Cardio Trening Og Muskelbygging: Venn eller Fiende?

Mange mennesker i fitness og bodybuilding verden tror fortsatt at utholdenhetstrening forstyrrer muskelbygging. Men er deres frykt for å miste muskelmasse på grunn av kardio treningsøkter virkelig berettiget? La oss ta en nærmere titt.

Utholdenhet og styrketrening kan påvirke hverandre

Kinesisk Ground Orchid Voksende Guide

 Header Kinesisk Ground Orchid

Hva Er Kinesisk Ground Orchid?

Kinesisk Ground Orchid (Bletilla striata) også kjent Som Hardfør Orkide Og Hyasint Orkide er en terrestrisk flerårig orkide. Det er en Del Av Orchidaceae familien og er innfødt Til Kina, Japan, Korea og Myanma. Tidlig …

Chondroplasty / Knee Brusk Erstatning

Leddbrusk, spesielt det som finnes i kneleddet, er generelt preget av svært lav friksjon, høy slitestyrke og dårlige regenerative egenskaper. Det er ansvarlig for mye av kompresjonsmotstanden og lastbærende kvaliteter av kneleddet, og uten det er det smertefullt å gå. …

Kromosomendringer

følgende informasjon diskuterer hva kromosomendringer er, hvordan de arves og når de kan forårsake problemer. Denne informasjonen er utformet for å brukes sammen med diskusjonene du har med din genetiske spesialist.

for å forstå kromosomendringer, er det nyttig å vite …

Ingen Churn Kaffe Oreo Iskrem.

Cue alle utropstegn: kaffe oreo iskrem er her!!

 ingen churn kaffe oreo iskrem

ingen churn kaffe oreo iskrem

JA jeg sa kaffe oreo iskrem. Å, jøss.

jeg trenger ikke noen annen dessert for resten av sommeren.

 knuste oreos

knuste oreos

Man kan anta at Jeg bare er en weeeee-bit besatt av kaffe iskrem. Jeg …