Clenbuterol Revisão – Uma entrevista com um real Clenbuterol usuário

Qualquer um sério sobre a pisar no palco e mostrando seus músculos, provavelmente tenha considerado a adição de Clenbuterol pílulas para o seu arsenal. Pensa-se que aumenta a sua taxa metabólica, queima gordura e reduzir a perda muscular durante a dieta; pode ajudá-lo a reter os tecidos musculares magros e alcançar a definição que deseja.Mas o que é Clenbuterol? É realmente o queimador de gordura go-to Que todos dizem que é, ou é simplesmente outro produto que está cheio de efeitos colaterais?Conseguimos obter a informação privilegiada de um utilizador ex Clen, que estava disposto a analisar a sujidade da sua experiência com ciclos de Clenbuterol, os seus efeitos secundários e a sua capacidade de ajudar homens e mulheres no ginásio.O que é o Clenbuterol?

entrevista

Resumo – os prós e os contras de Clenbuterol

alternativas Legais para Clenbuterol

o Que é o Clenbuterol?Em primeiro lugar, o Clenbuterol não é um esteróide. Nao. De todo.

na verdade, Clen foi criado pela primeira vez na década de 1970 para atuar como um broncodilatador para tratar distúrbios respiratórios em cavalos e outros animais. Pouco tempo depois, foi comercializado como um descongestionante nasal e medicação para asma (para as pessoas), uma vez que pode relaxar os músculos em torno de suas vias respiratórias e ajudá-lo a respirar mais fácil.

isto não durou muito embora – provavelmente porque não é aprovado pela FDA-assim, na maioria dos países é proibido e não mais usado para tratar asma. No entanto, não desapareceu do mercado.

de facto, pode dizer – se que o seu papel evoluiu, uma vez que hoje em dia este estimulante poderoso é aproveitado pelos construtores de superstruturas – quer como líquido bebível, injecção ou comprimido-para ajudar a aumentar a sua taxa metabólica, queimadura de gordura e retenção de tecido muscular magro.Os comprimidos de Clenbuterol funcionam ligando-se aos mesmos receptores do seu corpo que respondem à epinefrina e às anfetaminas, antes de produzir melhores resultados, por exemplo, aumento da queimadura de gordura. O Clen também se liga às células musculares e estimula a síntese proteica. Ao fazê-lo, ele pode proteger seus músculos durante a fase de corte, e garantir que a sua definição de tecido muscular magra permanece segura.

Clen é também um agonista beta-2 (o oposto de um bloqueador beta) que pode aumentar a produção de adrenalina, por exemplo, epinefrina e noradrenalina. Quando isso acontece, sua temperatura corporal começa a subir desencadeando a termogênese (sudação).E isto é uma coisa boa. Claro, suar não é nada atraente. Mas a termogênese pode aumentar sua taxa metabólica basal em até 10% e vai ajudá-lo a queimar calorias mais rápido. Ao mesmo tempo, você vai se beneficiar de rápida perda de gordura; mais energia; melhor resistência e resistência; um apetite reduzido, e músculo ainda melhor preservado.Isso mesmo! Você será capaz de reter toda a massa muscular que ganhou durante o seu ciclo de bulking, além de ser capaz de aumentar a quantidade de tecido muscular magro que você tem.Mas e as suas capacidades de descongestionante e broncodilatador? Bem, em teoria, isto também pode ajudar os teus treinos. Como descongestionante pode ajudar a diluir o sangue e reduzir a sua pressão arterial. Enquanto um broncodilatador, ele pode ampliar seus vasos sanguíneos e aumentar o volume de sangue transportado em torno do seu corpo – e quanto mais oxigênio que vai para os seus músculos, melhor a sua resistência, recuperação e crescimento será! Perfeito!Agora, como muitos de seus outros amigos, Clenbuterol vem sob muitas formas. Você provavelmente já ouviu falar de alguns deles – Dilaterol, Spiropent e Ventipulmin, mas o mais popular tem que ser Clen.

entrevista

é claro que, sabendo que a ciência pouco sobre um produto que é realmente importante, mas é difícil saber realmente o que ele significa. Você quer ouvir experiências de pessoas reais e o que o uso do produto significou para eles.Foi por isso que falámos com um utilizador de clenbuterol para obter informações sobre a matéria. Conhecemo-nos com a Madison, uma fisiculturista de 29 anos que vive em Denver, Colorado, juntamente com o namorado Matt e o cão Rosco. Para garantir sua privacidade, não incluímos seu rosto neste artigo. Vamos ver o que ela tem a dizer sobre o Clenbuterol.Há quanto tempo faz fisiculturismo?Sempre adorei desporto. No Liceu, eu estava na equipa de Atletismo. No entanto, eu nunca dei um segundo pensamento fisiculturismo até que eu comecei a ir para o ginásio com o meu bf. Fiquei surpreendido com quantas mulheres estavam lá a levantar pesos.Eu sei que parece sexista, mas sempre pensei em halterofilismo como algo que os homens fazem, mas estas senhoras provaram que eu estava errado. E fiquei com inveja do físico deles. Eles pareciam ridiculamente quentes, e nada masculinos. Então, comecei a fazê-lo também, e pode dizer-se que fiquei viciado.Eu tenho sido fisiculturismo e competindo por quase 7 anos, e eu amo o jeito que me faz sentir.Qual é o aspecto médio da sua semana de treino?
varia dependendo se estou a cortar ou a acumular, mas o meu ciclo médio de trabalho parece ser o seguinte:

Workout 1: A parte inferior do Corpo/Espólio

• Grande Postura Barra de Agachamento – 4 conjuntos de 12 repetições (dropset no conjunto final)
• Single Leg Deadlift – 4 conjuntos de 12 repetições, #
• One-Legged Cabo de Propina – 4 conjuntos de 12 repetições por perna (dropset no conjunto final)
• Plie Agachamento com Halteres – 4 séries de 20 repetições
• Alter Estocada Traseira – 4 conjuntos, 12 repetições,
• Alter Passo-Ups – 4 conjuntos de 12 repetições por perna
• Peso corporal Curta Estocada (kick-back entre lunges) – 4 grupos, de 30 lunges
• Pulmão Lado – 4 conjuntos de 12 repetições por perna

Exercício 2: Costas/Tríceps/Abs

• Grande Aderência Lat Pulldown – 4 conjuntos de 12 repetições,
• Tríceps Sobrecarga de Extensão com Corda – 4 conjuntos de 12 repetições,
• Prancha – 4 conjuntos, 30 seg.
• Sentado Cabo de Linhas – 4 séries, de 15 repetições (com guiador-aperto de fixação do cabo)
• Tríceps com Halteres Propina – 4 conjuntos, 15 repetições
• Sobrecarga Slam – 4 séries, de 15 repetições
• inclinou Barra de Linha 4 define, de 15 repetições
• Pernas Sentado Dobras (Executar na bola de Estabilidade) – 4 grupos, de 25 repetições
• Ponte do Lado (com o hip dip) – 4 conjuntos, 15 repetições de cada lado
• Tríceps Pushdown – 3 séries de 20 repetições (reta da barra)
• Inverter Aperto de Tríceps Pushdown – 3 séries, de 15 repetições (reta da barra)
• Tríceps Pushdown – 3 séries, de 15 repetições
• Prancha – 3 séries, de 30 seg. elevados, de 30 seg. prancha no antebraço/cotovelos

Exercício 3: a parte Inferior do Corpo

• Warm-up Circuito: Repita 3 vezes
• Caminhada, Esteira (Em aclive. – 5 min)
• baralha lateral-30 sec. direita, 30 sec. esquerda
• Walking, passadeira – 1 min.
• Hack de Agachamento – 4 conjuntos de 12 repetições (dropset no conjunto final)
• Alter Lunges – 4 conjuntos de 12 repetições por perna
• Curtsy Estocada – 4 séries, de 12 a 15 repetições por perna
• Barra de Terra – 4 conjuntos de 12 repetições (dropset no conjunto final)
• Sumô levantamento Terra – 4 séries, de 12 a 15 repetições
• Extensões de Perna – 4 conjuntos, 12 repetições (dropset no conjunto final)
• flexão de Pernas Sentado – 4 séries, de 12 a 15 repetições (dropset no conjunto final)
• Barra de Hip Thrust – 4 séries, de 12 a 15 repetições

Exercício 4: Pás / bíceps

• caracóis de martelo-4 conjuntos, 12-15 reps
• sentados dobrados sobre a retaguarda do Delt Raise – 4 conjuntos, 10-12 reps (largada no último conjunto)
• prancha (Up/Down) – 4 conjuntos, 30 segundos.
• prensa Militar De Pé-4 conjuntos, 10-12 reps (conjunto final)
• Barbell Curls deitados contra um inclinado – 4 conjuntos, 15 reps
• Raise do manequim da Frente-4 conjuntos, 10-12 reps por braço(conjunto final)
• baloiços com um braço-4 conjuntos, 15 reps

Workout 5: Peito/Bíceps

• homem-Aranha Prancha de Jack – 3 séries, de 12 a 15 repetições
• rosca Martelo – 3 séries, de 12 repetições (dropset no conjunto final)
• Burpee – 3 séries, de 12 repetições
• Inclinado com Halteres Prima – 3 séries, de 10 a 12 repetições (dropset no conjunto final)
• Rosca direta Mentir Contra Uma Inclinação – 3 conjuntos, 12 repetições,
• Pular Corda – 3 conjuntos, 30 seg.
• Televisão Banco de Cabo Flyes – 4 séries, de 15 repetições
• de Pé, Um Braço-Cabo Curl – 4 séries, de 15 repetições por braço
• Jack-knife Sit-Up (Na esfera do exercício, executar Pique e Joelho Dobra) – 4 séries de 20 repetições

Enquanto eu adoraria tomar o crédito para este exercício, eu não posso. Eu fiz um monte de pesquisas online e encontrei este no popular musculação fórum. E funciona (bem para mim ele faz de qualquer maneira)! Tem feito maravilhas para o meu físico e é perfeito para as mulheres que procuram entrar na indústria de fisiculturismo. A minha única sugestão é misturar um pouco e ter cuidado com as gotas.

quando decidiu tomar Clenbuterol pela primeira vez?Fiz experiências com alguns produtos ao longo dos anos, incluindo Anavar, mas nunca gostei da forma como os esteróides anabolizantes me fazem sentir. Tive sorte por nunca ter experimentado nada muito desagradável, mas todas as histórias de terror fizeram-me relutar em usá-las.Então há o fato de que nenhum deles são grandes queimadores de gordura. Muitos dizem que são, mas na verdade, só servem para acumular.

descobri Clen Há 2 anos, depois de procurar alternativas. Adorei a ideia de que não era um esteróide como o resto, mas podia ser usado com segurança por homens e mulheres para aumentar o metabolismo, perder peso e reter músculo. Era ideal para ciclos de corte. Usei-o durante 4 ciclos, antes de descobrir algo melhor.Porque é que as mulheres preferem Clenbuterol para cortar?A melhor parte do Clen é que não é um esteróide. Há tantos lá fora que são prejudiciais para o corpo das mulheres-como o excesso de testosterona pode desencadear pêlos faciais, problemas de fertilidade e gotas de voz – mas Clen não faz isso. Só despoleta a termogénese, que pode ajudar a acelerar o metabolismo e encorajar a perda de peso.

e isso é ótimo para mulheres como eu, como Clenbuterol para mulheres pode oferecer os mesmos benefícios de corte de esteróides anabolizantes, mas com menos efeitos colaterais desagradáveis (se usado corretamente).Empilhou – o com mais alguma coisa?
eu usei Citomel (T3) para um ciclo de Clenbuterol, mas ele não concordou comigo. Citomel contém níveis elevados de T3 (hormona da tiróide) que podem acelerar a sua taxa metabólica e perda de peso ainda mais.

embora isto pareça óptimo, não só é mais adequado para utilizadores experientes, como também é melhor para os homens, uma vez que é um risco menor para eles.Para nós, senhoras-como infelizmente descobri -, isso pode perturbar a sua produção natural de T3 quando você parar de usá-lo. Isso significava que eu lutava para mudar o peso depois, como os meus níveis hormonais da tiróide eram muito baixos. Deu cabo de mim durante alguns meses, e até me impediu de entrar em alguns comps, por isso nunca mais o usei. Em vez disso, ajustei a minha dieta e limitei-me a fechar sozinha.Pode falar-me sobre o seu ciclo e dosagem de Clenbuterol?
existem muitos ciclos de Clenbuterol ao redor: o ciclo Piramidal, o ciclo de 6 semanas e o ciclo de 12 semanas. Clenbuterol para as mulheres funciona melhor no ciclo de 6 semanas, mas meu bf tentou o ciclo de 12 semanas de Clenbuterol para os homens e descobriu que funcionou bem.

aqui está o que eu fiz durante o meu ciclo de 6 semanas (tenha em mente que estas dosagens são para mulheres; os homens podem tomar muito mais, mas geralmente aumentam suas dosagens de forma mais constante):

eu fiz todos os 4 ciclos de nível intermédio. Sim, eu sei que sou mais um “avançado” utilizador de ginástica, mas sempre tive cuidado em ir a todo o flog, por isso só tomo doses intermédias de coisas.Da mesma forma, eu poderia ter tentado o ciclo de 12 semanas, mas Clen é um daqueles produtos onde o seu corpo se adapta facilmente a ele. Isto significa que tem de continuar a aumentar a dose para ver quaisquer benefícios. Como mulher, isto é uma má ideia à medida que os riscos sobem mais vezes.É por isso que nunca faço um ciclo superior a 6 semanas e faço sempre uma pausa de 2 semanas, para manter o meu corpo seguro.

outros podem não concordar com meus métodos, mas eu pessoalmente me sinto melhor por ser cauteloso.

conheço algumas outras formas de tomar Clen, onde a dose de Clenbuterol consiste em tomar Clen durante 2 dias, depois ter 2 DIAS SEM, ou usá-lo durante uma semana e depois ter uma semana de folga. Nunca experimentei enquanto tomava Clenbuterol, mas acho que é bastante comum.

o Clenbuterol é uma pílula, em vez de uma injecção, parte da razão pela qual a tomou?Deus sim. As injecções são simplesmente desagradáveis e podem causar algumas cicatrizes desagradáveis. Além disso, sempre odiei a ideia de me injectar no caso de haver uma bolha de ar nela ou algo assim. Que maneira horrível de morrer.

não, prefiro tomar um comprimido em qualquer dia, pois é mais fácil administrar a sua dose – e andar por aí-e é muito menos confuso.Quanto lhe custou?
um frasco de 90 comprimidos de Clenbuterol custou-me 48 dólares, por isso provavelmente gastei 72 dólares por ciclo (mais ou menos), pois tomei cerca de 3 comprimidos por dia, e usei um frasco e meio durante o meu ciclo de 6 semanas.Isto não é muito mau em comparação com alguns produtos. Sei que o meu bf gasta muito mais quando está a acumular e a cortar, porque é capaz de ter mais do que eu.Teve dificuldade em cortar depois de tomar Clen?Não, tornou o corte no meu primeiro ciclo mais fácil, já que insisti menos em perder peso e manter o músculo. Essa é sempre a parte difícil de cortar – preservar o músculo – e o Clenbuterol fez o truque. Eu era capaz de ir em uma deficiência calórica, manter o músculo que eu tinha construído durante a minha massa, e perder excesso de gordura corporal.Sinceramente, ajudou-me a queimar gordura.

a única desvantagem foi a dosagem-e esta é a principal razão pela qual parei de a usar. Durante o Meu Primeiro Ciclo, o Clenbuterol fez uma diferença no meu metabolismo, perda de gordura e densidade muscular magra. Consegui ver os resultados do Clenbuterol no final do meu ciclo.No entanto, sempre que usava Clen, achava-o cada vez menos eficaz. Foi quando aprendi como os nossos corpos se adaptam a ela. A única maneira de o vencer, é aumentar a sua dose e eu não estava confortável em fazer isso, por isso, no ciclo 4, mudei para algo melhor.E estou um pouco feliz por ter parado, pois foi só depois que aprendi que você não deveria demorar mais do que 6 semanas. Felizmente, nunca o fiz, mas conheço tantas pessoas que o usam durante 12 semanas quando na verdade não deviam.

e os seus resultados no final do seu ciclo?
não me interprete mal – Clenbuterol pode queimar gordura, e pode ser útil durante o corte, mas em termos de perda de peso, é menos do que você pensa.

perdi 1-2lbs de gordura por semana em média, por isso durante o meu primeiro ciclo – que foi o melhor do grupo – perdi 9lbs.

alguns amigos perderam mais gordura do que esta por semana (3lbs por semana, quando estavam 100% aderindo à sua dieta); mas, como eu, eles só fizeram o ciclo recomendado (e mais seguro) de 6 semanas e não o mais perigoso de 12 semanas.

minhas perdas ficaram menores a cada ciclo porque como eu mencionei antes, meu corpo começou a se adaptar a ele. Então, no ciclo 4 eu perdi apenas ½lb por semana, o que não é nada. Eu provavelmente poderia ter perdido mais-sem um comprimido – se eu fosse mais rigoroso com a minha dieta.Músculos bodybuilder femininos

viu algum efeito secundário pelo uso de Clenbuterol?Os maiores efeitos secundários que tive com Clenbuterol foram náuseas, dores de cabeça, insónia e tonturas. Não foram muito más, mas sei que o Clenbuterol pode fazer muito pior.Ouvi dizer que também pode causar sonolência, ansiedade, boca seca, rubor facial, anomalias cardíacas, nervosismo/tremores, palpitações cardíacas, azia, aumento da sudação (mas acho que é normal dada a forma como os coágulos funcionam), atordoamento, cãibras musculares, dor no peito e vómitos.

é especialmente mau para o seu coração se abusar dele, uma vez que pode diminuir o tamanho, peso, força e actividade do seu coração. Ele também pode causar picos na pressão arterial; manter o seu coração elevado por longos períodos de tempo, e pode aumentar suas chances de doença cardíaca.Então há o fato de que é altamente viciante – Sim, mas não obrigado.Teve de fazer outra dieta ou alterações de exercício para obter resultados?Gosto de pensar que como bem, quer esteja a tomar um comprimido ou não, mas com Clenbuterol fiz algumas mudanças na minha dieta. Quando eu estava pesquisando eu ouvi que pode diminuir a quantidade de potássio que ocorre naturalmente em seu corpo, então eu tentei adicionar bananas à minha dieta para evitar esta perda.

também comi uma dieta rica em proteínas, moderada em hidratos de carbono e baixa em gordura. Isso me permitiu manter meu corpo em uma caloria deficiente e manter meu músculo. Certifiquei – me de que tinha 1-1, 5 g de proteína por quilo de peso corporal e consumi a maior parte – cerca de 25 g de proteína-depois de um treino, antes de espalhar o resto pelas minhas outras refeições. Em termos de hidratos de carbono eu tinha 30-50g depois de cada exercício, e antes de um exercício eu mantive a minha ingestão de gordura baixa e só comeu fácil de digerir hidratos de carbono.Ainda o utiliza e recomendá-lo-ia?Eu ainda não o uso e não imagino que alguma vez tentaria de novo. O problema é que a sua eficácia diminui a cada ciclo. Raios, no meu 4º ciclo, só perdi meio litro de gordura por semana e isto não é nada, quando se pensa nisso.

claro que mantive o meu músculo, mas a perda de gordura foi praticamente diferente de não usar Clenbuterol.

e depois há os efeitos secundários …

eu não sofri de problemas cardíacos, mas acho que tive sorte porque é uma pílula fácil de abusar quando você é forçado a aumentar gradualmente a sua dose para experimentar os seus benefícios. Com cada aumento, estás a pôr o teu coração mais em perigo. Não vale a pena por tão poucos ganhos.Por exemplo, a sua alegação de que pode aumentar a sua taxa metabólica basal em 10%. Você pode facilmente fazer isso indo para uma caminhada de horas. É ridículo.

resumo-os prós e contras do Clenbuterol

prós:

• não é um esteróide.
• pode aumentar a sua taxa metabólica em 10-20%.
• aumenta a energia.
• estimula a síntese proteica.
• suprime o apetite.
• pode ajudá-lo a queimar 1-3lbs de gordura por semana (dependendo do seu sexo e quão rigoroso é com a sua dieta).
• melhora a cardio e a respiração.
• ajuda a reter o músculo durante uma deficiência calórica.
• melhora a circulação e o transporte de oxigénio para os músculos.
• tem uma baixa classificação androgênica tornando seguro para as mulheres usar sem experimentar virilização (cabelo facial e uma voz mais profunda).

Contras:

• Tomado em doses elevadas, pode causar danos cardíacos, palpitações cardíacas, malformações cardíacas (em tamanho, força, peso e atividade), doenças do coração e derrames.
• pode causar deficiência em potássio (pode remediar esta situação com o consumo de bananas).
• pode causar insónia, ansiedade e fadiga.
• caro.
• a maioria das pessoas sofre pelo menos um efeito secundário incluindo: tonturas, insónia, cãibras musculares, boca seca, ardor cardíaco, tremores, sudação anormal, dor no peito e vómitos.
• pode aumentar a pressão arterial.
• é altamente viciante (as libertações são boas hormonas).Não o ajuda a queimar tanta gordura.
• perde eficácia porque os nossos corpos podem facilmente adaptar-se a ele, levando a overdoses e danos cardíacos.
• é ilegal e foi proibida na maioria dos países.
• o mercado está cheio de falsificações.Podem existir ciclos de 12 semanas
• , mas o Clen é mais seguro se for utilizado apenas durante 4-6 semanas por ciclo e com uma pausa de 2 semanas entre ambos.

classificação estelar: 3.6 em 5

então, qual é o veredicto?Vamos ser directos por um momento .: Clenbuterol é apenas mais um suplemento que parece ótimo no papel, mas está longe de ser perfeito quando você mergulha sob a superfície.Pode ajudá-lo a queimar gordura e reter a massa muscular? Sim. Ao aumentar a sua taxa metabólica através da termogénese, pode perder, em média, 1-3lbs de gordura corporal por semana (durante um ciclo de 6 semanas).Pode melhorar o transporte de sangue para os músculos? Sim. Dilatando os vasos sanguíneos, torna mais fácil transportar oxigénio pelo corpo.Pode ajudá-lo a cortar? Sim. Ao aumentar os seus níveis de energia, proteger os seus músculos e encorajar a síntese de proteínas, você pode alcançar a definição que deseja.Mas e o resto?

e o facto de o seu corpo se poder adaptar facilmente a esta pílula, o que significa que tem de aumentar a sua dose para obter quaisquer resultados? E isto não é uma coisa boa! À medida que aumenta a sua dose, mais corre risco de sentir um dos seus muitos efeitos secundários desagradáveis.E o facto de ser ilegal, altamente viciante e poder causar danos duradouros ao seu coração? Para FS pode alterar o peso, tamanho, forma e actividade do seu coração se tomado por muito tempo e em doses demasiado elevadas.

e quanto ao facto de poder desencadear pelo menos um efeito secundário em cada utilizador? Não há como escapar deles, você vai experimentar pelo menos um com comprimidos de Clenbuterol.

Sério, quando você dá um passo para trás e ter um bom olhar para Clenbuterol comprimidos – é ½lb de perda de gordura por semana – na melhor das hipóteses – a pena de um produto que terá todo o prazer de jogar uma tonelada de efeitos colaterais em você ANTES de pedir que você continue aumentando a sua dose só para fazer esta pequena quantidade de perda de peso acontecer? Não! Não, Não é.

a verdade é – Cleno pode parecer ótimo no papel, mas quando você tira todo o brilho, glam e flores, não é melhor do que seguir uma dieta rigorosa de alta proteína, hidratos de carbono moderados e baixo teor de gordura (com um forte exercício de corte).

esta afirmação é ainda mais verdadeira, quando se adiciona à equação o facto de que existem alternativas mais seguras, legais e promissoras que podem oferecer-lhe resultados mais fortes.Porquê expor-se a tudo isto, quando tem melhores opções?

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Um post compartilhado por SUPLEMENTOS de MUSCULAÇÃO (@crazybulk), em Jan 25, 2019 em 3:07 PST

alternativas Legais para Clenbuterol

Se como nós, você não gosta da idéia de lidar com os efeitos secundários desagradáveis cada ciclo, então é bom saber que existem legal – e mais importante – alternativas mais seguras para escolher.O Clenbutrol de CrazyBulk é um poderoso termogénico que pode aumentar a temperatura interna do seu corpo, resultando numa taxa metabólica basal mais rápida e aumento da perda de gordura. Também pode melhorar o seu desempenho cardiovascular, dilatando os vasos sanguíneos e aumentando a quantidade de oxigénio transportado para os músculos.

o resultado final é um corpo que está equipado para proteger o músculo (durante uma deficiência calórica), a gordura de corte e beneficiar de um físico rasgado e magro.

não estão envolvidas receitas nem injecções! Pode simplesmente tomar 3 cápsulas por dia durante um ciclo de 4 semanas e testemunhar perdas de gordura de 1-3lb.Mais importante, é 100% legal, seguro e adequado para ciclos de corte. Perfeito!