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コーディング教育2020

コーディングスキルを学び、開発者になる

ダビド-ヤコボビッチ

フォローしている

2020年10月10日•7分読み取り

ここに1つの真実があります：技術の仕事の次の波はコーディングに依存します。

このデジタル経済では、コーディングはオンデマンドであり、企業が才能のある開発者を雇っています1。

Skillshare、Galvanize、Codecademyからは、学生にコーディングスキルを教える多くのオンラインプラットフォームがあります。

コーディングは簡単ではなく、スキルを磨くには何時間もの練習が必要です。

学生は3-4のコーディングチュートリアルを見て、彼らは一晩知識になると思いますが、これは真実ではありません。

他のスキルと同様に、コーディングは結果を得るために時間と労力を必要とします。 Code2を書くことに加えて、あなたはまた、製品を作る実践的な人である必要があります。

あなたは理論の仕事に過度に強調していて、製品を構築していませんか？

これはあなたの問題かもしれません。

Galvanizeでの私の指導セッションでは、コーディングから瞬時に結果を得たいが、これは現実ではない学生に出くわします。 コーディングには、アプリケーション/ソリューションの作成にC、Java、HTMLなどのスキルを適用できる柔軟な学習者3が必要です。

コーディングを開始する準備はできていますか？ この記事では、私はあなたが今日使用し、ロックスターのコーダーになることができ、オンラインプラットフォームを探索します。

学生が見つけるCode.org cやJavaなどのプログラミング言語のために有用であり、熟練したコーダーになるためにそれらを装備しています。 彼らは彼らのコーディングの旅を開始すると、ウェブサイトは、学生のためのプログラミングリソースを提供しています。

学生は、リソースを閲覧し、実用的なアプリケーションを開発する際にコーディングを学ぶことができます。 コードorgは、学生のための学習を容易にする簡略化されたチュートリアルを提供し、彼らの共同システムは、学習プロセスで学生をサポートしています。

Khan Academy

Khan Academyは、プログラミングを学ぶ際に講師とのコラボレーションを望むコーディング学生にとって理想的なプラットフォームです。 チュートリアルを提供し、学習者の経験を忘れるウェブサイトとは異なり、カーンアカデミーは、彼らが自分の目標を達成するまで、学生を支援

彼らはコーディングの世界をナビゲートするように彼らのビデオレッスンは、学習者のための データベースの開発に加えて、Khan Academyを使用している学生は、#Java、CSS、HTMLなどの基本的な言語を学びます。

Free Code Camp

コミュニティからコーディングを学ぶことはどうですか？

Free Code Campでは、学生は情報を共有することによって他の人からコーディングを学びます。 コーディングは、学生がそれらをより良くするために結果を比較する対話型の議論を必要とする一つのスキ…

Yanming Huang、MD（中国）、PhD（ベルギー）、LAc、LCH

認可された鍼灸師、証明され、認可された中国のHerbalist、統合的で、生活様式の医学のための中心

Yanmingは達成しました中国の武漢にある湖北大学（5年）と同済医科大学（3年）から8年間の研究を経て、大学院および医学の学位を取得しました。 その後数年間、延明は同済医科大学連合病院のスタッフ医師であった。 ヤンミンはルーヴェン大学（ベルギー）でさらに高度な研究のために中国を出発し、医学の博士号を取得しました。 ベルギーにいる間、Yanmingはまた、鍼灸師として練習するための彼のライセンスを取得することができました。

Yanmingは、鍼治療と東洋医学のための国家認定委員会（NCCAOM）によって認定されたボードであり、彼は鍼灸師と中国の薬草学者としてオハイオ州の州医療委員会

Yanmingは、多様な健康ニーズと多様な疾患状態を有する患者に対して幅広い臨床経験を持っています。 彼は、クリーブランド-クリニックの統合医療センターで鍼治療と中国のハーブ療法を提供していますが、これらに限定されない臨床的焦点を当てています:

• 痛みの管理：首の痛み、腰痛、頭痛/片頭痛、関節炎、スポーツ傷害、線維筋痛症
• 女性の健康：更年期障害、不妊、月経障害
• 消化器疾患: 酸逆流、漏出性腸症候群、便秘または下痢、大腸炎
• アレルギー：季節性または食物ベースのアレルギー
• 化学療法および放射線に対する副作用としての癌関連: エネルギーを改善し、免疫力を高める

Yanmingは、伝統的な中国と西洋医学のトピックに関する学術雑誌や専門の医学教科書に30以上の査読記事といくつかの章 彼はまたクリーブランド医院で刺acupuncture術および中国の草療法の臨床研究の第一次調査官であった。

• このプロバイダーについての詳細を学ぶ
• YanmingはLyndhurstキャンパスで鍼治療と中国のハーブ療法を提供しています

Thuy Kim Nguyen、LAc、LCH、Dipl。 O.M.

鍼と東洋医学の医師、認可された鍼灸師、認定された中国の薬草学者、統合医学センター

Thuy Nguyen（キムとも呼ばれる）は、鍼と東洋医学の博士号と修士号を保持しています。 キムはまた、鍼治療と東洋医学（NCCAOM）のための国家認定委員会によって認定された東洋医学の外交官です。 彼女はオハイオ州、ミシシッピ州、テキサス州およびバージニア州の州の認可されたacupuncturistそして中国のherbalistである。 彼女はヒューストン、テキサス州の鍼治療と東洋医学のアメリカの大学（ACAOM）で彼女のポスドクフェローシップを取得し、この機関で教育助手と臨床教員の学 ミシシッピ州立大学で生物工学の学士号を取得した。

キムは、癌関連の患者ケアのための鍼治療に焦点を当てている。 彼女は10年以上にわたって民間部門で鍼灸師として働いてきました。 彼女は退役軍人チーム回復統合プロセス（Vet TRIIPヒューストン支部）と地元の仏教瞑想センターでボランティアをしており、退役軍人や地域社会の一般的なメンバーに鍼治療を提供していた。

クリーブランド-クリニックに入社する前、キムは腫瘍鍼治療の高度な訓練を追求し、オハイオ州クリーブランドの大学病院のSeidman Cancer Centerでオハイオ初の癌に焦点を当てた収入ベースの鍼治療サービスを開始した。 Seidman …

夫によると、この3チーズローストカリフラワートマトスープは”史上最高のスープ！”そして、私は同意する必要があります。 それはとてもクリーミーです！

それは起こっています。 これらのコストコの野菜の袋から私たちのカリフラワーを選ぶこれらの年のすべて（それは何と呼ばれていますか？ ノルマンディーミックス?）私たちは最終的にものと恋に落ちる方法を見つけました。 実は、冷凍のカリフラワーを3つのチーズ焼きのカリフラワートマトスープに使ってもいいのかな？ いいえ？ 私は実験しなければならないでしょう。 そして、私はちょうどひどい感じが、私は任意のきれいな写真をしませんでした。 ちょっと失礼。. 私はちょうどそれの味にとても驚いていたし、私は急いで写真をスナップしなければならなかったので、高速光を失っていた。

先日、ローストカリフラワーを検索する人が何人いるかに気づいた後、カリフラワースープが好きな人がいるかどうか尋ねました。 私はここ数年どこにいましたか？ 私は誰もが白いものを無視したと思った。 私はパイオニアだったし、それを見た場合、私は確かに持っているだろう。 とにかく、私はまた、人々がカフェZupasでウィスコンシン州のカリフラワースープと呼ばれるものを食べるという噂を聞き始め、私は仕方がないが興味をそそら

つまり、これらは私が食べ物について完全に信頼していた人でしたが、実際にはカリフラワーを純粋に食べていましたか？ 彼らは狂っていたのですか、私は穴に住んでいましたか？ そして、それはあなたのすべてが来る場所です。 私たちは、私たちの読者を愛し臭い。 あなたのアドバイスは常に素晴らしいですし、あなたはすべて完全に私たちのように食べるのが大好きです。 だから私は尋ねた、あなたは答え、判決が入っていた。 カリフラワーのスープは試してみる必要があります。

そして、私は疑った。 私はそれがおそらく当たり障りのないものから作られた素晴らしいことができなかったことを緊張し始めました。 だから私はそれを修正しました。 私たちは私たちのローストトマトスープを愛し、それが史上最高だと思うことが起こるので、私はローストするカリフラワーを準備しました。 そして、それは私が四つの悲しいローマのトマトに気づいたときです。 確かに私は右、それらを追加する必要がありますか？ だからトマトを加えるならニンニクを少しローストしないのか? 私たちは、パンの上にそれをすべて持って、完璧にそれを調理し、一緒にすべてをブレンドし、私はすでに狂っていたので、私は3チーズ、フォンティーナ、コルビージャックとパルメザンを投げました。 そして、それはクリーミーで、美味しく、完璧でした。 そして、さらにケイドは言った、”新しいお気に入りのスープ！ 食べるのをやめられない！”だから私の最愛の人、それはそれを作り、私に戻って報告するためにあなたの番です。

カリフラワーはあなたのために良いですか？

カリフラワーは、繊維とビタミンの供給源として良いです。

カリフラワーには、がんを防ぐ栄養素も含まれています。

カリフラワーには、学習と記憶に不可欠なコリンも含まれています。

カリフラワーのスープは冷凍できますか？

カリフラワースープは冷凍できます。…

慢性爪甲炎はおそらく長期の湿潤作業に関連する手の皮膚炎の一形態である、とIndian Journal of Dermatology,Venereology,and Leprologyの研究が示唆されている。 それは慢性paronchiaがカンジダ、菌類伝染の共通の原因のイーストの属に起因する伝染ではないことを定めた一連の最近の調査間にあります。 区別は条件がいかにの扱われるか違いを生じるかもしれないので、重要です。

慢性爪周囲炎は、爪のひだの多因子性炎症状態であり、男性よりも女性に影響を及ぼすことが多い。 これまでの研究では、この状態と水分や洗剤への一定の暴露との関係が確立されています。 接触アレルギー、食物過敏症および刺激反応も潜在的な原因である。 爪周囲炎は、キューティクルの破壊を特徴とし、爪の折り目と爪甲との間の保護シールが破壊され、環境刺激物、アレルゲンおよび微生物の入り口を提供する。

この研究の著者らは、感染が主な病原性の原因ではなく、炎症を永続させる役割を主に果たしていると主張している。 「カンジダは慢性爪周囲炎の患者で最も頻繁に培養された生物であった」と彼らは書いた。 しかし、より高い単離率にもかかわらず、真菌の病因的役割は確立されていない。 それは二次植民者と釘の生理学的な障壁が元通りになれば消えると同時にみなされます。”

この研究では、2012年9月から2014年8月までの2年間、インド、プドゥチェリーのジャワハルラル大学院医学教育研究研究所（JIPMER）の皮膚科外来で治療されている80人の患者を対象とした。 慢性爪周囲炎はキューティクルの欠如と定義され、近位爪の襞の腫脹および紅斑は六週間以上持続した。 急性爪周囲炎，他の皮膚科学的障害の一部としての慢性爪周囲炎，または過去二週間の間に既に局所ステロイドまたは経口抗真菌薬を服用していた患者および妊娠中および授乳中の女性は除外された。

最も深刻な影響を受けた指からの爪は、近位および側方の爪ひだの腹側部分の穏やかな掻き取りおよび影響を受けた爪からの爪切りによって調 さらに、患者はまたパッチテストされ、カンジダ抗原とprickテストされました。 インド標準シリーズ抗原、および必要であれば他の追加の抗原をパッチテストのために使用した。 女性優位（66人、82.5％）があり、最も一般的なグループは主婦（47人、58.8％）であった。 頻繁な手の洗浄（64人の患者、80％）が最も一般的な危険因子であった。 真菌培養は56.1％（41人の患者）で陽性であり、培養された優勢な種はカンジダ-アルビカンス（15人の患者、36.5％）であった。 インドの標準シリーズとのパッチテストは27で陽性でした。1%の患者（テストされる70人の患者のうち19人）、ニッケルがある特定のタイプのマニキュアの原料であるニッケルが共通のアレルゲン、多分原因であ カンジダアレルゲンとプリックテストは47.6％の患者で陽性であった（31のうち65患者が試験された）。

“長時間の濡れた作業は、爪の保護キューティクルの喪失および爪の折り目の爪板からの分離をもたらし、二次的なカンジダ侵入のための貯蔵所とし “カンジダの存在は、さらに炎症過程を強調し、疾患の維持を担当する過敏症につながります。 したがって、慢性爪周囲炎の治療選択肢を選択する一方で、抗真菌剤で真菌を根絶することに加えて、局所ステロイドまたはタクロリムスで過敏症を治療すべきである。”

…

古典的コンディショニングは、1900年代初頭にロシアの生理学者Ivan Petrovich Pavlovによって最初に発見された学習プロセスであり、発見は偶然であり、彼が犬の消化の実験を行っている間に起こった。 彼の全体の実験は、彼の犬の年頃の彼の実験を扱った。 彼は古典的な条件付けの根本的な原則を見つけるために彼の一生を捧げることを続け、また心理学の分野の彼の貢献のためのノーベル賞を獲得する

古典的条件付け理論

古典的条件付けの理論は、関連のプロセスを介して新しい行動を得るために私たちを導く学習プロセスを扱っています。 簡単に言えば、動物であろうと人であろうと、2つの刺激を結びつけることによって、新しい学習された応答が個人で生成されます。 古典的な例は、パブロフの実験であり、彼は犬に鐘の音で唾液を流すように調整した。

クラシックコンディショニングとは

クラシックコンディショニングの仕組みは？

古典的条件付けには3つの段階があり、それらの各段階で刺激と応答に割り当てられた特定の用語があります。

ステージ1：コンディショニングの前

これは自然な段階で、無条件刺激（UCS）が生物に無条件応答（UCR）を生成します。 簡単に言えば、環境中の刺激は、無条件の状態で、完全に自然な生物からの反応を引き起こしている。 この段階では、行動はまだ学習されておらず、刺激と応答のみが認識されます。

例：好きな食べ物の匂いを提示されます。 臭いは自動的に空腹を誘発します。 この場合、匂いはUCSであり、飢えはUCRです。

この段階には中立的な刺激（NS）も存在し、これは何でもあり、無条件の刺激と対になるまで応答を生成しません。

ステージ2：コンディショニング中:

の間、これは第2段階であり、中性刺激（NS）はUCSと対になり、NSは条件付き刺激（CS）になります。

例：アラームは、あなたの好きな食べ物を提示された正確な時間に範囲されています。 ここでは、以前はNSであったアラームはCSになります。

UCSとCSのペアリングを含むこの段階での試行方法は、学習プロセスが行われるために何度も何度も繰り返される可能性があります。

ステージ3：コンディショニング後:

の後、UCSとCSのペアリングは現在、生物からの新しい応答CRの作成になります。 UCRは現在CRになります。

古典的なコンディショニングの例：あなたが好きな食べ物の匂いをさせるたびに、正確な時間にアラームも鳴っているとしましょう。 それはあなたがあなたの好きな食べ物のにおいをした空腹を感じることは明らかです。 この場合、アラーム（CS）は、あなたの好きな食べ物（UCS）の匂いとペアになったときに空腹（CR）をトリガする条件付き刺激です。

古典的な条件付けと恐怖症

生理学者と心理学者は、条件付けされた反応が恐怖症の出現につながる可能性があると決定的に結論づけました。 それは調節が偶然または計画されれば関係がない、反作用は同じように働く。

古典的条件付けの分野で最も人気のある実験の1つは、John Bによって行われました。 …

トムLaveufはフランスで育ち、彼と彼の家族はHonda CR125とCR250ダートバイクに乗り、叔父は70年代のHondasを再建しました。 アメリカに移住した後、彼の二輪車への執着は、&の砂利が通りの下に移動するまで休止状態になり、彼は店の自転車メーカーに会いました。

信じられないほど、彼は1981年のDOHC Honda CB750monoshockを構築しました。 トムが言うように:

“私はしっかりと自分ですべてのことをやってから得る誇りと喜びに依存しています。”

何を持っていたのは、海藻&砂利のベテランビルダー–ブレイディ*ヤングだった–彼のコーチを務めます。 ブレイディは、彼が自分のミスをし、それらから学ぶことができ、遠くからプロセスを介してトムを導きました。 その結果、あなたがここで見る信じられないほどのバイク、私たちが今まで紹介した最高のCb750の一つです。

モノショックCB750トラッカー：ビルダーの言葉で

(Tom Laveufによる回答。 私達による質問そしてハイライト。)

•オートバイで自分自身とあなたの歴史を教えてください。

名前はトムLaveuf、私は32歳のツーリングサウンド男だ、と私は限り、私は覚えていることができるようにオートバイ（主にオフロード）の周りにしてきました。 私はフランスで育ちました,私は私の父と一緒に乗りました,カップル半ば80年代のCR125のとCR250のを持っていた私のいとこ.当時の私の叔父はまた、70年代のホンダを再構築しました;それは彼の趣味でした. だから私は当時自転車の周りにいましたが、両親と私がフランスからアメリカに移住したとき、私の露出は薄れました。 それは私の叔父がひどいオートバイの事故で死んだことを助けませんでした。

海藻と砂利の小売店が私の正面玄関から約100ヤードに移動したとき、私はむしろ興味をそそられ、非常に興奮していたと言わなければなりません。 Dave（海藻の所有者）、Brady（自転車ビルダー）、Jarred（自転車ビルダー）に会い、彼らと一緒に遊んだ後、私たちは皆、共通点が多く、次のものよりも奇妙であることに気付きました。 それはオートバイの強迫観念への私の復帰の始まりでした。

だから私は大人として私の最初のバイク、かなりきれいで実行されている1974年のホンダCB360を買った。 私はそれからたわごとに乗って、私はしっかりと自分ですべてのことをやってから得る誇りと喜びに依存しているので、私は修正、修正、そしてすべて 私はまた、ちょうど汚れのための私の渇望を埋めるために何かを持っている非常に良い価格のためのノビータイヤと1978スズキTS125を買いました。

•バイクのメーカー、モデル、年は何ですか？

1981年のCB750DOHCです。

•なぜこのバイクが作られたのですか？

ブレイディは彼がmean Mr.Mustardと名付けた81CB750を構築し、それは即座にすべての私のお気に入りのビルドになりました。 私はそれが見えた方法、それが鳴った方法、そしてそれが動いた方法について考えるのを止めることができませんでした。 それはすぐに私の心を盗んだと私はいつか私はそのようなものを構築するだろうと誓った。

たまには、私はebayに行くと納屋の検索や私が暗礁と切り刻むことができる超安いものを販売してい 私がこれを見つけるまで、それは自転車として販売されていました。 その前の所有者は、カフェレーサーとしてそれを構築する計画を持っていたが、私はずっと後に知ったように、その後、悲しいことに前立腺癌と診断され、ビ …

私は最近、それのために多くのことを行っている小さな教会を訪問しました– この省はブームの態勢を整えています。 今後数週間にわたって、私は三つの簡単なことを共有します(私が訪問したほとんどの小さな省庁に共通しています),改善と,彼らは次のレベルに移 あなたの照明の権利を取得します。 高価なレーザー、霧、スポットライトは必要ありません。 実際には、Ledでは、プロの照明は手頃な価格になっています。 そしてちょうど道の下のmegachurchがディズニーの世界レーザーショーのように見えるのであなたの崇拝の様式およびスペースのために適切、風雅であるものをしなけ ちょうど前部一流または話すことの上にある誰でもきちんとついていることを確かめなさい。 明るいリーダーは、ステージに目を描き、保持しています。

このミニストリーは、ステージ上に魅力的でシンプルな逆光を持っていましたが、牧師の顔は適切に照らされていませんでした。 彼の顔は影になっていたが、彼の体の下半分が点灯していた。 そして、彼が光の中に移動したとき、彼は彼の目の下に暗い影を持っていました。 私が先週出席したメガチャーチとは対照的に、スピーカーは完全に暗いステージに立っている間、頭からつま先まで完全に点灯していました。 これはどのように可能ですか？ Uplightingを使って–表面を照らすのを助ける床の柔らかいライト。

私が音楽監督をしていた小さな教会では、素晴らしい照明がありました。 段階の照明の大学生産の経験があったボランティアは私達の小さい予算の奇跡を働けた。 周りを掘る、あなたはあなたの会衆に隠されている才能を知ることは決してないだろう。 ここにあなたの創造的なジュースを流れることを得る少数の記事はある:

ステージ照明–顔の影

あなたの教会で基本的なステージ照明を開始する方法

教会の正面照明

LED照明の利点（あなたはこの素晴らしいウェブサイトで記事や)

…

実際の軌道の詳細な挙動は、天体力学の関心事です（天体力学の記事を参照）。 このセクションでは、太陽のような中心体を中心とした地球のような惑星の理想化された均一な円軌道のみを扱います。 実際には、太陽についての地球の軌道は非常に正確に均一に円形ではありませんが、それはこの議論の目的のために十分に近い近似です。

均一な円運動の体は、常に式（40）で与えられる求心加速度を受ける。 ニュートンの第二法則によれば、この加速度を生成するために力が必要である。 周回する惑星の場合、力は重力です。 この状況を図9に示します。 太陽の引力は、地球に作用する内向き（求心力）の力です。 この力は、軌道運動の求心加速度を生成する。

これらのアイデアが定量的に表現される前に、一定の速度の軌道上で身体を維持するために力が必要な理由の理解が有用である。 その理由は、各瞬間に、惑星の速度が軌道に接しているからです。 重力がない場合、惑星は慣性の法則（ニュートンの最初の法則）に従い、一定の速度で速度の方向に直線で飛ぶでしょう。 重力は惑星の慣性傾向を克服し、それによって軌道上に維持するのに役立ちます。

太陽と地球のような二つの物体の間の重力は、次のように与えられます

ここで、MSとMEはそれぞれ太陽と地球の質量であり、rはそれらの中心間の距離であり、Gは6.674×10-11Nm2/kg2（キログラム当たりのニュートンメートルの二乗）に等しい普遍定数である。 力は2つの物体を結ぶ方向（すなわち、一様な円運動の半径ベクトルに沿って）に沿って作用し、マイナス記号は力が引力であり、地球を太陽に向かって引き寄せるように作用していることを示している。

地球の表面の観察者にとって、惑星は太陽から（およそ）一定の距離で静止しているように見えます。 したがって、観測者には、地球に作用する力（太陽の重力など）は、地球を平衡状態に保つ等しい反対の力によってバランスを取らなければならないと思われる。 言い換えれば、重力が地球を太陽に引こうとしている場合、それが起こるのを防ぐために、いくつかの反対の力が存在しなければなりません。 現実には、そのような力は存在しません。 地球は不均衡な力によって引き起こされる自由に加速された動きにある。 見かけの力は、力学では擬似力として知られていますが、観測者が実際に加速運動しているという事実によるものです。 軌道運動の場合、重力のバランスをとる外側の擬似力は遠心力と呼ばれます。…

都市キャニオン分類は、都市の形態と微気候に対する都市キャニオン幾何学の影響を分析する上で重要な役割を果たしている。 アスペクト比を使用した既存の分類方法は、多くの場合、高価で面倒なフィールド調査の数が多い必要があります。 さらに、これらの方法は、特定の用途によってしばしば必要とされる通りの峡谷の複雑な幾何学的形状を処理することは困難である。 これらの困難を克服するために、我々は公に利用可能なGoogleストリートビュー（GSV）画像を使用してストリートキャニオン分類アプローチを開発します。 我々の方法は、密に接続された畳み込みネットワーク（DenseNets）に基づいて深いマルチタスク学習の最新の進歩に触発され、複数のストリートキャニオン分類、すなわち、H/wベース（レベル1）、対称ベース（レベル2）、および複雑な幾何学ベース（レベル3）分類に合わせて調整されています。 提案した方法を検証するために一連の実験を行った。 まず、香港エリアを例にとると、この方法は、三つのレベルでそれぞれ89.3％、86.6％、86.1％の精度を達成しました。 現地調査データを地上の真実として使用しても、さまざまなレベルで約80％を獲得しました。 次に、他の5つの都市で事前学習モデルをテストし、その結果を従来の方法と比較しました。 このスキームの譲渡性と有効性を実証した。 最後に、より複雑な通りの幾何学の表現を豊かにするために、このアプローチは、高密度の構築された環境における微気候研究を容易にするために、複数のレベルで通りの峡谷の主題図を別々に生成することができる。 通りの峡谷の分類そして地図を描くことのための開発された技術は微気候の変更の複雑な、展開の都市峡谷の幾何学の影響を調査するための費用効

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炒め物とニンニクはこの辺りで定番です。 ブロッコリー&ニンジンと一緒に炒めたハニーガーリックチキンは、家族が愛する美味しく健康的な食事を作るためにそれらの両方を兼ね備えています！

私はニンニクの愛をどこから得るのか分かりません。 私の母は実際には本当にそれを嫌っているので、私が子供の頃、彼女はそれで調理しませんでした。 それにもかかわらず、ディーンと私（そして私たちの子供たちの3人全員）はニンニクが大好きです。 私たちの4のうち5はまた、炒め物が大好きです–特にこのハニーガーリックチキンはブロッコリーとニンジンと炒めます。 一つはまだ彼のプレート上で分離された彼の鶏肉、米、野菜を取得しますホールドアウト。 🙄

健康的な夕食オプション

ブロッコリーとニンジンで満たされた、これは取るよりもはるかに健康的なオプションです。 しかし、それは同じように素晴らしい味！

さらに、好みや食品不耐性のためにそれをカスタマイズすることができます！ 例えば、私は私自身の感受性のために醤油の代わりにココナッツアミノでこれらの日の私のものを作ります。 誰かがあなたの家でグルテン問題を有すれば、グルテンの自由な種類のための規則的な醤油を単に交換できる!

ハニーガーリック炒めはどうやって作るのですか？

鶏の炒め物を作るには、骨のない皮のない鶏の胸肉を立方体、ブロッコリー、ニンジン、醤油（または代替品）、蜂蜜、ニンニクにカットする必要があります。

ココナッツオイルで熱い鍋で鶏肉を調理する。 鶏肉と料理をしながら、一緒にソースの成分を泡立て器。 鶏肉が調理されたら、それを鍋から取り出します。 その後、鍋に野菜を追加し、野菜が柔らかくなるまでニンニクで調理します。 鶏肉を野菜と一緒に加え、ソースを加え、加熱されるまでかき混ぜる。

炒め物のための鶏をどのように調理しますか？

炒め物のために鶏肉を調理する私の好きな方法は、塩とコショウで味付けし、茶色になるまで熱い鍋にココナッツオイルで焼くことです。 あなたが一度にあまりにも多くの肉を追加する場合は、鶏肉は茶色の代わりに蒸気になります。 その後、ねっとりとした炒め物を持っているでしょう！

ハニーガーリックチキン

お好きな野菜をお使いいただけます。 それは私の家族が好むものだから私は通常、ニンジンとブロッコリーと一緒に行きます。 他の偉大なオプションは次のとおりです:

• キノコ
• タマネギ
• 雪エンドウ
• インゲン
• アスパラガス

炒め物にはどのようなソースを入れますか？

ほとんどの炒めソースは、醤油、ニンニク、およびごま油、生姜、米酢、鶏ブイヨン、チリソースなどの他の調味料で作られています。 炒めソースの重要な成分の1つは、コーンスターチやタピオカ澱粉などの増粘剤です。 より厚いソースはあなたの鶏および野菜によりよくしがみつく。

このレシピは、ニンニクの2-3クローブを皿に入れたニンニク愛好家のために書かれています。 …