- Yummly
Super versátil, mas seriamente considerar a combinação do frango com ananás e arroz de coco, porque é uma combinação de sabor que fará com que seus tastebuds dança a dança feliz.
- porquê frango Havaiano e arroz de coco?Sonho constantemente com a vida da ilha.
- como fazer frango Havaiano?Este é um tipo de receita para grelhadores e marinados. FÁCIL.
- aparelhos utilizados
- outras receitas de frango!Assados picantes de frango picantes (com instruções para torná-lo não picante!))
- Havaiano de Frango com Arroz de Coco
- Ingredientes
- Havaiano De Frango
- Arroz de coco
- Instruções
- Havaiano de Frango
- Arroz De Coco
- combinar
- Vídeo
- Notas
- Nutrição
porquê frango Havaiano e arroz de coco?Sonho constantemente com a vida da ilha.
Island life. Aquele Bebedouro-frutado-alcoólatra-bebe, vive – no-teu-fato-de-banho, areia-entre-os-dedos, escuta-o-mar-brisa, come-fresco-marisco-e-tropical-frutas-o-tempo-toda-vida.
eu cresci em Penang, uma ilha real na Malásia, e como você provavelmente adivinhou, a vida então não era como a vida ilha que eu acabei de descrever. A vida na ilha (como definido pelo seu verdadeiro) é o tipo de vida de férias. O tempo em que você está, é claro, em uma ilha, então você apenas relaxar, deixar o problema do mundo, e se alegrar com a beleza e esplendor que está ao seu redor.
demasiado sonhador para palavras.Estou a adorar este prato Havaiano de frango e arroz de coco porque me leva à vida na ilha, à vida de férias, ou o que quer que lhe queiras chamar. Como a vida na ilha não está a acontecer tão cedo, vou trazê-la até mim.Uma rapariga tem de fazer o que tem de fazer. A marinada é baseada em soja com uma combinação de sabores salgados, doces, tangíveis e frutados. O prato também incorpora ingredientes tropicais como abacaxi e coco, e tem um pouco de uma chama Polinésia para ele. Lembra-me tanto o John e eu da comida que tínhamos na Polinésia Francesa. Tivemos sete dias gloriosos de vida na ilha. E depois adoecemos no meio. O que posso dizer, a realidade entra muitas vezes, mesmo na vida insular.Mas amigos sérios, uma dentada nesta coisa e eu estou de volta àquela Ilha. Areia entre os dedos dos pés e tudo.
como fazer frango Havaiano?Este é um tipo de receita para grelhadores e marinados. FÁCIL.
se você não tem um grelhador ou não quer mexer com ele, ele vai funcionar pan frito também. A única coisa que falta são marcas de grelhador. Adoro marcas de grelhador, porque são bonitas, mas não são necessárias.
se você usa uma grelha ao ar livre, você recebe um pouco de um sabor fumado que é sempre um plus. Mas honestamente, a marinada é tão bom que vai funcionar bem interior (para não mencionar limpeza mais fácil) em uma frigideira ou uma frigideira regular.
a marinada para o frango tem uma variedade de sabores – doce, salgado, tangy, tropical e citrusy consistindo de suco de ananás, molho de soja, alho, ketchup, óleo vegetal e açúcar marrom.
é uma bela marinada. Esta receita pede para mariná-lo por uma hora, mas se você está planejando com antecedência você pode deixá-lo sentar por até 24 horas.
na verdade, quanto mais tempo a galinha se senta na marinada, mais saborosa é a galinha.
quando o frango está totalmente cozido, escovar mel generosamente em ambos os lados do frango.
mel, combinado com todos os sabores na marinada, criar esta mistura pegajosa e complexa de sabores que é apenas fora deste mundo delicioso. YUM.Como servir frango Havaiano?Outra razão pela qual adoro este prato é o ananás grelhado. Há algo mágico em colocar abacaxi fresco maduro na grelha (ou pan). Carameliza o ananás e traz tanta doçura.Na minha humilde opinião, só há uma maneira de completar este prato de frango Havaiano. E isso é servi – lo com arroz de coco.
a ideia de servir isto com arroz de coco foi inspirada por um dos meus pratos favoritos da Malásia, Nasi Lemak, que é um prato de arroz cozido com leite de coco.
arroz de coco perfumado, combinado com o frango salgado, doce, tangente, citrusy, e o doce e morno ananás, vai tantalizar seus tastebuds, e levá-lo em uma aventura culinária divertida.
tantos sabores e texturas diferentes, e tão, muito bom.E adivinha? Simples e simples de fazer.
aqui tens. A minha pequena fuga para a vida na ilha, na forma da minha galinha havaiana com arroz de coco. Este é outro dos nossos favoritos, e eu estou apenas animado para ser capaz de compartilhar a receita com você!Desfrute!!!
aparelhos utilizados
Aqui estão alguns aparelhos que irão tornar isto muito mais fácil!
- Frigideira De Ferro Fundido (este é o que eu tenho por muitos anos e amor!)
- Food Processor(blender would work too!)
- termómetro de carne
outras receitas de frango!Assados picantes de frango picantes (com instruções para torná-lo não picante!))
se você fizer esta receita, comente abaixo e me deixe saber o que você pensa! E não te esqueças de tirar uma fotografia e marcar-me no Instagram, porque eu quero ver!!
Havaiano de Frango com Arroz de Coco
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Ingredientes
Havaiano De Frango
- ~1 1/2 kg de frango tenderloins 7-8 peças
- fresco 1/2 abacaxi maduro
- 1/4 de xícara de suco de abacaxi
- 1/4 de xícara de molho de soja
- 3 colheres de sopa de ketchup
- 2 colheres de sopa de açúcar mascavo
- 5 a 6 dentes de alho fresco
- 2 colheres de sopa de óleo de canola
- 2 colheres de sopa de mel
Arroz de coco
- 1 copa basmati ou de jasmim de arroz
- 3/4 de xícara de leite de coco
- 3/4 de xícara de água
- 1 colher de sopa de Doce salsinha picada
Instruções
Havaiano de Frango
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Em um processador de alimentos ou liquidificador, bata suco de abacaxi, molho de soja, o ketchup, o açúcar mascavo, fresco, alho e óleo de canola para criar a marinada para o frango.
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adicionar frango e marinada em um saco de fecho zip, misturar bem para garantir que todos os lombos de frango são cobertos com marinato. Marinar por 1 hora, ou até 24 horas (quanto maior melhor!).
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Grelhador, Grelhador de ferro fundido, Grelhador a carvão, grelha eléctrica ou frigideira.
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cozinhe frango até atingir os 165º F. vire a meio. Uma vez que o frango é feito, escovar mel em ambos os lados dos tenderloins e remover.
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cortar o ananás em fatias de 1 cm de espessura e grelhar em ambos os lados.
Arroz De Coco
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no stovetop, em um pote, levar para ferver arroz, água e leite de coco. Uma vez cozido, levar a um calor médio baixo e cozinhar coberto (cobrir com uma tampa apertada e não abrir) por ~17-20 minutos (Ver nota 1). Remover do calor.
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se usar uma panela de arroz, siga as instruções da panela de arroz. Use 1: 1 razão de leite de coco para água para substituir a quantidade de água necessária para cozinhar o arroz.
combinar
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Serve frango e ananás numa cama de arroz de coco, e borrifa com salsa fresca. Aproveite!
