CIF-Southern Section track and field finalsが本日、エルカミノ・カレッジで開催され、地元の選手たちはここ数日、選手権大会の準備を手伝っていました。
シーズン中の通常の1週間の激しい練習ではなく、今週の準備は主に休息、リラクゼーション、そしてもちろん健康的な食事で構成されていました。
“今週、私はちょうど私が右に食べることを確認することによって、レースのために連動して取得しています,良い睡眠のスケジュールを持っています,そ
ベイツは今日の決勝戦に出場する9人のワイルドキャットの1人で、チームメイトのアイザイア・セイドマンと並んで男子ディビジョン1の3,200mを走っています。 そのイベントは、午後5時35分の開始時間を持つ一日の最後の一つです。
ベイツは今年3月のナイキ-レドンド-インビテーショナルで9分12秒75の個人記録を記録した。
他の2人のフットヒルリーグのランナーが3,200メートル決勝に出場し、SaugusのHailey Rutterがgirls event（午後5時05分）に、Canyonのethan Danforth racingがboys Division2group（午後5時50分）に出場します。
睡眠と適切な食事の良い週に加えて、精神的にロックされて取得することは、この大きさの競争の準備のための別の巨大なコンポーネントです。
スポーツが肉体的に厳しいのと同じくらい、精神的に集中することも同様に重要です。
“私たちは選手権に来ているように練習がトーンダウンしています。 私たちはささいなことをして、私たちの肉体的、精神的な状態を世話しています”とGolden ValleyのSamuel Malikは言いました。 “良いメンタリティは良いレースにつながります。”
マリクは、今日競合する大規模なゴールデンバレーの偶発の一部です。 彼は男子400メートル（午後3時10分）、4×100はJalen Davis、Kory Bacon、Deven Mendez（午後1時15分）、4×400はAntonio Abrego、Tyler Walker、Joseph Clemonsと一緒に走り、午後6時30分にその日の最後のレースである。
アブレゴは男子800メートル（午後4時）でもお気に入りです。）、しかし、彼はバレンシアのカイ-ウィンゴと争う必要がありますが、彼らは別々の熱で実行されます。 ウィンゴはフットヒルリーグ決勝で二年生をbestedと富士山で1:52.11のPRで今年最高の時間を保持しています。 サックリレー…
デイビスは男子100メートルでも出場しており、ハートのジョー-ハイルトンと同様に出場している。 両方のランナーは、CIF-SSディビジョン2プレリムで彼らのPRのオフに来ています。 ハイルトンは10秒72、デイビスは10秒85を記録した。
“私の考え方は正しい場所にある必要があります。 集中し、リラックスした滞在は私にレースに勝つだろう”とHyltonは語った。 “しかし、覚えておくべき最も重要なことの一つは、あなたが何を愛していない場合は、ポイントがないので、楽しい時を過すことです。”
グリズリーズの女子ランナーを代表するのは、ジャスミン-ルイス（300メートルハードル午後4時15分）とタイラー-ガリアン（400メートル午後2時55分、200メートル午後4時40分）である。 4×100チームはデラニー-シャーウッド、ガリアン、イリアナ-ロペス、ケイラ-デ-ラ-マーセド（午後1時）で構成されている。 4×400は、シャーウッド、ロペス、ギャリアン、イマン-ホームズ（午後6時05分）で構成されています。
エマ-ルドルフが女子ポール-ボールトで争う（午前10時30分）。）とアレック-ウォーカー（11月30日-）が出演していた。 マックス-ガブリエルは男子走幅跳（午前11時）に出場している。
ゴールデンバレーのキーナン-ドノバンとシャイアン-フランクリンが男子と女子のショット-プットとディスカス（午前11時）で一位を獲得した。
“彼らはウェイトルームで懸命に練習してきたし、私は彼らを非常に誇りに思っている”とゴールデンバレー監督のカイル-ドノバンは、月にフットヒルリーグファイナルの後にドノバンとフランクリンについて語った。 “彼らはお互いに集中してサポートする必要があり、目標から目を離すことはありません。”
West Ranchでは、Noah BultmanとBryce Vallesもboys shot putに出場します。 アンバーラシーナは、女の子のポールボールトに参加します。
ナタリー-ラミレスは女の子のショット-プットと円盤投げの両方を獲得する絶好のチャンスを持っています。
“私はちょうど私の頭の外に滞在し、私のリフティングに強く滞在し、それらのスローの一貫性を維持する必要があります、”ラミレスは選手権の準備につ
ワイルドキャッツは、女子1600mハードル（Sophia Hoelzel）と男子300mハードル（Mya Davis）を16:35に出場させる。 男子400メートル（午後3時10分）と200メートル（午後4時50分）に出場する。
先週のプレリムで男子1600メートルを優勝した後、ハートのジェレミア-ラスムッセンは今日午後2時から同じレースに出場する。
ハートのコール白方は、男子110メートルハードル（午後2時40分）と300メートルハードルに加えて、ハイルトン、ラスムッセン、ミゲル-ガルバンとチームを組む4×400の三つの異なるイベントで勝つチャンスがある。
投げイベントに関しては、競争はキャニオンのジェイコブ-ロペスを通過する必要があります。 彼はショットパットと円盤投げの両方でお気に入りになるでしょう。
“それは良い習慣と精神です、それはそれが降りてくるものです。 あなたの栄養が正しいことを確認する必要があります,あなたの練習が正しいことを確認します,すべてのスローが無駄にされていません,”ロペスは、決勝 “自信を持って行動し、ビジネスの世話をするだけで、それはそれがダウンして来るものです。”
ロペスとダンフォースがカウボーイズに加入したのはタイラー-キャッシュである。 午前10時30分から始まる男子走高跳の種目では好成績を収めている。
センチュリオンにとって、Rutterに加わるのはDani Salcedo、Kylee Davis、Gaetano Ferreraです。 サルセドは女子800メートル（午後3時50分）に出場し、デイビスは女子走高跳（午前11時30分）に出場する。
フェレラは、フットヒルリーグのドノバンとロペスを含むボーイズショットプットとディスカスの他の挑戦者と争う。
バレンシアはウィンゴとクロエ-スチュワートが代表し、女子100メートルハードルに午後2時20分に参加している
トリニティ-クラシカル-アカデミーには男子走幅跳に出場している選手がいる。
各種目の上位9名は5月18日のマスターズ大会に進出しますが、800m、1,600m、3,200m、およびすべてのフィールド種目を除き、上位12名が進出します。
すべての開始時間は概算です。