estas costeletas de porco assadas com glaze de canela são uma refeição simples e de 30 minutos que toda a sua família vai adorar. Servido com maçãs assadas de canela e tão rápido e fácil!
costeletas de porco assadas com Glaze de canela-estas costeletas de porco assadas com glaze de canela são uma refeição simples e de 30 minutos que toda a sua família vai adorar. Servido com maçãs assadas de canela e tão saborosas!Gosta de costeletas de porco? Talvez seja uma pergunta estranha, toda a gente deve gostar.Mas sabes que mais? A sério que não. Não me interpretes mal, eu como-os. Não são maus. Não são as minhas preferidas. Se estou a fazer carne de porco, costumo querer lombo de porco, porque isso é simplesmente fantástico.Não sei o que é que têm as costeletas de porco, mas não gosto muito delas. Para grande consternação do meu marido, cuja refeição favorita é … costeletas de porco (bem, um de seus favoritos). Comia-os com todo o gosto várias vezes por semana.
He doesn’t get them that often.Mas estas costeletas de porco cozidas com glaze de canela? Já as fiz mais vezes do que posso contar. Porque gosto deles. Especialmente com maçãs assadas de canela em cima. Estas costeletas de porco assadas são muito, muito boas.
costeletas de porco cozidas com Glaze de canela-estas costeletas de porco cozidas com glaze de canela são uma refeição simples e de 30 minutos que toda a sua família vai adorar. Servido com maçãs assadas de canela e tão saborosas!Ou talvez sejam fáceis? Não sei, mas seja qual for a razão, sempre que decido fazer costeletas de porco, mais frequentemente não é esta receita que eu recorro.Por isso, é bom partilhar convosco durante 30 minutos na quinta-feira deste mês. Se você é novo por aqui, quinta-feira de 30 minutos é a primeira quinta-feira de cada mês, onde eu e alguns dos meus amigos blogging se reúnem para compartilhar algumas refeições de 30 minutos para ajudá-lo a passar por essas noites movimentadas. Com a escola começando de novo, juntamente com todas as outras atividades em que as crianças estão, Eu vou estar em necessidade desesperada de refeições rápidas e fáceis! Tenho certeza de que não sou o único – então role para baixo para a receita para mais 30 minutos de refeições, ou clique aqui para mais de 30 minutos quinta-feira posts.E mesmo que sejas como eu e não gostes de costeletas de porco, experimenta estas costeletas de porco assadas com cobertura de canela e maçãs assadas. Podem fazer-te mudar de ideias! Tão fácil, e tão bom – até eu gosto deles!
Ingredientes
Para as maçãs:
- 4-6 copos de descascadas, picadas maçãs
- 1/2 colher de chá de canela
- 1 colher de sopa de manteiga sem sal (opcional)
- 1 colher de chá de açúcar mascavo (opcional)
- 1/2 colher de chá de canela
Para as costeletas de porco:
- 4-6 costeletas de porco (sem osso ou ossos)
- 1/2 colher de chá preparado de mostarda amarela (por pork chop)
- 1 colher de chá de açúcar mascavo (por pork chop)
- 1/8 colher de chá de canela (por pork chop)
- 1/8 colher de chá de manjericão seco (por pork chop)
- 1/2 colher de chá preparado de mostarda amarela (por pork chop)
Instruções
- pré-Aqueça o forno a 400 graus F.
- Em um forno de segurança prato, misture juntamente com as maçãs, a canela, a manteiga e o açúcar mascavo (se estiver usando) e coloque o prato no forno.
- esfregue as costeletas de porco com um pouco de azeite e tempere-as com sal e pimenta (ambos os lados).
- sobre o calor médio, numa frigideira segura de forno, costurar um dos lados das costeletas de porco durante 1-2 minutos até ficar ligeiramente acastanhada.
- virar as costeletas de porco e selar o outro lado por cerca de um minuto e, em seguida, desligar o calor.
- em cada costeleta de porco, espalha a mostarda e o açúcar castanho, usando a parte de trás de uma colher para revestir a costeleta.
- polvilha sobre a canela e o manjericão, utilizando a colher de novo para a espalhar uniformemente.
- colocar a frigideira no forno e assar durante 10-15 minutos, ou até que as costeletas de porco atinjam uma temperatura interna de 145 ° F quando testadas na parte mais espessa da carne.
- deixe repousar por 5 minutos antes de servir com as maçãs assadas (elas devem ser feitas ao mesmo tempo que a carne de porco).
Notas
eu usei tanto desossada e osso na costeletas de porco para esta receita e ambos funcionam muito bem, então use o que você preferir. O tempo de cozinhar vai realmente depender de quão grossas são as suas costeletas de porco. Os meus eram muito grossos, cerca de 1 metro e meio, e demoraram 15 minutos. Se os seus são mais finos, vai demorar menos tempo, então comece a verificar em cerca de 10 minutos. Você não quer exagerar porco, ou será seco, então use um termômetro de carne para os melhores resultados. O porco é feito a uma temperatura interna de 145 graus F, E então você deixa-o descansar por 5 minutos antes de cortar nele. Além disso, as quantidades de glaze são por costeleta de porco, por isso é muito fácil fazer mais ou menos carne!
fonte: adaptado da cozinha para os apressados.
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Informação Nutricional:
Rendimento:
6
Tamanho da porção:
1
Quantidade Por Dose:Calorias: 729Total Gordura: 28gSaturated Gordura: 10gTrans Gordura: 0gUnsaturated Gordura: 14gCholesterol: 187mgSodium: 129mgCarbohydrates: 66gFiber: 11gSugar: 50gProtein: 56
Informações Nutricionais é estimado com base em ingredientes utilizados e podem não ser exatos.
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