deze eenvoudige Chicken burrito ovenschotel bevat slechts vijf ingrediënten. Het is een eenvoudige braadpan die snel en gemakkelijk te maken is!kenmerken
ik deel graag eenvoudige recepten zoals deze 5 Ingredient Chicken Burrito Ovenschotel. Het is zo snel en gemakkelijk te maken en smaakt geweldig!
laat ik beginnen met te zeggen dat dit recept groene salsa bevat. Ik heb besloten dat elk recept met groene salsa niet gefotografeerd mag worden. Groene salsa smaakt misschien lekker, maar het maakt eten lelijk. Echt lelijk.
ik heb dit recept meerdere malen gemaakt in de afgelopen maanden, en elke keer als ik het maak probeer ik betere foto ‘ s te maken. En elke keer zien ze er zo slecht uit, zo niet erger, dan de vorige.
ik besloot echter dat dit me niet zou weerhouden om dit recept te delen. Mijn familie vindt het geweldig en ik denk dat de jouwe dat ook zal doen. Het is misschien niet het mooiste recept dat ik heb gedeeld, maar het is heerlijk! En te goed om niet met jullie te delen.
dit recept bevat een van mijn nieuwe favoriete ingrediënten. Niet de groene salsa die ik hierboven noemde, maar deze.
mijn zus vertelde me voor het eerst over deze witte chilibonen een paar maanden geleden. Ze dacht dat ik ze leuk zou vinden en zei dat ik ze moest proberen. Ik heb ze nog nooit eerder gebruikt en herinnerde me niet dat ik ze ooit heb gezien, maar ik vond ze vlak naast de gewone chilibonen. Ik heb ze eerder niet gezien in de supermarkt.
mijn zus had gelijk en ik ben zo blij dat ze me overtuigde om ze te proberen. Na het gebruik van hen in verschillende recepten, Ik hou van hen!
ze werken goed in Mexicaanse kip-achtige gerechten. Het recept van vandaag is een van mijn favoriete manieren om ze te gebruiken. Het feit dat ze chilibonen zijn helpt recepten een romigheid te geven die gewone bonen niet hebben. Omdat het Witte Chilibonen van Bush zijn, zijn ze glutenvrij.
en slechts een kanttekening. Dit is geen gesponsorde post. Bush ‘ s Beans betaalt me niet om dat te zeggen. Ik hou gewoon van dit product en zijn met behulp van het in een flink aantal recepten.
dit recept bevat slechts vijf ingrediënten waardoor het een eenvoudig, snel en gemakkelijk diner is. Het bevriest ook geweldig. Ik heb twee pannen in mijn diepvriezer staan te wachten om gebruikt te worden op een drukke dag als ik geen tijd heb om te koken.
als u op zoek bent naar meer 5 ingrediënt of minder recept moet u Zeker Mijn 5 ingrediënt of minder recepten bekijken.
Ingrediënten
- 3 kopjes gekookte kip, geraspte of in stukken gesneden
- 1 – 15 ounce kan wit chili bonen ( ik gebruik gluten gratis)
- 1 1/2 cups salsa verde of groene salsa
- 1 – 1 1/2 kopjes geraspte cheddar of jack kaas
- 8 bloemtortilla ’s of over 10 maïs tortilla’ s ( ik gebruik maïs tortilla ’s of gf tortilla’ s)
Instructies
- meng in een kom gekookte kip, witte chilibonen en de helft van de salsa.
- lijn een 9×13 pan met de helft van de tortilla ‘ s. Snijden indien nodig om de pan te passen.
- smeer het vleesmengsel bovenop de tortilla ‘ s.
- bestrooid met de helft van de kaas.
- leg de resterende tortilla ‘ s er bovenop. Snijden indien nodig om de pan te passen.
- spreid de resterende salsa er bovenop.
- bestrooi met de resterende kaas.
- bak op 350 gedurende 25 minuten of tot ze doorverwarmd zijn.
Voedingswaarde-Informatie:
opbrengst:
10
portiegrootte:
1
Hoeveelheid per portie:Calorieën: 417Total vet: 16gsverzadigde vetten: 6gtransvet: 0gonverzadigde vetten: 8gCholesterol: 63mgSodium: 819mgcarbohydraten: 44gvezel: 5gSugar: 4gproteïne: 23g