naleśniki kawowe

451Shares

uwielbiam cytaty, absolutnie je kocham. Dobry cytat to inspiracja lub coś, co przemawia do twojej duszy. Za głęboko? Podzielę się moimi ulubionymi.

„- Duke Ellington

” w środku trudności leży okazja.”- Albert Einstein

” chybiasz 100% strzałów, których nie wykonujesz.”- Wayne Gretzky

„ludzie, którzy uwielbiają jeść, są zawsze najlepszymi ludźmi.”- Julia Child

^^ ta jest oprawiona i powieszona na ścianie mojej kuchni. Nie, poważnie. Nie tylko dlatego, że to prawda, ale dlatego, że jest to oczywiście bardzo odpowiednie dla mojego foodie-dietetyka. Gdybym miał kiedykolwiek wymyślić cytat o jedzeniu, prawdopodobnie byłoby coś o śniadaniu, ponieważ namiętnie kocham śniadanie i wierzę w korzyści płynące z jedzenia zdrowego śniadania każdego dnia.

naleśniki i gofry też mają słabość w moim sercu. jako jeden z niewielu śniadaniowych (poza pączkami) mogę nakłonić Pana do jedzenia w weekendy (w dni powszednie? Zapomnij o tym.). W rzeczywistości, kiedy zaczęliśmy się spotykać, robiliśmy belgijskie gofry przynajmniej raz w weekend … w każdy weekend.

nasza miłość do węglowodanów wciąż rośnie. Moje uczucie do śniadania wciąż rośnie i nieustannie staram się znaleźć kolejną najlepszą koncepcję śniadaniową, aby nakarmić mój brzuch i moją duszę. Poważnie, śniadanie mnie uszczęśliwia.

kiedy zobaczyłem ten przepis, był to jeden z tych przepisów, w których upuściłem wszystko, aby sprawdzić stan mojej spiżarni dla wszystkich składników. Kiedy odkryłem, że mam je wszystkie (kawa rozpuszczalna była jedynym wątpliwym składnikiem), zadeklarowałem to brinner night — śniadanie na kolację…brinner.

może dlatego, że to nie był czas na śniadanie, ale te naleśniki z kawą uderzyły w Mój Dom … i w moje serce, i duszę, i te wszystkie inne śmieci.

5.0 z 3 recenzji

naleśniki kawowe
czas przygotowania: 10 min
czas gotowania: 5 min
Całkowity czas: 15 min

serwuje: 4

Jeśli kochasz kawę i naleśniki, ten przepis z pewnością podbije Twoje serce. Ponadto są niezwykle proste w przygotowaniu i gotowe w maksymalnie 15 minut! Nie ma za co…uwielbiam je!
  • 1 szklanka mąki pszennej pełnoziarnistej lub białej mąki pszennej
  • 2 łyżki cukru
  • 1 łyżeczka proszku do pieczenia
  • 1 łyżeczka sody oczyszczonej
  • ¼ łyżeczki soli
  • 1 szklanka niskotłuszczowej maślanki (lub skąpe 1 szklanka beztłuszczowego mleka z ½ do 1 łyżeczki soku z cytryny)
  • 1 duże jajko
  • 2 łyżki granulatu kawy rozpuszczalnej
  • 1 łyżka niesolonego masła, stopionego i schłodzonego

instrukcje
  1. w dużej misce, ubić razem mąkę, cukier, proszek do pieczenia, soda oczyszczona i sól; odstawić.
  2. w średniej misce ubijamy, aby połączyć maślankę, jajko, kawę rozpuszczalną i schłodzone, roztopione masło.
  3. za pomocą szpatułki dodaj mokre składniki do suchego i wymieszaj, aby połączyć.
  4. rozgrzej elektryczną patelnię lub dużą, nieprzywierającą patelnię na średnim ogniu. Po nagrzaniu kadzi ~1/4 szklanki ciasta na gorącą powierzchnię i rozprowadzić do średnicy 5 cali. Po 2-3 minutach bąbelki utworzą się na wierzchu ciasta; Odwróć naleśnik i gotuj dodatkowe 1-2 minuty. Powtórzyć z pozostałym cieście i podawać na gorąco.

Notki
przepis z naleśników: 72 przepisy na słodkie i słone na idealny stos, jak widać na Eat, Live, Run

Informacja żywieniowa
wielkość porcji: 200 kalorie: 195 tłuszcz: 4,5 węglowodany: 32,0 cukier: 9,0 sód: 611 błonnik: 4,0 Białko: 6,5 Cholesterol: 55

3.2.2124

przypinam moje narty biegowe w nadziei, że dotrę dziś do pracy. Spring, gdzie jesteś?

Bądź zdrowa,

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany.