căutare

poate că cel mai nedrept om din istoria lumii puterii a fost un om care, fără îndoială, m – ar fi disprețuit-Chuck Ahrens. Cunoscut sub numele de „omul misterios” al lumii forței, Chuck Ahrens s-a ferit de lumina reflectoarelor, de cameră și de concurență până la punctul în care a fost fotografiat o singură dată într-un tricou. Din ceea ce aș presupune că era sistemul său de credințe creștine, Ahrens a evitat toate aceste prostii, preferând în schimb să facă fapte ridicole de forță din ochii publicului, ceea ce, desigur, a dus la o grămadă de discuții de gunoi în epoca modernă, pentru că ce este internetul Dacă nu un forum pentru fiecare troglodit care mănâncă rahat pentru a-și oferi opinia complet neinformată despre orice și orice? În ciuda faptului că aș reprezenta practic Anticristul acestui om ciudat, simt că este necesar să stau împotriva maselor în opoziție puternică față de criticile lor față de ascensoarele sale și să abordez încă o problemă conexă – ascensoarele de gimnastică sunt la fel de valabile în discuția despre forță ca și ascensoarele de concurență.

serios, sunt cinci poze cu Chuck Ahrens, așa că prefă-te că el ridică acoperișul. Am spațiu trebuie aceste lucruri afară.

înainte de a începe o tangență cu ochii sălbatici despre cum m-am distrat mult mai mult la un serviciu de tineret în Biserica creștină născută din nou (cel puțin aveau pui fierbinți și o trupă de punk) decât am avut la o întâlnire „all natural federation”, să ne întoarcem la omul-munte, Chuck Ahrens. În picioare 6 ‘ 1 ” și cântărind undeva între 300 și 330lbs, Chuck Ahrens nu ar face cel mai mare om puternic din epoca modernă (deși dacă ar fi antrenat picioarele, ar fi acolo sus), dar în anii 1950 arăta ca și cum ar fi rupt un ecran de film dintr-un film monstru, gata să se dezlănțuie prin centrul orașului Tokyo dacă ar fi provocat. Se spune că are un corp superior vizibil mai mare decât colegul behemoth Paul Anderson, Ahrens a fost fotografiat o singură dată într-un tricou, satisfăcând în cele din urmă curiozitatea lui Peary Rader cu privire la dimensiunea reală a brațelor sale.

Statisticile Vitale Ale Lui Chuck Ahrens

• Înălțime: 6 ‘
• greutate: 330 de lire sterline( la cel mai puternic lui); a variat între 280lbs și 330lbs
• piept: 58″ (neexpandate)
• arme: 22-3/8″
• lățimea umerilor: 28″

așa cum am menționat, internet „lifters” va vorbi rahat, și le place să vorbească prostii despre Ahrens. De exemplu, pe forumuri veți vedea un nemernic slab deschizându-și gura de cuvinte fără valoare despre repetările 28 cu 400 pe bancă, invocând faptul că nu a fost niciodată greu. Ahrens este documentat de mai multe surse care fac un triplu cu 355 pe un nenorocit de skullcrusher. Am cunoscut câțiva tipi care ar putea lovi 12 repetări cu 405 în orice zi și s-au străduit să facă câteva repetări cu 225 pe skullcrushers. Un alt lift, care ar merge un drum lung pentru a corobora că este în spatele presa gât de 380lbs, ca ar fi băncile sale abrupte înclinație pentru repetari de gantere 225lb. Deci, să renunțăm la lucrurile de wuss – doar pentru că nu ați văzut-o niciodată nu înseamnă că nu a fost făcută. Partenerii săi de ridicare, care erau mult mai puternici decât majoritatea, au spus că Ahrens ar putea face cele mai bune ascensoare la rece. Și, în cele din urmă, oamenii care vorbesc prostii despre Ahrens nu ridică nimic și știu mai puțin- „s-a argumentat în Milo INKT: A Journal For Serious Strength Athletes că, dacă s-ar lua în considerare coerența rapoartelor împreună cu sursele implicate, ar fi greu să concluzionăm altceva decât că într-adevăr a făcut lucruri precum o presă aeriană în picioare de aproximativ 300 de lire sterline cu un braț” (Strossen). Cu toate acestea, nu vom ști niciodată cu adevărat, deoarece, potrivit lui Peary Rader, „noi… încercăm să ținem cititorii informați despre Chuck și progresul său, dar el este foarte împotriva publicității” (Piche).

culoarea preferată a lui Chuck era carouri.

dacă te duci și citești piesa lui Piche (în surse), pe care am folosit-o pentru o mulțime de greutăți atribuite lui Ahrens, el nu menționează afirmând că ascensoarele lui Ahrens sunt semi – mitice că Ahrens ar renunța adesea la ridicare pentru o perioadă lungă de timp, ceea ce ar explica creșterea și scăderea greutății corporale raportate, greutățile ridicate și măsurătorile asociate-indiferent dacă avea 280 sau 330 de ani, dacă ar fi ridicat ieri sau nu s-ar fi ridicat de luni de zile, omul a făcut munții să arate ca niște mici wusses. Apoi, el, fie ondulată sau deasupra capului le apăsat doar pentru a le arăta ce naiba a fost în sus, pentru că șurub munți.

revenind la omul în cauză, el a fost rareori fotografiat și practic toate înregistrările ascensoarelor sale provin din surse second hand, ciudat, în ciuda faptului că el a fost un pilon al Muscle Beach când a fost mecca de ridicare a greutății și culturism. Acest lucru ar fi ca Tara Reid doar prins pe film de câteva ori în întreaga serie Sharknado (și cât de glorios ar fi să nu trebuie să se uite la ei hidos, Michael Jackson-personificarea visage timp de nouăzeci de minute). Având în vedere, cu toate acestea, că omul a fost la fel de dezinteresat în relațiile publice ca el a fost despre formarea în haine adecvate de temperatură, mă confundă de ce oamenii ar discredita ascensoare sale. Nu era Ahrens lăudându-se cu puterea lui, pentru că nu era o curvă de atenție cu tulburare de personalitate histrionică, implorând oamenii să – l placă postând fiecare antrenament blestemat online, indiferent cât de nasol-era oricine de la propriii săi parteneri de antrenament, dintre care unul era un ministru bine respectat, la jurnaliști bine respectați și alți spectatori.

Dr. Carlin Venus nu era mic.

în ceea ce privește partenerul său de formare, Carlin Venus, el a fost un 5’10”, 255lb Doctor în științe nutriționale și nutriție holistică, cu un IQ între 180 și 190. Nu numai că tipul era un culturist campion cu un piept de 60″, 18 „viței și brațe de 20”, dar era un luptător profesionist, boxer și artist marțial care vorbea cinci limbi (Minichiello). Acesta este un om care nu ar fi dat hiperbolă în descrierea faptelor altora. Următoarele sunt cele mai bune ascensoare ale lui Carlin, toate fiind atestate de băieții de la sala de sport unde s-a antrenat și toate au fost notariate. Aceste ascensoare, a spus Carlin, erau ascensoare pe care Ahrens le putea face în Mâneci lungi și pantaloni, fără nicio încălzire, în orice zi. După contul lui Carlin, Ahrens era cu un pas timid de Superman (verde) și cu câteva zeci de pași înaintea tuturor celorlalți.

• Bună dimineața – 395lbs.
• îndreptare – 625lbs pentru 12 repetări.
• presă cu gantere cu un braț-210lbs pentru 10 repetări, fie cu mâna.
• apăsați din rafturi – 475lbs pentru 2 repetări.
• Curl Barbell Strict (cu spatele la perete) – 245lbs.
• Reverse Curl – 205lbs.

omul meu a fost totul despre biceps și umăr de lucru.

datorită faptului că scepticii reușesc întotdeauna să spună „nu”, mi s-a părut pertinent să menționez că unul dintre cei mai proeminenți autori pe tema istoriei forței, David Willoughby, consideră că faptele lui Ahrens au fost legitime. Mai mult decât atât, puterea de renume ASTRU și președinte al Asociației Haltere all-Round, „Thom Van Vleck că își amintește unchii lui discuta ascensoare lui Chuck la începutul JWC Club – atât sceptic și în venerație de el. Chuck Ahrens a inspirat mulți lifters să „ia imposibilul” și să devină mai puternici” (Meyers). Dacă preferați să credeți că ascensoarele sale sunt toate minciuni, probabil că postați pe Getbig și Bodybuilding.com, și probabil pe unele subreddit ciudat umplut cu slăbănogi balansoar moale dongs, așa că s-ar putea la fel de bine să renunțe la ridicare oricum. Pentru restul dintre voi, verificați acest awesomeness afară, și lăsați-l să vă motiveze să John Wick dracu ‘ și de a face imposibilul (Piche, Willoughby) :

Chuck Ahrens’ cel mai bun ascensoare

• în picioare în spatele gâtului Presa – 390lbs
• un braț stricte aeriene de presă – 270lb gantera
• un braț împinge Presa – 350lbs gantera
• un braț Continental aeriene de presă – 375 x 1 (în funcție de culturist Oliver saci); 310 x 3; 280 pentru repetări cu un an înainte (continental press este un fel de metodă lay back folosită la Jocurile Olimpice chiar înainte ca presa să fie abandonată)
• două brațe Dumbbell Overhead Press – 204lb dumbbells (408lbs total) cu Paul Anderson urmărind
• un braț frontal Raise – 200-pound dumbbell
• Crucifix – 150LB dumbbells
• braț gantera curat și apăsați – 205lb gantere
• un braț rând – 350lbs pentru repetari
• Skullcrusher – 400lbs x 1; 375 x 2 (fără un warmup); 355lbs x 3 (Un alt cont are 345 x 2)
• extensie Tricep în picioare – 305 x 2 (fără încălzire)
• așezat Dumbbell Cheat Curl – 180lbs x 1; 165 gantere de lire x 3
• alternativă Dumbbell Cheat Curl – 200 lb. gantere (pe legendarul Pat Casey)
• Curl-375lbs x 3 pe o bară îndoită cu diametrul de 1 ”
• un braț de concentrare Curl – 115lbs pe o bară olimpică,în formă strictă și fără a – și strânge brațul de picior
• banc de presă-560 sau 570 x 1 (Conform istoricului David P. Willoughby); 400 x 28 (pe același); 400 x 20 (conform Apr 1995 MILO)

ca și tine, vreau să știu cum Chuck antrenat la fel ca majoritatea câinilor vor să știe de ce oamenii ajung să mănânce delicioase T-oase în fiecare noapte în timp ce acestea sunt blocate mănâncă rahat răzuite de pe podea, uscate, piure în bile mici, injectat cu arome artificiale și mirosuri, și apoi hrănite la ei ca „alimente.”Ei bine, la fel cum nu voi ști niciodată de ce naiba cineva ar fi atât de crud încât să-și hrănească cel mai bun prieten așa, nu vom ști niciodată cum s-a antrenat cu adevărat Chuck Ahrens, dincolo de greu și lung ca dong-ul lui Ron Jeremy și chiar mai frecvent decât Ed Sheeran cântă muzică proastă. Detalii cu privire la antrenamentele sale sunt neclare ca amintirea ta de o petrecere a burlacilor, dar a fost raportat că Ahrens lui’

„exercițiile preferate sunt buclele și presele cu gantere și tricepsul apasă pe bancă cu barbell. El este specializat pe acestea cu greutăți mari și repetari destul de mici. El nu a făcut aproape nici o lucrare de picior și spate ” (Piche). Îi place să mănânce șase fripturi mari pe zi pentru a-și menține volumul și dimensiunea (aceasta este o modalitate de a-ți obține proteinele, semenii, dacă îți poți permite) (Piche).

Pic de Ahrens la 290 lbs și Paul Anderson la 355, Paul în căutarea ca Bluto de la Animal House și Ahrens în căutarea jacked ca dracu’.

desigur, nimic din ce a făcut Ahrens nu a fost într-un ritm constant. Ahrens era un sprinter, nu un alergător de maraton și, ca atare, se antrena în explozii urmate de concedieri de o lună sau mai multe. După cum vă puteți imagina, asta însemna că atât greutatea corporală, cât și greutățile pe care le-ar folosi la antrenament au avut urcușuri și coborâșuri, deși, în general, nu a văzut prea mult o scădere concomitentă cu greutățile sale de antrenament ca greutate corporală. Secretul lui? El a tratat greutățile ca numele lor a fost Deebo și el a fost Smokey în film vineri – el a avut controlul minții asupra care ish. Așa a forțat greutățile să crească constant, în ciuda oricăror eșecuri pe care le-ar fi putut avea și să-i facă pe toți să arate ca curva lui punk în acest sens.

pentru a preveni inevitabilul „”controlul minții” este un eufemism evident pentru” steroizi””, vă voi reaminti oamenilor că nu am disimulat niciodată despre utilizarea steroizilor – omul nu era pe echipament. Opinia lui Ahrens despre steroizi, în cuvintele partenerului său de ridicare:

„așa cum am simțit eu și Charlie (Chuck Ahrens, partenerul de antrenament al lui Carlin), dacă ai vrea mai mulți steroizi . . . mănâncă mai multă carne! La urma urmei, carnea de vită a fost atât de încărcată cu acel gunoi pentru reproducere și creștere. Hahaha, am stabilit o dată cât de mult a fost pompat în pui și carne de vită la momentul și a suflat mintea noastră. Cred că ai putea spune că am fost pe steroizi. Indirect. Adică, am râs mult din asta, dar a fost ceva” (verde).

porno pentru natty bros.

pentru a adăuga un pic la asta, iată o notă a editorului dintr-un writeup pe Chuck, a cărui forță a atins punctul culminant 1957-1958:

„” (Neece).

în loc de steroizi, Chuck Ahrens credea în puterea somnului într – un mod în care nimeni altcineva nu o făcea-narcolepticii se minunau de capacitatea omului de a cădea și de a dormi oriunde stătea.

„el ar dormi chiar în mijlocul sala de sport, dacă ar fi fost timp! Îți poți imagina? Hahaha . . . Nu voi uita niciodată. Tipi ca Sidney Sheldon și alți producători de filme și moguli ar veni în sala de gimnastică și trebuie să-și intensifice peste Charlie, care ar fi decis să ia un pui de somn prânz lângă ușă. Adică, dacă era timpul pentru un pui de somn, era timpul. Toată lumea a fost rece, totuși. L-au respectat pe Charlie și nu l-au deranjat. După o vreme nimeni nu s-a gândit la asta” (Verde).

omul meu a fost despre acea viață crucifix.

un exercițiu pe care știm că l-a făcut frecvent și cu care Ahrens este creditat, aparent a ajutat la construirea forței umărului său herculean și este omonimul Ahrens Press. Am făcut acest exercițiu de ani de zile, după ce am aflat de el în cartea de sănătate a unor bărbați, cu ani în urmă, sub numele de „W Press”, fără a avea nicio cunoștință că a fost ridicarea aparentă a pâinii și a untului lui Ahrens. În plus față de ridică laterale incredibil de grele, prese aeriene barbell, și prese de înaltă înclinație Ahrens Press a fost aparent gem lui, jeleu lui, unt de arahide lui, și arahide lui.

ar trebui să fie destul de evident pentru a vedea de ce se numește o presă W.

aceasta este o presă cu gantere modificată, care nu ar trebui să te șocheze după ce te uiți la cele mai bune ascensoare ale lui Ahren – bărbatul iubea apăsarea cu gantere ca oamenii grași adoră scuzele și gogoșile. Modificarea, evidentă dacă vedeți cele de mai sus, este că ganterele sunt apăsate în sus și în afară pentru a face un V cu ele. Marea ironie aici este că a fost o chestiune de utilitate pentru Ahrens, care a trebuit să folosească gantere cu mânere foarte lungi încărcate cu o grămadă de plăci, iar noi suntem doar niște tâmpiți care flutură gantere ușoare în aer. Cu toate acestea, a face presele dumbbell (sau FreeMotion prese de mașini, care sunt de fapt un mod destul de minunat de a le elimina) ca aceasta va aduce durerea blestemată și, fără îndoială, va pune stres pe deltele și capcanele dvs. care se vor împrumuta la câștiguri mai mari și la o presă aeriană mai mare.

sunt complet din poze Chuck Ahrens, așa că aici este dl. Incredibil, pentru care Ahrens pare să fi fost modelul.

cele de mai sus au fost o celebrare a unui alt Paul Bunyan-meets Hercules-meets-John Henry man ale cărui ascensoare și fizicul erau dincolo de comparație și datează de la pre-steroid, pre-powerlifting, pre-Internet și pre-toată lumea este un tâmpit robotic fără umor, vorbitor de gunoi, în epoca sală de gimnastică. La fel ca zilele halcyon despre care a vorbit Ronald Reagan când a descris anii 1950, viziunea modernă melancolică a erei Ilar misogine a cavalerismului și chiar descrierea lui Platon a epocii de aur, acea epocă probabil a supt la fel de mult pe cât a fost minunat… dar chiar și la 50% suge bate dracu din epoca modernă. Unul dintre modurile în care a făcut-o a fost că oamenii au crezut de fapt relatări de primă mână despre realizările altor stivuitoare, fără cantitatea bizară de gunoi vorbind și naysaying de o grămadă de cățelele limp wristed care au probleme să creadă că oamenii ar putea ridica un sac de alimente fără a rupe o sudoare. Cu alte cuvinte, a fost o epocă în care oamenii se bucurau de ridicare, mai degrabă decât să se bucure pur și simplu de postură și de a ocupa spațiu în sala de gimnastică ca o grămadă de tâmpiți în echipament de antrenament matchy-matchy.

paragraful de mai sus ar trebui să prefațeze unde se îndreaptă restul acestui articol. Ne-am acoperit deja omul însuși, dar un mare număr de oameni încă reducere ascensoarele sale, deoarece acestea nu au fost făcute într-un cadru de concurență. Motivele mai prost decât Guvernatorul Lt din Texas sunt de trei ori: 1) la momentul în care Ahrens a trăit, concursuri de ridicare ciudat au fost mai puțin bine organizate decât o orgie într-un spital de boli mintale și nu teribil de comune, și 2) pentru unii oameni, toate competițiile sunt pare a fi cerșit pentru validarea de la un străin pentru a confirma ceea ce știi deja. Ca atare, simt că este necesar să explic de ce ascensoarele de gimnastică (și mă refer la ascensoare de gimnastică credibile, nu la prostii de plăci false Brad Castleberry sau la extrem de distractiv Jimmy „The Iron Bull Pellechia” prostii asistate de mai mulți parteneri) ar trebui să conteze pentru tine. Este ridicol că un astfel de lucru este necesar, dar wusses 150LB scârțâind „ascensoarele de gimnastică nu contează” peste tot social media trebuie să aibă gura închisă. Așa cum se întâmplă, eu sunt un tip care poate face doar asta, așa că ceea ce urmează este de departe cea mai vitriolică și sinceră Expresie nenumărate probleme cu lumea de ridicare în acest moment. Dacă aveți probleme, nu ezitați să spuneți acest lucru în comentarii, deoarece acestea vor fi, fără îndoială, distractive și vă asigur că, indiferent de afirmația dvs., eu sunt pe deplin corect și vă înșelați atât de mult încât ați putea fi la fel de bine întruchiparea spectacolelor de măgari cu copii.

în timp ce el a fost bine de divertisment înapoi în a doua zi în dezvoltarea musculară, Jimmy „Iron Bull” Pellechia și absurd lui „1100lb banc” chestii de tip nu a făcut nimic pentru a ajuta el credibilitatea moderne de ascensoare sală de gimnastică. Luate ca miscari ieftin, deși, dude a fost impresionant cu lateralele sale ieftin și bucle, pentru că forma omului a fost nimic, dacă nu… inovatoare. Cât despre Brad Castleberry, e clar că e retardat mental și mă întreb cum și-a putut permite farfurii false.

există exact două tipuri de oameni care spun că ascensoarele de gimnastică nu contează:

1. oameni care sunt disperați după validarea lor de către alții și care vor să invalideze lifturile pe care le-au văzut ridicându-le în sala de gimnastică și
2. oamenii nu se bucură de fapt de ridicare, dar sunt disperați să facă parte din ceva, așa că vor să invalideze ascensoarele oamenilor pe care îi văd depășind zilnic.

asta e. Am văzut personal oameni ocazional efectua ascensoare în sala de sport nu am mai văzut duplicat oriunde altundeva, și ei nu au concura pentru că au văzut nici un punct în ea. Fie știau că sunt nebuni puternici, fie nu le păsa de competiție și nu le păsa cu adevărat cât de puternici erau în comparație cu oamenii care plătesc pentru validarea lor. Cine naiba știe de ce nu au concurat? Nu contează – le plăcea doar să se ridice. A fost vorba despre călătorie și nu despre trofeul de participare la destinație.

tipul slab mic din stânga este un powerlifter tr00 complet luminat. „UF. Fără șuncă glute? Fără role de spumă? TOATĂ LUMEA DIN ACEASTĂ CLĂDIRE ȘI-A TESTAT NIVELUL DE COFEINĂ DE CĂTRE USIOC PENTRU A SE ASIGURA CĂ RESPECTĂ REGULILE ABSURDE ALE FEDERAȚIEI MELE? Haide, Ryder, să mergem să luăm câteva ceaiuri boba 100% naturale organice, non-OMG, Fair Trade pentru pregătirea noastră și să mergem la o sală de gimnastică adevărată. Am avut un antrenament foarte greu acum trei săptămâni și într-adevăr nevoie pentru a face o oră și jumătate de prehab înainte de a mă șurub în jurul sala de sport pentru 25 minute. Ai adus toate camerele?”

nici powerlifting-ul sau halterele Olimpice nu au fost aproape la fel de populare în era pre-Internet. Erau oameni de sport marginali care concurau fie în țări străine, fie în subsoluri umede undeva – nu-mi amintesc să fi întâlnit un powerlifter înainte de 2001 și chiar și atunci era considerat, în general, un ciudat cu echipamentul său triplu. Desigur, orientate de ridicare a fost un lucru, dar nu a fost foarte puține cunoștințe de ea în afara paginilor de powerlifting SUA și culturism expozitii, cum ar fi spectacolul de putere (deși eu sunt sigur că oamenii care concurează în ea la acel moment ar lua excepție de la această declarație), și haltere olimpice a fost doar ceva străini păreau să se ocupat cu (o declarație cu care nimeni nu ar lua problema).

„retine detașate, septumuri deviate, hemoragie internă, cartilaj rupt, acestea sunt lucruri din care sunt făcute visele, iar visele noastre sunt coșmarurile tale! Uhhhhhhh, ce grabă!!!”

– catastrofal (pentru adversarii lor) războinici rutiere puternice care dau răspunsul lor la „ascensoare sala de sport nu înseamnă un lucru.”

acum, că era internetului este peste noi, suntem asediați de o grămadă de nebuni care au intrat pe internet și au decis că, dacă ar ridica (ceva ce par să deteste de fapt, dar simt că unii trebuie să facă), ar fi cool în ochii altora. Participarea la o competiție, oricât de patetică sau necompetitivă ar fi numerele lor, le oferă „numere” pe care le pot folosi pentru validare atunci când vorbesc cu alți nutsacks (mă uit la tine goofballs postând Wilks-ul tău). Nu este ca și cum lumea exterioară îi pasă dacă numerele tale au venit pe o platformă sau în subsolul mamei tale – ei fac doar conversație atunci când te întreabă ce ridici. Și înainte de a fi numit portar de către voi, ticăloși mici, nu spun să nu vă antrenați ca un powerlifter – sugerez că poate ar fi mai bine pentru toți cei implicați dacă ați aștepta până când ați fi competitivi pentru a ajunge în fața oamenilor și a ridica greutăți. Nu ești un copil de șase ani care joacă fotbal pentru felii de portocale la pauză – ești un adult care te face de râs și pierzi timpul tuturor.

„nimănui nu – i pasă cât de mult te ghemuiești în față, contează doar genuflexiunile din spate. De asemenea, steroizi. Deci, care este Wilks dvs., oricum. Hahahaha, Hei baieti! Nici măcar nu știe ce este un Wilks! DYEL?- Fiecare „powerlifter” prea serios vreodată

am discutat deja începuturile triste ale halterelor Olimpice, care au implicat un stil de ridicare popularizat de Națiunile din spatele Învierii Jocurilor Olimpice și au folosit acest stil pentru a exclude germanii și europenii centrali, care i-ar călca în competiții de ridicare a greutății. Realitatea din spatele creării powerlifting – ului este și mai tristă-Jim Witt, tatăl powerlifting-ului, a aspirat la haltere olimpice și a fost deranjat de gama largă de teste de rezistență în competițiile ciudate de ridicare (Starr, Rader). Pentru a simplifica sportul și a-l face mai ușor pentru persoanele care au găsit o forță generalizată prea descurajantă, el a codificat sportul powerlifting în cele trei ascensoare simple și a renunțat la restul. Pentru a sparge asta – germanii și europenii centrali i-au călcat pe britanici și francezi în ridicare, astfel încât francezii și englezii au făcut ascensoarele curate sporturile alese la Jocurile Olimpice și, pentru că americanii au supt toate cele menționate mai sus, am creat ceea ce este practic Olimpiada specială a sporturilor de forță.

este destul de amuzant să realizez – am avut un record mondial în ceea ce este, în esență, puterea Jocurilor Olimpice Speciale din lume. Am stabilit acest record fără pregătire specială pentru sport pentru a dovedi cât de ușor a fost să facă acest lucru și că antrenamentul specific sportului a fost total inutil. Se pare că am eșuat în efort, în ciuda faptului că sunt ceea ce consider a fi un măgar masiv distractiv, impresionant de puternic și de a bate un record care a stat timp de 40 de ani. Motivul din spatele succesului meu este simplu, Îmi place absolut să arunc greutăți grele. Ca o mulțime de oameni care nu se identifică violent cu unul dintre sporturile moderne de forță, a face ascensoare nebunești și a ridica greutăți grele este norma. Adesea împărtășim dragostea nemuritoare a lui Bruce Randall (și a multor alți școlari vechi) pentru 1/4 genuflexiuni din față. Înșurubați fundul la prostii de iarbă-unora le place să miște greutăți grele pentru a testa limitele capacității structurale a corpului lor. Preferăm mult rack trăgând o mie de lire sterline și shrugging-l decât punerea 700 de pe podea. Cheat buclele sunt în program adesea și grele, pentru că sunt distractive și nu ne limităm la antrenament pentru câteva ascensoare practic plictisitoare, astfel încât să putem petrece 12 ore într-o sâmbătă așteptând să colectăm unul dintre cele 100 de trofee. Ne simțim în acest fel, deoarece, spre deosebire de cele mai multe dintre cele mai sfinte decât, Fed-ul meu nasol este mai bun decât Fed-ul tău nasol, Sportul meu șchiop este mai bun decât comunitatea ta de ridicare online a sportului șchiop, iubesc de fapt ridicarea greutăților.

Tom Platz nu s-a deranjat niciodată să concureze la powerlifting, pentru că care ar fi rostul? La vârf, stătea ghemuit 600 x 10-15, cu o poziție îngustă nebună și fără împachetări. Ar fi distrus pe toată lumea dacă i-ar fi păsat, ceea ce e clar că nu.

evident, suntem o rasă pe moarte. Toată lumea de astăzi pare să-i placă să plătească 100 de dolari pentru a plăti o medalie de participare la un sport despre care nimănui din afară nu-i pasă. Asta nu are nici un sens – cel puțin racerii spartani recunosc că OCR-urile sunt doar pentru distracție și nu te plictisesc cu detaliile antrenamentului lor. Oh, și au suficientă demnitate și respect de sine pentru a-și face propria programare nenorocită.

implicarea micilor oameni a fost scopul. Îi ține departe de străzi, sau în cazul modern, din subsolurile părinților lor. În mare parte. Presupun că îi împiedică să-și împuște Liceul acum.

apropo, am menționat că unul dintre motivele pentru care Jim Witt a promovat sportul modern al powerlifting-ului este:

„exercițiile se puteau face într-un spațiu limitat cu echipament de bază și nu era nevoie de un antrenor? Tot ce era necesar pentru a antrena erau un bar Olimpic, o bancă plată și un fel de raft ghemuit și multă muncă grea. Majoritatea powerlifterilor din țară s-au antrenat la săli de sport mici în garaje și subsoluri și, desigur, YMCAs” (Starr).

cu alte cuvinte, toate echipamentele de lux pe care le cereți pentru Jocurile Olimpice Speciale în locul unei centuri de baie blestemate (am luat doar pentru a aduce propria mea, deoarece acestea par să fi fost eliminate din buget pentru hypers inverse și GHRs și alte prostii inutile asortate) este de a pune ruj pe un porc și apoi de asteptare acel porc fantezie Einstein. Antrenorul tău? Probabil fără valoare. Felicitări. Ești mândru că faci parte dintr-un sport pe care îl amâni urmând programele de tăiere a cookie-urilor și sfaturile antrenorilor și plătești o sumă ridicolă de bani pentru a face ceva conceput pentru a fi simplu și sălbatic ieftin. Și apoi încă suge la ea, care se ridică la a lua un rahat abur pe spiritul întregului lucru. Există un motiv pentru care Special olympics din lumea forței este de fapt în Special Olympics. Așa că treceți naibii peste voi. Chestia asta ar trebui să fie distractivă.

există ca patru poze cu Chuck Ahrens, astfel încât căpușa, care, de asemenea, omis zi picior, poate fi stand-in lui. Înlocuiți „crappy message board „lifters” pentru ninjas, iar acest pic va face frumos.

pe scurt, mulți dintre voi au probabil tulburare de personalitate histrionică și ar trebui să caute tratament, fie că este vorba de un medic sau de a mânca un Frisbee blestemat. În afara sălii de sport și în afara sporturilor de forță. Nu numai că ești enervant ca dracu pentru oamenii care iubesc cu adevărat ridicarea, dar probabil că exacerbezi doar o boală mintală legitimă. Sau puteți lua doar o pagină din cartea unui om care a fost mai puternic decât oricine suntem vreodată susceptibile de a întâlni scurt de top trei oameni puternici de pe planetă și bucurați-vă de proces, mai degrabă decât rezultatul, pentru că în cele din urmă, nimeni nu dă doi bani. Imens și puternic și minunat este modul de a trăi – trudging prin antrenamente pe care nu le-ai proiectat să te filmezi ca și cum ai fi propriul tău paparazzi este retardat. Orice ai face, nu te mai lua atât de în serios, pentru că din nou – nimeni de pe Pământ, în afară de câțiva selectați dintre noi, nu dă cu adevărat un baraj despre toate acestea. Și amintiți-vă:

” gândește-te.”- Chuck Ahrens

cel mai puternic instrument este mintea.

Surse:

Verde, Bob. Carlin Venus vorbește despre antrenament cu Ahrens, Davis, Reeves și alții (1984). Pantaloni Tan Tan de Dezso Ban.

24 iunie 2008. Web. 17 Mai 2018.

http://ditillo2.blogspot.com/2008/06/carlin-venus-interview-bob-green.html

Mahler, Mike. O conversație cu Jimmy „taurul de fier” Pellechia. T-Nation. 23 August 2002. Web. 18 Mai 2018. https://www.t-nation.com/training/power-hungry

Meyers, Al. Îmi Amintesc De Chuck Ahrens. USAWA. 1 februarie 2010. Web. 11 octombrie 2016. http://usawa.com/remembering-chuck-Ahrens/

Minichiello, Tom. Dr. Carlin C. Venus. Istoria culturismului lui Tom Minichiello (iulie/august 2004). 2007. Web. 19 Mai 2018. http://superspectrim.com/eclipse.htm

Murray, Al și Oscar State. Prinderea în presă (1949). Pantaloni Tan Tan de Dezso Ban. 18 ianuarie 2015. Web. 17 Mai 2018.

http://ditillo2.blogspot.com/2015/01/the-grip-in-press-al-murray-and-oscar.html

Neece, S. unii oameni puternici mai puțin cunoscuți din anii cincizeci și șaizeci. Istoria Joc De Fier. 1998 Mai; 5 (1): 16-25.

Piche, Factură. Legenda lui Chuck Ahrens. Bodybuilding.com. 12 Octombrie 2004. Web. 19 Mai 2018. https://www.bodybuilding.com/fun/cyberpump14.htm

Rader, Peary. Powerlifting: cum a început totul (1983). Pantalonii de bronz strânși ai Dezso Ban. 2 decembrie 2009. Web. 18 Mai 2018. http://ditillo2.blogspot.com/2009/12/powerlifting-how-it-all-started-peary.html

Saci, Oliver. Culturistul: zilele lui Oliver Sacks pe plaja musculară. Știință Vineri. 22 ianuarie 2016. Web. 17 Mai 2018. https://www.sciencefriday.com/articles/the-bodybuilder-oliver-sacks-days-on-muscle-beach/

Strossen, Randall J. Chuck Ahrens: odihnește-te în pace. Ironmind. 26 ianuarie 2010. Web. 17 Mai 2018. http://ironmind.com/news/Chuck-Ahrens-Rest-in-Peace/

Vuono, Pete. Chuck Ahrens-Pete Vuono. 22 noiembrie 2011. http://ditillo2.blogspot.com/2011/11/chuck-ahrens-pete-vuono.html

Willoughby, David P. Super-Sportivii. South Brunswick: ca Barnes și compania, 1970.