クリーンとジャーク:利点、筋肉が働いた&テクニック

きれいでジャークな利点の技術

クリーン&ジャーク特典テクニック
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クリーンでジャークはあらゆる重量挙げのパフォーマンスの大部分を占めており、スナッチよりもかなり重い。

二つのコンポーネント–クリーンとジャーク–それはまた、心配するものの追加セットが付属しています。

私たちはこの印象的な天井走行型リフトを分かりやすく説明し、あなたが何を探しているべきかの感覚を提供します。 私たちは、それが何をするか、なぜ、どのようにそれを行うには、あなたがに実行する可能性が高いバリエーションのいくつかをカバーします!

もう少し上のクリーンとジャーク

クリーンとジャークは、バーが床から肩に移動し、次に頭上の肩から移動する二つの異なる動きで構成されています。

これら二つの動きの部分を個別に下げてから、それらをすべてまとめる必要があります。 明らかに、これは重量挙げのための貴重であることを行っているが、またCrossFitの大会で争われ、強さおよび力の運動選手に価値がある。

あなたがクリーンでジャークで開発できる力は、スクワットやデッドリフトなどの他の分野では真剣に有益ですが、それは確かに唯一の方法ではあり これは、技術的に要求の厳しい動きで自分自身に挑戦し、重いものをオーバーヘッドに置きたい人のための練習です。

クリーンとジャーク/オリンピック重量挙げとクロスフィット

クリーンとジャークはどのような筋肉が機能しますか?

クリーンでジャークを得意とすることは、効果的なテクニックと強さを発揮する方法です。 ブルートの現実は、あなたがきれいにし、大きな重みをジャークするために信じられないほど強くする必要があるということです。

引っ張り距離が短く、重量が増加することは、脚と背中の強さがより良いパフォーマンスの重要な要因であることを意味します。 あなたが仕事をしようとしている最も明白な筋肉は、足と腰にあります。 これらは棒に力の大半を提供し、方法の右の位置を握るように要求される。

脚と腰は、脚がすべての力を生み出し、腰が良い姿勢を確立/維持するジャークに不可欠であり続けています。

芯の強さと背中の上部もここでも重要です。 中心は背部は棒上の位置を支え、腕の使用なしでボディの近くの棒を保つには十分に強くなければならないが足強さを効果的に使用して必要で

明らかに、運動のジャーク部分は、大きな体重を頭上に支えるために肩甲骨と肩に深刻な強さを必要とする。 これは重量挙げまたは重い頭上式の練習に新しければ頭上式の位置を支えるためにあなたの中心および肩を訓練する必要があることを行って

これらの演習では、さまざまな筋肉の強さを明確にテストしますが、実際には必要なほど強さを構築することはありません。 上昇の短い持続期間は筋肉の急速な収縮は疲労にそれを敏感にさせるが、造られる強さの量を減らす。

多くの点で、オリンピックのリフトは力を発揮しながら力を発揮します。 彼らは選択肢と比較して有意な筋肉量を構築するつもりはありませんが、彼らは途方もなくクールで、脚と腰からの力を開発するのに最適です。

クリーンとジャークの利点

クリーンとジャークは強さを構築していますか?

それは主に強さの練習ではありませんが、きれいでジャークは全体的な足と背中の強さに貢献します。 動きの組合せを、あなたのきれいな、急な動きに引きかスクワットを加えることのような加えることは、強さの利点を改善できる。

クレンジングとオーバーヘッドの動きのバリエーションは、脚、背中、コア、背中、肩の強さを開発するのに最適な方法です。 これらは、しかし、古典的なクリーンとジャークのより速く、重い動きにはあまり適用されません。

これは、クリーンでジャークを伝統的な筋力トレーニングと組み合わせる良い理由です。 これは技術を改善し、出力を高く保っている間よりよいオリンピック上昇のための強さを開発する方法を提供する。

オリンピックリフトでパワーを構築

これは、あなたが競争力のある重量挙げの世界の外に使用されているクリーンが表示されます主な利点です。

パワークリーン、プッシュプレス、パワージャークのような動きは、すべて選手のパワーを開発するために有用です。 アメリカンフットボール選手とスプリンターは、力の生産と吸収を助ける、例えば、パワークリーンの両方の大きな支持者です。…

チャック-ノリスはわずか数分で二つの心臓発作に苦しんだ後、ほぼ死ぬ!

チャック-ノリスは死を顔に見つめ、数分以内に二度生き返った。RadarOnline.com 独占的に学んだ!

恐ろしい状況に近いインサイダーは、77歳の武道の伝説が7月中旬に二つの大規模な心臓発作を起こし、救急車とヘリコプターで必死の240マイルのダッシュに耐え、彼の命を救った医療の助けを得たことをレーダーに明らかにした。

「これは彼の年齢の半分の男性のほとんどを簡単に殺しただろうが、チャックはまだ体力のピークにある」とレーダーの情報提供者は皿に盛った。

最愛の武道王が16日にラスベガスで開催されたUnited Fighting Arts Federationの世界選手権に出場したことから、恐ろしい試練が始まった。

イベントの後、Chuck、彼の妻、Gena O’Kelley、および他の家族は、9時間のドライブでカリフォルニア州チェスターへの帰宅を解散した。 17日、ネバダ州の遠隔地にあるTonopah Station Hotel and Casinoに立ち寄りました。

「チャックの妻は朝の1時30分頃にグループをホテルにチェックインしました」とホテルのフロントデスクの従業員はRadarに語った。 “彼は少しの間、カジノの床にいたし、彼の部屋に行ってきました。”

午前5時30分頃、チャックはシャワーを浴びながら胸の痛みで倒れた!

ホテルのゲストが見てショックを受けたように、緊急対応者は担架でカジノを通って、待っている救急車に病んでいる俳優を急いだ。 しかし、チャックは緊張した100マイル、富士山への高速レース中に呼吸を停止しました。 ホーソーン、Nevのグラント総合病院。

医者は除細動器で心臓を跳び始めたが、彼の涙ぐんだ妻はどうしようもなく見ていた、と筋筋は語った。

病院に到着した後、空手王は二度目の心臓発作を起こした! 医療関係者は再び彼を安定させ、チャックは外傷チョッパーでリノのレナウン地域医療センターに運ばれた、と目撃者は述べています。

“タッチアンドゴーでした。 私は彼の妻が彼と一緒にmed飛行に乗ることを許されたと言われました”と別の情報源が明らかにしました。 “すべてが非常に速く起こったので、彼は47分で二度死んだように感じました! あまりにも多くのヒステリーがあり、試練がどれくらい続いたかを知ることは不可能でした。 人々は心臓モニターを見ていました—時計ではありません!”

しかし、超人的なアクションヒーローとしての彼のイメージに忠実で、1972年の古典的なドラゴンの道でブルース—リーと共演したチャックは、すぐに跳ね返り、数日以内に病院から解放された。

Christina Dodd Books In Order

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私の初-中世の本の出版順

窓の中のろうそく (1991) ハードカバー文庫
空気中の城 (1993) ハードカバー文庫

騎士の本の出版順序

かつての騎士 (1996) ハードカバー文庫
覚えておくべき騎士 (1996) ハードカバー文庫

出版物 よく読んだ本の順番

よくPleasured女性 (1997) ハードカバー文庫
よく好ま紳士 (1998) ハードカバー文庫

プリンセスブックスの出版順

家出姫 (1999) ハードカバー文庫
いつか私の王子様 (1999) ハードカバー文庫

の掲載順 Governessの花嫁の本

あのスキャンダラスな夜 (1998) ハードカバー文庫
降伏のルール (2000) ハードカバー文庫

Cloudian

「Cloudian」(クラウディアン・クラウディアン・クラウディアン・クラウディアン・クラウディアン・クラウディアン・クラウディアン・クラウディアン・クラウディアン・クラウディアン・クラウディアン・クラウディアン・クラウディアン・クラウディアン・クラウディアン・クラウディアン・クラウディアン・クラウディアン) GXアニメ。 そのメンバーは以下を除いて全て水の妖精効果モンスターである。:

  • 風アクア-“台風の雲-目”
  • 悪魔-“雲-ゴースト霧”と”雲-毒雲”。
  • ノーマルモンスター-“クラウディアン-スモークボール”

彼らはグラディエーターの攻撃で導入され、破壊の光の中でさらなる支援を受けました。 これらのモンスターのほとんどは、攻撃位置にいる間に戦闘で破壊することはできませんが、防御位置にある場合、彼らは即座に自分の効果を介して破 ほとんどの”Cloudians”は、フォグカウンターを持っている間に効果が活性化されたり、活性化されたりします。

メンバー

クラウディアン オリジン
酸性雲 酸性雨
アルトゥス アルトストラトゥス雲
サーロストラトゥス サーロストラトゥス雲
台風の目 サイクロンの目
ゴースト-フォグ フォグ
ニンバスマン 積乱雲
毒雲 大気汚染
羊雲 積雲 クラウド
スモークボール スモーク
ストームドラゴン ストーム
乱気流 乱気流

サポート

カード
大召喚雲 キノコ雲
クラウディアンエアロゾル

イチローのモルトウイスキーの歴史と秩父蒸留所ツアー

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イチローのモルトは、日本だけでなく海外でも人気があり、ワールドウィスキーズアワードで”ワールド-ベスト-ウイスキー”を受賞した。

イチローのモルトの生みの親である阿久藤一郎氏は、埼玉県秩父市にある自身の蒸留所である秩父蒸留所でウイスキーを生産しています。

この記事では、イチローの麦芽の詳細な歴史と秩父蒸溜所ツアーのオープン日を紹介します。

イチローの麦芽とは?

5 イチローの麦芽

5 Ichiro'S Malt

Ichiro’S Maltは埼玉県秩父市にあるベンチャー-ウイスキー-カンパニーが生産するウイスキーである。

ウイスキーの名前は、その創作者である阿久藤一郎氏にちなんでいます。

イチローのモルトウイスキーを詳しく見てみましょう。

イチローのモルトの生みの親、阿久藤一郎氏

氏 阿久藤一郎

阿久藤一郎氏

阿久藤一郎氏は1965年、埼玉県秩父市に生まれました。 大学卒業後、サントリーホールディングスに入社。

その後、祖父が創業し、父が経営する東亜酒造株式会社に入社。 しかし、同社は財政難のために売却された。

買収会社がウイスキー生産から撤退することを決定したため、氏は 阿久藤一郎は羽生蒸留所で生産されていた東亜酒造の未ブレンドウイスキーを引き継ぎ、福島県の笹の川酒造に未ブレンドウイスキーの手入れを委託した。

2004年、ベンチャーウイスキー株式会社を設立。 3年後の秩父市では、秩父蒸溜所が建設された。

阿久藤一郎氏は笹の川酒造にテクニカルリーダーとして勤務し、2005年には初代イチローのモルトとして笹の川酒造からウイスキーを発売した。

2006年、羽生蒸留所のイチローのモルト”King of Diamonds”が、英国を拠点とするウイスキー雑誌”Whisky Magazine”のジャパニーズウイスキー部門でゴールドメダル(最高得点を達成した後)を受賞した。

また、イチローのモルトは、2007年から5年連続で「世界ウイスキー大賞(WWA)」日本部門で世界最優秀賞を受賞しました。

注目され、世界中でイチローのモルトのファンが増えています。

一方、スコットランドを訪れてウイスキーの作り方を学んでいる間、氏は、ウイスキーの作り方を学びながら、ウイスキーの作り方を学び、ウイスキーの作り方を学び、ウイスキーの作り方を学ぶ。 秩父蒸溜所の開業準備をしていた阿久藤一郎さん。

ベンチャーウイスキー株式会社秩父蒸留所

秩父蒸留所

秩父蒸溜所

2007年に秩父蒸溜所が完成し、2008年にウイスキー製造ライセンスを取得した後、蒸留所でウイスキーの生産を開始した。

fermenter

potstill

2012年、秩父蒸溜所シングルモルトウイスキーは、ウィスキーアドボケート賞2012で”Japanese Whisky of the Year”を受賞しました。

秩父蒸留所のイチローのモルト秩父泡立て器(E)Y祭り2017は、ワールドウィスキーズアワード2017の”シングルキャスクシングルモルト”部門で”世界Bestウイスキー”を受賞しました。

秩父蒸留所

創業者

阿久藤一郎

設立…

Jacksonville Fitness Academy|Semi-Private個人的な訓練|個人的な訓練

名前が提案するように圧搾および押すこと両方である。 ダンベルの間の圧力を保つことによってあなたのペーチのより中心の部分を従事しています。 または私はそれを呼び出すのが好きなように-切断筋肉。

これはダンベルのハエよりも良い運動の選択です。
誰かが重いダンベルを飛ばして、ダンベルを下ろしてすぐに肩の前をこすり始めるのを見たことがありますか?
それはハエが肩帯の前部に大量の圧力をかけたからだ。 特に、運動中に肩甲骨を完全に後退させる能力がない場合は特にそうです。 あなたはタイトな上部の背中や首を持っている場合は別名はえから多くの利点を得ることはありません。 肩を上げろ
スクイーズプレスは肩関節に余分な可動性を必要としません。 ダンベルを規則的に押すことができれば苦痛無しでこの動きを行い大きい利点を見ることができる。

:

  • 通常のDBベンチプレスの場合と同じように設定します

  • ダンベルの平らな側面を一緒に置いて下さい

  • それらからf*ckを絞ります。 あなたがあなたの敵の頭蓋骨を粉砕しているか、あなたが手放すことができないDBsの間に小さな紙があると想像してください。

  • 普通に押して下さい。 ベンチにあなたのトラップを運転し、あなたの尻の筋肉を絞るし、あなたの足が適切に床に固定されていることを確認します。

  • 繰り返し

なぜ私はそれが好きですか:

  • 肩甲骨機能に対する需要が少ない

  • DBフライよりも多くの筋肉を打つ

  • 適切な横の押す機械工を補強します

  • あなたの上腕三頭筋を訓練します。

なぜあなたはそれを行う必要があります:

  • あなたは不機嫌な肩を持っていますが、まだ強い胸が欲しいです

  • 私がそう言ったので
    痛み、機能不全、または可動性の欠如の周りを訓練するための知的な方法が常にあります。 古い怪我や悪い習慣は訓練しない言い訳ではありません。 あなたの目的に当るために柔らかい泡のローラーのドリルか物理療法の練習をする時間を使う必要はありません。 ちょうど理性的な技術を用い、選択を運動させる必要がある。

中国はどのようにパンデミックの間に車の販売を加速していますか?

25.76万台の乗用車と商用車、400以上の営業車メーカー、および5つの最も成功した国際自動車メーカーが販売するすべての車両の45%を占める単一市場で、中国は世界最大の自動車市場です。 さらに印象的な:それは車の所有権の面でわずか19%の普及率でこれをすべて達成しました—ドイツの三分の一(59%)と米国の四分の一未満(84%)。

1年前に中国でCOVID-19パンデミックが発生したとき、すべての産業が影響を受け、自動車も例外ではありませんでした。 2020年2月に中国でパンデミックがピークに達した頃には、自動車販売は前年比79%、パンデミックの始まりである2019年12月のわずか2ヶ月前から88%減となっていました。 しかし、国境内のパンデミックを減速させることによって、中国は反発した最初の自動車市場でした。 実際、2018年7月の税制優遇措置のロールバックが何十年もの中断のない成長を終わらせて以来、4月の販売数は中国での自動車販売の前年比成長率を初としました。 この反動の主な要因は、郵便-配送サービスの需要の増加による商用車の販売の30%の増加でした。

COVID-19ワクチンの開発にあらゆる努力を投資することに加えて、世界中の政府や企業は、経済を飛躍的に開始するという別の非常に困難な課題に直面しています。 中国では、2022年までNev(新電気自動車)の補助金や免税などのインセンティブを延長しています。 政府はまた、中古車のVATをわずか0.5%に引き下げ、消費者により魅力的な信用サービスを提供するために金融部門を奨励しました。 さらに、自治体は、車両あたり1,400米ドルの自動車購入者に現金補助金を付与しました。

Xpeng Guangzhou Auto Show
XpengはAlibabaと車載ミニアプリプラットフォームで協力してきました

激しい競争

明らかに、自動車メーカーは中国市場から離れて滞在する余裕 もちろん、中国をこのような重要な市場としている状況が前例のない競争を引き起こしているということです—中国で400以上の自動車メーカーが活躍し、毎日2〜3台の新しいモデルが発売されています。

しかし、Nio、Weltmeister、Xpengなどの様々な国内選手が参加し、政府が全面的に支援しているEvに関しては、特に可能性は依然として大きい。 実際、中国でのEvの販売は2015年以来1,000%以上増加しており、現在では自動車販売の4.7%を占めています。 特に、中国は世界的に最も重要な市場となっており、2019年に世界中で販売されたすべてのEvの50%以上を占めています。

中国のEV市場での競争が激しく、国内には500台以上のEVスタートアップがいることは驚くべきことではありません。 もちろん、ほとんどは初期の開発段階にあり、まだコンセプトカー以上のものを示していません。 実際には、2019年末までに12のEVスタートアップのみが実際に販売を開始しており、この9月の北京モーターショーには10人しか参加していませんでした。 しかし、財政的に強く自信を持った投資家に支えられて幸運な選手たちは前進しています:Polestarは20の新しい店舗をオープンし、NioはES8とES6Suvの販売を増 Nioは、EVの所有者が自分の車を充電する必要性を排除するために、そのバッテリー交換ステーションを拡張する野心的な計画を持っています。 アリババが支援するXpengはまた、そのP7スポーツセダン、中国で現在利用可能な最長706キロの範囲を持つEVを起動することにより、見出しを作り続けています。

そして、中国でのEVセグメントの成長は加速するだけです。 実際、Evとプラグインハイブリッド電気自動車(Phev)の総販売台数は2025年に500万台を突破し、燃料電池Evの販売台数は5万台、Nev市場全体の約1%に達すると予測されています。 さらに、中国は水素燃料電池Evの世界有数の市場を創出することに注力しており、2030年までに中国の道路に1万台を投入する計画である。 この野心的な目標は、カリフォルニア州のそれと一致し、持っている唯一の韓国の目標に遅れます1.8自分の道路上の万人のFCEVs. 水素の世界の一流の生産者として、中国に燃料電池の覇権へ競争で大きい利点があります。

Nio livestream still
nioはライブストリームイベントを含む強力なデジタルプレゼンスに投資しています

デジタル巨獣

中国市場のもう一つの強みは、その大きさ、政策、競争力のある風景に加えて、Baidu、Alibaba、Tencentのようなデジタル巨獣の広大なフットプリントです。それぞれの生態系。 自動運転の開発を積極的に推進することに加えて、Baiduはいくつかの中国ブランドのコネクテッド車両のオペレーティングシステムも提供しています。 一方、AlibabaはXpengと協力して車載ミニアプリプラットフォームを導入し、Tencentは音声操作通信、ソーシャルメディア、ショッピングに焦点を当てた独自の車載インフォテインメントシステムを提供している。

しかし、中国の技術大手はさらに大きな野望を持っています。 AutoHome、BitAuto、DouYin(TikTok)、DongCheDi、AlibabaのTmallなどの主要なサードパーティのプラットフォームは、利便性とデジタル化のための顧客の要求に応え、中古車と新車のバイヤーのためのゴー インターネットビジネスとして、これらのプラットフォームはCOVID-19パンデミックの間に繁栄しています。 そして、Oemは、多くの消費者と接続するために社会的なプラットフォーム上で車の販売イベントをライブストリーミングし始めて、注意を取りました; また、2020年には50以上のブランドがTmallのDouble11ショッピングキャンペーンに参加し、合計330,000件の注文を獲得しました。 BMWは、デジタル変革を加速するために、Alibabaとの大規模な戦略的パートナーシップを締結しています。…

トラバースシティの桜を楽しむためのガイド

トラバースシティ地域の桜の時間です! 柔らかなピンクと白のトラバースシティの桜は、豊かな緑の転がる畑とは印象的なコントラストを提供します。 これらの牧草地は、古いミッションとLeelanau半島を横切って桜の果樹園を固定しています。

トラバースシティの桜を楽しむためのあなたのガイド-素晴らしいミトン
写真提供:トラバースシティ観光。

旧ミッション半島の桜

旧ミッション半島の桜を見るには、M37(センターロード)をドライブするのが最善の方法です。 それは農場や果樹園を織ります。 西と東のグランドトラバース湾の素晴らしい景色を望めます。 それはかなりドライブ一年中ですが、月に花が出てくると、風景は本当に点灯します。

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写真提供:トラバースシティ観光。

リーラナウ半島

リーラナウ半島にはリーランド、ノースポート、サットン湾などの港町がある。 それは古いミッションよりもカバーするために多くの地面を持っていますが、また美しい桜の果樹園で覆われています。 最も風光明媚な桜のドライブの一つは、M72から郡道641号線の北です。 これはトラバースシティのすぐ西にあります。 見事な桜の果樹園を通って641風をドライブし、レラナウ湖のいくつかのきらめく見え隠れを備えています。

桜ツアーは午後を過ごすのに最適な方法です。 トラバースシティ地域の多くのワイナリーやサイダーハウスの一つで停止とペアになったとき、それはさらに良いです。 旧ミッション半島には10のワイナリーがあります。 レラナウ半島ワイントレイルには26のワイナリーがあります。 レラナウ半島ワイントレイルは、スリーピングベアループ、グランドトラバースベイループ、ノーザンループに分かれています。

また、特別なトラバースシティUncorkedを活用することができます! 今月のお得な情報やイベント情報をご紹介します。 5月はトラバースシティのワイン月間です。 一ヶ月中、宿泊パッケージ、テイスティングルームスペシャル、シェフイベント、ワインメーカーディナー、教育などを楽しむことができます。

タンデムサイダーズによる美しい花

ワイナリーが混雑しすぎたり、ペースの変化を探している場合は、町の私のお気に入りの人里離れた景勝地、タンデムサイダーズに向かいます。

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写真提供:ジェイ-ハリントン。

ダン-ヤングとニッキー-ロスウェルはタンデム-サイダーの所有者であり運営者である。 彼らは2005年にリーラナウ郡に移転し、2008年に設立されました。 タンデムサイダーズは、サットンズ湾のわずか数マイル北にあります。 この名前は、2003年にイギリスでカップルが乗ったタンデム自転車に触発されています。

果樹園の中にあり、タンデムテイスティングハウスは小さくて魅力的です。 それは白い納屋の外観を特徴としています。 タンデム自転車は、フロントドアの上にハングアップします。

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写真提供:ジェイ-ハリントン。

タンデムは、多くの異なるサイダーのオプションを提供しています。 これらは甘いものからタルト、乾燥するものまで多岐にわたります。 マッキントッシュ、ロードアイランド緑化、ノーザンスパイリンゴから作られたよく知られているSmackintoshサイダーをサンプリングすることを忘れな

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写真提供:ジェイ-ハリントン。

Form and function

支持機構と骨格

通常ソフトボディ群とみなされるもののほとんどのメンバーは、上記の静水圧系を除いて何らかの骨格を持っています。 外部骨格と内部骨格の両方が門で発生しますが、ポリープの間でのみ発生します。

ほとんどのハイドロイドポリープは角質のキチン質の外部骨格を分泌し、これは本質的にポリープの周りの管であり、コロニーのメンバーを相互接続するストロンのネットワークである。 保護であることと同様、それはサポートのための剛さを相談し、柔軟性のための接合箇所を有する。 いくつかのscyphozoanポリープは、同等のキチン質の骨格を持っています。 ヒドロイドの骨格とは異なり、ヒドロコラル骨格は炭酸カルシウムで構成され、生体組織のチャネルによって浅く浸透することによって内部である。 一般的に火のサンゴと呼ばれるMilleporina(millepores)、および宝石に使用される貴重な赤いサンゴを含むHydrocoralsは、anthozoanサンゴのものと同様の外皮または分岐骨格を形成します。

アネモネに似たサンゴのポリープは、周囲にある石灰質のカップにほぼ完全に引き込むことができる。 この外部骨格は、組織の連続的で表面的な層の下にある。 非サンゴ礁を形成するサンゴは、典型的には孤立しているか、または小さく、むしろ微妙に分岐したコロニーを形成し、それらのポリープは比較的大きく、広 サンゴ礁を形成するサンゴのいくつかの種では、ポリープは非常に緊密に梱包されており、個々のユニットは共通の壁を共有しています。 骨格は、覆われている、巨大な、または樹木のような(木のような)かもしれません。 後者のタイプの骨格は繊細で、深さやラグーンの静かな水の典型的なものであり、前者の二つは水の動きが強いところで優勢である。 骨格は、年間約一センチメートルの割合で巨大なサンゴに敷設されています;分岐サンゴはかなり急速に成長する可能性があります。 最大のサンゴは、何世紀にもわたって炭酸カルシウムを沈殿させる最大1,000,000の小さな個人の協力的な努力を表しています。 しかし、そのような割合を達成するものはほとんどなく、最大のものでさえ、最終的には藻類、ワーム、スポンジ、フジツボなどの退屈な生物や物理的なプロセ

anthozoanサブクラスAlcyonariaとorder Antipathariaによって形成されたcnidarian骨格の最後の主要なカテゴリーは内部である。 シーファン骨格とシーウィップ骨格は、角質タンパク質ゴルゴニンと石灰質のスピクルが融合して固体または接合された中央棒を形成する。 柔らかい珊瑚のspiculesは針そっくりからクラブおよびアンカー型に変わる多様な形の分離した、大抵微視的な目的である。 外胚葉に位置し、spiculesはコロニーを硬化させる。 いくつかの種では、各ポリープの周りに保護カップを形成するいくつかのspiculesは、数ミリメートルの長さであってもよいです。 Alcyonarian Tubiporaは、その赤い石灰質の骨格の形の後に臓器パイプサンゴとして知られています。 青いサンゴ(順序ヘリオポラセア)は、宝石のために使用されているシートに融合した結晶性石灰質繊維の骨格を持っています。 黒いサンゴのコロニーは茂みに似ており、3メートル以上の高さに立つことがあります。 彼らの骨格は、ゴルゴニンに似たタンパク質性の材料で完全に作られており、同様に宝石に使用されています。

Alcyonaria
Alcyonaria
Alcyonaria(ソフトコーラル)、紅海。

ジェフ-トンプキンソン/com(ブリタニカ出版パートナー)

イソギンチャクは硬い骨格を生成しませんが、ゾアンチナリアの近親者は異物(砂粒、スポンジスピキュール)を体の壁に組み込み、剛性と靭性を与えます。 潮間帯に生息する小さなイソギンチャクは、一般的に放棄されたフジツボ試験(殻)に生息し、それによって骨格の利点のいくつかを獲得する。

Children,Performance and Ecology

この記事では、子供の協力者が生態学的なパフォーマンス実践の開発において持つことができる生成的な役割を探 それは、プロの現代的なパフォーマンスを考案するという文脈で、子供たちがどのように生態学的にユニークに行うかを解明しています。 具体的には、この記事では、振付、ライブアート、現代演劇の間にあるパフォーマンスプロジェクトである、実践主導の研究、Wild Lifeに焦点を当てています。 ワイルドライフは、9年から60年の間にプロと非プロのパフォーマーと協力して、”ワイルドさ”を探求し、制定したパフォーマンスを共同考案しました。 野生生物を共同制作し、演出し、批判的に反映するプロセスは、世代間のコラボレーションは、生態学的実践を理解し、開発するための特に動的なパフォーマンスエコロジーであることを提案するために私を導いてきました。

この記事の主な命題は、パフォーマンスの生態学的可能性は、子供たちが独自のパフォーマンスの美学、スタイル、能力を持つ能力のある有能で熟練した 私は、子供の協力者が、そのモードと制定の瞬間に生態学を行うために、ライブ演劇のパフォーマンスを大幅に可能にする方法について議論します。 私は、子供のパフォーマーの自発性と実用主義が、Jane Bennett(2010Bennett、Jane(2010)Vibrant Matter:A Political Ecology of Things、London:Duke University Press)に暗黙のうちに注意を引くことができることを提案します。 ,)人間の”重要な物質性”として説明し、,そうすることで,パフォーマンスは、私たちの避けられない人間の相互接続と対話に注意を引くことができます(で)活気

この議論は、子供、パフォーマンス、生態学に関するユニークな議論を提供するために、多様な分野を相互に対話させます。 これらの分野は次のとおりである:性能および生態学;現代的な性能の子供;世代間の練習;そして、重大な唯物論。