você sabe que está chegando…seu filho está ficando sem paciência e perdendo a paciência. Para te salvares a ti e ao teu filho do stress, adorarias afastar-te de uma birra antes que isso aconteça. E é por isso que os pais em todo o lado estão a criar as suas próprias casas.
Calm Down corners são lugares especiais que você pode criar em sua casa para seus filhos irem quando suas emoções se tornam esmagadoras.Lembras-te quando eras mais novo e tiveste de fazer um intervalo? Bem, pensa no canto da calma como uma versão mais produtiva e gentil do intervalo. Em vez da punição muitas vezes associada a um intervalo, um canto calmo é muito mais convidativo e útil para o seu filho.
e, com o tempo, as crianças vêm associar o canto de calma com relaxamento. Surpreendentemente, alguns aprendem a retirar-se quando sentem que as suas emoções começam a borbulhar … sem os vossos lembretes amáveis.
vendido com base na ideia? Muito bom! Aqui está como criar um canto calmo totalmente operacional com itens domésticos.
Encontre a localização certa
uma vez que o objetivo é remover o seu filho de um ambiente ou situação esmagadora, faz sentido colocar o canto calma em um espaço tranquilo. Assim, não estará no centro do caos resultante de irmãos ou outras atividades domésticas.
Use um canto numa sala que não é frequentemente usada por outras crianças. Na verdade, um pequeno canto no quarto do seu filho é o lugar perfeito para o seu filho se retirar quando as coisas ficam um pouco difíceis. Lembre-se, o canto calmo é uma área convidativa…você poderia até chamá-lo de divertido! Com isso sendo dito, você pode criar um ambiente calmante feito de pequenas tendas, almofadas, cobertores, cortinas cadeiras confortáveis, ou até mesmo cadeiras de saco de feijão.
o objectivo é torná-lo calmante, não stressante. E à medida que o seu filho cresce, pense em converter cantos de calma em centros de aprendizagem com o uso de secretárias e informações que o seu filho está interessado. Aqui estão algumas outras ideias para o que o seu filho poderá gostar no seu canto calmo.:
- Livros
- livros de Colorir
- Cartazes
- Playdough ou Cinética de areia
- quebra-Cabeças
- Acalmar kit (todas as suas atividades favoritas e calmante brinquedos em um pouco de kit)
- lâmpadas de Lava
- Meditação lembretes e avisos
- Bolhas para conscientes da respiração
- Glitter frascos (tente fazer uma com o seu filho para ver o DIY vídeos no Youtube)
- Fabricação de suprimentos
- Sound machine (ou qualquer dispositivo que reproduz música)
- Lâmpadas coloridas ou luz suave
- Free printable páginas Social Aprendizagem emocional
- outros objectos sensoriais
a sua DIY acalme-se Canto pode consistir em qualquer coisa ao redor da casa que ajude o seu filho a ter um momento de paz, ou cinco, para si.
sabe falar sobre o canto calmo
é vital que o seu filho não veja o canto calmo como uma forma de punição, caso contrário, eles só podem aprender a suprimir as suas emoções.
o objetivo deste espaço especial é ensinar aos seus filhos habilidades de aprendizagem social-emocional…e ser capaz de identificar momentos onde eles podem precisar de recuar e respirar fundo. Com isso dito, nunca o use como uma forma de punição ou grito dizendo: “Entre no canto calmo!”
em vez disso, calmamente os leva para a área, e até mesmo passar algum tempo com eles aprendendo a usá-lo, porque o isolamento imediato poderia ter o efeito oposto. Na verdade, mostrar aos seus filhos como usar o canto da calma antes de ser necessário vai ter o melhor resultado. Seja gentil ao ensinar os seus filhos sobre o seu novo espaço especial e reforce sempre a ideia de que fazer uma pausa está bem. Se estiverem hesitantes, basta lembrá-los que é temporário. E assim que se sentirem melhor podem voltar ao que estavam a fazer.