Esfrega Café Para Celulite: Funciona? – Linda com cérebro

esfrega café para celulite: funciona?Sim, já tentei. Tentei de tudo. Raios, eu teria vendido o meu rim para me livrar da minha celulite nos meus anos de adolescente. Naquela altura, a minha auto-estima era tão baixa, que pensei que nenhum homem me amaria se não me livrasse dela.Parece loucura quando se vê escrito a preto e branco, certo? E no entanto, quem não pensou o mesmo pelo menos uma vez?Levei anos, muitas lágrimas e um grande saco de compaixão para que finalmente amasse o meu corpo como ele é, celulite e tudo mais.

FYI, a celulite é totalmente normal. 98% das mulheres têm isso (sim, até mesmo supermodelos!). Ninguém é imune. Por isso, mais vale aprenderes a viver com isso, em vez de passares a vida a lutar contra isso.

mas se você realmente precisa lutar, não perca seu tempo em scrubs de café. Não são as poderosas revistas de tratamento de celulite que os editores querem que acreditem. Eis porque:

a esfoliação de café é um tratamento eficaz de celulite?

a Ciência aqui pode ficar um pouco complicada, então vou tentar torná-la o mais simples possível.

celulite acontece por causa da forma como as células de gordura se organizam sob a pele. Se esta distribuição for desigual-e normalmente é-a sua pele fica tensa. Olá, temível olhar de covinha!

se quiser livrar-se da celulite, tem de decompor a gordura. Este processo tem um nome: lipólise. A lipólise é controlada pela enzima HSL, que é ela própria activada pela PKA (proteína cinase a). Ainda estás comigo?

isto significa que, para se livrar da celulite, você primeiro precisa aumentar a quantidade de PKA. Você pode fazer isso controlando algo chamado monofosfato de adenosina Cíclico (AMP).Mas há um problema. Outra enzima, chamada fosfodiesterase (PDE para abreviar) quebra AMP. Então, a primeira coisa a fazer se você quiser se despedir da celulite é usar um inibidor de PDE para se livrar dele. Adivinha? A cafeína, que todos sabemos ser encontrada no café, pode fazer o trabalho.

assim, para recapitular, a teoria é esta: a cafeína inibe a PDE, o que leva a mais AMP, que quebra mais gordura, o que reduz a celulite.

ainda confuso? Esqueça tudo e continue a ler para descobrir porque é que as batas de café não funcionam para celulite.

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as batas de café são um tratamento eficaz para a celulite?

só porque a cafeína pode quebrar a celulite, isso não significa que você pode simplesmente colocá-lo em sua celulite e esperar que ele desapareça. Existem três problemas com esta abordagem:

a cafeína pode penetrar na pele?

Sim e não. Depende do veículo utilizado para o entregar na pele. Com um bom potenciador de penetração, ele pode penetrar bem o suficiente para fazer o trabalho.

mas, estes esfregões geralmente misturam grãos de café com azeite ou óleo de coco, e estes impedem, ao invés de ajudar, a cafeína de entrar na pele (seu trabalho é criar uma barreira de proteção na pele para diminuir a perda de água).Mas, pelo menos, a sua pele será macia e hidratada.

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Quanta Cafeína Há Em Áreas De Café?

os grãos de café têm cafeína, obviamente. Mas sabias que tinhas de Os fazer para o tirar? O café seco só tem cerca de 5% de cafeína. Se a cafeína não consegue sair deles, certamente não consegue entrar na tua pele.

Durante Quanto Tempo Deve A Esfoliação Permanecer Na Pele?Lembras-te quando disse que a taxa de penetração da cafeína depende do veículo? Mesmo com um bom veículo, como uma base de gel, pode levar até 6 horas para a cafeína penetrar completamente a pele.Está a usar um esfregão durante tanto tempo? Nem eu. E, mesmo que embrulhes o esfregão em plástico, ainda vai ser muito desconfortável usar por tanto tempo.

a verdade sobre as batas de cafeína para celulite

OK, então talvez você esteja disposto a amadurecer os campos de café, usar uma boa base de gel, e deixá-lo em sua pele por horas. Ainda assim, não há provas de que a aplicação de cafeína na pele pode fazer o trabalho.

o único estudo que encontrei sobre os efeitos da aplicação tópica de cafeína na pele foi realizado em suínos. E, mesmo assim, só quando combinado com ondas ultrassônicas. Só a cafeína não resultou.

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pare de desperdiçar bom café, e aceite a sua celulite. É a única coisa que você pode fazer realmente, e mesmo que pareça impossível agora, vai fazer você muito, muito mais feliz a longo prazo. Eu prometo.