Smoothie de Cereja De Chocolate

batidos de cereja com Chocolate (Paleo ou Vegan) – estes batidos sabem a um batido, mas são feitos a partir de ingredientes saudáveis! Há alguns anos, o amigo da minha irmã postou um status no Facebook como: “Ah, segundas-feiras. No dia em que atiro um saco de espinafres no lixo e compro um saco novo, que ficará no meu frigorífico até à próxima semana.”Fez-me rir tanto! Já passei por isso. Às vezes, tenho a melhor das intenções, mas esqueço-me de alguma coisa ou deixo-a um pouco demasiado tempo. Eu tenho um post sobre como cortar em resíduos de cozinha, mas por agora, meu método favorito para espinafres é smoothies.Estes batidos de cereja de chocolate sabem tão fudgy e rich, que nem uma alma em minha casa além de mim sabe que contêm espinafres. Parece que estamos a ganhar.

Batido de cereja com Chocolate (Paleo ou Vegan) – este sabe a sobremesa, mas é feito a partir de ingredientes saudáveis!Adoro quando os alimentos saudáveis sabem a sobremesa. Cerejas congeladas, espinafres e cacau em pó estão todos cheios de antioxidantes, o que me faz sentir muito feliz sempre que bebo este batido.

o que eu amo ainda mais é que ele realmente sabe a um batido. A combinação de chocolate e cereja é um dos meus favoritos, e eles são tão bons juntos em um smoothie. Este é bom e grosso, perfeitamente doce, e, com um pequeno impulso de proteína, tem um bom equilíbrio de nutrientes.

é feito a partir de ingredientes saudáveis o suficiente para que seja um pequeno-almoço fácil ou lanche, mas tem todo o sabor da sobremesa (meu favorito!). Batido de cereja de Chocolate para a vitória!Batidos de cereja com Chocolate (Paleo ou Vegan) – estes batidos sabem a um batido, mas são feitos a partir de ingredientes saudáveis!

Notas sobre este batido de Cereja Chocolate

Ch-Ch-cerejas. Fiz isto com tarte ou cerejas doces. Prefiro com doce, mas Uso sempre o que tenho e o que está à venda. Se você está trabalhando com cerejas de torta, você pode achar que você quer adicionar um pequeno chuvisco de xarope para moderar a têmpera. Nesta nota…

doces para o doce. Dependendo de como as suas cerejas são doces, você pode querer adicionar 1-2 tsp de xarope de ácer puro para o smoothie. Isto é totalmente baseado na sua preferência. (Não me importo de adicionar um pouco de xarope se ajudar os meus filhos a comer verduras!)

vamos falar de proteínas. O meu pó de proteína favorito é o colagénio. É uma fonte de proteínas muito limpa e rica em nutrientes. Não é de origem animal, por isso não é uma boa escolha para veganos ou vegetarianos. Para um impulso vegetariano/vegetariano de proteínas, algumas colheres de sopa ou sementes de cânhamo misturam-se muito bem! Você pode certamente deixar de fora qualquer uma das opções de proteína, eu acabei de descobrir que eles ajudam a moderar uma corrida de açúcar e manter-me cheio por mais tempo.Se não tiver um misturador de alta velocidade… tente purgar as verduras e o leite antes de adicionar os outros ingredientes. Isto vai ajudar a obter esse acabamento velvety suave, sem quaisquer restos de espinafres flutuando ao redor. Era o meu truque antes de ter o meu Blendtec.Considere tentar…nibs de cacau para uma guarnição. São cacau sem açúcar em forma de peça. Como as pepitas de chocolate da natureza! Estão um pouco amargurados, mas são muito simpáticos com este batido! Ou podes cortar um pouco de chocolate ou pepitas de chocolate. Nunca direi!Como esta receita? Você também pode gostar…

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