perda de peso e a ligação com a medicina chinesa, nutrição e acupuntura
a medicina chinesa antiga tem suas origens na teoria de que o corpo humano possui a capacidade de se curar. Através dos tempos modernos, os limites da prática expandiram—se para incorporar um dos nossos objetivos de saúde mais difundidos-perder peso.
na busca da medicina chinesa para perder peso, com foco na nutrição, os pacientes evocaram o debate para determinar o melhor método de dieta, e pesquisaram diferentes práticas que prometem resultados de perda de peso. Entre estas práticas, a acupuntura, a herbologia, a nutrição e a terapia dietética ganharam nova atenção para a sua capacidade de ajudar na perda de peso, ao mesmo tempo que produzem outros benefícios naturais originalmente previstos para a saúde, e os graus de medicina herbal chinesa têm sido mais prevalentes do que nunca!A acupuntura produz um estado calmo de consciência no paciente, pois o praticante insere agulhas finas e estéreis em pontos específicos do corpo para trazer o fluxo de energia de volta ao equilíbrio. Nas escolas de medicina chinesas, os alunos aprendem a aplicar esta prática para tratar uma série de condições, incluindo dor, distúrbios físicos, vícios—e perda de peso.
como um suplemento para um programa de nutrição e exercício, a acupuntura pode ajudar na perda de peso devido à sua capacidade de reduzir o estresse, o que diminui a probabilidade de comer demais ou alimentar alimentos insalubres. Além disso, a acupunctura pode identificar áreas no corpo relacionadas com a taxa metabólica, problemas hormonais e controle de apetite, todos os quais influenciam o nosso peso.
os graus de Medicina Herbal Chinesa são uma ótima maneira de aprender acupunctura e conhecimento nutricional relacionados com a medicina chinesa.
a Ciência Natural da herbologia e manutenção do Bem-Estar
um método de saúde natural que remonta a culturas antigas, medicina herbal, ou herbologia, centra-se no uso de plantas e extratos de plantas para melhorar e manter o bem-estar. Os praticantes usam remédios à base de plantas para aliviar uma série de condições do paciente, incluindo colesterol elevado, depressão, perda de memória e enxaquecas. Além disso, certas ervas têm feito o seu caminho para a vanguarda como meios confiáveis e naturais para a perda de peso.
a pesquisa sobre os efeitos do chá verde tem mostrado que este extrato promove a oxidação de gordura—a redução ou queima de gordura. Alguns teorizam que a mudança de café para chá verde, que também fornece um impulso de cafeína sem aumentar os níveis de insulina, pode resultar em uma perda de peso constante ao longo de algumas semanas.
Aqui estão outras ervas que podem ajudar na perda de peso:
- Aloe Vera, que melhora a digestão
- pólen de Abelha, que estimula o metabolismo
- erva-doce, que atua como um supressor natural do apetite
- Alcaçuz, o que ajuda a sustentar os níveis de açúcar no sangue e, portanto, reduzir doce desejos
Natural profissionais de saúde treinados em medicina herbal durante o curso de suas ervas Chinesas curso de medicina programa de escola pode oferecer os melhores conselhos sobre o que ervas para usar com base em necessidades individuais de cada paciente.
a terapia dietética da Medicina Chinesa
implementar uma dieta alternativa também pode ajudar os indivíduos a perder peso. A terapia dietética vê os alimentos como uma fonte de cura, e a prática especializada oferece tratamentos dietéticos para doenças como câncer, doenças cardiovasculares e alergias, bem como tratamentos que promovem uma maior resistência à doença. Algumas terapias envolvem a adição de alimentos mais ricos em nutrientes a uma dieta, enquanto outras eliminam certos alimentos para ajudar um paciente a curar.
como uma forma de medicamento chinês para a perda de peso, a terapia dietética recomenda a ingestão de alimentos ricos em certos nutrientes, fazendo exercício regular e fazendo um compromisso sério e emocional para perder peso. Também é importante prestar atenção às mensagens do seu cérebro sobre sentimentos de fome e plenitude. Não deixe que fatores externos, como o tédio ou a fadiga, afetem padrões de alimentação saudáveis. Ao ouvir as verdadeiras necessidades do seu corpo, você tem uma maior capacidade de manter um peso saudável a longo prazo.
graus de Medicina Herbal Chinesa
as indústrias de saúde natural e Medicina Chinesa oferecem Ideias intrigantes sobre formas de melhorar um programa de perda de peso, bem como fornecer métodos para aliviar doenças crônicas e doenças que atormentam indivíduos todos os dias. Com a popularidade atual da medicina chinesa antiga e uma extensa lista de práticas de medicina alternativa a considerar, uma carreira neste campo promete sucesso a longo prazo e oportunidades de emprego crescentes como o público continua a abraçar opções naturais de cura.