Como combater o efeito doloroso dos ácidos no esmalte | Centro Dentário da família

refrigerantes carbonados

o ácido cítrico faz mal aos dentes?

não controlada sem moderação no consumo, o ácido cítrico é gasolina nos dentes, mistura bem como óleo e água, incêndios e casas.

o sabor tão doce hoje pode deixar um sabor amargo na sua saúde dentária mais tarde e nos próximos anos. Não estamos a tentar dar a todos os açúcares e ácidos cítricos um mau nome ou incorrer na Ira da Associação Americana das bebidas. Açúcares e ácidos por si só não causam danos aos dentes. Quando usado um conservante comum nos alimentos, o ácido cítrico tem pouco efeito sobre a corrosão dos dentes.

é a abrasividade problemática das partículas de alimentos e a adição de outras substâncias que faz com que o esmalte dos dentes se torne usado e ácido para ganhar o título de Inimigo Público do esmalte No. 1. A cárie dentária é causada por bactérias que se alimentam de açúcares de alimentos e bebidas. Esta bactéria, conhecida como placa, adere aos dentes, produzindo ácidos que comem através do esmalte nos dentes. Esta bactéria liberta ácido láctico como um subproduto que dissolve o cálcio nos dentes. É a nossa saliva, uma super-heroína rica em cálcio e pouco apreciada na luta contra as cavidades, que dilui os agentes erosivos, limpa a boca e neutraliza o efeito ácido nos dentes.

“Saliva,” Howard Pollock, um dentista de São Francisco e porta-voz da American Dental Association, disse à WebMD, “(tem) a capacidade de combater os efeitos ruins do açúcar.”

mas consumir alimentos altamente ácidos durante longos períodos de anos enquanto toma medidas preventivas mínimas ou nenhumas podem ter efeitos adversos na força do esmalte dos dentes. Refrigerantes gaseificados e sucos de frutas como a maçã e arando são as piores máquinas ferrugem conhecidas para os dentes.Chá, café, vinho tinto e cigarros também são péssimos mutiladores de esmalte. É ácido cítrico e fosfórico nestes deliciosos prazeres culpados que causam os danos atacando e dissolvendo o cálcio que compreende os dentes. Pessoas lutando contra a boca seca ou baixa saliva são especialmente vulneráveis ao desenvolvimento de cáries dentárias. Como podemos combater o efeito potencialmente devastador do ácido cítrico? A Associação Dentária Americana observa que há uma série de medidas que podemos tomar para diminuir a erosão do esmalte dos nossos dentes. Já deve ter ouvido falar destas contramedidas ácidas.Escovar, lavar e usar fio dental duas vezes por dia .O enxaguamento com um elixir bucal, além de água, ajudará a matar as bactérias na boca, bem como restaurar o equilíbrio do ph para um ponto de partida mais saudável. Se vai fazer uma festa açucarada e ácida, faça-o uma vez por dia, em vez de uma série de lanches potencialmente mais nocivos ao longo do dia. Para a maioria das vezes você come açúcares, mais frequentemente esses ácidos têm a chance de chipar longe em seus dentes brancos.

a fórmula: Refrigerantes, bebidas energéticas e Donuts ao pequeno-almoço, um Snickers bar para um lanche e bolo a meio da tarde, depois do jantar, tudo somado a um ataque ácido durante todo o dia nos dentes e deixar a sua saliva trabalhadora sobre-riscada para limpar os danos.

“It’s not how much sugar and starch we eat”, Farmington, N. M. Dentist Kimberly Harms told WebMD. “É como se come.”Se você vai comer uma refeição inteira, isso é realmente um encontro, um ataque de ácido. Mas se você estiver bebendo um refrigerante, ou comendo qualquer coisa com carboidratos nele, cada vez que você tomar um gole, você vai criar um ataque de ácido em seus dentes.

“we have a saying,’ Sip all day, risk decay.”

a desvantagem dos lanches açucarados

a tensão Dentária leva 20 minutos para que a nossa saliva limpe os açúcares deixados nos dentes após uma refeição. Quando se segue uma refeição com um lanche açucarado neutraliza-se todo o trabalho de limpeza de açúcar que a boca acabou de fazer. “Quando você tem outro produto de açúcar em sua boca, sua boca está constantemente exposta aos efeitos ruins do açúcar e bactérias em sua boca, e você está constantemente recebendo essa desmineralização da superfície do dente”, disse Pollock. Isso, diz Pollock, leva à deterioração dos dentes e ao amolecimento dos dentes.

“eventualmente,” he stresses, “(this leads to) pain and root canals; or maybe the teeth needing to be pulled.

” é verdadeiramente devastador para algumas pessoas.”

utilizar palhinhas quando aprecia bebidas ácidas, trocar água saudável por refrigerante e pastilha elástica sem açúcar entre refeições também pode ajudar a sua boca a recuperar das suas viagens de ácido açucarado.

A Fight for Our Overall Health

In essence, the first fight in our battle against to to dente decay is the daily preventive measures we take to counter the acidic effect of sugar and bacteria on our teeth. Como o Dr. Seuss disse às crianças no seu clássico intemporal “o Livro dos dentes”, ” são mesmo úteis quando sorris. Por isso, mantém os dentes por uns tempos.”

but Harms stresses the stakes go much higher than just protecting our esmel.

“a saúde Oral é parte integrante da saúde geral”, disse ela. “O que as pessoas não percebem é que as pessoas que têm níveis mais elevados de doença de gengiva também têm um nível mais elevado de doença cardíaca.

” as pessoas precisam perceber que as bactérias e a inflamação associadas com a sua ajuda na luta contra as bactérias podem ter um efeito em outras áreas do corpo. Ainda não compreendemos tudo isto. Mas sabemos que há uma ligação.”

Deixe uma resposta

O seu endereço de email não será publicado.