como funciona a água de coco?
a água de coco é rica em hidratos de carbono e electrólitos, tais como potássio, sódio e magnésio. Devido a esta composição eletrolítica, há muito interesse em usar água de coco para tratar e prevenir a desidratação. Mas alguns especialistas sugerem que a composição eletrolítica em água de coco não é adequada para ser usada como uma solução de rehidratação.Existem problemas de segurança?A água de coco é provavelmente segura para a maioria dos adultos quando consumida como bebida. Não existem efeitos secundários graves conhecidos.
a água de coco é possivelmente segura para as crianças.
Precauções especiais & advertências:
Gravidez e aleitamento: não se sabe o suficiente sobre a utilização de água de coco durante a gravidez e aleitamento. Fique no lado seguro e evite o uso.Pressão arterial elevada: a água de coco pode baixar a pressão arterial. Pode aumentar os efeitos de medicamentos usados para baixar a pressão arterial. Discuta o seu uso de água de coco com o seu profissional de saúde se tiver problemas de pressão arterial.Cirurgia :a água de coco pode interferir com o controlo da pressão arterial durante e após a cirurgia. Pare de usar água de coco pelo menos duas semanas antes de uma cirurgia programada.Existem interacções com medicamentos? medicamentos para a hipertensão arterial (fármacos Antihipertensores)Fale com o seu médico.A água de coco pode diminuir a pressão arterial. Tomar água de coco juntamente com medicamentos para a pressão arterial elevada pode causar a sua pressão arterial a ir muito baixo.
Alguns medicamentos para a pressão arterial elevada incluir captopril (Capoten), enalapril (Vasotec), losartan (Cozaar), valsartan (Diovan), diltiazem (Cardizem), amlodipina (Norvasc), hidroclorotiazida (HydroDiuril), furosemida (Lasix), e muitos outros.
Considerações relativas à dosagem para a água de coco.
as seguintes doses foram estudadas em investigação científica:
por via oral:
- para a pressão arterial elevada: 300 mL duas vezes por dia.
- para desidratação induzida pelo exercício: variável dependendo da perda estimada de fluido.
pergunta
ao lado de pimentos vermelhos, você pode obter a maior quantidade de vitamina C de ________________. Ver Resposta