para fazer pleno uso desta rotina de cuidados com a pele, faça o download da aplicação SkinVision aqui e acompanhe o desenvolvimento da sua pele ao longo do tempo. Agora vamos começar!
rotina diária de skincare-Passo 1: Limpeza
o que faz:
limpeza da pele remove suor, óleo, sujidade e outros poluentes que a sua pele recolhe naturalmente durante o dia e a noite. É o primeiro passo na tua nova rotina de skincare simples.Como fazê-lo:Desinfecte a pele de manhã e à noite para manter os poros limpos e a face fresca. Seu limpador pode variar com base no tipo de pele, mas com todos os limpadores, o consenso geral é aplicá-los usando um movimento ascendente, circular, de modo a evitar rugas de se formar. Certifique-se de que suas mãos estão limpas, a fim de evitar o excesso de sujeira de entrar em seus poros. Se você tem pele muito sensível, usando apenas água também faria o truque!Palavra do Conselho:
é melhor manter-se afastado de sabonetes de barras duras ao limpar a sua face, uma vez que tendem a secar a sua pele e causar a produção excessiva de sebum, os óleos naturais que a sua pele produz para protecção, O que também contribui para poros entupidos e breakouts.
Passo 2: Tom
o Que ele faz:
Há muita confusão em torno de toner, e quando você é o primeiro a estabelecer uma rotina de cuidados diária, pode até parecer desnecessário. Mas a maioria dos especialistas concordam que toning é uma adição importante à sua rotina skincare com efeitos benéficos para a sua pele. Depois de limpar a sua pele de impurezas, toner remove qualquer resíduo deixado para trás pelo Purificador, bem como qualquer maquiagem ou óleos que o seu purificador pode ter perdido. Os efeitos de limpeza adicionais ajudam a preparar a sua pele para absorver hidratante e minimizar o aparecimento de poros. Alguns toners podem ter pH balanceamento e efeitos anti-sépticos também.
como fazê-lo:
aplique o toner logo após ter limpo a pele, enquanto ainda está húmida. A melhor maneira de aplicá-lo é com um bloco de algodão ou bola de algodão, simplesmente absorvendo as almofadas no toner e limpando para cima, começando em seu pescoço.
um conselho:
a maioria dos peritos desaconselha a utilização de álcool ou de toners á base de citrinos, pois podem danificar e irritar a pele. Vê se um toner funciona para ti, e se não, tira este passo da tua rotina.
Passo 3: esfoliação
o que faz:
a nossa pele está constantemente a derramar milhões de células da pele todos os dias, mas por vezes essas células podem acumular-se na superfície da nossa pele e precisam de alguma ajuda extra para serem removidas. A esfoliação remove estas células mortas da pele que se acumularam nos nossos poros. Se lutares com Negros, acne ou breakouts, não vais querer perder este passo.
como fazê-lo:
é melhor esfoliar após tonificação e antes de hidratação. A maioria dos dermatologistas concorda que você deve esfoliar uma a três vezes por semana, mas isso depende do seu tipo de pele e como ele reage à esfoliação. Experimente e encontre o que funciona melhor para si. Existem esfoliadores químicos e esfoliadores de grânulos, como o seu açúcar tradicional ou esfoliação de sal. Ambos podem ser ferramentas eficazes para remover células mortas da pele, mas ingredientes químicos esfoliantes como AHA e BHA são muitas vezes mais eficazes em se aprofundar em seus poros e remover acúmulo.Conselho:Se lutar contra a cabeça negra e acne ou danos causados pelo sol, opte por esfoliadores químicos que contenham AHA e BHA sobre a sua esfoliação tradicional. Para a acne e a cabeça negra atormentarem a pele, procurem um esfoliador que contenha BHA à medida que penetra profundamente nos vossos poros. Se você luta com os danos do sol, AHA é a sua opção preferida, uma vez que esfolia principalmente as camadas superiores da pele.
Passo 4: hidratação
o que faz:
hidratação fornece uma camada protectora à pele que se bloqueia na humidade e mantém a pele hidratada. Esta hidratação é o que dá à sua pele uma aparência suave e luminosa. Escusado será dizer que isto é um passo na tua rotina de skincare que não queres saltar.
Como fazer isso:
Escolha um hidratante com base no seu tipo de pele, pode ser um creme, loção, gel ou óleo e esfregue suavemente em sua pele, em um movimento para cima, tendo o cuidado de não puxar a pele delicada ao redor dos olhos. Uma vez que o hidratante é aplicado, dê-lhe tempo para afundar para que você receba seus benefícios completos.Conselho:
procure um hidratante com um SPF de pelo menos 15 durante o dia, um factor importante na prevenção dos sintomas de cancro da pele e na manutenção da sua pele saudável à medida que envelhece. Encontre um hidratante que funcione para o seu tipo de pele. As pessoas com pele oleosa devem optar por hidratantes mais leves, enquanto as pessoas com pele mais seca devem usar cremes mais pesados e mais ricos.
Passo 5: Aplicar SPF
o que faz:
o sol é o factor mais prejudicial para a pele e a causa principal do cancro da pele. É por isso que usar um hidratante que contém SPF ou aplicar protetor solar após o seu hidratante é a chave para proteger a sua pele dos raios UV prejudiciais do sol e manter uma aparência jovem e saudável.
como fazê-lo:
aplique SPF de, pelo menos, 15 na sua face durante o dia, utilizando um SPF mais elevado se previr uma exposição solar intensa durante todo o dia.Conselho:
certifique-se de aplicar novamente de poucas em poucas horas à medida que o efeito passa.
Passo 6: tornar a sua rotina de skincare inteligente
inclui verificações de pele na sua rotina de skincare. A tua pele é o maior órgão do teu corpo. Isso significa que é importante cuidar bem dele-e também que vem com certos riscos. O câncer de pele é o câncer de mais rápido crescimento e afeta 1 em cada 5 pessoas. Com o SkinVision, podes verificar se há sinais de cancro de pele do teu telemóvel. Certifique-se de verificar a cada 3 meses para acompanhar o desenvolvimento e detectar quaisquer alterações cedo.
Os dois tipos de tipos de pele e como identificar o seu
