http://www.mayoclinic.org/healthy-lifestyle/nutrition-and-healthy-eating/in-depth/clear-liquid-diet/art-20048505
dieta líquida Clara
Objetivo
Uma dieta líquida clara é muitas vezes usado antes de exames, procedimentos ou cirurgias que não necessitam de comida no seu estômago ou intestinos, como antes da colonoscopia. Também pode ser recomendado como uma dieta de curto prazo se você tem certos problemas digestivos, tais como náuseas, vômitos ou diarréia, ou após certos tipos de cirurgia.
detalhes da dieta
uma dieta líquida límpida ajuda a manter uma hidratação adequada, fornece alguns electrólitos importantes, como sódio e potássio, e dá alguma energia numa altura em que uma dieta completa não é possível ou recomendada.
os seguintes alimentos são permitidos numa dieta líquida límpida:
- Água (pura, gaseificada ou aromatizada)
- sucos de Frutas sem polpa, como maçã ou uva branca
- Frutas com sabor de bebidas, tais como ponche de frutas ou limonada
- bebidas Carbonatadas, incluindo escuro refrigerantes (cola e cerveja de raiz)
- Gelatina
- Chá ou café sem leite ou creme de
- Tensas de tomate ou suco de vegetais
- bebidas Esportivas
- Claro, livre de gordura caldo de carne (caldo de carne ou consomme)
- Mel ou açúcar
- Hard candy, tais como gotas de limão ou de hortelã-pimenta rodadas
- picolés sem leite, os bits de de frutos, sementes ou frutos de casca rija
devem ser evitados quaisquer alimentos que não constem da lista anterior. Além disso, para certos testes, tais como exames do cólon, o seu médico pode pedir-lhe para evitar líquidos ou gelatina com coloração vermelha.
um menu típico na dieta líquida límpida pode ser assim.
Café da manhã
- 1 vidro de celulose livre de suco de frutas
- 1 taça de gelatina
- 1 xícara de café ou chá, sem produtos lácteos
- de Açúcar ou mel, se desejar Snack
- 1 copo de suco de fruta (polpa) e
- 1 taça de gelatina
Almoço
- 1 vidro de celulose livre de suco de frutas
- 1 copo de água
- 1 xícara de caldo
- 1 taça de gelatina
Lanche
- 1 celulose livre de gelo pop
- 1 xícara de café ou chá, sem produtos lácteos, ou um refrigerante
- de Açúcar ou mel, se desejado
Jantar
- 1 taça de celulose livre de suco ou água
- 1 xícara de caldo
- 1 taça de gelatina
- 1 xícara de café ou chá, sem produtos lácteos
- de Açúcar ou mel, se desejado
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http://www.mayoclinic.org/healthy-lifestyle/nutrition-and-healthy-eating/in-depth/clear-liquid-diet/art-20048505