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あなたはスピード違反のチケットのために刑務所に行くことができますか？

信じられないかもしれませんが、答えは”はい”です。 ニューヨークでは、スピード違反のために最大30日を宣告することができます。 もちろん、スピード違反の禁固刑はめったに課されません。 むしろ、それは最も悪質なインスタンスのみに追いやられます。 あなたはこの”名誉”に直面していた私たちのクライアントの一人についての面白い逸話を読むことができますが、今日、私は最近モンロー郡で発生した別のさらに深刻な状況について書いています。

警察官が、2001年のアウディを110mphで今週、ギリシャのニューヨークのアップステートの町でクロックしました。 運転手は逃げようとし、様々な住宅街を通って13分、高速チェイスが続いた。 スピードラーは一時的に彼のライトをオフにすることによって役員を失ったが、隣人は警察が彼を再見つけるのを助けるために911に電話した。 最終的に21歳の運転手は追い詰められました。 あきらめる代わりに、彼は非常に貧しい決断をした…彼はパトカーに彼のアウディをバックアップしました。 警官はこのスピード悪魔を逮捕しようとしましたが、彼は抵抗しました。 あなたは写真や事件のビデオレポートを見ることができます。

幸いなことに怪我はなかったが、この若い男は数点以上の罰金を科すことになるだろう。 彼は酔って、無謀な運転となんと56トラフィックのチケットながら運転で起訴されました。

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一酸化炭素と暖炉は危険な組み合わせです。 一酸化炭素は、毎年自宅でほぼ300人を殺すガスの一種です。 一酸化炭素は、任意の燃料を燃焼させることによってオフに与えられます。 したがって、家庭内の任意の燃料燃焼器具は、可能なCO源である。 電気器具がよい働く形態で保たれるとき、少しCOを作り出します。 きちんと作動していない電気器具はあなたの家の致命的なCOの集中を作り出すことができる。 COの中毒はまた車がガレージで動く残っているとき家の中の木炭グリルを使用することによってまたは引き起こすことができます。 一酸化炭素の源は閉鎖したガレージの部屋のヒーター、炉、木炭グリル、範囲、給湯装置、自動車、および暖炉を含んでいる。 予防措置は、一酸化炭素と不十分に維持されている暖炉の致命的なデュオを避けるために取られなければなりません。
暖炉の安全のヒントには、次のものが含まれます。
？燃料燃焼炉、家電製品、または暖炉には、廊下や睡眠エリアなど、理想的に位置する少なくとも1つのCO検出器が必要です。
?暖炉のダンパーは火をつける前に開けなければなりません。 灰が冷えるまで開いたままにしておく必要があります。 灰がまだ暖かい場合は、ダンパーを閉じてはいけません。 ダンパーが開いたままにしておくと、家の中の有毒ガスの蓄積を避けることができます。 一酸化炭素
はいつですか？ガソリン、木炭ライターまたは他の燃料は、蒸気が爆発する可能性があるため、火を点灯または再点灯させるために使用すべきではありません。 可燃性物質は決して火の近くで保たれてはなりません。 そして、可燃性液体は家で決して貯えられてはなりません。 一酸化炭素中毒の危険性があるため、暖炉で炭を使用してはいけません。
?葉やすすのためにブロックされたり詰まったりする煙突は、COを含む燃焼副産物を家庭に排出させる可能性があります。 ひびの入った石積みはまた、障害物を引き起こす可能性があります。 煙突の広がりを使用して規則的な点検そしてクリーニングは助けが妨害を防ぐか、または取除くのを助けることができる。 煙突はまたスクリーンの帽子によって巣建物を説得するために合うことができる。
?一酸化炭素の一般的な供給源には、薪やガス式の暖炉が含まれます。 新鮮な空気があることを確認するには、窓を数インチ開いたままにする必要があります。 扱われた森、塗られた木、およびスクラップの製材は木製の非常に熱い暖炉で燃やされるべきではない。 味付けされた薪だけを燃やさなければなりません。
?煙突のダンパーはまた暖炉を使用する前に開けられなければならない。 それを開けることは煙突の上で行く草案を作り出すことができる。 これは煙および一酸化炭素の換気を提供する同時に効率的に燃えるために火の空気を提供します。
?ガスの丸太かバーナーはより少なく有効な、黄色い炎が居心地のよい大気のために望まれるので多くのCOを出す。 Ventless暖炉を所有する人はこれらの電気器具が部屋にすべての燃焼の副産物を排出するので余分注意しなければならない。 暖炉が動く間、燃焼プロセスは部屋から取られる酸素によって燃料を供給される。 より少ない酸素があるとき、燃焼はより少なく有効になり、より多くのCOを放つ。
?煙道、バーナーおよび煙突の規則的な点検そして維持はかなり炉に影響を与えるCOの悩みを減すべきです。
?煙突や燃料燃焼器具を調べるには、資格のある技術者を雇う必要があります。 これは、これらのデバイスが正常に機能していることを確認するためです。 技術者はまた有害な発煙が家から出ることを防いでいる妨害がないことを確認するべきである。
これらは、人々が安全な家を保証するために取ることができるいくつかの措置に過ぎません。 …

私の想像では、私は日曜日の朝に洗濯物を畳んで、一週間分の食事を準備し、日の出ヨガをする超組織的なスーパー女性の一人 実際には、私はブラッディメアリーズのために私の日曜日の朝を使用し、その後、月曜日の夜にカプレーゼチキンパスタで補償し、ヨガパンツを着ている間、私は

パスタと自己受容：長い、幸せな生活のための素質。

カプレーゼチキンパスタは、シンプルで健康的な食材で作られ、私は平日の夕食で求めることができるすべてのものを準備するのが速く、簡単です。 それはすぐに一緒に来て、次の日の昼食のために再加熱された素晴らしい味であり、ブラッディメアリー品種の週末の過剰を償うのに十分な健康です。

なぜ私はこのクリーミーなチキンカプレゼパスタを愛する

このチキンモッツァレラパスタのインスピレーションは、夏の料理の大皇后自身、カプレーゼサラダに由来しています。 明るいトマト、香り高いバジル、そしてねばねばしたモッツァレラチーズは、晴れた夏の味の三分の一を形成するために団結します。 トマトはオリーブオイルで調理され、モッツァレラチーズの溶けた塊とピリッとしたバルサミコ酢のスプラッシュと組み合わせると、イタリアの田舎への逃避のような味になります。

カプレーゼパスタを充填し、ボリュームたっぷりにするために、私はちょうどBARE®有機骨なし皮なし鶏胸肉のソテー刺さを追加しました。 私は鶏がUSDA証明された有機性であるという事実を愛する;あらゆる肉付けは端正に整えられ、中西部から来、そして満足な、蛋白質満載の夕食にこのCapreseのパ

あなたが興味を持っている場合は、ちょうど裸の鶏がどのように このカプレーゼチキンパスタの私の第三の助けが証言するように、私は非常に、非常に満足しています。

あなたの日曜日のスタイルに関係なく、30分未満で、カプレーゼチキンパスタのシンプルでおいしいプレートでいつでも終わることができることを知

ヨガパンツウェルカム、実際のヨガのオプション。

保存方法、再加熱、凍結方法

• 保存するには、
  

  保存するには、

  • 保存する必要があります。 残りのパスタを冷蔵庫の気密保管容器に最大3日間置きます。
  • を再加熱する。 フライパンで中弱火でパスタを静かに温め直します。 また、電子レンジでこの料理を再加熱することができます。
  • 凍結する。 残り物を気密冷凍庫に保管してください-冷凍庫の安全な保管容器に最大3ヶ月間保管してください。 再加熱する前に冷蔵庫で一晩解凍しましょう。

  もっとおいしいカプレーゼ風のレシピ

  • カプレーゼパスタサラダ
  • スロークッカーバルサミコチキンカプレーゼ
  • Burrataピザ
  • グリルペストチキン串

  

  
  

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  カプレーゼチキンパスタ

  5 3票から

  ジューシーなトマト、バジル、バルサミコを使ったチキンモッツァレラパスタ、カプレーゼチキンパスタは健康的な家族のお気に入りで、30分未満で準備ができています！

  合計：30分

  人前: 4人前

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ウィスコンシン州天然資源省は、1日後まで新しいキャンプ場の予約を取ることはないと述べている。

“私たちはこれに至るまで忙しく、一般的にこれは非常に忙しい週末です”と、DNR事業運営課長のChris Pedrettiは語った。 “残念ながら、今年は、我々は確かに状態の周りのすべての人のように適応しなければなりませんでした。”

Pedrettiは、キャンプ場を運営するためにバスルーム、シャワー、およびその他の施設が必要であると述べています。

“メモリアルデーの週末に過去数年間で、私たちはプロパティ全体でキャンプのために約100％の容量を実行してきましたし、州の周りに6,000以上のキャンプ場があり、それは週末に起こっているキャンプの多くです”とPedretti氏は述べています。

財政的に、DNRは記念日の週末にキャンプから作られた収入を失っています。

「確かに、ここ数ヶ月の間に起こったことのように、公園にも影響を与えている」とPedrettiは語った。 “我々は間違いなくそれについて考え、それを考慮する必要がありますが、安全性が最初に来て、その後、我々は財政的影響に対処します。”

ウィスコンシン州の住民が州立公園を楽しみたい場合は、DNRは、施設が訪問者に閉鎖されているように、毎年恒例の公園のステッカーは、電話またはオ

年間ステッカーは、電話でクレジットカードで購入することができます8a.m.–3p.m.週七日フリーダイヤル：1-888-305-0398に電話してください。

年間パスは、個々のプロパティでは購入できません。

来場者は、入場のために車両または購入証明書に年間入場ステッカーを貼付している必要があります。

購入証明書が表示されたら、訪問者は財産の境界内に駐車している間、フロントガラスのダッシュに購入証明書を置く必要があります。

州立公園のガイドラインの詳細については、

をクリックしてください。

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おいしくチルドモカココナッツエスプレッソ飲料、ちょうど地元のコーヒーショップで販売されているもののような…今まであなたの台所を離れることなく！

自宅でこのアイスモカココナッツドリンクを作ることについての最良の部分は、あなたが追加するどのくらいの砂糖を制御するために得る

チョコレート、ココナッツ、カフェイン入りアイスコーヒー。 それはほとんどあなたがアイスコーヒーとしてサモアスガールスカウトクッキーを想像した場合、あなたが得るだろうもののようなものです。 あなたがしたい場合は、自家製のココナッツキャラメルの渦巻きでそれをトップすることもできますし、それは本当にサモアスガールスカウトクッキーのような味がします！

レシピは作るのに数分かかり、地元のコーヒーショップで同様の飲み物を支払う平均$5よりもはるかに少ないです。 あなたが選ぶ原料によって、それは自由なvegan、グルテン、keto、paleo、自由な大豆および精製された砂糖のどれである場合もある。 それをあなた自身が活気づく早朝か午後の一突き私がほしいと思うことを見つけるいつでも試みなさい。

私は前にレシピを作ったが、今回は私の新しいエスプレッソメーカーを使用してそれを試してみたかった…と私は真剣にエスプレッソの品質とそれが使

ビジネスインサイダーは、市場で最高のDIYエスプレッソメーカーとしてEspressotoriaマシンを評価し、それはまた、同様のマシンとの価格比較の面で最高のお得なも 私はそれについて投稿する必要のない無料のマシンを与えられたので、私は最初にそれを試してみましたが、私は絶対にそれについて投稿したい

アイスコーヒーやエスプレッソを楽しむ場合（またはアイスコーヒードリンクの独自の味を作成する）、私は非常にエスプレッソメーカーを得ることをお勧めし そして、あなたがいずれかを得ることについてのフェンスにさえいるなら、私はできるだけ早くそれをすることをお勧めします…現在、彼らは素晴らwalmart.com 全体のエスプレッソマシンプラスエスプレッソの6パッケージのために、ちょうどtotal53合計（基本的に無料で9 99マシンを取得しています）。 それは素晴らしい母の日の贈り物にもなります。

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あなたのお気に入りを見つけるためにレシピで異なるミルクを試してみてください。

アーモンド、カシュー、大豆、ココナッツ、さらにはオート麦ミルクはすべてここでうまく動作します。 あなたは事前にそれについて考える場合は、私のお気に入りのトリックの一つは、アイスキューブトレイにいくつかの余分なcoconutmilkを凍結し、creaminessを追加するだけ

モカココナッツアイスコーヒー

私の健康的なスターバックスFrappuccinoレシピに触発

任意の兵士が直面する最大の課題の一つは、弾丸が飛んで停止したとき、ミッションが終了し、それは軍の外に移行する時間です。

民間人は、それが平和の時、誇りの時、自信の時だと思うかもしれません。 多くの場合、その逆は真です。

証明のために、名誉勲章の受領者Florent Grobergよりもう探す必要はありません。 あなたは彼の人生の最も困難な時期は、彼がほとんど彼のユニットを攻撃するから男を防ぐために自爆テロに取り組んで死亡したアフガニスタンの

ではなく、彼の人生で最も困難な時期は、その数ヶ月後、ウォルター・リード陸軍医療センターで回復し、部下から離れ、任務から取り除かれたことだった。

「病院で、私は何が起こったのかについて何ヶ月も自分を殴って死にました」とGrobergは言い、兵士がそれのために得ることができる最高の賞を受賞したのはとても英雄的であると考えられる行動を反映していた。 “生存者の罪悪感。 怒ってる 私の周りには誰も望んでいませんでした。”

グロバーグがその爆発に苦しんだ怪我は、彼を医療引退させ、軍隊での夢の仕事を終わらせた。 そして、それは彼のスターリング軍のキャリアにもかかわらず、彼が行うには彼の能力を疑った民間の世界への強制的な移行を意味しました。

“私は彼らを信じているように私を信じるように人々が必要でした”と彼は現役の後にあなたの目的を見つける、彼の新しいLinkedInの学習コースで述べました。 “しかし、私は自分自身を信じていなかったので、私は彼らを信じることができませんでした。”

最終的には、グロバーグは助けを求めるほど勇敢であり、自分自身を指導者とみなし、民間の世界で再び彼の目的を実現しました。 しかし、より大きなポイントは、多くの退役軍人が、多くの雇用主が信じられないほど魅力的であるという特性を持っているにもかかわらず、軍から文民の世界に移行する能力を疑うことです。

雇用主が愛する退役軍人が持っている五つの特徴

米軍の元軍曹であるスペンサー-ミロは、軍の退職のおかげで民間人の世界に強制移行したときと同じ課題の多くを経験した。 以来、彼は他の退役軍人が軍からうまく移行するのを助けることに人生を捧げています、そしてその大部分は彼らが今日のビジネスの世界で秀で

コースでは、ミロはベテランが雇用者が愛する五つの特徴を強調しました。 彼らは:

1. 起業家精神

これは、すべてのベテランが自分のビジネスを始めたいということを意味するものではありません。 代わりに、それはベテランが物事を成し遂げる能力を持っていることを意味し、ミロは言いました。

“人としての軍事してい’こんにちはきに、”と彼は言った。 “として、こんにちはます。 そして、あなたは何をしますか？ あなたはそれを理解します。”

それはどんな雇用主にとっても信じられないほど魅力的な特性です、それは彼らがベテランにどんな仕事を与えることができるという自信を与え、

2. 速い、終生の学習者であること。

兵士たちは常に新しい仕事を学ぶよう求められています。

「6ヶ月の間に、ほとんどの人が学位を取得するのに4年かかるものを習得するように求められます」とMiloは言いました。 “目の前に置かれているものは何でも学ぶことができるということは、本当に重要なスキルです。”

スキルの平均保存期間が5年である今日の経済では、迅速に学ぶ能力がこれまで以上に重要です。 それはベテランにビジネス世界の巨大な端を与える。

3. 忠誠心

旅行者はどこでビーチで世界の有名人に会うことができますか？ もちろん、ギリシャで！ それらは磁気的にこの目的地に引っ張られます。

毎年夏のギリシャは何百万人もの旅行者を歓迎しています。 あなたはそれらの中で世界の有名人の多くを見ることができます。 彼らは快適さの専門家であり、快適さ、優れたビーチ、おもてなしの高レベルのためのギリシャのリゾートに感謝しています。 どのような世界の有名人が華麗な休暇を過ごすためにギリシャに来るのですか？

2019年、アメリカのモデル、ケンドール・ジェンナーがミコノス島での休暇中にInstagramで素晴らしい写真を共有した。

instagramでは、

彼女は友人と一緒に風車の島を訪れました。 それは彼女の最初の訪問ではありませんでした：有名人はほぼ毎年ここに来ます。 24歳のジェンナーは、地元のパーティーで、ヨットでリラックスし、海岸のレストランで–短い長い話をカットする–彼女はミコノス島は最高のために知られて

ケンドールが大音量のパーティーを楽しんでいる間、ミコノスは彼女の同僚–モデルIzabel Goulartに会っていました。 彼女はミコノス島の美しい通りのカラフルな写真で彼女のInstagramのフォロワーを甘やかしました。 Goulartは素晴らしい写真を撮ると、島のビーチや居酒屋を探索の両方を行うことができました。 ちなみに、Izabelはしばしば彼女の夏休みをミコノス島に費やしています。

サントリーニ島は、どちらかの有名人のゲストを歓迎自慢することができます。 これは、モデルAlessandra Ambrosioのお気に入りの目的地です。 彼女は署名サントリーニ島の家の背景にたくさんの写真を撮り、地元の漁師が港でタコを捕まえる方法を学びました。

サントリーニ島とミコノス島は、有名人を手招き、唯一の島ではありません。 ギリシャは休日の目的地の数十を誇っています。 例えば、トム-ハンクスはAntiparosを訪問するのが好きです。 俳優はここで家を買って、島とその住民に対する彼の愛情を示しています。 トム-ハンクスはしばしば家族の休日を過ごし、Antiparosで彼の誕生日を祝う。 また、彼は最近、ギリシャの市民権を取得しています。 この島はMatthew McConachieのお気に入りの休日の場所です。 彼は妻と子供たちと一緒にここに来ます。 俳優はウォータースポーツのファンです。

ウィル-スミスは、家族のレクリエーションのためにギリシャを選択する別のハリウッドセレブです。 数年前、彼は妻と子供たちと一緒にコルフ島を訪れました。 彼らはコルフ島旧市街のレストランで食事を楽しんだ。 その後、彼らは近くのAntipaxos島に行きました。 彼らはそのビーチでリラックスしただけでなく、ゴミ箱からそれらを掃除しただけでなく。 これらの写真はすぐにインターネットの周りに急上昇しました。

映画”My Big Fat …

いくつかの目的地はスリリングです。 いくつかの教育。 泣いてしまう人もいるかもしれません。

後者のカテゴリーに入ると、アメリカの公民権運動に関連する印象的な博物館や記念碑がいくつかあります。

1950年代と60年代に、アフリカ系アメリカ人は一連の非暴力的な抗議と行進を通じて人種差別の終結を押し進めた。 この運動は、投票、雇用、住宅およびアメリカ社会の他の分野における差別を禁止する連邦法である1964年の公民権法の通過で最高潮に達した。

公民権運動の焦点はアメリカのアラバマ州であった。 州全体のいくつかのサイトは、約50年前にそれらの激動が、重要な時代に重要な洞察を提供しています。

あなたの年齢によっては、アメリカの時には恥ずべき過去に響く名前、Montgomeryを覚えているかもしれないし覚えていないかもしれません。 セルマ バーミンガム

あなたが十分に古いなら、それらの名前は黒い抗議者に送られているジャーマン-シェパードのうなり声のイメージを想起させるかもしれません。 男性、女性、十代の若者たちは、消防ホースからの水のジェットで非難し、公民権の指導者、マーティン-ルーサー-キング-ジュニア博士の情熱的なスピーチ。

これらの画像は全てバーミンガムの公民権研究所に完全に保存されている–アメリカと世界に私たちがどこまで来たかを思い出させるためだけに訪

建築的に印象的な博物館は、4人のアフリカ系アメリカ人の少女が憎悪爆撃で殺された16th Street Baptist Churchの向かい側に位置しています。

51,000平方フィートの公民権研究所の内部では、訪問者は、彼らが展示で見ようとしているもののためのステージを設定する八分 バーミンガムは、南部で最大のKu Klux Klanグループの一つを持っていたので、このために特に適切な場所であり、映画によると、分離は激しく法律によって施行された。

映画の終わりには、画面が上昇し、訪問者は展示スペースに歩いて行くことができます。 それは、公民権以前の時代からの記念品から始まります-“色付きのみ”または”白人のみ”と言う看板と乗客を分離する看板付きのバスのモックアップ。 バスステーションには白人と黒人のための別々の待合室、別々の公共の噴水とトイレがありました。

また、黒人コミュニティがこれにどのように対処したかを見ることができます–自分の近所を形成し、自分のレストラン、寄宿舎、ナイトクラブを開 これらはルイ-アームストロングとキャブ-キャロウェイの同類が彼らのスタートを得たクラブでした。

アメリカの司法制度でも不平等が治まった。

黒人男性の公開リンチの写真があります。 音声停止はゲストが人種的な中傷および他の口頭偏見を特色にする引用を聞くことを可能にする。 言葉は繰り返すにはあまりにもひどいです。…

シカゴは本当に、本当に良い食べ物を持っているので、あなたが私のような食通なら、あなたはシカゴを愛するつもりです。

シカゴはBon AppétitによってRestaurant City of The Yearに選ばれ、James Beard Awardsはシカゴに移転し、シカゴはミシュランガイド2018で25つ星、54つ星のビブグルマンを受賞しました。

有名なジェームズ-ビアード財団賞は、7月にシカゴで開催される予定であり、全国の素晴らしい料理を祝い、シカゴで最高のレストランやバーのいくつかを紹介し、世界クラスの食事の目的地として都市を位置づけるのに役立っている。 James Beard Eats Weekは2018年4月27日から5月7日まで開催され、シカゴ各地のレストランでは、伝説のJames Beard自身に直接触発された特別メニューと料理が提供されます。 James Beard Eats Week2018に参加しているレストランのリストや近所のガイドをチェックしてください。

私は週末に街を食べて過ごし、13の素晴らしい食事の後、私は食べ物の昏睡状態で幸せにシカゴを去りました。 本当に良い食べ物を食べることに加えて、私は地域のそれぞれを探索し、ヴィンテージブティックで買い物をし、地元のバーでクラフトカクテルを試してみて、さらにはコーヒーショップで地元の人々とチャットするのが大好きでした。 これは、朝食、ランチ、ディナー、ブランチ、デザートのために食べる場所にシカゴへの私の究極の食品ガイドです。 シカゴには、深皿のピザ以上のものがあります。

Dove’S Luncheonette

トレンディなMoon Voyage shopのようなすべてのヴィンテージショップを探索し始める前に、ヴィンテージ地下からの古典的な作品、ウィッカーパークのユニークなブティ この近所のダイナーは、その快適な食べ物とフルメスカルとテキーラバーで1960年代と70年代にシカゴの魂とブルースの時代に戻って行くことができます。 チキンフライドチキンは、私が今まで持っていた最高の一つであり、鳩のLuncheonetteは地元のコーヒー、ダークマターを提供していますことを愛していました。 プロのヒント：ちょうどダイムのためのジュークボックスで曲を再生します。

注文するもの：鶏の唐揚げと焦げた端ハッシュ

1545N.Damen、doveschicago.com

ファイヤーケーキ

シカゴを訪れるときはドーナツを食べなければならず、行く場所はファイヤーケーキです。 職人のドーナツは、砂糖漬けのペッパーベーコンとメイプルロングジョンに昔ながらのバターミルクのような味と古い家族のレシピから小さなバッチで タヒチのバニラアイスは、爆竹のために知られているが、同様に後で食べるためにアイスValrhonaチョコレートを得るかもしれないものです。

注文するもの：タヒチアンバニラアイスド

68WハバードSt、firecakesdonuts.com

スタンのドーナツ&コーヒー

Massive-Context Cloze Deletion cards(mcdに短縮)は、基本的にターゲット言語の段落をフラッシュカードプログラム(Ankiなど)にカット＆ペーストします。 段落内の複数の単語は”クロージング”され、つまり隠されているので、その意味を推測する必要があります。 この用語は、All Japanese All The Timeブログによって普及しました。

Mcdは、学習者にターゲット言語でネイティブの資料を読むことを奨励します。 ネイティブマテリアルの問題は、単語やフレーズが一度表示されることが多いが、後で再び表示されないため、その意味をすぐに忘れることです。 Mcdを使用すると、繰り返しの利点を持つネイティブ材料を読むことができます。

ネイティブ教材が必要なので、Mcdは中級学習者に最適です（ミニまたはマイクロMcdも可能ですが、Mcdを使用して文法を練習することもできます）。

Mcdの作成方法

1. Ankiをダウンロードしてインストールすることで始めることができます。
2. デッキを起動し、Aを押して”カードの追加”ダイアログを開きます。
3. CTRL+Nを押し、ノートタイプ”Cloze”を選択し、”Choose”を押します。
4. “テキスト”フィールドにネイティブ段落をコピーして貼り付けます（書籍、ニュース記事、映画の字幕など）。
5. 学習したい単語を選択し、CTRL+Shift+Cを押します。
6. “Extra”フィールドのテキストを理解するために必要なものをコピーして貼り付けます。 これは、単語の辞書の意味（好ましくは、ターゲット言語で辞書を使用して）、問題の単語の例文、文法ノートなどにすることができます。
7. 追加を押すと、すべてのカードが作成されます。

SRS担当者を行うたびに完全な段落を読まないようにしてください。 段落の残りの部分を注視して、文の文脈を理解することができます。 あなたは正しい答えを持っています:

• 隠された単語を正しく推測しました。
• 文を完全に、声に出して、そのネイティブスクリプトで読みます。
• 文の中のすべての単語の意味を知っています。
• 文全体の意味を理解する。
• 文を手書きで書き出す(コピーする)こと(主にラテン文字以外の文字を使用する言語用)。

Mcdの長所と短所

• 単に認識するのではなく（10000文の方法のように）、言葉の意味を積極的に生成する必要があります。
• 単語は文脈で学習され、ランダムな文章よりもさらに多くのことが行われます。
• それはあなたが読むネイティブの材料があなたにアピールする必要がありますので、行うのは楽しいです。 たとえば、Harry Potterが好きなら、Harry Potterをターゲット言語で読んでMcdを作ってください。 このようにして、SRS担当者をしながら楽しい段落を再読み込みします.

欠点は、文脈から単語を推測できないことがあることです。 …