HARTMANN Advice Centre

1. como se forma a urina?Onde é armazenada a urina?
2. quanta urina aguenta a bexiga?
3. de que cor deve ser a sua urina?Porque é que a sua urina está turva?O que causa a espuma na urina?O que causa urina escura?O que causa o cheiro da urina?O que significa sangue na sua urina?Porque é que às vezes é doloroso ou queima quando urinas?A sua urina é uma excelente ferramenta de diagnóstico para a sua saúde geral, e pode revelar muito sobre os seus hábitos e estilo de vida. Ao prestar atenção à cor, cheiro, volume e presença de sangue em sua urina, você pode ficar em cima de sua saúde e pegar potenciais problemas médicos antes que eles se tornem mais graves condições.Como se forma a urina?

   seu corpo usa os nutrientes que você consome para a energia, e para reparar suas células. O seu corpo utiliza o que precisa da sua comida, e os resíduos restantes são eliminados do sangue e intestino através da micção e defecação.Simplificando, os seus rins e uretros criam urina filtrando resíduos e água do seu sangue. A urina resultante, que é aproximadamente 95% água, é então armazenada na sua bexiga até que seja anulada através da uretra.

   o adulto médio esvaziará aproximadamente um litro e meio de urina por dia. Isto ajuda a remover o excesso de água, bem como uma forma de resíduos chamada ureia. A ureia é formada quando as proteínas se decompõem no organismo, e pode tornar-se tóxica quando se acumula demasiada quantidade.

   • onde é armazenada a urina?
   • quanta urina aguenta a bexiga?
   • Qual é a produção normal de urina?
   • de que cor deve ser a sua urina?Idealmente, a sua urina deve ter uma cor amarela pálida, semelhante à da palha. Se for um tom mais escuro do que amarelo brilhante, pode sinalizar desidratação ou um problema médico mais grave; deve ser monitorado.Alguns medicamentos, vitaminas, alimentos e bebidas podem fazer com que a urina seja uma cor incomum.Porque é que a sua urina pode ser rosa ou vermelha?
   • o que faz com Que urina espumosa?
   • o Que faz o sangue na urina significa?
   • gráfico da cor da urina
   • a saúde urinária é importante para a saúde geral
   • lista de referência

   onde é armazenada a urina?

   a urina é armazenada na bexiga, um órgão em forma de balão no abdómen. Ele está localizado entre os ossos pélvicos, e pode se expandir para acomodar uma média de até meio litro de urina. A necessidade de uma pessoa urinar depende de uma série de factores, incluindo a rapidez com que os seus rins produzem urina para encher a bexiga.

   a bexiga geralmente fica relaxada e mantém a urina até que uma pessoa possa encontrar um lugar para urinar, mas algumas pessoas acham que esta frequência aumenta à medida que envelhecem. Algumas pessoas perdem a capacidade de controlar quando e com que frequência se anulam. Isto é devido a vários fatores, mas muitas vezes o enfraquecimento dos músculos da bexiga (ou em alguns casos, músculos da bexiga hiperativos), e um piso pélvico enfraquecido.

   incontinência na idade avançada também pode ser devido a demência, danos neurológicos, ou outras barreiras físicas que tornam difícil chegar à casa de banho a tempo. Dieta, mudanças de estilo de vida e produtos de incontinência podem ajudar os doentes a manter uma alta qualidade de vida.

   quanta urina aguenta a bexiga?

   em média, a bexiga de um adulto pode manter-se entre 250 ml e meio litro de água (500 ml) durante o dia antes de uma pessoa sentir a necessidade de urinar. À noite, este volume pode aumentar para 800ml para 1 litro.

   Qual é a produção normal de urina?

   a maioria das pessoas urinam um volume que corresponde aproximadamente à quantidade de líquido que consumiram. Isto é geralmente entre 1,5 a 2 litros em um período de 24 horas.

   um volume de urina demasiado elevado ou demasiado baixo pode sinalizar um problema médico. Por exemplo, se você estiver voiding muito líquido, pode ser um sinal de uma condição médica chamada poliúria, onde o corpo produz e passa uma quantidade anormal de urina. Se você não estiver voando o suficiente, pode sinalizar outros problemas com seus rins.

   se estiver preocupado com a sua produção de urina e preocupado com o facto de ser demasiado baixa ou demasiado grande (em comparação com a quantidade de água que está a beber), deve medir o seu volume. Urine para um grande jarro de medição para calcular e comunique os resultados ao seu médico.

   de que cor deve ser a sua urina?Idealmente, a sua urina deve ter uma cor amarela pálida, semelhante à da palha. Se for um tom mais escuro do que amarelo brilhante, pode sinalizar desidratação ou um problema médico mais grave; deve ser monitorado.Alguns medicamentos, vitaminas, alimentos e bebidas podem fazer com que a urina seja uma cor incomum.Porque é que a sua urina pode ser rosa ou vermelha?

corantes em alimentos e medicamentos são a razão mais comum pela qual a sua urina pode parecer rosa ou vermelha. Beterraba, ruibarbo e amoras silvestres podem ser todos os culpados, assim como certos antibióticos e laxantes. O sangue também pode tornar a sua urina vermelha ou rosa. Pode haver uma série de razões pelas quais o sangue é encontrado na urina, sendo o mais comum o ITUs (infecções do tracto urinário). No entanto, outra razão pode ser devido a quistos, problemas renais, tumores cancerosos e benignos ou aumento da próstata. Isto é explicado mais adiante no artigo.Porque é que a sua urina pode ser laranja?

certos medicamentos, tais como a sulfasalazina (usada para tratar sintomas de colite ulcerosa) e a fenazopiridina (usada para tratar alguns sintomas urinários dolorosos), podem causar urina cor-de-laranja, tal como alguns laxantes e medicamentos de quimioterapia. Urina laranja também pode ser um sintoma com o seu fígado ou ducto biliar. Se isto for acompanhado por fezes de cor clara e pele pálida, deve ver o GP logo que possível.Porque é que a sua urina pode ser verde ou azul?

pode ser alarmante ver urina verde ou azul no banheiro, mas pode ser tão simples como corantes em sua comida ou bebida. Medicamentos, tais como amitriptilina, indometacina (‘um anti-inflamatório não esteróide) e propofol (um anestésico intravenoso), também podem causar estes matizes. Uma doença hereditária chamada hipercalcemia benigna familiar pode causar urina azul, enquanto os UTI causados pela bactéria pseudomonas podem tornar a sua urina verde.Porque é que a sua urina está turva?

semelhante à urina espumosa, pode ocorrer urina turva quando está ligeiramente desidratado; se este for o caso, ele geralmente resolve-se rapidamente. No entanto, existem também algumas causas mais graves que resultam em substâncias cristalinas e / ou excesso de proteína na urina.

as infecções do tracto urinário (ITUs) podem provocar a ocorrência de pus e sangue na urina, tal como a vaginite, a candidíase e outras DST, incluindo a gonorreia. Nas mulheres, o corrimento vaginal normal pode misturar-se com a urina, dando-lhe uma aparência turva. Algumas das causas mais comuns de urina turva incluem:

• Cristais de Pirofosfato de Cálcio
• Pedras na Bexiga
• Cristais de Ácido Úrico (Hiperuricemia)
• Glomerulonefrite
• Síndrome Nefrótica
• Ejaculação Retrógrada
• Uretrite
• Síndroma de Goodpasture

o que faz com Que urina espumosa?

a sua urina pode parecer espumosa por muitas razões diferentes, desde a doença à dieta a outros factores de estilo de vida.

ter uma bexiga cheia e expelir rapidamente a urina é a razão mais comum de poder ver bolhas e espuma na sanita. Isto não é motivo de preocupação. No entanto, se isto persistir e apresentar algum dos outros sintomas que se seguem, deverá ver o seu GP.

• Inchaço das mãos, pés, abdômen e rosto, que pode ser um sinal de fluido de construção em seu corpo
• Cansaço e dificuldade para dormir
• Perda de apetite, vômitos, e/ou náuseas
• Um aumento ou diminuição na quantidade de urina que você void
• Escura ou turva, urina
• infertilidade Masculina
• orgasmos Secos, com pouca ou nenhuma sêmen (para homens)

Uma doença renal chamada de proteinúria pode permitir muita proteína para entrar para a bexiga, e a urina de abastecimento. Pode sinalizar doença renal crónica ou doença renal terminal, e é muito grave. Fale com o seu médico de família o mais rápido possível.O que causa urina escura?

a urina é normalmente de cor amarelo-pálido a âmbar escuro. Esta tonalidade é causada por um pigmento no corpo chamado urocromo. Quando a sua urina está mais concentrada, o urocromo pode parecer mais brilhante e mais escuro.No entanto, em alguns casos, a sua urina pode parecer mais escura devido a corantes e compostos em determinados alimentos. Beterrabas, bagas e certos feijões podem fazer com que a urina pareça vermelha. Certas vitaminas causam urina cor-de-laranja brilhante ou amarela viva, e medicamentos podem causar tons azuis, verdes ou vermelhos. A sua urina pode também ter um aspecto laranja ou castanho se tiver sangue na urina. Isto pode ser causado por infecções do tracto urinário, pedras nos rins, ou doenças graves, incluindo câncer.O que causa o cheiro da urina?

a sua urina pode começar a tomar um odor estranho ou invulgar por várias razões. A comida que come, as vitaminas que toma ou as condições médicas comuns podem alterar o cheiro da urina. Uma mudança de cheiro também pode sinalizar um problema mais grave, como a diabetes, por isso, se você está preocupado, marque uma consulta com o seu GP.Comer espargos é a causa mais comum de urina “estranha” ou “funky”. 40% de todas as pessoas têm um gene que lhes permite cheirar uma mudança química na urina depois de comerem este vegetal. Vitaminas que contêm B6 pode fazer com que sua urina para cheirar forte e de minerais, e estar severamente desidratado pode fazer o cheiro da urina de amônia. Se a sua urina cheirar mal, também pode sinalizar um dos seguintes problemas graves:

• Diabetes Tipo 2
• infecção do trato Urinário
• Cistite
• Ketonuria (excesso de cetonas na urina) faz com que a urina de sentir o cheiro de amônia
• urina de xarope do Bordo causas de doença doce cheiro de urina
• distúrbio Metabólico
• insuficiência Hepática
• aparelho Digestivo-bexiga fístula
• Clamídia e tricomoníase, provoca mau cheiro de urina
• Trimethylaminuria faz com que a urina cheira a ovos podres

o Que faz o sangue na urina significa?

o sangue na urina é sempre motivo de preocupação e deve sempre consultar o seu médico de família se sentir este sintoma. Pode ser causada por uma infecção do tracto urinário, infecção renal, cistite e outros STIs, incluindo gonorreia. Para as mulheres, vaginite e tordo podem também causar a presença de sangue na urina. Estas são geralmente condições dolorosas. No entanto, se você ver sangue na sua urina sem dor acompanhante, pode ser um sintoma de uma causa subjacente mais grave, incluindo câncer de bexiga.Porque é que às vezes é doloroso ou queima quando urinas?

a micção dolorosa ou ardente (disúria) é um sintoma comum de infecções do tracto urinário, cistite e certos STIs (Doenças Sexualmente transmissíveis, incluindo gonorreia e clamídia). Sabonetes perfumados ou ásperos, detergentes e produtos de banho também podem causar queimadura na uretra, especialmente para as mulheres.

gráfico da cor da urina

pode utilizar o gráfico abaixo para o ajudar a descobrir se está hidratado. Se está a ter dificuldade em julgar isto quando a sua urina é diluída na sanita, urine para um jarro transparente, a fim de avaliar a cor com mais precisão.

a saúde urinária é importante para a saúde geral

certifique-se de monitorizar a cor, volume e frequência da sua urina, a fim de se manter no topo da sua saúde. A tua urina diz muito sobre ti!

lista de referência

escolhas NHS (2020). Sangue na urina. SAUDE. Disponível em: https://www.nhs.uk/conditions/blood-in-urine/.