perda de peso para a fertilidade
as mulheres que lutam com a infertilidade podem muitas vezes melhorar suas chances de ficar e ficar grávidas, fazendo alterações nutricionais e estilo de vida, juntamente com o tratamento de profissionais de saúde qualificados. Isto é particularmente verdade quando uma mulher está moderadamente a significativamente acima do peso. Embora os pesquisadores médicos não tenham chegado a uma conclusão definitiva, algumas pesquisas mostram que mesmo uma pequena quantidade de perda de peso pode aumentar a fertilidade. Embora o excesso de peso não é por si só uma causa de infertilidade, pode contribuir para desequilíbrios existentes, bem como afetar a libido e função sexual. Na mulher, o peso pode afectar a ovulação. As células gordas armazenam estrogênio, e muitas mulheres em nossa sociedade agitada e estressante já têm um desequilíbrio de estrogênio. Quando os níveis de estrogénio são demasiado elevados, a ovulação pode ser retardada ou diminuída. Isto também pode contribuir para questões com a fase lútea (a segunda metade do ciclo menstrual). As mulheres com síndroma de ovário poliquístico (SOP) podem beneficiar especialmente da perda de peso. Este distúrbio endócrino geralmente causa problemas com a ovulação. Um estudo de 2016 do Instituto Nacional de saúde rastreou 187 mulheres com PCOS que estavam sendo tratadas com clomifeno (Clomid), uma droga que induz a ovulação. As mulheres que receberam apenas clomifeno tiveram uma taxa de ovulação de 44,7% e uma taxa de natalidade viva de 10,2%. Em contraste, as mulheres que perderam peso através da dieta e do exercício, além do tratamento com clomifeno, tiveram uma taxa de ovulação de 62% e uma taxa de natalidade viva de 25%.*
embora possa ser difícil fazer as mudanças necessárias para perder peso, enquanto também lidar com o stress da infertilidade, mesmo pequenas quantidades de perda de peso pode ser benéfico. Alguns médicos acreditam que perder até 5% do peso corporal pode restaurar a ovulação normal e diminuir a necessidade de medicação para a fertilidade. Perder quantidades moderadas de peso antes da gravidez também reduz as chances de complicações como diabetes gestacional e diminui as chances de cesariana.
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