Share 28 Tweet 0 Pinterest215
sandes de frango grelhadas – servidas com o melhor molho para sanduíche de frango, maionese caseira de Alho Parmesão. A receita perfeita para desfrutar de um piquenique em seu próprio quintal ou parque próximo. Deixe-me mostrar-lhe como fazer outra receita de frango favorito da família eu sei que a sua família vai desfrutar tanto quanto a minha família faz.
sanduíches de galinha grelhadas com tomate, espinafres frescos e pickles em cima. Às vezes você só tem que parar o que está fazendo e embalar as sanduíches de frango grelhado que você fez para o jantar e ir para o lago perto para desfrutar de algum tempo com o seu marido!
molho de sanduíche de frango
como é que se transforma uma sanduíche de frango grelhada vulgar em algo incrível? Fazes um molho de sanduíche de frango incrível para ir por cima!Adoro este molho caseiro. É muito semelhante à receita de molho que partilhei contigo há algum tempo, só que desta vez vou adicionar queijo parmesão ralado à base de maionese. Este molho era a cobertura perfeita para frango grelhado. Se estás à procura de molho à base de ketchup, prova o meu molho caseiro. Adoro usá-lo para mergulhar vegetais, pizza e em cima de sanduíches.
Utilitários de Cozinha
divulgação da filial: este post pode conter links da filial. Como sócio da Amazon ganho com as compras de qualificação. Para mais informações, clique aqui.
termómetro Digital de carne
Suporte De Silicone De Ferro Fundido – a minha ferramenta favorita para cozinhar com panelas de ferro fundido! Grelhador de chainmail de ferro fundido de Lodge Pan
os ingredientes
as medições exactas estão indicadas no cartão da receita. Certifique-se que desce para imprimir e grava a receita para mais tarde!
Para os Sanduíches de Frango Grelhado
Peitos de Frango sem pele; grelhados
Soft Rolls
Tomates
Frescas de espinafre ou alface
Para o Alho Parmesão Mayo:
Maionese
queijo Parmesão
vinagre Branco
Alho em pó
sal e pimenta do reino a gosto
Direções
Passo 1: Como Grelhar o Frango
Combinar os ingredientes do sanduíche de frango de molho em uma tigela pequena. Afasta – te enquanto preparas o frango grelhado. Precisava de fazer o jantar rápido, por isso usei a minha frigideira de ferro fundido de Lodge favorita. Cozinhar frango numa panela de ferro é sempre delicioso. Para dar sabor extra ao frango, pode-se marinar com molho de salada italiano durante cerca de uma hora. Para esta Receita, Eu escolhi mantê-lo simples e temporada com o meu “tempero casa”, que é uma combinação de pó de alho, sal e pimenta. Certifique – se sempre que a galinha cozinha a uma temperatura interna de 165 graus. E sim, verifico sempre com um termómetro de carne Digital.
Passo 2: Quando o frango foi cozido, comecei a montar as sanduíches. Comecei por pôr os rolos numa tábua de corte e depois adicionei o frango grelhado fatiado.
adoramos espinafres frescos, por isso foi o que usei nas nossas sanduíches de frango grelhadas. Mas podes usar a tua alface favorita, seguida de tomates cortados.
Passo 3: Adicione o molho de maionese de Parmesão de alho. agora vem o molho de maionese de Parmesão de alho caseiro. Vai em frente, espalha uma grande colher no topo do pão.
tudo o que era necessário para completar o nosso piquenique improvisado eram batatas fritas, água engarrafada e salada caseira.
Passo 4: arrume o piquenique e divirta-se! Às vezes, você precisa deixar de lado o trabalho, arrumar o jantar e dar uma volta até o parque local e desfrutar de algum tempo juntos.
experimentaste esta receita? Deixe-me saber nos comentários e não se esqueça de classificá-lo!
Receitas Mais Fáceis De Jantar: Galinha dos ovos de aves, recheada com Mozzarella, tomates e manjericão
More Information More Information More Information Mais Informações Mais Informações Mais Informações
Ingredientes
Para o Alho Maionese com Parmesão:
1/2 xícara de maionese
1/4 de xícara de queijo Parmesão
1 colher de chá de vinagre branco
1 colher de chá de alho em pó
sal e pimenta a gosto
Para os Sanduíches de Frango:
2 peitos de frango sem pele; grelhado
2 hamburger rola
frescas de espinafre ou alface
fatias de tomate
Instruções
Como Preparar o Alho Parmesão Maionese
Em uma tigela pequena, misture a maionese, o queijo Parmesão, o vinagre branco, o alho em pó.
tempero para saborear com sal e pimenta. Ponha de lado enquanto grelha o frango.
como grelhar o frango
pré-aquecer a panela de ferro fundido de Lodge sobre o calor médio durante cerca de 2 minutos.
escove a panela com cerca de 2 tsp. de petróleo, se necessário. Os peitos de frango são temperados com sal e pimenta. Adicione os peitos de frango à grelha e cozinhe durante 6 minutos. Usando um par de pinças, virar os peitos de frango e permitir-lhes cozinhar no outro lado por um adicional de 5 a 6 minutos ou até que a temperatura interna do frango atinge 165 graus.
retire o frango a uma placa de corte e cubra com folha de alumínio para descansar durante cerca de 5 minutos.
como preparar as Sanduíches
cortar os peitos de frango cozidos fino e colocar na metade inferior do rolo macio.
espalhar a maionese de parmesão de alho na metade superior do rolo macio.
adicionar espinafres e tomate frescos à parte superior da galinha.
coloque a metade superior do rolo macio em cima do frango. Secure com palito e pickle se desejar.
notas
o valor nutricional a seguir indicado é apenas para a maionese de parmesão de alho. Certifique-se de verificar a temperatura interna do frango com um termómetro digital de carne.
o frango é completamente cozido quando atinge uma temperatura interna de 165 graus.
Produtos Recomendados
como Associado da Amazon e membro de outros programas de afiliados, eu ganho de compras qualificatórias.
Informação Nutricional:
Rendimento: 8Serving Tamanho: 1 Quantidade Por Dose:Calorias: 108Total Gordura: 11gSaturated Gordura: 2gTrans Gordura: 0gUnsaturated Gordura: 9gCholesterol: 8mgSodium: 181mgCarbohydrates: 1gFiber: 0gSugar: 0gProtein: 1g
A informação nutricional é calculado automaticamente. Não posso garantir a sua precisão. Se estes dados são importantes para você, por favor verifique com a sua calculadora nutricional confiável.
este foi originalmente publicado em 2018 como um post patrocinado, mas desde então foi editado com novas fotos e um novo cartão de receita imprimível que inclui informações nutricionais. Espero que você aproveite as atualizações tanto quanto eu gostei de trabalhar neles!