- 1. Easy Lo Mein
- 2. Paneleiros de frango saudáveis
- 3. Frango Com Mel Asiático
- 4. Carne de bovino frita com feijão verde
- olha para isto!Não Estou A Brincar .
- 5. Camarão e Arroz Frito De Macarrão
- 6. Bolinhos chineses de frango
- 7. Kid-Friendly Carne Lo Mein
- 8. Galinha sésamo com mel
- 9. Vida longa Macarrão Com Frango
- 10. Saudável Frango com Gergelim
- 11. Torradas de camarão
- 12. Fácil Asiático Bolinhos de massa Com Molho Hoisin
- 13. Salada de frango chinesa
- 14. Galinha Mu Shu
- 15. Refogado de Camarão Com Molho de Laranja Picante
- 16. Arroz “frito” vegetal
- 17. Camarão Unfried Arroz
- 18. Galinha Laranja chinesa
- 19. Frango com laranja
1. Easy Lo Mein
Lo mein pode parecer uma tarefa difícil com todos aqueles vegetais cortados e picados, mas delicioso jura que este Lo Mein fácil vai levar apenas 15 minutos do início ao fim.
2. Paneleiros de frango saudáveis
os pauzinhos são uma óptima maneira de meter vegetais na tua tosta. As crianças adoram pegar comida com as mãos e afundá-los, tornando estes potsticks de frango saudável o veículo perfeito para encher o seu filho com opções saudáveis.
3. Frango Com Mel Asiático
uma versão mais saudável do prato favorito de todos, este frango asiático de mel é obrigado a se tornar um favorito da família.
4. Carne de bovino frita com feijão verde
mesmo os não-amantes não resistem a esta saudável combinação de tiras de carne e feijão verde fresco. Esta receita para carne frita com feijão verde é uma maneira fácil de trabalhar alguns verdes em sua dieta. Fonte: Ásia na América
olha para isto!Não Estou A Brincar .
5. Camarão e Arroz Frito De Macarrão
camarão e macarrão são uma mudança bem-vinda de pratos de frango. De acordo com Catherine McCord do Weelicious, “com um prato como este, eu tento pré-cortar os vegetais e ensopar a massa no início do dia para que a preparação no jantar é uma cinch.”
6. Bolinhos chineses de frango
embrulhar frango assado e vegetais em bolsos pequenos. Em seguida, vapor as bolsas para criar bolinhos chineses de frango que não têm a gordura da variedade frita.
7. Kid-Friendly Carne Lo Mein
Por uma fração do custo de Chinês takeout, estes carne lo mein macarrão vai ser um sucesso em casa. Usando massa fina de esparguete em vez do tradicional macarrão lo mein, o prato é a maneira perfeita para celebrar o macarrão Lunar de Ano Novo é dito para simbolizar a longevidade.
8. Galinha sésamo com mel
os desejos de comida chinesa serão facilmente saciados com este frango com sésamo de mel que tem a quantidade certa de doçura em cada mordida.
9. Vida longa Macarrão Com Frango
Estas celebrações longa vida macarrão com frango vai ser divertido para as crianças a gole up!
10. Saudável Frango com Gergelim
Gergelim frango é sempre um restaurante Chinês tratar, mas isso saudável gergelim frango leva toda a culpa fora do típico prato frito, reduzindo-o a um mero 250 calorias em uma porção que levar apenas 10 minutos para preparar.Fonte da imagem: o caminho para o seu coração
11. Torradas de camarão
quem pode resistir à combinação de camarão e torrada que aparece em muitas secções de aperitivos dos menus? Esta torrada de camarão caseira pode ser a melhor recriação que já provámos.Fonte da imagem: o caminho para o seu coração
12. Fácil Asiático Bolinhos de massa Com Molho Hoisin
Aqui está uma receita que as crianças podem ajudar você a se preparar. Estes bolinhos Asiáticos fáceis com molho picante são uma forma saborosa de começar qualquer refeição. Fonte da imagem: cozinhar para manter
13. Salada de frango chinesa
corta-o! As crianças adoram a trituração do repolho e cenouras trituradas e o molho cremoso desta salada chinesa de frango.
14. Galinha Mu Shu
um item de comida chinesa favorito, frango mu shu Weelicious é perfeitamente adaptado para o cozinheiro doméstico. Usando tortilhas (porque que criança não gosta de comida embrulhada em uma tortilha?) e colheres enormes de uma mistura de frango e vegetais, você tem um novo prato favorito.
15. Refogado de Camarão Com Molho de Laranja Picante
Um rápido, leve frite e a combinação de doce cítrico da laranja e o tempero de pimenta cole fazer este refogado de camarão picante com molho de laranja uma infalível favorito. Fonte da imagem: o caminho para o seu coração
16. Arroz “frito” vegetal
aquece o wok! Está na hora de torrar arroz castanho, ervilhas, cenouras e ovos mexidos para preparar uma versão sem culpa e cheia de fibra de arroz vegetariano “frito” temperado com molho de soja de baixo sódio!
17. Camarão Unfried Arroz
Um dos maiores problemas com o Chinês takeout é que muitos dos pratos são fritos. O arroz descascado de camarão do Weelicious tira o óleo do prato e enche-o com proteína magra para uma versão mais saudável.
18. Galinha Laranja chinesa
um dos nossos pratos favoritos de sempre, o delicioso frango de laranja chinês é a mistura perfeita de picadas crocantes e molho picante!
19. Frango com laranja
Adicionar sabor cítrico para esta família favoritos usando desossado em cubos de peito de frango cozido em um suco de laranja e molho de gengibre para criar uma multidão-agradável laranja frango em sua própria cozinha!Fonte: Weelicious