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3. Tomar certas drogas: como mencionado anteriormente, sempre que a sua bexiga se agarra à urina, em vez de esvaziar completamente quando você faz xixi, as bactérias têm mais de uma chance de crescer e o seu risco de obter um UTI aumenta. Alguns medicamentos – incluindo anti-histamínicos, medicamentos antipsicóticos, descongestionantes e medicamentos anticolinérgicos — podem fazer com que retenha a urina. Isso não significa que devas parar de Os tomar, diz O Dr. Rabin. Apenas esteja ciente do risco extra, beba muita água, e tente esvaziar completamente quando você visita a casa de banho.
4. Limpar da maneira errada: há uma razão pela qual a tua mãe te ensinou a limpar de frente para trás depois de Mijares ou teres um movimento intestinal. Se não o fez, devia tê-lo feito.): Ir na direção oposta pode ajudar as bactérias a viajar de seu ânus para sua uretra e para sua bexiga, Rabin diz. Na verdade, quando os pesquisadores avaliaram os padrões de comportamento de mulheres pré-menopausicas que são suscetíveis a recorrente, infecções do trato urinário, eles descobriram que a limpeza de trás para a frente para aumentar o risco de 64 por cento e que a grande maioria das infecções (66%) foram devido a E. coli (uma bactéria que vive normalmente no intestino), de acordo com um estudo em 2018 edição da revista Urologia Internationalis.
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5. Pós-menopausa: À medida que os níveis de estrogénio começam a diminuir com a idade, as mulheres da meia-idade podem experimentar alguma diminuição dos tecidos na vagina e bexiga, e os nervos e músculos podem não funcionar tão bem, o que pode causar dificuldade em esvaziar completamente a bexiga, explica Rabin. Estas alterações podem, por sua vez, fomentar o crescimento bacteriano, aumentando o risco de ITUs.
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6. Tendo diabetes: acredite ou não, ter diabetes pode aumentar as suas hipóteses de sofrer de ITUs. Na verdade, pesquisas descobriram que a frequência de ITUs aumenta em mulheres com diabetes tipo 1 que têm baixo controle de açúcar no sangue. E as pessoas, especialmente as mulheres mais velhas, com diabetes tipo 2 que têm altos níveis de hemoglobina A1C (um marcador dos níveis médios de açúcar no sangue nos três meses anteriores) têm um maior risco de ITUs, pesquisas descobriram. Adicionando insulto à miséria, os ITUs tendem a ser mais comuns, mais graves, e mais difícil de tratar em pessoas com diabetes tipo 2, em parte porque os níveis mais elevados de açúcar na urina pode promover o crescimento de bactérias, especialistas nota.
7. Usando lingerie pequena: usar uma tanga, um teddy, ou roupa interior de biquíni de corda pode fazer você se sentir sexy, mas pode prender bactérias na área vaginal e comprimir o tecido sensível lá em baixo, tornando-o mais suscetível a infecções vaginais e UTIs. “Há apenas alguns centímetros de espaço entre as aberturas para a uretra, a vagina, e o recto”, observa Rabin. “Roupa interior apertada pode funcionar como uma auto-estrada para as bactérias do ânus viajarem para a área vaginal.”