私たちは人々が一日をキックスタートする方法を見てみましょう私の朝のルーチンへようこそ。 そして、”人”とは有名人を意味します。
（クレジット：Matt Duckor）
すべてのスポーツには、Chuck”TheIceman”Liddellのような数字が1つ、おそらく2つしかありません。 間違いなく総合格闘技で最もよく知られている戦闘機、リデルはSpikeTVで彼の出演でアメリカのスポーツの主流を助けた、スターズとダンス、そして他の中でシンプソンズ。 UFCの最も支配的なチャンピオンの一人として、彼は彼の重量クラスで最もノックアウトを達成しました,のキャリアで21勝利,わずか二年前に引退 私たちは退職者に朝の始め方を尋ねました:
(クレジット: 【送料無料】ゼナジー+ハイドレーション)
本質的に、私は早期ライザーではありません。 しかし、私は午前6時に起きて、学校の前に12歳と14歳の子供たちと一緒に働きます。 私の息子は私たちに新しいですフルタイムの世帯。 私はトレーニングを変え、私たちは約2マイルを実行し、私たちはchangethatアップ、時には私たちは代わりにスプリントを行い、それは約15-20分です、その後westretch、私は彼らと武道、体重運動、コアを行いますwork.My 8歳の少女は私たちをコピーしようとします。 私たちはヨガのテープ、さまざまなものをやって、彼らが退屈しないようにそれを混ぜるでしょう。
彼らがうまくいくのは良いことだと思うし、健康になる形になるのは良いことだと思うし、それが毎日彼らと話をするときだ。 彼らは7時30分にシャワーを浴び、私は朝食の準備をします。
朝食は日々変化します。 私の妻は料理のほとんどをしています、私は一緒に朝食を取るのが好きです。 子供たちは私たちが食べるものを食べる。 私はカップルの全卵、野菜、私たちはいくつかのベーコンを投げるときには、たまにはいくつかのパンケーキ、果物-果物の多くをdoegg。 私達はjuicingのalotを、余りにする–異なった調理法、私の妻はケール、ビート、celerycucumbersを好む。 あなたが十分なもので遊ぶならば、あなたはそれを健康にして味を良くすることができます同時に。 私はXyienceの水分補給の飲み物の一つを飲む、フルーツポンチは私のお気に入りです。
私は食べ物の人なので、おいしい食べ物が好きです。 あなたが良いittastesを言うなら、私はそれに打撃を与えるでしょう。 しかし、戦いのために訓練しているとき、それはかなり厳しいものになります。
私は子供たちを学校に連れて行くかもしれません-または私の妻ウィルまたはourfriend-そして家に帰って、私の一日の残りの部分を理解してください。 通常、私は別のワークアウトを得る：私は行くと多くの時間をハイキング-それはwakemyselfアップする方法です。 私はいつも私がthemorningで解決する日に多くを終らせることになる。
私が子供の頃、私の夢は武道学校を開くことだったので、私たちは今、私たちがカラバサスに住んでいる場所の近くで、私たちがやりたいサイズを
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夏が近づいており、それは教区祭りがすぐに始まることを意味します！ あなたはHi/Lo、ファンネルケーキ、プルタブカード、アヒルの池、そしてあなたがあなたの人生で持っている最高のラロサのピザであなたの週末を埋めるこんここんにちは、あなたの人生の中で最高のものを提供します。 あなたは今シーズンをヒットする祭りを計画することができますので、以下の私たちのリストをチェ
