PEゲーム-クリスマスの活動

どうしたんですか???????????

だから、正直言って、あなた(そしてあなたの学生)はおそらくクリスマス休暇までの日数をカウントダウンしています–私は正しいですか?

生徒たちが2週間の学校外の喜びと新しいおもちゃの約束がもたらすことができるすべての喜びを待っているので、あなたの学生が壁から離れていることを期待してください。 彼らはサンタに直接ラインを持っている棚の上のエルフによって常に監視されているため、最近多くのストレスの下にあるように、今後数週間

以下に、クリスマスをテーマにしたPEダンス、ゲーム、アクティビティのアイデアをいくつか紹介します。

ダンスウォームアップ

ダンスをリードしたくない場合、これはプロジェクターやテレビに投げて、あなたの学生と一緒に従うことができる素晴らしい小さ

あなたはむしろあなたの学生にラインダンスを教えたい場合–以下は、曲ジングルベルの2つの異なるバージョンがあります

まず、私たちはハンプトンハムスターバージョンのジングルベルにダンスを持つオールスター Phys Ed教師チャドTrioletを持っています。 チャドは彼のYoutubeチャンネルで素晴らしいビデオをたくさん持っています–それをチェッ

次の曲は、もう一つの楽しい4壁ラインダンスですクレイジーフロッグバージョンの曲ジングルベル。

ボーナスあなたはダンスをしながら振るためにあなたの学生を与えるために鐘を持っている場合!

もっと素晴らしいダンスについては、別のPEオールスター Lynn Burrowsによって共有されたこのスライドプレゼンテーションをチェックしてください-それはクリスマスダンスの束を持っています–各スライドごとに異なるダンス。 あなたの教員と共有するのに最適なリソース。

:

休日をテーマにしたステーションの活動は、常に同様に楽しいです,そして、特に私の若い学生との大ヒット–ここで私は楽しいことが判明したいくつかの:

  • 岩壁に氷を登る
  • スノーモービルレーシング(スクーター)
  • サンタの袋トス–機器袋に投げる
  • スノーボールターゲット練習(任意のターゲット、特にグリンチ顔を持つピンにボールを投げる)
  • ホッケーシュートアウト(ホッケースティックで射撃練習)
  • 雪の靴探索(カップ高床式またはバディ歩行者を使用)
  • 雪城の建物(カップスタック、ヌードルスライス塔、フラ小屋)
  • 花輪トス(フラフープまたはリングトス)
  • S-a-n-t-aバスケットボール(馬と同じですが、サンタを綴る)
  • ジンジャーブレッド 家-フラ小屋を建てる
  • ちょうどダンス(上から狂ったサンタのビデオ)
  • 煙突登り–ロープクライミング
  • おもちゃをテスト–任意のランダムな機器で遊ぶ

あなたが興味を持っているなら、ここで私のtptストアで私の印刷可能な駅の標識を手に入れることができます。

クリスマスステーションの活動のチュートリアルについては、以下のビデオをチェックしてください:

もっと楽しいゲーム:

モンスターボール(別名: 忌まわしい雪玉)

これは、私たちが時々私たちの投げユニットの間に再生する楽しいゲームです,我々はまた、投げスキルを確認するための楽しい方法として、2–5年生とクリスマスの周りにそれを再生します. …

ストリート部門は秋のクリーンアップ支援を提供する

クラークスビル、テネシー州。 -クラークスビルストリート部門は、月曜日に毎年恒例の秋のクリーンアッププログラムを開始します,Oct. 19.

ピックアップサービスは、Novを通じて市域内の住民に利用可能になります。 30そして草の切抜き、葉および肢のような正常なヤードの無駄の取り外しを含んでいます。 街路部は、木の切り株、突破された木からの木の手足、または商業会社によってトリミングされた手足を拾うことはありません。

庭の廃棄物を拾うには、午前7時から午後3時30分まで通りの部門に連絡してください。 月曜日から金曜日まで(931)645-7464、またはピックアップライン(931)472-3353に電話し、ピックアップしたいものの詳細をあなたの住所に残すことを選択することが 住民は、指定された期間内に電話する必要があります。 19日に発売された。 30.

集荷のためのヤード廃棄物は、以下の基準を満たしている必要があります:

  • 草の切り抜き、葉および小さい肢は生物分解性の紙袋か板紙箱に置かれなければなりません。
  • より大きな手足は長さ8フィート以下に切断し、直径は18インチ以下にする必要があります。
  • ピックアップアドレスは都市の範囲内でなければなりません。
  • ヤードの廃棄物は、道路から10フィート以内に置かなければならず、通りには置かず、排水溝や運転手の交通を妨げないようにしなければなりません。
  • 営利企業による木の切り株や手足の切断は受け付けられません。
清掃の注意事項:毎年恒例の秋の清掃の間、クラークスビル通り部
は木の切り株、突破された木からの木の手足、または
商業会社によってトリミングされた
クリーンナップ-ド-‘S: 毎年恒例の秋の清掃の間、Clarksville Street部門は
で、生分解性の袋や箱に入れられた小さな手足、左、切り抜きや葉を拾います。

質問がある場合は、月曜日から金曜日の午前7時から午後3時30分まで(931)645-7464までクラークスビル-ストリート部門に連絡してください。

Cavaliers vs.Jazz:月曜日の夜の試合からのライブアップデート

CLEVELAND,Ohio-Cleveland Cavaliersは今夜Rocket Mortgage FieldHouseでUtah Jazzを行います。 Tipoffは7:30に設定されています。

ユタ州(6-4)は3-2で七試合のロードトリップ。

ジャズは日曜日にデトロイトで96-86で勝利した。 ピストンズはフィールドから33.3%のシュートを放ち、ユタはデトロイトを63-39で破った。

Cavsは月曜日の夜、訪問メンフィス-グリズリーズに自宅で101-91で敗れた。 この試合はアンドレ・ドラモンドから19得点14リバウンドを記録したにもかかわらず、4回目の敗戦となった。

以下の最新のゲームを追跡する:

より多くのキャバリアーズの報道

キャバリアーズの初心者ヨギ-フェレルは、彼がまだNBAに属していることを示すチャン500今季初めて、メンフィス-グリズリーズに101-91で敗れた

コリン-セクストンは、スターターとして発表され、ラインナップに戻ることが期待され、足首の怪我のために遅く傷

キャバリアーズは、苦難の例外

キャバリアーズと10日間の契約にヨギ-フェレルに署名した。

あなたの月のサインを使用して、あなたの特定のがんの干支の特徴を特定する

私が中学にいて、Sassy magazine(RIP)で私の星占いを読むことに夢中になっていたとき、私はいつも密かに私ががんに生まれていないことを望んでいました。 すべての星座は、その必要な影の特徴を持っています,しかし、私は癌が特に不足している評判を持っていたと感じました;癌は、ハードシェルと不機嫌なhomebodiesであることのために知られています—そして誰がその女の子とたむろしたいです? (Cancerは文字通りラテン語で”crab”に翻訳されます。)しかし、私は占星術についての詳細を学んだように、私はそのいくつかのおもねらないステレオタイプが示唆するよりも、記号にそんなに多くがある知っているので、私は、私の癌の形質との平和を作りました。

占星術師と女性のエンパワーメントコーチナタリア-ベンソンは、June21とJuly22の間に生まれた人について愛することがたくさんあることに同意します。 「がんは非常に興味深い、複雑な兆候です」と彼女は言います。 “がんは保護的で、育成的で、非常に感情的に知的です。 彼らは強い直感を持っており、セキュリティに焦点を当てているので、お金を稼ぎ、それを構築するのが本当に得意です。「そして、癌は月によって支配されているので、その兆候は感情的な高値と安値をたくさん経験する傾向があります。 「月は私たちの感情的で親密な性質を表しており、1日半から2日ごとに兆候が変わります」と、新しい占星術のエンパワーメントクラスシリーズが7月16日に開幕するベンソン氏は述べています。 “あなたの支配惑星の体が一日おきに干支をシフトしていた場合、あなたはおそらくあまりにも不機嫌になるだろう。”この月のリンクはまた、癌が月の兆候によって深く影響されることを意味します。

あなたの月のサインは—驚き、驚き—あなたが生まれたときに月があったサインであり、それはあなたの内なる自己、あなたの潜在意識の衝動、そしてあ あなたの月のサインを見つけるには、あなただけの干支チャート電卓にあなたの出生時間、場所、および場所を入力する必要があります。

がんは月によって支配されているため、この兆候は感情的な高値と安値をたくさん経験する傾向があります。 この月のリンクはまた、癌が月の兆候によって深く影響されることを意味します。

あなたの月のサインはあなたの内なる世界への洞察を与えるだけでなく、ベンソンが以下で説明するように、それはあなたの太陽のサインの解釈に深さの層を追加します。 あまりにも単純な占星術のミームの何十にもかかわらず、あなたが信じているだろうので、ほとんどの癌(私自身が含まれています!)実際に重くされた毛布の下で泣いている金曜日の夜を使うことを選んではいけない。 以下は、あなたの月のサインがあなたの癌の特徴にニュアンスを提供する方法をチェックしてください。

牡羊座の月を持つがん

がんの気分のむらが牡羊座の燃えるような精神を満たすとき、火花が飛ぶ可能性があります—とrom-comで必ずしも、会う-かわいい 「がんは非常に敏感なので、自分自身に物事を保つことができますが、牡羊座の月を持つがんは、より直接的な感情表現スタイルを持つことになります」とBenson氏は述べています。 “彼らは怒りと気性を意識する必要があるかもしれません。”彼女のアドバイス:あなたの感情的な反応に注意し、あなた自身を台無しにする前に自分自身をチェックしてくださ

牡牛座の月を持つがん

牡牛座は十二支の最も根拠のある兆候の一つであるため、この月の配置は、感情のハリケーンでがんが流されないように 「がんはすでに太陽のサインとしてはかなり忍耐強いですが、牡牛座の月を持つことで、彼らは後ろに座って感情を感じることができます。”ベンソン氏は述べています。 これらの兆候の両方が超頑固である、と彼女は付け加えます。 あなたのチャートでこのコンボを持っているのであれば、あなたの方法で立ち往生する誘惑を避けてください。

双子座の月を持つがん

“双子座の月は知性に感情をもたらします。 “ベンソン氏は述べています。 “彼らは彼らの感度から少しスペースを取り、火や水のサイン月と癌よりも自分の感情を分析します。 それらを処理するためには、自分の気持ちを感じるようにすることが重要です。

がん月を持つがん

二重がんはアトランティスレベルの感情的な深さを持っています-ベンソンが指摘するように、この人は超共感的で、他の人が感 しかし、間違いなくすべての水のようなエネルギーで溺れる危険性があります。 どのように対処するのですか? 「がんの月を持つがんは、良い境界を持ち、いつ「いいえ」と「はい」と言うべきかを実際に調整する必要があります」とBenson氏は言います。 “他人のために過度に与えたり、やり過ぎたりしないようにしてください。”

しし座の月を持つがん

しし座の月は、典型的ながんの特徴に少し日差しを貸します。 「彼らが安全であると感じるとき、この癌は彼らの快適ゾーンから抜け出して注目の的になることを気にしません」とベンソンは言います。 …

The Chelsea at Hawt Eagle

無料の支援を入手してください! 白頭ワシでチェルシーについての年長の生きている専門家と話しなさい。

(800) 755-1458

Chelsea at Hawt Eagleについて

chelsea at Hawt Eagleでは、正しいシニアの生活を選ぶのは簡単です。 私たちは、完全なシニアケアと生活の選択肢を提供しています。 私たちの住民は定期的にウェストミルフォードで利用可能な地元のイベントや活動を利用しています。 私たちは、便利な飲食店、公園、およびその他の活動の近くに位置しています。

私たちは、あなたやあなたの愛する人が楽しい、エキサイティングな昼と夜の人生に満ちていることを確認することに完全に専念しています! 私たちのコミュニティは、私たちのサービス、設備、私たちと一緒に住んでいるすべてのシニアが日常的に感じている独立感のためにウェストミルフォード、ニュージャージー州で自分自身の名前を作った。

The Chelsea at Balt Eagle Independent Living,Assisted Living and Memory Care

The Chelsea at Balt Eagleは、居心地の良い快適な雰囲気の中で、居住者のための独立した生活、assisted living、およびmemory careを提供することに集中しています。

私達はすべての年長の必要性に合うためにサイズのから選ぶために単位の複数の様式を提供します。 収納スペース、専用バスルーム、各アパートメントがたくさんあります。 敷地は専門的に私たちの住民とそのゲストの利益のために維持されています。 私たちの経験豊富なスタッフは、すべてのウェストミルフォードの住民が生活の質の高いを楽しむことを確認するための情熱を共有しています。 私たちは、一度に一つの居住者と一つの家族の関係を開発しています。 …

100に生きたいですか? 百年ダイエットをフォロー

百年ダイエットと習慣

100歳以上になりたい沖縄の百年ダイエットを見て

100歳以上になるために生きたい沖縄の百歳の食生活を見て

沖縄人(日本)は、すべての人口集団の中で最も長い生活をしていることで有名です。 ブラッドリー-ウィルコックス博士、クレイグ-ウィルコックス博士、および博士による25年の縦断研究 鈴木氏は著書『沖縄の道』の中で、100万人の食生活とその特徴について次のように語っています。

  • 世界最長の平均寿命を持つ人口(平均年齢81.2)。 アメリカは18位(平均年齢76.8歳)である。
  • 冠状動脈性心疾患が5倍、癌が40%、脳卒中が20%多い。 すべての原因による死亡は、北アメリカ人よりも35%少ない。 平均ボディマス指数18-22(リーンは23以下です)。
  • がん死亡率は100,000人当たり97人(北米人より40%少ない)である。
  • 彼らの心血管疾患のリスクは、北米人よりも80%低い。 彼らは世界で最も低いホモシステイン(8umol/l以下)とコレステロールレベル(180mg/dl以下)のいずれかを持っています。
  • 男性は、同じ年齢の北米人よりも30%多くのDHEAやテストステロンなどのホルモンを70歳で持っています。
  • 血漿過酸化脂質(フリーラジカル副産物)によって測定された100歳でのフリーラジカル損傷は、正常な人口の70歳の半分です。
  • カロリー摂取量は日本の他の地域よりも10-20%低く、消費量は北米よりも約20%少ない。 沖縄の人は西洋人よりも30-40%少ない食べています。
  • 彼らは東西融合型の食事に従っています。
  • フラボノイドの摂取量は100mg/日(北米人の8倍)に近い。
  • 果物や野菜の日7人前、穀物の日7人前、フラボノイドが豊富な大豆製品の日2人前、オメガ3が豊富な魚2-3回週、および最小限の乳製品や肉の平均 脂肪摂取量は食事の30%に制限されています;塩の摂取量は一日あたり6グラム未満です(3杯). 主要な食糧:ウコン、ゴーヤ、hechima、huchiba、サツマイモ、ジャスミンの茶、海藻、ニンニク、ショウガ、タマネギおよびトマト。
  • は、武道に重点を置いた一貫した適度な運動プログラムに従います。
  • は一貫した黙想および圧力救助プログラムに続く。

百年ダイエットのライフスタイルに関するまとめ

沖縄のライフスタイルは、今日のアンチエイジングのライフスタイルに近いものです。

現在のアンチエイジング研究に基づいて、すでに長い平均余命をさらに改善し、年数を追加するには、次のことを考慮する必要があります:

  • 運動プログラムの一環として筋力トレーニングに注意してください。
  • 細胞機能を強化するための栄養補給。
  • それらは食事療法によるホルモンの強化の自然な方法に依存しています(大豆のような)。
  • 赤身の肉と比較して、より多くの豆類と卵をタンパク質源として食べ、アンチエイジング食品のピラミッドに従ってください。

百歳の人が生きるライフスタイルは、該当する場合、AFS回復プログラムに組み込むことができます。 百歳は、彼らの運動のための武道を利用しています。 練習は圧力救助の大きい形態で、甲状腺剤、コルチゾールレベル、血ブドウ糖、インシュリン、成長ホルモン、血の流れおよび不況の危険の調整を助けるこ 過度の運動は実際に副腎へのより多くの損傷を引き起こす可能性があるため、運動はAFS回復の基礎を構成することができます。 百歳のような呼吸と瞑想の練習を使用すると、健康を大幅に改善することができます。

百歳の食事と野菜

百歳の食事と野菜

百歳のDHEAとテストステロンのレベルの増加は、AFSにとって重要です。 副腎皮質がすべての性ホルモンの統合に責任があるが、DHEAは例外です。 DHEAは–エストロゲンおよびテストステロンと同様、-pregnenoloneから来ます。 Pregnenoloneは反ストレスホルモンのコルチゾールの作成に重大であるプロゲステロンの生産に先行します。 Pregnenoloneの慢性の不足はpregnenoloneおよびDHEAが時々健康なadrenalsのためになぜ補われるかのAFSにあります。 …

新しい法律は、カリフォルニア州の自動操縦に銃規制を設定します

要約すると、

マイクロスタンピングは、技術が弾薬に関する識別情報を一貫して刻印しないことを除いて、法執行機関にとって役立つかもしれません。

プロフィール画像

ローレンス*キーンによって、CalMattersに特別

ローレンス*キーンは、国立射撃スポーツ財団のための政府関係と広報と総務の上級副社長であり、法務顧問です。[email protected]…..

Gavin Newsom知事によって最近署名された法案のおかげで、カリフォルニア州の消費者はゴールデンステートでの販売のための拳銃を少なく見るつもりです。 アセンブリ法案2847は問題を解決しませんが、遵法銃器メーカーとその製品に依存している消費者のためのさらに別の銃規制のハードルを作成します。

2013年に不条理な法律が認定されて以来、半自動拳銃は、州内で販売することが許可されている”安全でない拳銃”の州の名簿に含まれるためには、”マイクロスタンピングテクノロジー”と呼ばれるものを持たなければならない。

その法律の下では、銃器メーカーは、ピストルが発射されたときに理論的には情報がカートリッジケースに刻印されるように、発射ピンを含む各銃の二つの別個の部分に銃のメーカー、モデル、シリアル番号をマイクロレーザーで刻む必要があります。 AB2847はそれを拳銃の内部の1つの部分に落とします。

理論的には、半自動拳銃で必要な識別情報を発射する弾薬に確実に、一貫して読みやすく刻印する既存の技術がないことを除いて、法執行機関に役立 この技術の特許の所有者は、それに問題があり、それが義務付けられる前にさらなる研究が保証されていることを書いています。

さらに、発射ピンマイクロスタンピング技術は、いくつかの査読研究で技術専門家によって信頼性が低く、一貫性がないことが判明しています。 国立科学アカデミーの研究では、「弾丸のマーキングの耐久性と生存可能性は依然として大きな懸念事項である。 弾丸はまた、血液や他の物質の腐食性の影響を受ける可能性があります。「

カリフォルニア大学デービス校の研究者による研究では、この技術が法執行機関のための実証済みの資源になる前に、「より広い範囲の銃器でのさらなる試験が必要である」と結論づけられた。

最後に、アイオワ州立大学の研究では、”マイクロスタンピングに関連する技術的側面、生産コスト、データベース管理に関連する正当な質問が存在し、大規模な実装が立法的に義務付けられる前に対処すべきである。”今日まで、そのような質問には十分に答えられていません。

銃器にマイクロスタンピング技術を確実に組み込む方法がないにもかかわらず、AB2847は、名簿に追加された新しいモデルについて、州が消費者が購入 どの3つのモデルが削除され、誰がそれを決定しますか?

銃器製造業者に義務を課すことによって、この法律は単にカリフォルニア州での拳銃の段階的な禁止への道に過ぎない。 証拠は、これが単なる誇張ではないことを示しています。 2013年に最初のマイクロスタンピング法が施行された後、メーカーは新しいモデルや改良されたモデルを名簿に入れることができなかったため、ピストルズはリストから脱落し始めた。

2013年5月17日、名簿には953丁の拳銃があった。 2014年1月までに、国立射撃スポーツ財団とスポーツ武器弾薬製造研究所がマイクロスタンピング法に異議を申し立てた州司法省に対して訴訟を提起したとき、その数はすでに867人に減少していた。

6,2020,名簿に記載されている唯一の496半自動拳銃は、カリフォルニア州が最初の法律が発効して以来、購入できる拳銃のほぼ半分の減少を表しています. 2013年以降、この任務とマイナーな化粧品の変更でさえマイクロスタンピングを必要とする新しいモデルを構成するという州の解釈のおかげで、名簿に追加された新しいモデルはありませんでした。

銃器および弾薬業界は、この法律と新しい変更と戦い続けます。 一方で、自動操縦拳銃の禁止は、彼らの第二改正の権利を行使しようとしている遵法カリフォルニアの消費者のための選択を排除していきます。

日光–コレステロール硫酸塩のサプリメント

私たちはあまりにも多くの太陽の露出が皮膚の損傷 それは、多くの人々が知っているように、太陽への露出が私たちにビタミンDを与えるだけでなく、硫酸コレステロールを生成するのに役立ちます。

マサチューセッツ工科大学(MIT)の上級研究員であるStephanie Seneffは、私たちの体が硫酸コレステロールを生成するために日光を使用する方法と、それが健康に果たす

Seneffは、硫酸コレステロール分子が体全体を移動し、硫黄レベルを高める役割を果たし、心臓や脳の健康に影響を与える赤血球の性能にも重要な役割を果

硫酸コレステロールは、他の健康増進効果に加えて、太陽への暴露による悪影響から体を保護します。 残念なことに、多くの日焼け止めにはアルミニウムナノ粒子(酸化亜鉛と二酸化チタン)が含まれており、アルミニウムを肌に加えると、eNOSと呼ばれる酵素 この酵素は、あなたの血液中の硫酸塩と硝酸塩のレベルを制御し、あなたの血液が厚すぎたり薄すぎたりするのを防ぎます。

もう一つの問題は、日焼け止めのアルミニウムと、加工食品から摂取するグリホサート(eNOS酵素にも損傷を与える)が皮膚損傷の可能性を高めることで また、日焼け止め中のレチノイン酸も硫酸コレステロール合成を抑制する。

だから、日光暴露は硫酸コレステロールを生成するのに役立ちますが、日焼け止めはそれを抑制する場合、あなたは何をすることになっていますか? それは皮膚保護のいくつかのタイプなしでビーチで一日中歩き回ることは良いアイデアではありません。 皮膚の損傷は、これらの日は非常に現実的な懸念であり、あなたが屋外に行っている場合は、お肌を保護する必要があります。

それは#128心血管オイルのような補足が入るところである。 この補足はコレステロールの粒度の最も最近の最先端の研究および細胞膜エネルギープロセスに於いてのコレステロールの硫酸塩の重大な役割を利 2014年に導入されて、この方式は直ちにコレステロールの新陳代謝および心血管の健康および栄養サポートの演説の各国指導者になった。

CVOにはオキアミ油、硫酸マグネシウム、およびフィトステロールが含まれており、身体の本質的な硫酸コレステロールの自然産生を完璧にサポートします。 それはあなたの体のコレステロールのバランスをとるのを助け、コレステロールの硫酸塩の生産を促進し、管の細胞膜を支え、そして中心および頭脳の健康のための他の多くの利点を提供します。 それは太陽への無防備な露出の危険なしで高められたコレステロールの硫酸塩の生産のすべての利点を得ることを可能にします。

要約すると、ビタミンDと硫酸コレステロールの産生を増加させるために誰もが賢明な太陽への露出を得ることは確かに重要ですが、保護されていない太陽への露出にはリスクがあるため、#128CardioVascular Oilのようなサプリメントは最適な健康を維持するための重要な援助です。

101Classy(but still sexy)Women’s Halloween Costume Ideas(updated2019)

それは10月の始まりであり、おそらくハロウィーンパーティーへの招待状を左、右、中央に取得し始めています。 “セクシーなバニー”としてドレスアップのはうんざり? 女性は、私たちは助けるためにここにいます。 ここでは私たちのトップピックです—そして、あなたの選択を絞り込むのを助けるために、ちょうどあなたの恋人がどのような男を選ぶ。 ハッピーハロウィーン!

シックなオタクのために

  • Lt. スタートレックのウフラ

私たちはここで暗闇の中からゾーイ—サルダナを想像しています-ほとんどすべてのsfオタクのファンタジー。 肌にタイトな赤いボディスーツ、またはここに描かれたもののような軽薄な赤いテニスドレスで行きます。 ちょうどあなたのスタートレックのピンを忘れてはいけない、と私たちは、あなたが任意のTrekkieの心がthumpity-thumpを行くようになります確信しています。

  • ゲーム-オブ-スローンズのデナーリス-ターガリエン

すべての小説ファンの夢は何から作られていますか; GoTから息をのむようなDanaerys Targaryenとしてドレスアップし、私たちはあなたの周りにあなたを次のハンサムなファンの軍団を持っているでしょうかな あなたが選択した彼女の衣装のいずれか、長い灰ブロンドの房と穏やかな、しかし激しい態度で外観を仕上げることを確認してください。

  • 蒸し暑い女子高生

この季節の格子縞の傾向によって促されて、これは生地パターン自体不朽の一見である。 エッジの効いた網タイツと黒のアイライナーとペアになって、あなたは大胆なエッジで甘く見えるでしょう—と右の傾向に。

あなたも試すことができます:

  • スター-ウォーズからレイア王女
  • スター-ウォーズからアミダラ女王
  • ゼナ戦士プリンセス
  • ビッグバン理論からペニー
  • エレクトラ
  • バラトリックス-レストレンジ
  • ディーディートゥームレイダー
  • トゥームレイダー
  • トゥームレイダー
  • トゥームレイダー
  • トゥームレイダー
  • トゥームレイダー
  • トゥームレイダー
  • トゥームレイダー
  • トゥームレイダー
    • 偉大なギャツビーからデイジー*ブキャナン

    美しく、控えめな、キャリー*マリガンのデイジー*ブキャナンは、心を捕獲しました この夏の大ヒット、グレートギャツビーで何百万人もの。 グラマラスで楽に魅惑的な1920年代の外観のための彼女のスタイルをエミュレートします。 ちょうどあなたが本当に輝くように結晶やスパンコールの多くを含めることを確認してくださ

自然なチューインガムはより健康的な代替を提供しています

チューインガム:それはあなたが毎日、またはたまにだけ行うかもしれない何かです。 しかし、ガムには何百もの潜在的に危険な化学物質や合成成分が含まれていることを知っていましたか? アスパルテーム、アセスルファムk、ブチル化ヒドロキシトルエン、発音できない成分のリストは続いています。

チューインガムには、喫煙者が習慣をやめるのを助けることから、息を爽やかにすること、さらにはプロジェクトやテストに取り組むときに集中力を向上させることまで、その利点があります。 幸いにもナンセンスの負荷を摂取することを避けるためにそれを放棄する必要はありません。 あなたが自然なGrocersおよび全食糧のような店で見つけることができる市場に複数のすべて自然な代わりがある。

Simply Gum

Simply Gum名前はそれをすべて言います:Simply Gumは合成を含まず、サポディラの木のガムに由来しています。 純粋な乾燥した有機性杖ジュースと軽くsweeted、単にゴムはほとんどの化学的に変えられた人工的なゴムへ一つの健康な代わりである。 ミニマリストの味は素晴らしいですし、単に素晴らしい感じあなたの口を残します。

Peppersmith

Peppermith

Peppersmith

また、中米のサポディラの木から収穫されたPeppersmithガム製品は、本物のミントエキス、ブナの木から派生したキシリトール、自然にタップされたchicleで作られています。 ガムは英国で作られており、実際にあなたの歯のために良いことのための英国と国際歯科健康財団によって認定されています。 ペパースミスは、我々はすべての愛のいくつかの伝統的な、おなじみの味を誇っています:ファインイングリッシュスペアミント、ファインイングリッシュペパーミントとレモンペパーミント。 しかし、お楽しみに:彼らは非常にユニークなオプションを導入しようとしている:フィッシュアンドチップス。 私たちは待って、それがどのように味がするかを確認する必要がありますが、今のところあなたはペパースミスの現在のガムの味をオンライ

ピュールガム

ピュールガム

ピュールガム

“キシリトールで甘くしたアスパルテームフリーガムのスローガンは”Kick Aspartame”です。 Pur Gumはまたvegan、グルテン自由、GMOのコーンシロップ自由、および糖尿病性の友好的である。 ウィンターグリーン、スペアミント、ペパーミント、ザクロミントのようなオプションから選択して、任意の不運な、人工的な成分を必要とせずにあなたの味覚芽を興奮させる味のために。 Pur Gumは世界中の7,500以上の店舗で利用可能です。

Glee Gum

Glee Gum

Glee Gum

Glee Gumは、chicleと呼ばれるsapodillaの木の自然の樹液から持続可能に派生したもう一つのお気に入りです。 このガムは公正貿易の杖砂糖、玄米のシロップから、そしてsugarless選択のために、シラカバおよびブナの吠え声からのキシリトールおいしい味を得る。 それはいくつかの合成成分を含んでいますが、同社は今年後半にデビューすることを望む新しく改良されたガムベースに積極的に取り組んでいます。 ペパーミント、スペアミント、バブルガム、シナモン、タンジェリン、トリプルベリー、無糖リフレッシュミント、無糖レモンライム、新しい野生のスイカのような味をお楽しみください。

Spry

Spry

Spry

自然に息を清めるキシリトールで甘くされた製品群であるSpry …