月: 2021年12月

準備時間:15分

調理時間:1時間20分

約40個を作る

成分

4本の太い茎をトリミングしたルバーブ

1⁄3カップキャスター砂糖

レモン汁小さじ1

ピンクの食品着色料、着色する

ステップ1オーブンを90℃に予熱する。 鋭い野菜の皮むき器を使用して長く、薄いリボンにルバーブを皮をむき、約40のリボンを作る（下のコックの先端を、見なさい）。

ステップ2中鍋に砂糖と1/3カップの水を入れます。 中火で加熱し、時折攪拌し、約4分間、または砂糖が溶解するまで加熱する。

ステップ3レモン汁と数滴の食品着色料を混ぜてピンクに着色します。 熱から取除き、大黄のリボンでかき混ぜなさい。 シロップに大黄をコートするために穏やかにかき混ぜます。

ステップ4リボンまたは”巣”のいずれかで準備されたトレイにストリップを配置します。 オーブンで1時間15分、または乾燥して鮮明になるまで焼きます。

ステップ5オーブンから取り出し、5分間冷やしてから、慎重に紙を剥がしてから紙に戻します。 完全に冷却するために15分間放置する。 すぐに役立つか、または気密の容器に移しなさい。

Cook’s tip

•大黄は非常に糸が多く、古い鈍い皮むき器を使用すると乗り越えるのが難しいため、鋭い野菜の皮むき器を使用してください。

•巣とリボンの間で決めることはできませんか？ それぞれのトレイを作る！

*チップは、室温で最大3日間気密容器に保管されます。

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リックは私の最初の本当のボーイフレンド、私の高校の恋人、四つのプロム 彼は私が今まで家に持ち帰った最初の男だった誰が私のお母さんの目を見ることができます。 いい奴だ リックと私が最初にデートを始めてから一年後、私はある日、高校から家に帰ってきて、私の父はいなくなりました。 ちょうどそのように、彼は別の女性のために私の母を残していた。 私は放棄に対処したことはありません。 代わりに、私はリックが私を愛し、私の父が持っていたようではなく、私を離れることはないという知識で自分自身を慰めました。 彼と私は私たちが年を取るにつれて互換性が低くなったことを気にしないでください、彼は私の父がいなかったすべ.

私はリックにだまさ初めて,私たちは大学で新入生だったと私は海外の学生としてメキシコに住んでいました. 私は私が住んでいた通りのbodegaのデリカウンターの後ろで働いていた男と寝ました。 私は自分自身に言いました、メキシコで何が起こるか、メキシコにとどまります。 私はそれがカウントされなかった自分自身に言った。

それから再び起こった、今度はキャンパスに戻った。 ある夜、私は酔っ払って私はパーティーで会った男と家につまずいた。 私はそれが間違いだった自分自身に言った。 リックと付き合い続けた 私は彼に言ったことがないし、彼は決して知りませんでした。

多くの人は、一夫一婦制は単に機能しないと考えています。 彼らは、人間はただ一人の人と一人だけであるように配線されていないと主張しています—アシュリーマディソンハックでouted人々の防衛に使用された共通の引数—そして、それはこの大会を廃止する時が来たと。 これは私がそれを制御できなかった自分自身に言うことによって、私の違反を当時正当化した方法でした。 それはただの人間の本性でした。

止まらなかった。

私の最初の本格的な事件は、リックと私が大学を卒業してから数年後に起こった。 今回は違っていました。 ブリーと私は最初に友人だった。 私たちはお互いを信頼し、尊敬していました。 私たちがセックスを始めたとき、それは変わりませんでした。 私は彼女に恋をしていると思ったので、私はきれいに来て、私は浮気をしていたリックに言いました。

彼にブリーのことを話すと、私が過去の無分別なことに対して感じた罪悪感を免れると思ったが、それは起こらなかった。 リックは荒廃していた、それはすべて私のせいだった。 リックの信用には、それが女性であったという事実は、それをより良くも悪くもしませんでした。 彼はそれを解決したかった、と私は選択の余地がないと感じました。 私は混乱していた、私たちは決めた。 私はブリーが私を利用していたこと、そしてそれが間違いだったことを自分自身に確信させました。

ブリーとの不倫の後、私は状況のコントロールを得るための努力を倍加しました：私は”良い人になろうとしました。”私は飲むのをやめて、マラソンを始めました。 私は仕事を辞めて大学院に戻り、作家になりました。 二年後リックと私は婚約した

しかし、大学院では、私は新しい人々のグループに会いました。 彼らは私のように考え、私に興味を持った本を読んだ。 …

中国のトップ5選手

中国は次の国と同じようにスポーツを愛しています。 彼らは積極的に参加する伝統的なスポーツと現代的なスポーツの両方を持っています。

一つの人気のあるスポーツ、武道は、主に中国と関連しています。 中国はそれの体力の面のために伝統的なスポーツに参加しました。 中国の文化的には、これを自分の性格を構築する重要な区別と見なしています。

中国はオリンピックや全国大会に匹敵する全国四年次マルチスポーツを持っています。

サッカーはここ10年で中国の間で人気を博しており、中国でサッカーの試合を観戦した最大の観客は北京の天河競技場であった。

2017年の中国スーパーリーグには少なくとも23,700人の観客が参加した。 中国で人気のある他のスポーツには、バドミントン、卓球、バレーボール、陸上競技があります。

いくつかの成功した選手は、国内外のスポーツに優れています。 今、トップ5の選手を見てみましょう。

1. 姚明

八尾は、最も人気のある中国とバスケットボール選手であり、7フィート6インチで背の高い立って、八尾、中国系アメリカ人は、地元の中国のクラブやアメリカのクラブでプレーしてきました。

彼は北京での記者会見で2011年にプロバスケットボールからの引退を発表した。 彼は彼の足と足首に怪我を負っていた、彼はまた、2011年に怪我から左足を骨折していました。

彼の最初のクラブは、中国バスケットボール協会の下で上海シャークスでした。 彼は中国と世界の両方でいくつかの大手企業と多くのスポンサーシップを持っている中国の選手の一人です。

NBAのヒューストン-ロケッツでもプレーしている。 Nbaオールスターゲームに8回選出された。 また、オールNBAチームにも5回選出された。

彼はオールスター投票でNBAをリードする唯一の米国外からの選手として残っています。

彼の人生とバスケットボールのキャリアは、ヤオの年と題されたドキュメンタリー映画に影響を与えました。 彼はNBAのアナリスト、リック-ブッチャーと一緒に自伝を書いた。

この本は中国では八尾明現象として、アメリカでは明朝として知られています。

NBAでの彼の成功は、多くの若い中国のファンに影響を与え、彼は現代性と自信の中国の象徴とみなされました。

ヤオは、シャキール・オニールやアレン・アイバーソンのような成功したバスケットボール選手と並んで、2016年にネイスミス記念バスケットボール殿堂に選ばれました。

2. 林丹

林丹は、プロのバドミントン選手です。 彼は2回のオリンピック選手権のタイトル、5回の世界選手権のタイトルを保持し、また6回のすべてのイングランドのチャンピオンです。

彼は史上最高のバドミントン選手として高く評価されており、28歳のときにスーパーグランドスラムを達成し、バドミントン選手権大会とワールドカップで全九大タイトルを獲得した。 彼はすべてのことを達成するための最初で唯一の選手でした。

2004年、リンは全英オープン決勝でピーター-ゲイドを破って優勝した。

彼はファンとメディアの両方からそのニックネームで呼ばれている。

林は男子シングルスで初めて優勝し、2008年に優勝し、2012年に優勝したオリンピックの金メダルを保持していました。

彼は2008年に年間最優秀男性選手に選ばれ、2010年に広州で開催されたアジア競技大会の後に最も価値のある選手に選ばれました。…

Charcot-Marie-Tooth disease type X(CMTX)は、脳と脊髄を筋肉や感覚器官に接続する末梢神経細胞の神経線維を取り囲むミエリン鞘に影響を与えるx染色体上の遺伝的欠陥を有するCMTのサブタイプです。

CMTXは2番目に一般的なタイプのCMTであり、全症例の約10〜16％に影響を与えます。

症状

CMTXの症状はCMT1およびCMT2の症状と類似しており、主に足、下肢、手、前腕の筋力低下および萎縮および感覚（触覚、痛み、または熱）の低下を含む。

症状は一般的に小児期または青年期に現れ、ゆっくりと進行する。 一部の患者は聴力損失を経験するかもしれません。 そのXリンク遺伝パターンのために、CMTXは女性よりも男性に深刻な影響を与えます。

原因

CMTXは、x染色体上に位置するgjb1遺伝子の変異によって引き起こされ、コネキシン-32と呼ばれるタンパク質（ギャップ接合ベータ1とも呼ばれる）をコードする。 このタンパク質は、細胞間のチャネルまたはギャップ接合を形成し、細胞間の分子の輸送を可能にすることによって細胞間通信を促進する。

神経系では、コネキシン-32はシュワン細胞と呼ばれる特殊な細胞の膜に位置しています。 これらの細胞は、末梢神経系に見出され、ミエリン鞘、神経信号伝達を助ける神経細胞の周りの保護被覆の産生および維持に関与している。 コネキシン-32タンパク質は、ミエリン鞘を介してチャネルを形成し、外側のミエリン層とシュワン細胞の内部との間の効率的な輸送と通信を可能に

GJB1遺伝子に約300の異なる変異がCMTXを引き起こすことが判明している。 これらの突然変異のほとんどはconnexin-32蛋白質の単一のアミノ酸（蛋白質のブロック）の変更で起因します。 ある突然変異は異常大きさで分類された蛋白質の生産で起因します。

GJB1遺伝子の変異がどのようにしてCMTの特徴的な症状、例えばミエリンの喪失や神経インパルスの伝達の鈍化につながるのかは不明である。 研究者らは、変化したタンパク質が迅速に分解されるか、細胞内に閉じ込められ、ギャップ接合を形成するために細胞膜に到達するのを妨げる可能性があることを示唆している。

場合によっては、改変されたタンパク質が細胞膜に到達するが、適切に機能するギャップ接合を形成しない。 機能的ギャップ接合の喪失は、おそらくミエリン産生などのシュワン細胞の正常な活性を損なう。 機能不全のギャップの接続点はまた神経衝撃の伝達を中断するSchwannの細胞と根本的な神経細胞間のコミュニケーションを破壊できます。

GJB1遺伝子に変異を有するCMT患者のうち、脳および脊髄でミエリンの喪失を経験した患者の報告はごくわずかであった。 脳および脊髄の異常は、一般的に症状を引き起こさなかったが、神経インパルスの電気試験または画像検査によって同定された。 研究では、変異したコネキシン-32タンパク質は、コネキシン-32の機能と重複する別のコネキシンタンパク質によって脳および脊髄で補償される可能性が高いことが示唆されている。

継承

CMTXはXリンクされた方法で継承されます。 2つのX染色体を持つ個体は女性であり、1つのX染色体と1つのY染色体を持つ個体は男性である。 X染色体のいずれかに欠陥のある遺伝子を持つ女性は、彼女の子供に病気を渡すの50パーセントのチャンスを持っています。 その欠陥のある遺伝子が受継がれれば、娘は通常不良な遺伝子を補うことができる父から受継がれる別のX染色体があるので息子は単一のX染色体だけがあるのでより深刻な影響を受けているがより少なく厳しく影響されがちである。

男性は1つのX染色体と1つのY染色体を持っているため、X染色体に担持された欠陥遺伝子は罹患した男性のすべての娘に継承され、息子の誰も欠陥遺伝子を持つX染色体を継承しない。 だから、病気は父から息子に渡すことはできません。

注：Charcot-Marie-Tooth Newsは厳密に病気に関するニュースと情報サイトです。 それは医学的助言、診断、または治療を提供しません。 このコンテンツは、専門的な医学的助言、診断、または治療の代替を意図したものではありません。 常にあなたが病状に関して持つかもしれないあらゆる質問のあなたの医者か他の修飾された健康の提供者の助言を追求して下さい。 あなたがこのウェブサイトで読んだ何かのためにそれを追求することの専門の医学的助言か遅れを無視しないで下さい。…

シャネルはパームビーチに長くカラフルな歴史を持っています。 ビバリーヒルズのノース-ロデオ-ドライブに初の米国旗艦を発表した後、1985年にパリを拠点とするラグジュアリーブランドは、西のレイクワースラグーンと東の大西洋の間のバリア島に位置する裕福な南フロリダの飛び地を、米国第二の店舗の場所として選んだ。

シャネルは今、パームビーチにいくつかの愛を示しています。 ファッションハウスは、今日は二つのレベルに新しい13,260平方フィートの店を発表しています。 すべての最新の豪華なaccoutrementsで設計され、場所は、業界のお気に入りの流行語の一つの例です：経験的な小売。

既存の面積と新たにキャプチャされたスペースを組み合わせた店舗は、完全に再設計された、とIncの社長兼最高執行責任者であるJohn Galanticは述べています。 シャネルのファッションコレクションのアーティスティックディレクターであるVirginie Viardによってデザインされた既製服、ハンドバッグ、靴、コスチュームジュエリー、アイウェア、時計、ファインジュエリー、香り、美しさなど、シャネルの完全な世界が表現されています。

“スペースを増やし、まったく新しい機能を追加しているので、Worth Avenueの同じ場所であっても、新しい店舗と考えています」とGalantic氏は述べています。 “私たちは多くのスペースを追加しています—約30パーセント以上の面積。 これは、米国で最も急速に成長しているカテゴリであるプレタポルテに主に起こっている成長は私たちのために非常にエキサイティングであり、プレタポルテは、特にパームビーチで開発されています。

「我々はすでにパームビーチで二桁成長している」とGalanticは語った。 “私たちは新しいブティックを開くときにその上にポップすることを期待します。”

シャネルは、地域社会とその住民に店を仕立て屋します。 パームビーチの顧客は面白いことを楽しむことが知られているので、新しい店はダイニングルームを誇っています。 それは、その種の最初の、他のブティックには存在しない機能です。 “最大の追加は、二階のイベントスペースとダイニングルームです”とGalantic氏は述べています。

シャネルのブティックの現代的な視覚的語彙を定義し、洗練し続けている建築家ピーター-マリノは、黒くなったサテンの釉薬、スエードのダイニングチェア、お店のための質感のある金の装飾パネルを備えたセラミックテーブルを設計しました。

“私たちはココの伝統を継続しようとしています”とGalanticは言いました。 “彼女は芸術の偉大なパトロンだったし、サロンのコミュニティを作成しました。 私たちは、関連性があり、地域社会に合わせて調整されているという考えが好きです。 私たちは長年の顧客と大きな顧客を持っているパームビーチでは、シャネルは彼らの社会的コミュニティの一部となります。 パームビーチの設定では、ダイニングルームは理にかなっています。 私たちは面白い人やスピーカーを連れて来るつもりです。 私たちが向かっている場所はより経験的であり、経験は地域社会の周りに構築されるべきです。”

マリノは、ココ-シャネルの味と美学を反映した芸術作品を選んだ。 “彼が選んだアーティストの面では、それはインスピレーションを与えているアーティストや職人の周りのより多くのだ、”Galanticは、靴サロンを主宰Goossensシャンデリアと紫、フクシア、ターコイズの色合いでクルーズコレクションとサンダルから新しいパテントレザーのツートンカラーのポンプのそのディスプレイを引用して、言いました。

また、イタリアの芸術家ブルーノ-ガンボーンによる陶器もあり、彼らは手で作られたことを観察者に思い出させるために彼の作品に欠陥を残しています。 “それはあなたのゲストに関連し、彼らのライフスタイルに敏感であることを意味し、我々は、経験的なおもてなしと呼ぶものの下で一緒に収まる、”Galanticは言 ココ-シャネルにインスパイアされたブティックの住宅テーマに基づいて構築されています。

アグネス-マーティン、フェルナンド-ダザ、ジョルジュ-ペルティエの傑出した作品が、店の喧騒から離れて、より親密なレベルで鑑賞することができる店の三つの楽屋など、予期せぬ場所でより多くの芸術を見つけることができます。

一階にある三つの既製服のサロンは、モダンとアンティーク家具のミックスを備えています。 最初の部屋では、組のTheo Rothの椅子は別の大広間で、組のLouis XI fauteuilsは24カラットの金およびプレキシガラスからなされるArmanによって1969年の混合された媒体のコー

ハンドバッグには、オーバーサイズのCCクロージャー付きのフラップ形状を持ち、キルティングレザーまたはツイードのスリーサイズが用意されている新しいシャネル19が含まれています。 …

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Appleは世界最大の企業の1つであり、iPhoneは最高のス 現在、世界中で使用されている700万台以上のiphoneがあり、それは非常に膨大な数です。 ブランドは非常に人気があり、iPhoneは素晴らしいですが、iPhoneの値札は誰もが幸せにするわけではありません。 最新のiPhoneの価格は国によって大きく異なり、世界で最も安いiPhone Xをどこで見つけるか、そしてそれを購入する方法を紹介します。

まず、なぜiPhone Xの価格が異なる国で大きな違いがあるのかを理解する必要があります。 広告費用への送料の理由の負荷がありますが、他のすべてのコストを上回る一つのことがあります。 そして、それは付加価値税です。 付加価値税は付加価値税を意味し、それは国の間で、時には国の中でもあまりにも多く異なります。 私は詳細であなたを退屈させたくないので、リストに直接ジャンプしましょう。 しかし、最初に、最高の値札を持つ国をチェックしましょう。

iPhone Xの価格タグが最も高い上位5カ国は次のとおりです。

ロシア–1418ドル

イタリア–1461ドル

ポーランド-1466ドル

トルコ–1609ドル

ブラジル–2161ドル

ここでは、最も安いiPhone Xを見つけることができるトップ5の国があります:

アラブ首長国連邦–1171ドル

香港–1097ドル

日本–1055ドル

カナダ–1044ドル

アメリカ–999ドル

どのように世界で最も安いiPhone Xを購入するには？

いくつかの方法を使用できます。 あなたがブラジルやトルコに住んでいる場合、それは航空券のコストを含む米国からiPhoneを購入するために間違いなく少ない費用がかかります。 しかし、あなたが最も安い国にすべての方法を旅行したくない場合は、使用することができますglocalzone.com.Glocalzoneは旅行者と地元の人々を一緒にもたらす市場です。 あなたは旅行者からiPhone Xを注文し、数百ドルを節約することができます。 また、買い物客のためにそれらの国からiPhone Xを持参し、旅行中に獲得することができます。 私はあなたに良い一日を願っています！

上記の価格は各国のApple公式ウェブサイトから取得され、2018/02/24で米ドルに換算されています。

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Chip Carayはスポーツ放送局の長い世代からのものです。 彼の父方の祖父と父は、彼らのキャリアを通して有名なクラブで有名なスポーツ放送局でした。 彼の波乱のキャリアの中でチップは、”シカゴ-カブス”、”アトランタ-ブレーブス野球”、”南東カンファレンスバスケットボール”を含む”フォックススポーツ”のためのテレビやラジオでさまざまなゲームのために放送しています。”

Chip Caray Biography

Harry Christopher Caray IIIは、1965年2月27日に米国ミズーリ州セントルイスで生まれました。 彼の父親（スキップ・キャレー）は、彼が4歳のときに母親（リラ・ハーバーベルガー）と離婚しました。 彼はセントルイスで育ったが、彼の父は彼がNBAの”ブレーブス”と”ホークス”の新しい声になった新しい仕事のためにアトランタに移転しました。

チップは、彼が一般的に呼ばれているように、1983年のブレーブスの試合でスティーブ-ハウからボブ-ワトソンのホームランの父親の呼び出しを聞いた後、彼のキャリアを選んだ。

チップは父親や祖父と実際には関係がなかった。 彼らへの彼の主要な接続は、テレビでそれらを見ていた。 彼はビジネスに入った後、彼は最初にファンとしてそれらを知るようになりました。

経歴

パークウェイ高校を卒業後、1987年に名門ジョージア大学でジャーナリズムの学士号を取得して卒業した。

彼はノースカロライナ州グリーンズボロとフロリダ州パナマシティのいくつかのテレビ局で働いていた。 チップは1989年から1996年の間、NBAの”オーランド-マジック”のプレイ-バイ-プレイ放送局として働いた。

チップはまた、1993年から1995年の間にアメリカンリーグ（シアトル-マリナーズ）のための側で野球の試合に取り組んでいた。 マリナーズとの試合中にセントルイス-カージナルスのトライアウトを受けた。 その後、1994年シーズン終了後に解雇されたが、シアトル-マリナーズに残留することを選んだ。

彼のキャリアの高いポイントの一つは、1996年に放送されたメジャーリーグベースボールのフォックス初版でした。

彼のキャリアは進歩し続け、1998年、彼は祖父と一緒に放送局として働くためにシカゴ-カブスに雇われました。

彼にとって残念なことに、彼の祖父（ハリー-キャリー）は彼が始まる前に亡くなり、彼は祖父の立場を取り、スティーブ-ストーンと一緒に七シーズンチームで働いた。 2004年シーズン終了後にシカゴ-カブスを退団した。

チップ-キャレイが別の家族（父親）と一緒に働く機会を得たとき、彼はそれを心から受け入れました。 彼はクリアチャンネルとTBSと契約を結び、父親と一緒にアトランタ・ブレーブスで放送した。

彼は父親と一緒に仕事をした経験を人生を変えるものとして説明し、彼らが実際に絆を形成したときでした。 また、PAC-10とBig-12をカバーしていたTBSカレッジフットボールの放送局でもあった。

アトランタ-ブレーブスの放送局の間で大きな揺れを受け、多くの放送局が去った後、チップは2007年のメジャーリーグベースボールプレーオフの間にTBSの主なプレイ-バイ-プレイ放送局に昇格し、2009年まで務めた。

ゲームの批評家やファンは、ポストシーズン放送中にいくつかの事実上の間違いを犯したためChipを批判している。 しかし、彼はこれがクラブに着いたときに持っていた仕事ではなく、適応して改善することしかできないと自分自身を擁護しました。

彼は2009年12月21日にFox Sports Southと、105のBravesのすべての試合とバスケットボールの試合のためのプレイ・バイ・プレイ放送局として別の契約を締結した。…

数年前、私のワークショップの一つで瞑想の利点を議論した後、ある学生が私に言った：”まあ、あなたが実際にここで言っていることは、瞑想”

そのコメントは、潜在的な暗い側面を無視しながら、瞑想の明るい側面を強調することがいかに簡単であるかを認識させました。 心理学的研究だけでなく、私たちの個人的な経験は、瞑想がいかに貴重であるかを示しています：それは私たちのストレスを軽減し、生活の中で私た

しかし、練習中に発生する可能性のある瞑想の潜在的な危険性を認識することも重要です。 これは、以下で説明する課題のいずれかを経験し、何か問題があると思うかもしれない初心者に特に関連しています。 また、瞑想やヨガの教師は、学生が同様の課題に遭遇し、サポートが必要になる可能性があるため、これらの潜在的な危険性を認識することが不可欠です。 私は、これらの可能性のある危険が存在することを念頭に置くことができれば、瞑想の練習を停止するのではなく、健康的な方法で課題に対処できる

瞑想する”正しい”方法

一部の教師や本は、瞑想の彼らの方法は”正しい”方法であると主張し、限り間違った他のテクニックやアプローチとして却下 これは誰もが非常に慎重である必要がある危険な地域です。 瞑想についての最も美しいものの一つは、それが多数の方法と多数の技術で練習することができるということです。 瞑想には多くのアプローチがあり、あなたに合ったものを探す必要があります。 柔軟性と開放性は、ゲームの名前であり、瞑想する唯一の効果的な方法があると主張するだけで制限されています。 間違った瞑想のテクニックを練習することは、あなたにとって有害な経験になる可能性があります; あなたはしばらくの間、瞑想方法を試してみて、それはまだ右に感じていない場合は、別のものに切り替える必要があります。

あなたの埋もれた感情に直面して

あなたが瞑想で経験する最も深遠な相互作用は、自分自身との相互作用です。 その一環として、あなたは埋められた抑圧された感情と連絡を取るでしょう。 瞑想は、あなたの中に深く座っていた怒り、恐怖、嫉妬の波を引き起こす可能性があり、それはあなたを不快に感じさせるでしょう。 これは瞑想の練習の自然で健康的な次元であり、これらの感情は徐々に治まるでしょう。 しかし、瞑想がそれらの埋められた感情を引き出すことができることに気づいていない場合、開業医は感情的な波の制御不能な影響の下で、何かが

“白い光”を見る

瞑想するときに白い光を見たり、自由な精神として飛んでいるように感じると言う人の話を聞いたことがあ これは瞑想の経験的な副作用かもしれませんが、そのような経験を求めることは役に立ちません。 あなたが望んでいた経験を得なかったときに失望する。 瞑想し、他のすべてがその自然なコースを取るようにしましょう。

瞑想の”完璧な”開業医

あなたは瞑想に関連して自分自身の期待を持っているかもしれません：長い間座って、瞑想の後に穏やかに感じ、怒っていない。 これは期待の危険性がある場所です。 私たちは人間であり、座って瞑想したり、穏やかに感じることがより困難なときには、私たちの生活の中で時間があります。 それは完全に自然です。

瞑想はセラピーではありません

瞑想は癒しと栄養を与える長期的な旅です。 しかし、誰かが困難に直面して助けを求めている場合、瞑想は彼らが望んでいるサポートを提供しないかもしれません。 それは彼らが聞き、理解されて感じるために療法士を見る必要があることであるかもしれない。

瞑想における自己思いやり

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