Weight Watchers Chicken Stuffed Jalapeño Peppers

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これらのチキン詰めハラペーニョpoppersは素晴らしい一年中の前菜やスナックですが、あなたは彼らがフレンドリーな重量ウォッチャーであることを見つ 作るのは簡単で、群衆は特にゲームの日中にそれらを愛しています!

鶏肉詰めハラペーニョポッパーズのための成分

4ハラペーニョス
4オンスクリームチーズ、無脂肪
2ニンニククローブミンチ
塩のダッシュ
コショウのダッシュ
½細断チーズのカップ
½鶏の胸肉ゆで
小さじ1スモークパプリカ
七面鳥ベーコンの2スライス

チキン詰めハラペーニョポッパーの作り方

  1. オーブンを400に予熱します。
  2. スライス4ハラペーニョ長い道のり.
  3. ハラペーニョの半分をくり抜いて脇に置いてください。
  4. クリームチーズを電子レンジで30秒間溶かす。
  5. 中サイズのボウルにクリームチーズを入れます。
  6. すべてのスパイスを加え、よく混ぜる。 脇に置いて
  7. ベーコン2枚をカリカリになるまで炒める。 ベーコンをクリームチーズの混合物に砕く。 よく混ぜる。
  8. ハラペーニョの半分にスプーンの混合物。 ハラペーニョをキャセロール皿に入れます。
  9. オーブンに入れて15分、またはハラペーニョが柔らかくチーズが溶けるまで入れます。
  10. オーブンから取り出し、5分間冷ましてから提供します。

ハラペーニョのぬいぐるみにはまっているかもしれないような気がします。 私たちがそれらを作るたびに、私はバッチの半分のように食べます。

鶏肉は、ボウルにハラペーニョポッパー混合物を詰めました

クリームチーズを溶かすと、小さなものがそれをすべて一緒に混ぜるのを助けることが容易になります。

鶏肉は焼く前にハラペーニョポッパーを詰めました

ハラペーニョをかなりいっぱいに詰め込んでください。 あなたがしたい場合は、チーズとトップ(私たちはしませんでした)。

焼いた後の鶏の詰めハラペーニョポッパー

これらは、家族として作るために超楽しかったです。

完璧なゲームの日の前菜や軽い夕食は、これらの鶏の詰めハラペーニョペッパーはおいしいと風味豊かです! 作るのは簡単で、より多くを望むあなたの群衆を残すと完璧に焼きました! ウェイトウォッチャーもフレンドリー! #食欲#食欲#食欲#食欲#食欲減退#食欲減退#食欲減退#食欲減退#食欲減退
鶏肉のハラペーニョの詰め合わせ

体重ウォッチャー鶏肉詰めハラペーニョス

とてもおいしいとポイントで低い!!

プリントピン

カロリー:622.64kcal

成分

  • 4
  • 4オンスクリームチーズ、無脂肪
  • 2ニンニククローブみじん切り
  • 塩のダッシュ
  • コショウのダッシュ
  • ½千切りチーズのカップ
  • ½鶏の胸肉のゆで
  • 小さじ1スモークパプリカ
  • 七面鳥ベーコンスライス2枚

指示

  • オーブンを400に予熱する。
  • スライス4ハラペーニョ長い方法.
  • ハラペーニョの半分をくり抜いて脇に置きます。
  • クリームチーズを電子レンジで30秒間溶かす。
  • 中サイズのボウルにクリームチーズを入れてください。
  • すべてのスパイスを加え、よく混ぜる。 脇に置いて
  • カリカリになるまでベーコンの2スライスを炒めます。 ベーコンをクリームチーズの混合物に砕く。 よく混ぜる。
  • jalapeñoの半分にスプーン混合物。 ハラペーニョをキャセロール皿に入れます。
  • オーブンで15分、またはハラペーニョが柔らかくなり、チーズが溶けるまで置きます。
  • オーブンから取り出し、5分間冷やしてから提供します。
このレシピを試してみましたか?@Slapdashmom1またはタグ#slapdashmomに言及! <7134><8309>栄養価<9645><7266>お召し上がり方:1g/カロリー:622.64kcal/炭水化物:9.09g/たんぱく質:34.55g/脂肪:50.37g/飽和脂肪:25.8g/コレステロール:194.27mg/ナトリウ………………..Facebook62mg|カリウム:521.74mg|繊維:0.7g|砂糖:4.06g|ビタミンA:2566.5IU|ビタミンC:1.87mg|カルシウム:239.23mg|鉄:1.65mg

栄養情報はオンライン計算機を使用して 情報を個別に確認することをお勧めします。

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