Hedonistit blog

Healthy skin is every woman’s wet dream.Como alguém que tem uma pele longe de ser perfeita, especialmente durante a minha adolescência (genes, querido, genes…?}, Eu tentei quase todos os produtos que eu pudesse colocar minhas mãos para tentar obter a pele perfeita de sabonetes, loções, cremes, cremes de tratamento, o tratamento localizado, e até mesmo comprimidos…

Depois de dois muito bem rodadas de Roaccutane comprimidos {sim, foi mal…}, pode-se dizer que eu cheguei ao ponto onde eu me sinto confortável com a minha pele.

é verdade, não é perfeito – ocasionalmente, borbulhas irritantes aparecem, mas na maioria das vezes não é ruim de todo.Há alguns meses, notei uma reviravolta na minha pele, tornou – se muito mais sensível e as borbulhas começaram a sair em sítios que não via há anos.! ?}.

um mês antes do casamento, eu organizei um teste de maquiagem com o meu incrível artista de maquiagem, Nurit Chen, e eu estava realmente envergonhado para remover a minha maquiagem – meu rosto estava em condições horríveis!

J U S T. B E F O R E. M. Y. W E D D I N G.

Uma das coisas mais importantes para mim em termos de maquiagem para o meu casamento foi “para não parecer uma velha senhora” – quantas vezes você já foi a um casamento e a noiva parecia muito mais velho do que o habitual, só porque eles “slathered” em 20 de camadas de maquiagem que deu a ela a maior parte do bolo-y olhar?Então isso era exatamente o que eu queria evitar.Decidi concentrar-me em cuidar da minha pele e torná-la o mais perfeita possível para o casamento.

minha pele mudou de olhar o pior de sempre para saudável e bonita em menos de duas semanas!

hoje estou compartilhando todos os detalhes com você em minha nova rotina de beleza que fez minha pele suave e saudável – Eu Não tenho dúvida de que ele vai ajudá-lo também! ♡

eu decidi parar de aplicar maquiagem

quem me conhece bem o suficiente sabe que não há maneira de eu sair de minha casa sem maquiagem.

É um tipo de mau hábito que adquiri durante a adolescência, durante um tempo quando o meu rosto era um terreno fértil para o cultivo de espinhas, não importa onde eu fui, mesmo que fosse apenas para jogar fora o lixo ou pulo para mercearia, eu nunca ignorado a aplicação de uma camada básica de maquiagem.

o primeiro passo na minha nova rotina de beleza foi gradualmente parar de aplicar maquiagem-não foi fácil, principalmente porque me senti seriamente inseguro ao sair de casa pela primeira vez “nu”, sem a minha maquiagem. Felizmente, Daniel é o mais incrível do mundo e sempre me incentivou e disse que eu parecia muito melhor sem toda a maquiagem, mesmo no início, quando minha pele estava realmente horrível {como dizem, o amor é cego… ?}.Se você também é como eu – “viciado em maquiagem” – tente deixar sua pele ‘respirar’ pelo menos duas vezes por semana, e o resto do tempo-não seja preguiçoso e certifique-se de remover completamente toda a sua maquiagem assim que chegar em casa!

eu bebi muito, muito, muito água

eu sei que eu falei sobre isso aqui e aqui, mas eu sinto que este é um assunto que você nunca pode falar muito!

a água potável é a chave para uma pele limpa e saudável. A pele, como os outros órgãos do nosso corpo, é afetada pela quantidade de água que bebemos, uma vez que a água limpa as toxinas nocivas do nosso corpo. Quando não bebemos água suficiente, estas toxinas encontram outras formas de sair do corpo, por exemplo, através da nossa pele (na forma de borbulhas, kapish?}.Admito que há alturas em que tenho tendência a esquecer-me de beber água suficiente, por isso, durante o período anterior ao meu casamento, certifiquei-me de beber três litros de água todos os dias e a minha pele agradeceu-me por isso.

treinei-me para encher a minha garrafa de água do Desporto com água fria uma vez por hora para me encorajar a beber mais e mais…

peguei no meu cabelo todas as oportunidades que tive

se gosta de usar produtos para o cabelo ou gosta de deixar o seu cabelo o mais natural possível, deve saber que a maior parte das vezes o seu cabelo não é a coisa mais estéril do mundo.Quando a sujidade, o pó, a graxa e os produtos capilares entram em contacto com a pele da sua face, os poros entupem-se e começam a aparecer borbulhas na sua pele.

Há tantas lindo maneiras de pegar o seu cabelo e mover-se para longe de seu rosto, mas se você não gosta de pegar seu cabelo em uma base diária – certifique-se de colocá-lo em um rabo de cavalo o segundo que você chegar em casa.

eu mudei a minha fronha duas vezes por semana

Seguir a dica anterior, a sujeira do nosso cabelo se move para a nossa fronha enquanto dormimos – então você deve alterar a sua fronha, pelo menos, duas vezes por semana, a fim de evitar o contacto entre o seu rosto e suja o travesseiro durante a noite.

comecei a limpar a cara adequadamente {e não como eu pensava que precisava…}

não me interprete mal, sempre me certifiquei de limpar a cara de manhã e à noite com os melhores sabonetes e produtos disponíveis.

O problema era que eu atacou a minha pele, em vez de trabalhar com ele, gentilmente, como deve ser feito–, enxuguei-a com o mais forte sabonetes, eu lavei muitas vezes por dia, e ele lutou a sério – o que mais eu secas, mais oleosa e propensa a espinhas, ele se tornou.

depois de consultar um maquiador em um dos ramos de MAC, eu entendi que eu era muito duro em minha pele e que eu tinha que começar a tratá-la mais suavemente.

comecei a lavar a cara duas vezes por dia {+ lavar antes e depois dos treinos} – de manhã com água quente, sem sabão, para manter o natural {e bom! óleos na pele, e antes de dormir, com o óleo de limpeza do Bobby Brown, que já escrevi aqui.Quando senti uma borbulha a sair, borrifei óleo de coco ou de Argan na minha pele com uma amostra de algodão no local específico – e pronto! Sem álcool, sem cremes de secagem-e funcionou perfeitamente!

outra ponta é usar uma toalha separada apenas para o rosto, não a que usa quando toma banho ou limpa as mãos, e substitui-a por uma toalha limpa todos os dias.

eu nunca ignorado usando creme facial com FPS

No passado, eu estava um pouco desconfiado de cremes faciais, especialmente aqueles que continha SPF, porque eu estava preocupado que ele faria a minha pele, mesmo oilier e vai me fazer quebrar-as ainda mais.

descobri que o creme facial é necessário para a pele radiante e saudável, porque fornece à pele umidade e uma camada de proteção contra danos ambientais, então não há realmente um ponto de evitá-lo.

se também tiver uma pele ligeiramente oleosa naturalmente, tente encontrar um creme hidratante leve que não seja oleoso e não seja comedogénico {do tipo que não entupa os poros} – comecei a usar um fósforo de humidade de Garnier-creme hidratante 24H de hidratação todas as manhãs e todas as noites, e não só é suave e contém SPF 20, como também é muito barato {30 NIS!!! comparado com outros cremes!

mudei a minha rotina de exercício

é importante incorporar a actividade física na sua rotina diária, uma vez que faz maravilhas para o seu corpo e alma, o que afecta directamente a aparência da sua pele, porque ajuda a aliviar o stress e estimula a circulação.

Já tenho a motivação que preciso para trabalhar, mas o meu problema é, na verdade, o cuidado de pele necessário antes, durante e depois do treino…

como você já leu na primeira secção, até recentemente eu não saí de minha casa sem maquiagem – e isso era válido para horas de treino, também.Como Julia Roberts disse em “Pretty Woman” –

a pior coisa que pode acontecer à sua pele facial é a combinação de maquiagem e suor que entupem completamente os poros.

comecei a lavar a cara regularmente antes dos treinos, a saltar a maquilhagem para os treinos e a lavar a cara com água quente até 15 minutos após o treino para evitar poros entupidos do suor e da gordura – o resultado? Pele saudável.

tempo de qualidade comigo mesmo

quando estamos estressados, isso mostra em nossas faces.

há uma razão pela qual antes de eventos importantes ‘um novo amigo’ sempre aparecerá em nosso rosto no lugar mais perceptível.

tente definir algum tempo de qualidade consigo mesmo todos os dias ou em dias alternados – mesmo meia hora é suficiente! Não importa se você sair para um passeio, fazer alguma meditação ou até mesmo tomar um longo e mimando banho de espuma, assim como eu amo fazer 😉