- 1. Rustig, Lo Mein.
- 2. Gezonde kip Potstickers
- 3. Aziatische honing kip
- 4. Roergebakken rundvlees met sperziebonen
- let op!
- Ik Houd U Niet Voor De Gek
- 5. Garnalen en rijst noedel roerbak
- 6. Chinese kip Dumplings
- 7. Kindvriendelijk rundvlees Lo Mein
- 8. Honing sesam kip
- 9. Long Life noedels met kip
- 10. Gezonde sesam kip
- 11. Garnalen Toast
- 12. Eenvoudige Aziatische knoedels met hoisin dipsaus
- 13. Chinese kipsalade
- 14. Mu Shu Kip
- 15. Roergebakken garnalen met pittige sinaasappelsaus
- 16. Plantaardige “gebakken” rijst
- 17. Garnalen niet gebakken rijst
- 18. Chinese oranje kip
- 19. Oranje kip
1. Rustig, Lo Mein.
Lo mein kan een ontmoedigende taak lijken met al die gesneden en in blokjes gesneden groenten, maar verdomd lekker zweert dat deze gemakkelijke lo mein slechts 15 minuten van begin tot eind zal duren.
2. Gezonde kip Potstickers
Potstickers zijn een geweldige manier om wat groenten in je tot te smokkelen. Kinderen houden van het oppakken van voedsel met hun handen en dunking hen, waardoor deze gezonde kip potstickers het perfecte voertuig voor het vullen van uw kind met gezonde opties.
3. Aziatische honing kip
een gezondere versie van ieders favoriete afhaalgerecht, deze Aziatische honing kip is gebonden aan een familie favoriet geworden.
4. Roergebakken rundvlees met sperziebonen
zelfs nonveggie-liefhebbers kunnen deze gezonde combinatie van rundvlees strips en verse sperziebonen niet weerstaan. Dit recept voor roergebakken rundvlees met sperziebonen is een gemakkelijke manier om sommige greens in hun dieet te werken.
let op!
Ik Houd U Niet Voor De Gek
5. Garnalen en rijst noedel roerbak
garnalen en noedels zijn een welkome afwisseling van kipgerechten. Volgens Catherine McCord van Weelicious, “met een schotel als deze, probeer ik de groenten voor te snijden en de noedels vroeg op de dag te weken, zodat de bereiding tijdens het diner een makkie is.”
6. Chinese kip Dumplings
wikkel gepureerde gemalen kip en groenten in kleine zakjes. Stoom vervolgens de portemonnees om Chinese kippenbollen te maken die niet het vet van de gefrituurde variëteit hebben.
7. Kindvriendelijk rundvlees Lo Mein
voor een fractie van de kosten van Chinese afhaalmaaltijden, zullen deze beef lo mein noedels thuis een hit zijn. Met behulp van dunne spaghetti noedels in plaats van de traditionele lo mein noedels, het gerecht is de perfecte manier om de Lunar New Year — long noedels worden gezegd dat ze een lange levensduur symboliseren.
8. Honing sesam kip
Chinese hunkeren naar voedsel zal gemakkelijk worden verzadigd met deze honing sesam kip die precies de juiste hoeveelheid zoetheid in elke hap heeft.
9. Long Life noedels met kip
deze feestelijke long life noedels met kip zullen leuk zijn voor kinderen om op te slurpen!
10. Gezonde sesam kip
sesam kip is altijd een Chinese Restaurant traktatie, maar deze gezonde sesam kip neemt alle schuld uit de typisch gefrituurde schotel, het verminderen van het tot slechts 250 calorieën een portie die slechts 10 minuten te kloppen.
11. Garnalen Toast
wie kan weerstaan aan de combinatie van garnalen en toast die op veel menu’ s ‘ voorgerecht secties verschijnt? Deze zelfgemaakte garnalentoost is misschien wel de beste re-creatie die we ooit hebben geproefd.
12. Eenvoudige Aziatische knoedels met hoisin dipsaus
hier is een recept dat de kinderen u kunnen helpen bereiden. Deze eenvoudige Aziatische knoedels met hoisin dipsaus zijn een smakelijke manier om elke maaltijd af te trappen.
13. Chinese kipsalade
hak het in stukken! Kinderen houden van de crunch van de geraspte kool en wortelen en de romige dressing in deze Chinese kipsalade.
14. Mu Shu Kip
Weelicious ‘ s Mu shu chicken is een favoriet Chinees afhaalpunt en is perfect aangepast aan de thuiskok. Met behulp van tortilla ‘ s (Want welk kind houdt niet van voedsel verpakt in een tortilla?) en enorme lepels van een kip en groente mengsel, je hebt jezelf een nieuwe favoriete gerecht.
15. Roergebakken garnalen met pittige sinaasappelsaus
een snelle, lichte roerbak en de combinatie van zoete citrus uit de sinaasappel en het kruid uit de chili pasta maken deze roergebakken garnalen met pittige sinaasappelsaus tot een surefire favoriet.
16. Plantaardige “gebakken” rijst
Verwarm de wok! Het is tijd om bruine rijst, erwten, wortelen en roerei te roosteren om een schuldvrije en vezelvolle versie van veggie “gebakken” rijst te maken die is gekruid met natriumarme sojasaus!
17. Garnalen niet gebakken rijst
een van de grootste problemen met Chinees afhalen is dat zo veel van de gerechten zijn gebakken. Weelicious ‘ s shrimp unfried rice haalt de olie uit het gerecht en vult het met mager eiwit voor een gezondere versie.
18. Chinese oranje kip
een van onze favoriete afhaalgerechten aller tijden, Damn Delicious ‘ s Chinese orange chicken is de perfecte mix van knapperige hapjes en pittige saus!
19. Oranje kip
voeg citrussmaak toe aan deze familiefavoriet door botloze blokjes kipfilet te gebruiken die in een jus d ‘ orange en gembersaus worden gestoofd om een publiekstrelende oranje kip in uw eigen keuken te creëren!