Depressão – o Que é e o Que Não é

Tipos de Depressão
Causas mais Comuns da Depressão
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depressão é significativamente mais do que sentir-se triste, infeliz ou mal-humorado. A maioria das pessoas experimenta estes sentimentos por curtos períodos de tempo. Depressão maior é um distúrbio de humor no qual sentimentos de tristeza, perda, raiva ou frustração interferem com a vida cotidiana por um longo tempo e requer a supervisão de um médico.

um prestador de cuidados de família que sofre de depressão grave experimenta uma combinação de, pelo menos, cinco dos seguintes durante, pelo menos, um período de 2 semanas:

  • humor Deprimido, perda de interesse ou prazer na maioria das atividades diárias
  • alteração Significativa de peso ou mudança no apetite
  • Dificuldade de dormir ou sono excessivo
  • Sensação de cansaço e falta de energia
  • Sentimentos de desesperança e desamparo
  • Sentimentos de inutilidade, auto-ódio, e culpa inadequada
  • Sentimentos de baixa auto-estima
  • Repentinos surtos de raiva
  • Dificuldade em pensar, se concentrar ou tomar decisões
  • pensamentos Recorrentes de morte ou suicídio

o Que depressão NÃO inclui:

  • induzido Substância prostração e.g. drogas ou álcool
  • transtorno Esquizoafetivo e outros similares diagnóstico
  • Sentimentos de perda provocada pela morte de um ente querido

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Tipos de Depressão

Depressão é geralmente classificado em termos de gravidade — leve, moderado, ou grave. O grau da sua depressão, que o seu médico pode determinar, influencia a forma como é tratado. Os principais tipos de depressão incluem::

  • depressão Major — cinco ou mais sintomas listados acima devem estar presentes durante pelo menos 2 semanas. A depressão Major tende a continuar durante pelo menos 6 meses
  • depressão menor — se estiverem presentes menos de cinco sintomas depressivos durante pelo menos 2 semanas.
  • distimia — uma forma crónica, geralmente mais suave de depressão, mas dura mais tempo, às vezes até dois anos.Depressão Atípica — depressão acompanhada de sintomas incomuns, tais como alucinações ou delírios.
  • transtorno Bipolar — nesta condição, o ciclo de humor entre mania e depressão.

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causas comuns

a depressão é um fenómeno natural-alimentar. Isso significa que é sempre uma questão de genes e ambiente interagindo para produzir as mudanças depressivas. Tão árdua quanto a prestação de cuidados familiares pode ser, se você ficar deprimido é mais do que provável que você tem uma vulnerabilidade genética para desenvolver depressão. O estresse associado com cuidado familiar, em conjunto com a sua tendência inata para se tornar deprimido, pode resultar no desenvolvimento de depressão maior. No entanto, mesmo com uma predisposição genética, é geralmente um evento de vida estressante ou infeliz que desencadeia o início de um episódio depressivo.

  • os prestadores de cuidados familiares que prestam cuidados de saúde 36 ou mais horas semanais são mais prováveis do que os não prestadores de cuidados de saúde experimentarem sintomas de depressão ou ansiedade.Os cônjuges que prestam cuidados familiares apresentam sintomas de depressão ou ansiedade a um ritmo seis vezes superior ao dos que não prestam cuidados.
  • os prestadores de cuidados familiares que cuidam de um pai sentem sintomas de depressão ou ansiedade a uma taxa que é duas vezes superior à dos não prestadores de cuidados.

os factores que aumentam a probabilidade de um prestador de cuidados de família se tornar debilitado por depressão incluem::

  • cuidar de um ente querido com o comportamento disruptivo
  • mudanças de personalidade causados por condições neurológicas
  • tendo frequentes conflitos com a equipe de saúde
  • falta disponíveis social e apoio emocional

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Citações de Indivíduos:

“a depressão Maior cliques em quando estou enfrentando três muito estressante coisas ao mesmo tempo, pelo menos um deles está relacionado ao meu ser um cuidador familiar. Para mim a depressão é uma nuvem escura e ameaçadora que paira sobre mim onde quer que eu vá. O céu pode ser azul, mas esta nuvem está sempre comigo. Não é alto acima, mas sim paira apenas um pé ou assim sobre a minha cabeça, e lentamente se move para baixo até que está tocando a minha cabeça, forçando-me a dobrar. Não consigo fugir dela, nem esconder-me dela. Ele está sempre lá, e nas piores alturas continua a descer, ficando cada vez mais escuro e mais pesado de modo que eu sou forçado a minhas mãos e joelhos e, em seguida, plano em meu estômago, mas ainda continua vindo, como se ele está tentando empurrar todo o ar para fora do meu corpo.”

” a minha depressão parece-me um pastor alemão grande e feroz. Ele senta-se ao pé da minha cama e cada vez que tento levantar-me, ele rosna e os seus olhos têm um olhar ameaçador, desafiando-me, como se dissesse: “se puseres um pé no chão, vou saltar e rasgar-te em pedaços.”

” depressão para mim era tudo se movendo em câmera lenta. Andar parecia que tinha sapatos que pesavam toneladas, mas como tenho filhos adolescentes, não tive escolha a não ser continuar a andar e aguentar tudo.”

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