ザック・エフロンが今月のThe Lucky Oneで海兵隊員としての役割を果たしたとき、賞賛を得たのは彼の栄養士でした。 「David Allen Nutritionと協力することは驚くべきことであり、計画は簡単に従うことができました」と24歳の俳優は言います。 ここでは、ハリウッドの最もホットな食事の専門家は、何を食べるために、何をスキップする
Colin Farrell
管理栄養士: デイビッド-アレンとドリュー-プリンツ、davidallennutrition.com
計画：欠陥やアレルギーをチェックするためのテスト、プラス食べる計画
費用：プレミアメンバーは、最初は2 2,500、テストのための4 4,300、月額1 1,700を支払います。
あなたが得る:ダイエットプラン、食事の配信、無制限のアクセス
クライアント:ザック*エフロン、コリン*ファレル、ヴァネッサ*ハジェンズ
食べる: テキーラ、ジン、ウォッカ、週二回以下
Djimon Hounsou
栄養士：Oz Garcia;ozgarcia.com
計画：自分の栄養士になるためにクライアントを教えます。
コスト：年間2 20,000
あなたが得る：詳細なテスト、ダイエット計画、および定期的なアドバイス
クライアント：Djimon Hounsou、Heidi Klum、Gwyneth Paltrow
食べる量：赤身の肉、それが有機であるかどうか
食べる量：シーフード。 “脂肪は重要です”とGarcia氏は言います。
スナック:ダークチョコレートの塊
酒:週に最大4杯の赤ワイン
Audrina Patridge
栄養士：クリスティン-アヴァンティ;christineavanti.com
プラン：タンパク質-炭水化物コンボまたは脂肪-炭水化物コンボを四時間ごとに食べる。
料金：1時間あたり250ドル
あなたが得る：2時間の相談、食事と運動計画
クライアント: チェルシーハンドラー、オードリナ-パトリッジ、ジェレミー-ピヴェン
食べることは少ない：”偽の食べ物”、Avanti氏は述べています。
もっと食べる：ココナッツ：牛乳、水、肉、油
スナック：天然ピーナッツバター入りハニクリスプリンゴ
酒：酒またはウォッカを使用して週に最大四つのカクテル
ジョシュ-デュアメル
栄養士：キンバリースナイダー;kimberlysnyder.net
プラン：毎朝緑野菜ドリンクをブレンドした自然食品、植物ベースの食事
コスト: リクエストに応じて
あなたが得る：相談と食事プラン、調理またはSnyderによって導かれた
クライアント：ジョシュ*デュアメル、クリス*ヘムズワース、チャニング*テイタム
食べる量を減らす：乳製品
食べる量を増やす：緑
スナック：レインフォレストアサイスムージー
酒：赤ワインの時折グラスを飲む。
Justin Timberlake
栄養士：ドナ-ゲイツ、bodyecology.com
プラン: 発酵食品に重点を置いた80％の植物や野菜の食事
コスト：$500
あなたが得る：二時間の相談と毎日のメニュー
クライアント：ジェシカ-ビール、ティア-モウリー、ジャスティン-ティンバーレイク
食べる量を減らす：砂糖、精製炭水化物、工業用油
もっと食べる：発酵スピルリナ、青緑色の藻類
スナック：なし
酒：ウォッカまたはワインをプロバイオティク:
kathykaehler.net
プラン：毎週新鮮な食べ物を冷蔵庫にストックしてください。
コスト：年間$50
あなたが得る：毎週の食料品リスト、ワークアウトプラン、メニュー
クライアント：David Boreanaz、Kim Kardashian、Jennifer Lopez
あまりを食べる：発音できない成分で作られた食品
もっと食べる：トマト、ブロッコリ、ケール、カリフラワー
スナック：自家製ケールチップ
酒: