Once you have been on the gluten-free diet for a while things get much easier. Você se torna mais consciente de alimentos que podem conter glúten, em que marcas você pode confiar, quais marcas você precisa ficar longe e assim por diante. Uma coisa que você deve sempre lembrar é que os fornecedores & ingredientes podem mudar, então você deve sempre acompanhar a leitura etiquetas & verificando listas de produtos sem glúten. Eu tento fazer o meu melhor para espalhar a palavra quando um alimento que já foi seguro para aqueles na dieta livre de glúten não é mais seguro ou pode conter glúten. Por vezes, por alguma razão, os ingredientes mudam e o fabricante está agora a utilizar glúten; outras vezes, o fabricante mudou a forma como a sua declaração de alergénio lê e deixará de garantir que o referido alimento é seguro, embora não contenha quaisquer ingredientes de glúten óbvios.
é realmente bom quando uma empresa vai compartilhar suas listas de produtos sem glúten em seu site. Frito Lay tem compartilhado O deles por um tempo e a lista acaba de ser atualizada no último mês (abril de 2011). Aqui está a informação mais atual de Frito Lay:
algumas pessoas sofrem de intolerância a alimentos que contêm glúten, que é um tipo de proteína encontrada no trigo, centeio e cevada. Frito-Lay validou através de testes analíticos que os seguintes produtos contêm menos de 20 ppm de glúten.
por favor, note: a informação fornecida diz respeito apenas a produtos feitos e distribuídos nos EUA produtos vendidos em outros países sob marcas similares podem ser feitos usando receitas e ingredientes ligeiramente diferentes para acomodar as necessidades e preferências locais.
última atualização de 5 de abril de 2011
assado! Lay’s® original Potato Crisps
cozido! Ruffles® batatas fritas originais
cozidas! TOSTITOS® SCOOPS! Chips de Tortilla
FRITOS® Chips de milho levemente salgados
FRITOS® Chips de milho originais
fritos® SCOOPS!® Chips de milho
LAY® Classic Batata frita
LAY® Deli Estilo de Batata Chips
LAY® Levemente Salgada Batata frita
LAY® Sal Natural do Mar com Sabor Grosso, Cortar Batatas Fritas
LAY® STAX® Cheddar com Sabor de Batatas fritas às Rodelas
LAY® STAX® Mesquite Churrasco com Sabor de Batatas fritas às Rodelas
LAY® STAX® Original Batatas fritas às Rodelas
LAY® STAX® Sal & Vinagre Aromatizado Batatas fritas às Rodelas
LAY® STAX® Creme de leite & Cebola com Sabor de Batatas fritas às Rodelas
LAY® Ondulado Original Batata frita
RUFFLES® Natural de Gordura Reduzido Mar Salgado Batata frita
RUFFLES® Original Batatas fritas
RUFFLES® com gordura Original reduzida batatas fritas
TOSTITOS® SCOOPS!® Tortilla Chipsprodutos dos EUA que não contêm ingredientes de glúten
os produtos de Frito listados abaixo não contêm ingredientes de trigo, centeio, cevada ou aveia (incluímos a aveia nesta lista como precaução, uma vez que a aveia é muitas vezes misturado com grãos contendo glúten). Note-se, no entanto, que alguns dos produtos a seguir enumerados podem ser fabricados nas mesmas linhas que os produtos que contêm glúten. Embora as nossas linhas sejam lavadas entre lotes, Frito-Lay não testou estes produtos para o teor de glúten e os ingredientes destes produtos podem ter entrado em contacto com produtos contendo glúten antes do fabrico. Os indivíduos sensíveis ao glúten devem ter estes factores em consideração ao consumirem estes produtos.
por favor, note: as informações fornecidas referem-se apenas a produtos feitos e distribuídos nos EUA . Os produtos vendidos em outros países sob marcas similares podem ser feitos usando receitas e ingredientes ligeiramente diferentes para acomodar as necessidades e preferências locais.BAKED! Cheetos® aperitivos crocantes com sabor a Queijo
cozidos! Cheetos® FLAMIN’ HOT® Cheese Flavored Snacks
BAKED! DORITOS® queijo Nacho com sabor a Tortilla Chips
assado! Batatas assadas com sabor a batata com sabor a parmesão e a erva Toscana
assadas! LAY’s® Sour Cream & Onion Artificial Flavored Potato Crisps
BAKED! Batatas fritas com sabor a batata cozidas do rancho LAY’s® Southwestern! RUFFLES® Cheddar & Creme de leite com Sabor de Batatas fritas às Rodelas
COZIDO-ETS® carne de Porco Frita Peles
COZIDO-ETS® Hot ‘N Picante, com Sabor de carne de Porco Peles
COZIDO-ETS® Hot ‘N Picante, com Sabor de carne de Porco Frita Cracklins
COZIDO-ETS® Pimenta Vermelha com Sabor de carne de Porco Frita Cracklin Tiras
COZIDO-ETS® Picante CHURRASCO com Sabor de carne de Porco Frita Peles
CHEETOS® Crocante Cheddar Jalapeno Queijo com Sabor de Lanches
CHEETOS® Crocante de Queijo com Sabor de Lanches
CHEETOS® Crocante de Queijo Cheddar CHURRASCO de Queijo com Sabor de Lanches
CHEETOS® FLAMIN’ HOT® Queijo com Sabor de Lanches
CHEETOS® FLAMIN’ HOT® Limon Queijo com Sabor Snacks
CHEETOS® FANTASTIX!® Chili Cheese Flavored Baked Corn/Potato Snacks
CHEETOS® FANTASTIX!® FLAMIN’ HOT® com Sabor de Cozido de Milho/Batata Lanches
CHEETOS® Sopros FLAMIN’ HOT® Queijo com Sabor de Lanches
CHEETOS® PODEROSO ZINGERS™ Ragin’ Cajun & Picante Fazenda de Queijo com Sabor de Lanches
CHEETOS® PODEROSO ZINGERS™ Afiada Cheddar & Salsa Picante de Queijo com Sabor de Lanches
CHEETOS® Natural Cheddar Branco Sopros de Queijo com Sabor de Lanches
CHEETOS® Sopros de Queijo com Sabor de Lanches
CHEETOS® TORCIDA® Queijo com Sabor de Lanches
CHESTER® Manteiga Aromatizada Puffcorn Lanches
CHESTER® Cheddar Queijo com Sabor de Pipoca
CHESTER® Queijo com Sabor de Puffcorn Lanches
CHESTER® Pimenta Queijo com Sabor de batatas Fritas
CHESTER® FLAMIN’ HOT® com Sabor de batatas Fritas
CHESTER® FLAMIN’ HOT® Sabor Puffcorn Lanches
CRACKER JACK® Original Caramelo Revestido de Pipoca & Amendoim
DORITOS®, 1º GRAU QUEIMAR® Blazin’ Jalapeno com Sabor de Tortilla Chips
DORITOS® 2º GRAU QUEIMAR® Ardente Buffalo com Sabor de Tortilla Chips
DORITOS® de 3ª GRAU da QUEIMADURA® Scorchin’ Habanero com Sabor de Tortilla Chips
DORITOS® BLAZIN’ BUFFALO & RANCH® com Sabor de Tortilla Chips
DORITOS® COOL RANCH® com Sabor de Tortilla Chips
DORITOS® FLAMAS™ com Sabor Tortilla Chips
DORITOS® LATE NIGHT® ALL NIGHTER CHEESEBURGER® Flavored Tortilla Chips
DORITOS® Pizza Supreme Flavored Tortilla Chips
DORITOS® Reduced Fat COOL RANCH® Flavored Tortilla Chips
DORITOS® Reduced Fat Nacho Cheese Flavored Tortilla Chips
DORITOS® Reduced Fat Spicy Nacho Flavored Tortilla Chips
DORITOS® Salsa Verde Flavored Tortilla Chips
DORITOS® Spicy Nacho Flavored Tortilla Chips
DORITOS® Taco Flavored Tortilla Chips
DORITOS® TAPATIO® Flavored Tortilla Chips
DORITOS® Toasted Corn Tortilla Chips
FRITO-LAY® Castanha de caju
FRITO-LAY® Deluxe mistura de Nozes variadas
FRITO-LAY® Mel, Amendoim Torrado
FRITO-LAY® Quente, Amendoim
FRITO-LAY® Porca & Chocolate Trail Mix
FRITO-LAY® Porca & Frutas Trail Mix
FRITO-LAY® Trilha Original Mix
FRITO-LAY® praliné de nozes Pecans
FRITO-LAY® Fazenda de Sementes de Girassol
FRITO-LAY® Amendoins Salgados
FRITO-LAY® Semente de Girassol Kernels
FRITO-LAY® Sementes de Girassol
FRITOS® Feijão Mergulho
FRITOS® Queijo Pimentão Mergulho
FRITOS® SABOR REVIRAVOLTAS® Mel com Sabor de CHURRASCO Chips de Milho
FRITOS® Quente de Feijão Mergulho
FRITOS® Jalapeno & Cheddar Queijo com sabor Mergulho
FRITOS® Suave Sabor Cheddar Queijo Mergulho
FRITOS® Sudoeste Enchilada de Feijão Preto com Sabor de Mergulho
FRITOS® TAPATIO® com Sabor de Chips de Milho
FUNYUNS® FLAMIN’ HOT® Cebola com Sabor de Anéis
FUNYUNS® Cebola com Sabor de Anéis
LAY® Balsâmico, Doce de Cebola com Sabor de Batata frita
LAY® Cajun Erva & Tempero com Sabor de Batata frita
LAY® Cheddar & Creme de leite Aromatizado Artificialmente Batata frita
LAY® Chile Suco de Batata frita
LAY® Chipotle Fazenda com Sabor de Batata frita
LAY® Cremoso Jardim Rancho com Sabor de Batata frita
LAY® Picles com Sabor de Batata frita
LAY® MERGULHO CRIAÇÕES™ País Rancho Seco Mergulho Mix
LAY® MERGULHO CRIAÇÕES™ Jardim de Cebola Seca Mergulho Mix
LAY® francesa de Cebola Mergulho
LAY® francesa de Cebola com Sabor Seco Mergulho Mix
LAY® Jardim de Tomate & Manjericão com Sabor de Batata frita
LAY® Cebola Verde com Sabor Seco Mergulho Mix
LAY® Celestial Batata Cozida com Sabor de Mergulho
LAY® Mel CHURRASCO com Sabor de Batata frita
LAY® Mostarda de Mel com Sabor de Batata frita
LAY® Quente & Picante Churrasco com Sabor de Batata frita
LAY® Chaleira Cozido e Cremoso Mediterrâneo Erva com Sabor Batata frita
LAY® Chaleira Cozido Dobra Cortar CHURRASCO Batata frita
LAY® Chaleira Cozida Amassada Corte Original Batata frita
LAY® Chaleira Cozido Jalapeno com Sabor de Batata frita
LAY® Chaleira Cozido Maui Cebola com Sabor de Batata frita
LAY® Chaleira Cozido Original Batata frita
LAY® Chaleira Cozido Reduzido de Gordura Original Batata frita
LAY® Chaleira Cozido Sal do Mar & Rachado Pimenta com Sabor de Batata frita
LAY® Chaleira Cozido Sal do Mar & Vinagre com Sabor de Batata frita
LAY® Chaleira Cozido Afiada Cheddar com Sabor de Batata frita
LAY® Chaleira Cozido Picante de pimenta de Caiena & Queijo com Sabor de Batata frita
LAY® Luz Original Batata frita
LAY® Limon com Sabor de Batata frita
LAY® Fazenda com Sabor Seco Mergulho Mix
LAY® Sal & Vinagre com Sabor de Batata frita
LAY® Liso Fazenda de Mergulho
LAY® Creme de leite & Cebola com Sabor de Batata frita
LAY® Sudoeste de Queijo & Chiles com Sabor de Batata frita
LAY® STAX® Jalapeno Cheddar com Sabor de Batatas fritas às Rodelas
LAY® STAX® Fazenda com Sabor de Batatas fritas às Rodelas
LAY® Doce Sul de Calor CHURRASCO com Sabor de Batata frita
LAY® Picante Carolina CHURRASCO com Sabor de Batata Fichas
LAY® Ondulado Gratinado com Sabor de Batata frita
LAY® Ondulado Hickory CHURRASCO com Sabor de Batata frita
LAY® Ondulado Fazenda com Sabor de Batata frita
MAUI ESTILO® Regular Batata frita
MAUI ESTILO® Sal & Vinagre com Sabor de Batata frita
MISS VICKIE® Mão Pegou Jalapeno Chaleira Cozido com Sabor de Batata frita
MISS VICKIE®, o Sal do Mar & Rachado Pimenta com Sabor de Batata frita
MISS VICKIE® O Sal do mar & Vinagre Chaleira Cozido com Sabor de Batata frita
MISS VICKIE® Simplesmente o Sal do Mar Chaleira Cozido de Batata Chips
MISS VICKIE® Fumeiro de CHURRASCO Chaleira Cozido Com sabor de Batata frita
MUNCHOS® Regular Batatas fritas às Rodelas
PORCA COLHEITA® Natural Ligeiramente Torrado, Amêndoas
PORCA COLHEITA® Natural Porca & Fruit Mix
PORCA COLHEITA® Natural do Mar Salgado de Toda castanha de Caju
RUFFLES® Autêntico Churrasco com Sabor de Batata frita
RUFFLES® Cheddar & Creme de leite com Sabor de Batata frita
RUFFLES® Luz Original Batata frita
RUFFLES® Carregado Chili & Queijo com Sabor de Batata frita
RUFFLES® Fundido a Quente de Cenoura com Sabor de Batata frita
RUFFLES® Queso com Sabor de Batata frita
RUFFLES® Queso Jalapeno com Sabor de Batata frita
RUFFLES® Sour Cream & Onion Flavored Potato Chips
RUFFLES® Tapatio Limon Flavored Potato Chips
SABRITAS® acabadas, não montadas Flavored Potato Chips
SABRITAS® Picante Peanuts
SABRITAS® Pizzerolas Flavored Corn Chips
SABRITAS® Rancheritos Flavored Corn Chips
SABRITAS® Salt & Lime Peanuts
SABRITAS® Turbos Chamas Flavored Corn Chips
SANTITAS® Fazenda Style Tortilha Chips
SANTITAS® White Corn Triangles Tortilha Chips
SANTITAS® Yellow Corn Rounds Tortilha Chips
SANTITAS® Yellow Corn Tiras de Omelete de batata Frita
SANTITAS® Yellow Corn Triangles Tortilla Chips
SMARTFOOD® Cranberry Amêndoa com Sabor de Pipoca Clusters
SMARTFOOD® Reduzido de Gordura Branca de Queijo Cheddar com Sabor de Pipoca
SMARTFOOD® Cheddar Branco de Queijo com Sabor de Pipoca
SPITZ® Chili, Limão Sementes de Girassol
SPITZ® Rachado Pimenta Sementes de Girassol
SPITZ® Picles Sementes de Girassol
SPITZ® Salgados Sementes de Girassol
SPITZ® Experientes Sementes de Abóbora
SPITZ® Experientes Sementes de Girassol
SPITZ® Fumaça de CHURRASCO de Sementes de Girassol
SPITZ® Picante Sementes de Girassol
TOSTITOS® Todos os Naturais de água Quente Robusto Salsa
TOSTITOS® Todos os Naturais Médias Grossas Salsa
TOSTITOS® All Natural Mild Chunky Salsa
TOSTITOS® Bite Size Rounds Tortilla Chips
TOSTITOS® Blue Corn Restaurant Style Tortilla Chips
TOSTITOS® Creamy Spinach Dip
TOSTITOS® Creamy Southwestern Ranch Dip
TOSTITOS® Crispy Rounds Tortilla Chips
TOSTITOS® DIP CREATIONS™ Freshly Made Guacamole Dry Dip Mix
TOSTITOS® Dipping Strips! Tortilla Chips
TOSTITOS® Monterey Jack Queso
TOSTITOS® Multigrain SCOOPS!® Tortilla Chips
TOSTITOS® Azul Natural de Milho Restaurante Estilo de Tortilla Chips
TOSTITOS® Natural de Milho Amarelo Restaurante Estilo de Tortilla Chips
TOSTITOS® Restaurante Estilo de Tortilla Chips
TOSTITOS® Restaurante de Estilo Salsa
TOSTITOS® Restaurante de Estilo, com uma Pitada de Jalapeno Sabor Tortilla Chips
TOSTITOS® Restaurante de Estilo com um toque de Limão Sabor Tortilla Chips
TOSTITOS® Restaurante de Estilo, com uma Pitada de Pimenta Jack Sabor Tortilla Chips
TOSTITOS® Salsa Con Queso
TOSTITOS® Salsa Verde Tortilla Chips
TOSTITOS® COLHERES!® Dica de Jalapeno com Sabor de Tortilla Chips
TOSTITOS® Liso & de Queijo de Mergulho
TOSTITOS® Picante Nacho Mergulho
TOSTITOS® Picante Queso Supremo
TOSTITOS® Picante de Feijão & Queijo MergulhoTodos Frito-Lay produtos são rotulados com precisão com a mais atual ingrediente informações. Frito-Lay faz todos os esforços para manter esta lista; no entanto, uma vez que os ingredientes em nossos lanches estão sujeitos a mudança a qualquer momento, recomendamos que você verifique o rótulo em um produto específico para a informação nutricional mais atual e precisa. Se precisar de assistência, contacte Frito-Lay Consumer Relations toll-free no 1-800-352-4477 de segunda a sexta-feira entre as 9:00 e 4:30 p.m. Horário Central.
como pode ver, Frito Lay tem esta lista dividida em 2 listas diferentes. O primeiro é uma lista de lanches que não contêm ingredientes de glúten e são testados para a presença de glúten. A segunda lista é uma com lanches que não contêm ingredientes de glúten, mas podem ter sido produzidos na mesma linha que os alimentos que contêm glúten. É uma escolha individual e pessoal se você escolhe ou não consumir os lanches na segunda lista. Para a minha família, temos desfrutado de lanches em ambas as listas sem problemas. A conclusão é que você tem que fazer o que é melhor para você & sua família com a informação que está disponível.
Parabéns a Frito Lay para atualizar esta lista de modo que não pode ser tão pouco de confusão possível quando comprar comida no supermercado.