Cheeseburger Sloppy Joes

Partilhar é importar!

1523shares
  • Pinterest1521
  • Yummly2

Esses 20 minutos de Cheeseburger Sloppy Joes são a maneira mais rápida para satisfazer o seu hambúrguer desejos. Bónus adicional? É uma refeição saudável!

esta receita aconteceu por acidente. Tinha planeado fazer os meus hambúrgueres num só, mas percebi que não tinha bacon. Também fiquei preguiçoso, para ser honesto. Não me apetecia formar tudo e virar hambúrgueres, por isso Atirei o que tinha numa frigideira. Rapaz, estou grato pela minha preguiça! O jantar não fica muito mais fácil do que isto! Gosto de manter esta receita como backup quando estou a planear o menu. Eu normalmente tenho todos os ingredientes no meu frigorífico de qualquer maneira, então se uma receita não funciona, ou se eu apenas ficar sem tempo, eu posso puxar isso junto rapidamente.

Como fazer cheeseburger sloppy joes

Os passos são tão fáceis como ele fica. Tudo que você vai fazer é Marrar sua carne e cebolas, adicionar nos condimentos, simmer para engrossar, então derreter em seu queijo. Feito!Eu gosto que você também pode fazer isso completamente vegetariano usando qualquer tipo de migalhas de soja que você gosta. Adoro as migalhas de carne sem carne do Trader Joe’s.

12 onças das migalhas é o equivalente a 1 lb de carne regular, cozida. Uma vez que as migalhas já estão cozinhadas, só precisas de as castrar um pouco. Ainda mais fácil!

e a marca Lucerna de Cheddar de gordura reduzida é a minha favorita absoluta. Sabe bem e derrete bem. Algumas outras marcas que eu tentei podem ficar muito melancólicas e congestionadas. Encontro queijo Lucerna em Pavillions / Vons / Albertsons. Uma vez feita a mistura de carne, adicione lentamente o queijo para derreter. Vai começar assim.:

é importante adicionar o queijo em muito baixo calor para que ele derreta uniformemente. Uma vez que sua mistura se parece com isso, você está pronto para comer!

é tão foleiro e saboroso que nem precisas de adicionar queijo extra ao topo. Só fiz isso pela fotografia. Rir. As melhores coberturas para isto, na minha opinião, são muitas alfaces iceburg e algumas fatias de pickles de endro. Eles cortam a riqueza da mistura de carne lindamente!Tenha em mente que estes são* sloppy * joes, por isso certifique-se de que tem muitos guardanapos por perto. Isto é totalmente amigável para crianças e divertido de comer. Se realmente quiser aumentar o seu jogo de hambúrgueres, sirva isto nos meus bolos Brioche leves. Não há nada melhor do que isso! Não importa que tipo de pão você use, certifique-se de brindar para que ele possa enfrentar a bagunça da carne.

espero que gostes tanto desta receita como nós! Facebook Instagram ou Facebook (@litecravings) e use a hashtag #litecravingsrecipes. Às vezes perco uma etiqueta aqui ou ali, mas venho sempre ver a hashtag. E não se esqueça de adicionar a imagem às suas placas Pinterest!

Imprimir Receita

5-10 votos

Cheeseburger Sloppy Joes

Esses 20 minutos de Cheeseburger Sloppy Joes são a maneira mais rápida para satisfazer o seu hambúrguer desejos. Bónus adicional? É uma refeição saudável!
Prep Time5 mins
Cook Time15 mins

claro.: Prato principal
Culinária: Americana

Porções: 6
> Calorias: 158kcal
Autor: Geri

Ingredientes

  • 1 libra terreno 96/4 carne ou 99% FF turquia (12 onças sem carne de soja desaba também funciona)
  • 1 amarelo pequeno de cebola, cortada em cubos
  • 2 dentes de alho, picada
  • 4 colheres de sopa de ketchup
  • 1 colher de sopa de mostarda amarela
  • 2 colheres de chá de molho Worcestershire
  • 2/3 xícara de gordura de carne ou vegetariano caldo
  • 1 colher de chá de amido de milho
  • 3 onças reduzido teor de gordura afiada cheddar, picado ou ralado
  • pimenta moída na hora, a gosto
  • 6 brioche pães de hambúrguer (extra SPs/cal)
  • regular cobertura de hambúrguer: alface iceburg, pickles, tomates, etc.

instruções

  • Revestir uma grande frigideira com spray de cozinha, em seguida, cebola salteada e alho sobre o calor médio até macio, cerca de 4 minutos.
  • adicione proteína de escolha e cozinhe, separando-se, até ser cozida e cozida.
  • num copo pequeno, misture o caldo de carne, amido de milho, ketchup, mostarda e molho Worcestershire. Deita-te na frigideira.
  • ferva, misturando frequentemente, até que a mistura de carne tenha reduzido um pouco, cerca de 3 minutos.
  • baixa o calor e adiciona queijo. Agitar até o queijo derreter, cerca de 4 minutos. Tempera com pimenta preta e sal kosher, para provar.
  • Serve pãezinhos tostados com as tuas coberturas preferidas para hambúrgueres.

Notas

WW Verde SmartPoints: 4 de 1/3 copo usando qualquer um dos “carne” opções listadas na receita WW Azul e Roxo SmartPoints: 4 de 1/3 de copo usando carne de vaca ou de soja desaba; 2 SP para 1/3 de copo, utilizando 99% de alimento sem gordura de Peru nutritivo calculado com base na opção carne de bovino.

Nutrição

> Calorias: 158kcal | Carboidratos: 5g | Proteína: 20g | Gordura: 6g | Gordura Saturada: 3g | Açúcar: 3g

a Partilha é o carinho!

1523shares
  • Pinterest1521
  • Yummly2

Deixe uma resposta

O seu endereço de email não será publicado.