Her er noe uvanlig For Yoga Podcast.
Denne gangen James Altucher (min mann) er intervjue meg (Yoga Lærer).
Og han holder ikke tilbake, han spør om personlige ting (veldig personlig),
for eksempel: om yoga:
- Om hva som førte meg til det,
- Hva det gjorde med meg,
- Hva det kan gjøre for deg, og
- Hvordan det påvirker hvert øyeblikk av livet mitt
det var snakk som spenner hele spekteret:
- Fra Patanjali,
- Hatha Yoga Pradipika
- Til Professor Krishnamacharya Og hans student: BKS Iyengar Og Pattabhi Jois (grunnlegger Av Ashtanga Vinyasa Yoga System)
- Til Tiwari (en av de beste pranayama (puste) lærere i verden
- Til Paul Dallaghan som lærte meg pranayama etter å lære Det Fra Tiwari
- Til Jessica , Kino, Gregor … alle som kom På Yoga Podcast!
Meg på chaturanga dandasana
han spurte meg Om PERISCOPE LIVE yoga klasse jeg tilbyr for 30 » HVER FREDAG –
- Hvorfor Periskop?
- Hvorfor skal du gå inn i det?
- Hvordan vil du ha nytte av det?
- Vil du like det?
- er det for deg?
Undervisning En Live Klasse På Periscope 3 fredager siden på 7 AM EST
jeg svarte på alle hans spørsmål, en etter en.
vi snakket til og med om forhold, spesielt vårt forhold, og utfordringene vi står overfor når vi jobber, underviser, håndterer barn eller stebarn og gudbarn, til matlaging og reise, til hvem som pakker klærne og hvem som vinner i sjakk, hver gang!
jeg vil ikke høres arrogant ut, jeg foretrekker å holde det på den ydmyke siden, og selv det høres arrogant ut, føler jeg at jeg kan vinne.
så, ok, det som er spesielt med meg er:
- jeg holder det ekte,
- jeg har brukt titusenvis av dollar sirkle verden på jakt etter sanne lære,
- På Jakt etter gode lærere i asana,
- de beste lærerne i pranayama,
- og gikk på masse meditasjon retreater.
Øvelse Av Bading på Ricinusolje eller Sesamolje på lørdager
alt ovenfor og mer hjalp meg med å utvikle en B/S-detektor som er svært spesifikk. Jeg kan lukte en lærer som faking det … jeg kan føle når noen tok en yoga ferie og ikke en 200 timers kurs.
jeg mener ikke at det på en dårlig måte ikke ER NOE GALT med å gjøre det.
Alt jeg sier er at når det kommer til yoga jeg er veldig i tråd med hva som er sant, fordi jeg gikk over hele verden søker det, og fordi jeg har vært betalende oppmerksomhet til nyheter i yoga verden.
jeg skriver også bøker, og en av dem ble en wsj bestselger. Jeg skrev Den sammen Med James. Vi jobber sammen hele tiden.
Ghee, eller renset smør (kokt og deretter anstrengt slik at det blir rent og sunnere
I Disse dager er jeg for det meste overgitt til livets strøm, frigjør spenning og går dypt inn i å leve hvert øyeblikk og setter pris på finesser og nyanser av hvordan livet alltid er annerledes, med hvert pust vi tar.
Yoga er fundamentalt EN PUSTEPRAKSIS.
Krishnamacharya engasjerer alle tre bandhas, med god holdning og praktiserer en neve-rensing øvelse (pranayama)
og det er den viktigste delen av meldingen for meg.
Håper du liker det!
Nyt.
P. s.#1: hvis du liker yoga podcast kan du hjelpe meg ved vurdering det I I-Tunes med en ærlig vurdering, som det gir meg drivstoff til å fortsette å gjøre det, og jeg nyter det veldig mye. Jeg vil bare vite om du er interessert
PS#2: Hvis du vet om en sannferdig, seriøs og dedikert utøver av noen gren av yoga gi meg beskjed, kanskje vi kan snakke og gjøre en yoga podcast sammen
Abonner på Mitt Eksklusive Nyhetsbrev
P. s.#3: Det er fordi jeg er så fokusert på hver klasse jeg lærer hver fredag I Periscope at noen fakta må forlate hjernen min slik at jeg kan integrere nye ideer og forslag (jeg gjør klassen på engelsk og spansk)
PS # 4: jeg håper du liker Det og at du blir med Meg På Periscope. Følg Meg på Twitter fordi jeg kunngjør klassen i løpet av uken og like før jeg begynner å undervise.
eller følg Meg På Periscope, dette er min profil
jeg legger også inn klassen når den er live På Facebook
PS #5: når Du blir Med Periscope hvis Du ikke ser noen av videoene mine, er det fordi periscope holder videoer etter at de er ferdige i 24 timer…
KLASSEN ER HVER FREDAG PÅ 7 AM EST
neste klasse er 9. oktober, jeg håper du blir med meg.
fokuset vil være På: Stol Yoga fordi jeg hadde en forespørsel om det da vi dro Til London.
hvis du har noen kule linker om stol yoga vil jeg gjerne lese dem, men ikke noe press.
P. s.#6: Nok P. S. s rett?
Følg Meg på Twitter
TIDLIGERE EPISODER AV YOGA PODCAST:
Michael Singer, NY Times Bestselger av «The Untethered Soul» og » The Surrender Experiment Veldig verdt å lytte og lese bøkene
Overgivelseseksperimentet, sterkt anbefalt
Paul Dallaghan: min lærer av pranayama og en av bare to studenter I Tiwari
Laruga våkner klokka 2: 45 FOR Yoga!
The Plant Power Way Med Julie Piatt: Julie er gift Med Rich Roll en ultra-maraton mann som bare spiser Hva Julie kokker, som alle er basert på planter …
Plant Power Way
En Filmregissør I Den Fjerde Serien Av Ashtanga Yoga : Joy Er David Garrigues partner (Sertifisert For Å undervise Ashtanga Yoga), og hun er filmregissør og en utrolig yogi og profesjonell kinofotograf
Joy Og David-Jobber sammen
Fra Bedriftens Verden Til En Yoga Studio Eier Og Seriøs, dedikert lærer av asana, pranayama og ayurveda. Jessica Blanchard reise er svært lik meg, hun er også en student Av Paul Dallaghan og snakker Til Tiwari ofte på telefonen.
Jessica, en ekspert på asana, pranayama Og en student Av Paul Dallaghan Og Tiwari
Kino Macgregor Styrke Og Balanse
Kino Undervannsfoto Av Adam Opris
Saraswathi Jois Saraswati er datter Av Sri K Pattabhi Jois, og nå i 70-årene fortsetter å undervise daglig i Sitt hjem i India. Hun har undervist i over 40 år, og hun har lidd fordi som en kvinne i India ble hun skilt med to barn hun tok vare på av seg selv, og jobbet hele livet…
Saraswathi Jois – Min ekstraordinære venn Og entreprenør Julia var I Mysore, og hun hjalp meg med å få intervjuet til å skje.
for flere episoder besøk Yoga Podcast I I-tunes, og husk å legge igjen en anmeldelse kan.