1992年夏季オリンピックの前に放映されたリーボックのコマーシャルのおかげで、アメリカはダン・オブライエンが100mを10.3秒で しかし、十種競技は、試験で彼の三つのポールボールトの試みを逃したとき、彼は何か他のもののためにもっと有名になった：窒息。この話から
“半時間のために、私は私の頭の上に私の手で歩き回って、言って、”ちょうど何が起こったのですか？ それは本当に私の第三の試みでしたか？”オブライエン、ハードルをクリアする新しい本の著者は述べています。 彼はスタンドで彼のお母さんを探した;彼は泣いた。 “誰かが私にそれを説明しなければならなかった：”おい、あなたはオリンピックに行くつもりはありません。”
シカゴ大学の心理学者であり、チョークの著者であるSian Beilockは、彼女のキャリアを叙事詩のスクリューアップを研究することに捧げました。 “窒息は単にパフォーマンスの低下ではありません。 それはライン上にたくさんあるので、あなたが正確に可能であるよりもパフォーマンスが悪いです。”
非アスリートも窒息する-結婚式のトーストの途中でも、監視の配偶者の前に平行駐車している間でも。 窒息はスポーツで最も痛いかもしれません,選手バングルは、彼らが完成一生を費やしてきた動き.
オリンピックは窒息地雷原だと彼女は言う、なぜならほとんどの選手は一発しか撃たないからだ。 ハンドボールやカヌースラロームのようなめったにテレビ放送されないスポーツは、メダルと裏書のお金が危機に瀕して、巨大な観客の前に推進されています。 国際親善の雰囲気は苦境を悪化させるだけです：研究は、聴衆が友好的であればあるほど、より多くの自己意識的な選手が得ることを示しています。
Beilockは彼女の研究室の部屋にAstroTurfを並べ、ゴルファーにその場しのぎのグリーンでスイングするように求め、良いパフォーマンスのためにお金を提供し、観客を紹介することによって圧力をかけ、人々に彼らの動きを精査するよう促した。 専門家は、三から五フィートのパットで約20パーセントあまり正確ではありませんでした。 彼らはあまりにも多くを考えるときゴルファーは、多くの場合、窒息、ベイロック氏は述べています。 熟練したアスリートは、意識の座である前頭前野を主に迂回する合理化された脳回路を使用します。 外部のストレスが注意をシフトすると、”前頭前野は、それが必要な方法で動作を停止します”と彼女は言います。 “私たちは、意識の外にあるべきである私たちがやっていることの側面に焦点を当てています。「
Beilockは、ゴルフボールのディンプルのような無意味な細部で心をそらすこと、または脳が打倒する時間がないように動きを高速化することを推奨してい ラボテストの下では、より迅速に移動したゴルファーは、第三によって彼らのパフォーマンスを向上させました。
ダン-オブライエンは、彼の1992年のチョークのクリップを何度も見直し、もはや彼の心を乱雑にすることはなくなり、1996年の裁判でジャンボトロンで上映されたとき、”私はただ自分自身に笑っただけだ”と彼は言う。 彼はチームを作っただけでなく、彼は金を獲得するために行ってきました。