevatten je vriend. Ik hou van potred basilicum pesto te houden in mijn bijkeuken, zodat ik kan trekken het uit in een haast en gebruiken om te kleden zo ongeveer alles. De Pesto van mijn plaatselijke smeden ligt meestal op de bovenste plank bij de spaghettisauzen.
ongeveer een maand geleden, ik postte over deze nieuwe lijn van geïmporteerde voedingsmiddelen die in Kroger winkels toen ik maakte 5 kaas gevulde Lumaconi, en ik ben opgewonden om uit te proberen wat meer van hun producten. Voor deze spek verpakte Pesto Kip, ik spreid HemisFares™ merk Pesto alla Genovese (basilicum Pesto, Find # 50) over reepjes zonder been zonder vel kipfilet dat ik een beetje sloeg om ze uit te dunnen.
ik gebruikte ongeveer een eetlepel pesto per stuk kip.
vervolgens rolde ik elk stuk tot een draadje en wikkelde er een stuk spek omheen, waarbij de losse eindjes onder de bodem van de rol werden vastgezet.
toen alle broodjes klaar waren, heb ik ze op een bakplaat gelegd, ze een beetje citroensap over de bovenkant uitgeperst en onder de vleeskuiken geplakt. Ik kookte ze voor ongeveer 7 minuten, omgedraaid, en dan een extra 7 minuten tot het spek was gebruind en knapperig en de kip was gekookt door.
zijn ze niet prachtig? Ik hou van alle kleuren en kun je vertellen hoe sappig die pesto kip is?! ZO GOED!
Waarom is deze kip zo sappig?
het geheim zit echt in de pesto – het is zo vol van smaak en houdt de kip vochtig tijdens het koken. Als je de hemisfares lijn nog niet hebt gevonden in je lokale Kroger winkel, Zoek er dan naar! Er zijn zo veel leuke internationale ingrediënten, perfect voor snelle maaltijden en fancy bijeenkomsten gelijk. Voor meer informatie over HemisFares kunt u terecht op de website HemisFaresFinds.com of bezoek Facebook.com/HemisFares.
als u het recept probeert, laat het me weten!
spek verpakt Pesto Kip
Afdrukpen
Ingrediënten
- ▢ 4 gefileerde kip zonder vel borsten
- ▢ 1 pot HemisFares Basilicum Pesto
- ▢ 8 plakjes spek
- ▢ ½ citroen
- ▢ zout en peper naar smaak
Instructies
-
Verwarm de grill op de oven op HOGE met de oven rek van ongeveer 8-10 cm van de bovenkant.
-
Pond elke kipfilet dun totdat het een gelijke dikte (ongeveer ¼in) en snijd elk in de helft lange manieren. Breng op smaak met zout en peper.
-
schep ongeveer 1 eetlepel pesto over elke kipstrip en rol op tot een pinwheel.
-
wikkel elk pinwheel met een enkel stuk spek, beveiligen met een tandenstoker indien nodig.
-
plaats verpakte kip op een gevoerde bakplaat en knijp vers citroensap over elk van de pinwheels.
-
plaats onder de vleeskuiken en kook voor ongeveer 7 minuten, flip en blijven koken voor een extra 7 minuten of totdat het spek is bruin en de kip is gaar.
-
haal uit de oven en laat 5 minuten rusten voor het opdienen.
voedingsfeiten
openbaarmaking van voeding en Voedselveiligheid