月: 2021年9月

チキン、ライス、サツマイモ入りケールスープ
サーブ4

材料
オリーブオイル大さじ1
タマネギ1個、細かく刻んだ
ニンニククローブ2個、薄くスライス
3/4カップ米国-成長した長い白米、すすぎ
2小さなサツマイモ、スライス約1/4″厚い
8カップブロス（鶏肉や野菜、さらには水の作品）
1½ポンド皮のない、骨のない鶏のもも肉
1束のケール、葉を除去し、約みじん切り
1レモン
小さじ2コーシャ塩、分割

ステップ
中火で大きなダッチオーブンで、暖かいオリーブオイルは、その後、細かく刻んだ玉ねぎを追加します。 その後、ニンニクを追加し、約5-6分の合計のために調理を続け、約3分間時折攪拌し、調理します。 あなたはタマネギとニンニクを半透明にしたいが、茶色ではない。

すすがれた米、スライスされたサツマイモ、小さじ1コーシャ塩、スープ、皮のない骨のない鶏もも肉を加えて沸騰させる。 煮るに熱を減らし、鶏およびサツマイモが調理され、米が柔らかいまで20分の間覆いを取られて調理することを許可しなさい。

鶏肉を鍋から取り出し、冷まして処理する。 鍋に戻って細断された鶏肉と刻んだケールを追加し、ケールがもう少しダウン調理されるまで約5分間調理することができます。

ストーブから取り出し、残りの小さじ1杯のコーシャ塩を加え、レモンを丸ごと1本絞る。 味と調味料を調整します。 私は新鮮な挽いた唐辛子をたくさん添えてこれを提供するのが好きです。 そして、おそらくパルメザンチーズの良い散水。

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Tom Mihaljevic,MDはクリーブランドクリニックのCEO兼社長です。 彼はメインキャンパス、18の病院、フロリダ、ネバダ、トロント、アブダビ、ロンドンの施設を含む190以上の外来患者の場所で$10.6億医療システムをリードしています。

米国のトップ病院の1つ（U.S.News&World Report）のリーダーとして、Mihaljevic博士は、患者の経験を強化し、アクセスを拡大し、品質と安全性を継続的に改善するために、Cleveland Clinicの医

Mihaljevic博士は、2004年に胸部および心臓血管外科の外科医としてCleveland Clinicに入社しました。 彼は彼のキャリアの間にほぼ3,000の操作を行い、最小限に侵略的で、ロボティック助けられたプロシージャ、弁の取り替えおよび修理、イメージ導かれた外科、心不全および心臓移植を専門にした。

彼はクロアチアのザグレブ大学医学部で医学の学位を取得しました。 彼はスイスのチューリッヒ大学で心臓手術の訓練を受けました。 米国では、ブリガム-アンド-ウィメンズ病院で一般および心臓胸腔手術のレジデンシーを行い、ボストン小児病院で心臓血管外科のチーフレジデンシーを務めた。

クリーブランド-クリニックに来る前、Mihaljevic博士は心臓手術研究所のディレクターであり、ボストンのBrigham and Women’s Hospitalの心臓手術部門の准外科医でした。 Mihaljevic博士は、手術の臨床フェローとしてハーバード大学医学部に七年間の学術任命を開催しました。 彼はまた、ハーバード大学医学部の外科の助教授だった。

2015年から2017年まで、Mihaljevic博士はCleveland Clinic Abu Dhabi（CCAD）のCEOを務めました。 彼は365床の病院と診療所の開設を監督し、3,000人の介護者が2015年に開業しました。 彼のリーダーシップの下で、CCADは、その治療能力を拡大し、民間部門と公共部門での関係を構築し、臨床の卓越性、研究と教育のための成長の評判を確立しました。

2010年から2015年まで、Mihaljevic博士はCCADの心臓&血管研究所のチーフ・オブ・スタッフおよび会長を務めた。 彼は5,500の医師のポストのための175のアプリケーションを描いた募集の努力を主導し、中東で最も先進的な心血管プログラムを起動するために行

Mihaljevic博士は、権威ある医学雑誌の編集レビュー委員会に参加しています。 彼は査読された出版物の140以上の記事の著者または共著者であり、ロボットおよび最小限に侵略的な僧帽弁の外科の教科書の章の著者、およびvalvular心 2005年、Mihaljevic博士は、低侵襲心臓手術のための新しいシステムの特許を取得しました。

彼の研究は、低侵襲心臓手術、ロボット支援心臓手術、心臓内イメージングシステム、心臓内手術の鼓動解析などの研究に焦点を当てています。 彼は世界的な医学のシンポジウムおよび会議で招待されたスピーカーであった。

Mihaljevic博士は、アメリカ胸部外科学会、アメリカ胸部外科学会、アメリカ心臓学会、アメリカ医師会、および胸部外科学会のメンバーである。

彼は米国-UAEビジネス評議会の取締役会の共同議長であり、東海岸エグゼクティブサミットのメンバーであり、United Way of Greater Clevelandの取締役である。 彼はまた、クリーブランド管弦楽団を監督する非営利団体であるMusical Arts Associationの理事も務めています。…

小さなボウルにソースを泡立て器。

タンパク質と麺については、4-5クォートの水を沸騰させてください。

大きなフライパンを油で強火で加熱し、鍋を2回転させる。 鶏は5分、エビ3-4かかります。

麺を水に落としてかき混ぜ、5分煮てから排水し、調理水のカップを確保する。

小さなテフロン加工のフライパンを油大さじ1で中強火で加熱する。 フォークで卵を打つと薄いオムレツを作るためにパンに追加:カバーと茶色の底,その後、ロールと冷却するためにパンからスライド. スライス。

一方、鍋に油を加え、ニンジン、エシャロットを加え、2分間投げ、使用する場合はチャイルを加えます。 生姜とニンニクを加え、投げます。 鶏肉やエビとソースを追加,バジルとミントのほとんど(ガーニッシュのためにいくつかを保存),トス,ネギのほとんどを追加し、トス1へ2分以上. 麺を加え、軽く1-2分以上投げ、必要に応じてソースを緩めるために調理水を加えます。 卵のリボンともやしを静かに組み合わせ、ナッツと残りのハーブとネギを上にして、ライムウェッジを添えます。

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毛皮の大部分は自分自身を宗教的であるとは考えていませんが（上記の青いバー）、ファンダムは精神的な信念に関してはるかに多様です。 彼らの宗教的信念について尋ねられたとき、furriesのほぼ三分の一は無神論者または不可知論者のいずれかとして識別されました（下の図を参照）。 多くは、彼らが定期的に彼らの信仰を練習したり、教会に出席していないことを示したが、毛皮の約25％が、キリスト教徒です。 11％は異教、シャーマン、またはウィッカとして識別されます。 最後に、自分の信念体系を持っていた参加者で構成された最も人口の多いカテゴリ「その他」は、未定であったか、答えることを拒否したか、珍しい信念 まとめると、データは、毛皮のようなファンダムには宗教的および精神的な信念の多様性が含まれていることを示唆しており、これにもかかわらず、宗教は毛皮のための紛争のポイントではめったにないことは注目に値する。1

他のfandomsのメンバーと比較すると（下の図を参照）、毛皮は比較的宗教的です。2

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家のムカデ

なぜそんなに多くの人々が家のムカデを恐れているのかは簡単にわかります。 何百もの長い細い足のように見えるもので、家のムカデは悪夢からまっすぐに何かのように見えます。 さらに悪いことに、彼らは彼らがさらに恐ろしい作り、高速でクロール。 ありがたいことに、家のムカデは比較的無害です。 彼らの前足の二つは毒を含んでいますが、それは銀魚やシロアリを含む獲物を刺すためにほぼ完全に使用されています。

ハウスムカデの行動

ほとんどの場合、ハウスムカデは夜間のハンターです。 目を発達させたにもかかわらず、彼らは主に狩りの目的のために匂いや振動を拾うことができる長くて高感度のアンテナを使用します。 これらの昆虫は暖かいか熱帯環境を好み、より冷たい温度からの避難所を追求しているとき頻繁に家にあります。 彼らは噛む能力を持っていますが、彼らはむしろ彼らの獲物のために彼らの毒を予約するでしょう。 誰かが噛まれた場合、小さな赤みを帯びた隆起は、他の症状にほとんど形成されないことがあります。

防止&制御ハウスムカデ

ほとんどの部分については、ハウスムカデは、彼らが狩りに獲物をたくさん持っている屋外であることを好みます。 時折それらは隠れるために地階のような湿気がある、暗い区域を探し出す小さいひびか穴を通してあなたの家の中のそれを作るかもしれない。 それらが中に入るのを防ぐためには、ドアや窓にスクリーンを設置し、あなたの財産の基礎に亀裂や穴を密封することが重要です。

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車椅子での生活は、健常な子供たちがしばしば暴露されるものではありません。 今、バーミンガムのアラバマ大学の理学療法士によって作成されたプログラムのおかげで、100人以上の子供たちは、彼らが毎日使用しなければならな

“私は、障害を持つことがどのようなものかを体験し、障害を持つ人々に会い、誰かが車椅子にいるからといって他の誰とも変わらないことを理解できるように、偏見が形成される前に健常な子供たちに影響を与える可能性のある簡単なプログラムを作りたかった”とUabのスペインリハビリテーションセンターの車椅子クリニックの専門家であるCathy Carverは語った。

カーバーは、2年前に、彼女の子供たちが障害を持つ子供たちに遭遇したことがあるかどうか、彼女の子供たちをホームスクールする友人に尋ねた後、私と一緒に 彼女の友人は、彼らがしない彼女に言ったとき、彼女は外出を計画しました。

理学療法士キャシー-カーヴァーは、フーバー図書館でローレンとジョナサン-ベイリーに車椅子の使い方を示している。 “私はMobility Centralからいくつかの車椅子を借りて、私の子供と別の家族はVestavia図書館で会いました。 私たちは、彼らが立っている間に行うことに慣れていた車椅子からの活動をしました”とCarverは説明しました。 “私たちはその日、図書館で車椅子を使用している私の患者の一人を見て、彼女と話をして彼女のバンを見るようになりました。 その後、私たちはまだ車椅子の子供たちと一緒に昼食に出かけました。 その完全な経験は、その家族に非常に大きな影響を与えているように見えたので、ここで私たちは私と一緒に来てロールと二年後です。”

Carverは3歳から18歳の子供たちとこのプログラムを使用していますが、彼女は若い子供たちから始めることを好みます。

“私は4、5歳の子供たちから始めたかったのは、彼らが人々や他の子供や大人について何を考えているかについて意見を形成しているからです”とCarver氏は言 “目標は、感謝と尊敬を育むことですので、車椅子を使用している人を見ると、彼らは今、”うわー、それはクールです。”車椅子に乗っているときに、人々が毎日何をしているのかについて、意識と尊敬を高めてもらいたいと思っています。 私たちは言う、”友人は恐れていません。”

カム-ロール-ウィズ-ミー-プログラムを通過する各グループについて、カーバーは両親と子供たちをフーバー図書館に連れて行き、子供たちは車椅子の使い方を学ぶ。 子供たちは、車椅子の他の人が毎日直面する課題に直面しています。 彼らは立ち上がったり、椅子から出ることができないので、一番上の棚の本に手を差し伸べることができないことがどのようなものかを見ています。 彼らは重い浴室のドアがいかにある場合もあり、ドアを開け、同時に中に入るために車椅子を操縦することの挑戦を学ぶ。 彼らはまた、車椅子からの噴水を使用し、本をチェックアウトしようとします。

「大変だった」と、今月初めにプログラムに参加した7歳の少年は語った。 「私はお母さんにたくさん助けを求めなければなりませんでした。「

「ドアは本当に重く、開いたままにして車椅子を同時に動かすことができなかったので、中に入ることができませんでした」と5歳の少女は言った。

“世界のほとんどは、座っている立場にいる人には適応していません。 彼らは、環境が常に車輪の上の人々のために設定されていないことに気づきます。 私は影響が意識や尊敬のより多くされていることを願っています。 それは目を開き、注意することを意味します。”

“私は彼らが物事が時間がかかり、物事が重く、物事が高いことに気づくと思う”とCarverは言った。 “世界のほとんどは、座っている立場にある人に適応していません。 彼らは、環境が常に車輪の上の人々のために設定されていないことに気づきます。 私は影響が意識や尊敬のより多くされていることを願っています。 それは目を開き、注意することを意味します。”

それぞれの外出のために、車椅子を使用する人は、自分たちの生活と彼らが直面する課題について彼らに話をするために図書館で子供たちに会い 彼らはまた、なぜあなたは車椅子にいるのか、どのように車を運転しているのか、どのようにズボンを着るのかなど、子供たちの質問に答えます。

引退したバーミンガムの警察官で陸軍の退役軍人であるW・D・フォスターは、しばしばこのグループに加わる。 フォスターは2007年11月に体力テストを受けて別の展開の準備をしていたときに麻痺しました。

「私は岩の上に降りてきたとき、できるだけ早く腹筋をしていました」とフォスターは言いました。 “岩は私の背骨を穿刺し、数時間後、私は腰から下に麻痺しました。”…

人々は蜂、鳥、蝶を引き付けるために庭を植えます。 たぶんあなたの猫は同じ治療を感謝します。

ツツジ、菊、水仙、アジサイ、アイリス、ツタ、ランタナ、マリーゴールド、トラユリなど、猫に有毒な植物があります。 （ASPCAには有毒植物の完全なリストがあります）しかし、有害ではない多くの植物や庭の特徴があり、猫は食べたり、転がったり、くつろいだりすることがで

レナード-ペリー、バーモント大学の園芸教授は、ほとんどの猫は水はけの良い土壌と日当たりの良い地域で栽培することができますcatnip（Nepeta cataria）に喜んで応答す 猫で同じ反応を誘発することが多い別の植物は、日当たりの良い場所で栽培することができるコンパクトな植物であるcatmint（Nepeta mussinii）です。

ペリーはまた、いくつかの猫がcatnipよりも好む日当たりの良い場所で栽培されたミントファミリーのメンバーであるcatタイム（Teucrium marum）を推奨しています。 彼はまた、猫のための興奮剤である人間のための伝統的な不眠症の治療法または鎮静剤であるバレリアン（Valeriana officianalis）も好きです。

おいしい草のあるカティオは、キティの屋外の時間のための「purrfect」場所です。 （写真：ティンズリー-ハンスドルファー/ポートランドのオーデュボン協会)

オート麦、小麦の果実、大麦の草の種、その他の穀物の草から栽培された草は、あなたの猫に何かを与えるでしょう。 多くの猫はまた、クモの植物を食べるのが好きです。

猫の庭師Christine DeMerchantによると、古い猫のトイレや他の容器のアパートのバルコニーでも草のパッチを栽培することができます。

あなたがハーネスで庭に猫を連れ出していない場合、DeMerchantはあなたの猫を背の高いフェンスで収容するか、catioとして知られているメッシュ素材で囲いや屋外の猫の犬小屋を作ることを提案します。

猫の庭師は、噴水や池の可能性のある水源を含めることも提案しています。 ペリーは、あなたが池に魚を持っているしたい場合は、ちょうどそれらで得ることからあなたの猫を保つために水面の下にネットをインストールするこ

好奇心の足からそれらのfishiesを安全に保つことを忘れないでください。 （写真：クリストファー-ヨー/flickr）。

同様に、バードフィーダーを持っていることで猫にバードウォッチングをさせたい場合は、猫が鳥のハンターになるのを防ぐのに十分な高さであることを確認してください。

土、砂、腐葉土のパッチを転がしたり掘ったりすることも、猫の庭の感謝の部分かもしれません。 ペリーはごみ箱としてその区域を使用してから猫を落胆させたいと思えば根おおいか合成物の下に金網を置くことができることを言う。

あなたは、ボードの小さなティーピーや土の中に部分的に埋もれたプラスチック暗渠のセグメントで隠れスポットを作成することができます。 あなたが日焼けの影響を受けやすい淡いまたは白い猫を持っている場合、これらのような避難所によって提供される日陰は特に重要です。

見張りの止まり木は、猫の木やフェンスに組み込まれたプラットフォームで作成することができます。 さまざまな高さの切り株や木片は、猫が周囲を登って調査するための安全な場所になることもあります。 結局のところ、猫は登るのが大好きですが、綱の上にいる間に木や他の背の高い物体をスケーリングすることは安全ではありません。

猫も長い草の中に隠れたいかもしれません。 ペリーは、噛んだものを置き換えるために数日ごとに新しい作物を播種することを提案しています。 そして植物があなたの猫からの殴打を取るかもしれないのであなたのヤードの装飾用の部品からのあなたの猫の庭をセットアップすることを覚

少し登るのは大丈夫ですが、リーシュの上にいる間に猫が背の高いオブジェクトをスケールするのは安全ではありません。 （写真：ヴェラ-ツォボ/)

裏庭の冒険のための安全上の注意

• あなたの猫の庭や除草剤を持っている雑草や飼料製品に農薬を避けてください。 “有機的な”ものでさえ、猫がそれを自分自身につけて舐めると、猫に害を与える可能性があります。 化学物質を手の届かないところに保管してください。

CollagenaseのClostridiumのhistolyticumの注入は液体と混合され、医者によって注入されるべき粉として来ます。 あなたはdupuytrenの拘縮を治療するためにcollagenase Clostridium histolyticumを受け取っている場合は、医師はちょうど影響を受けた手の皮膚の下にコードに薬を注入します。 あなたはペイロニー病を治療するためにcollagenase Clostridium histolyticumを受信している場合は、医師が曲線にあなたの陰茎を引き起こしているプラークに薬を注入します。 あなたの医者はあなたの状態を治療するために薬を注入するのに最適な場所を選択します。

デュピュイトレン拘縮の治療を受けている場合は、注射した手の指を曲げたりまっすぐにしたり、注射後に注射した部分に圧力をかけたりしないで 注入された手を就寝時まで上昇させておきます。 あなたは注射の翌日にあなたの医者のオフィスに戻らなければなりません。 あなたの医者はあなたの手を点検し、多分コードを分割するのを助けるように指を動かし、伸ばします。 改善を見ると期待できるときあなたの医者に尋ねあなたの状態が期待された時間の間に改良しなければあなたの医者を呼んで下さい。 あなたの状態が改善しない場合、医師はあなたに追加の注射を与える必要があるかもしれません。 あなたの医者がそうすることができることを告げるまで注入された手との精力的な活動を行わないで下さい。 あなたの医者はおそらく注入の後の4か月までのための副木を毎晩（就寝時に）身に着けるように言います。 あなたの医者はまた指の練習を毎日するように言うかもしれない。 慎重に医師の指示に従って、あなたが理解していない任意の部分を説明するために医師に依頼してください。

ペイロニー病の治療を受けている場合、医師はあなたの陰茎にcollagenase Clostridium histolyticumを注入し、最初の注射の1-3日後に二回目の注射を行います。 あなたの医者は穏やかにあなたの陰茎をまっすぐにするのを助けるためにあなたの陰茎（penile模倣のプロシージャ）を動かし、伸ばす。 あなたの医者はまた穏やかに6週間自宅であなたの陰茎をその後伸ばし、まっすぐにするように言います。 慎重に医師の指示に従って、あなたが理解していない任意の部分を説明するために医師に依頼してください。 あなたの最後の注入の後のそして苦痛および膨張が去った後少なくとも2週のための性行為を避けて下さい。 あなたの医者は付加的な処置周期を与える必要がある場合もあります。

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これらのビーガンココナッツクッキーは、あなたが夢見ることができるすべてのココナッツ味を持っています！ ココナッツの味、ココナッツの質感、ココナッツの至福！

彼らは柔らかくて歯ごたえがあり、途方もなく湿っているので、あなたはほとんどすべての通知でこれらのバッチを一緒に投げることができるよう

これらのクッキーを準備するのに簡単な15分、それらを焼くのにわずか12分なので、あなたは30分未満であなたの台所で暖かくおいしいクッキーのトレー

あなたがまだ持っていないかもしれない唯一の成分はココナッツエキスです。 これは最も一般的な成分ではありませんが、私はベーキング店でいくつかを見たとき、私はそれを取得しなければなりませんでした。

それはあなたのための最も簡単な場合は、あまりにも、Amazonからココナッツエキスを購入することができます。

また、それを残して、いくつかのより多くのバニラエキスと置き換えることができます。 私はココナッツエキスがこれらのクッキーに素晴らしい追加であり、本当にココナッツの味がポップするのに役立つと思いますが、それは 私たちは、これらに実際のdessicatedココナッツの1と1/3カップに追加しています！ だから、ココナッツの風味と質感は、ココナッツエキスなしで味が強くなくても、そこにあります。

Dessicatedココナッツは素晴らしく、良いが、まだすべてのそのココナッツ味および質を提供するのでこれらのクッキーで使用するべき最もよいココナッツで

ココナッツフレークや細断されたココナッツは、ココナッツフレークが大きすぎてクッキー生地とよく混ぜることができず、細断されたココナッツには水分が多すぎるため、レシピ全体がそれを使用した場合に補正するために調整する必要があるかもしれないので、ココナッツフレークや細断されたココナッツはdessicatedココナッツと同様に機能するとは思わない。

これらのクッキーは、自分で美しく広がって、私はちょうどボールにそれらをロールバックし、それらを焼いた。 しかし、あなたのクッキーが広がっていないという問題を抱えている傾向がある場合は、オーブンに入る前にフォークで平らにすることができます。

私はこのレシピの非乳製品の牛乳の部分に少し豆乳を使用しましたが、もちろんココナッツミルクに切り替えることができます。

ここでもココナッツシュガーがうまくいくかどうか疑問に思っていますが、私は普通の白砂糖を使用しました。 私はココナッツ砂糖の味が大好きですが、色は暗いので、これらのクッキーの色に影響します。

しかし、あなたはココナッツシュガーでこれらを試してみて、あなたが行う場合、それがどのように動作するかを知ってみましょう！

だから私はあなただけのこれらのビーガンココナッツクッキーを愛するつもりだと思います！ 彼らは:

• 柔らかい
• 湿った
• 歯ごたえのある
• ココナッツの風味と質感が詰まった
• 超簡単

室温で密封された容器に保管してください。

だから、これらのビーガンココナッツクッキーにあなたの考えは何ですか？ 私たちはコメントで知らせて、あまりにもレシピを評価してください。 ありがとう！

よりおいしいビーガンクッキーのためにこれらのレシピをチェックアウト:

1. ビーガンパンプキンクッキー
2. ビーガン拇印クッキー
3. ビーガンチョコレートチップクッキー
4. ビーガンチョコレートクッキー
5. ビーガンオートミールクッキー
6. ビーガンピーナッツバタークッキー

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写真：Alisha Jucevic/The Herald
JasperのAyden Reesさん（14）は、重度の脊柱側弯症のため、3月に脊椎固定術を受けた。 ジャスパー高校の新入生は今、彼の背中に二つの金属棒を持っています。

BY CASSIE HEEKE
Herald Newsインターン

14歳のAyden Reesが自殺を望んでいたとき、脊柱側弯症は少なくともその理由の一部でした。
ジャスパーのティーンエイジャーは、肩が外れた後、2013年後半に病気と診断された。 それは感謝祭の夜だった、と彼はシャワーを浴びるために彼のシャツを引っ張ったとき、彼は彼の祖父母の家にいました。 彼が腕を頭上に持ち上げたとき、彼の肩が場違いに傾いたのは、アイデンがジェットコースターとして説明しているものの二年間から始まりました。
ジャスパーの整形外科医であるDaniel Eby博士は、最初の脊柱側弯症X線を命じ、Aydenの脊椎に34度の曲線を示した。 それはちょうど六週間前に彼の物理的にまっすぐにされていました。 Aydenと彼の母親、Daniell（Bolin）Reesは心配していませんでした。 脊柱側弯症は、せいぜい、脅かされていませんでした。 最悪の場合、それは単にブレースを必要としました。
「私が学校にいたとき、脊柱側弯症は「ああ、あなたの肩は不均一です」でした」とDaniellは言いました。 “それの範囲は間違いなく私たちが今まで起こって夢見てきたことができるものではありませんでした。”

Photo courtesy of Daniell Rees
a before and after X線写真では、手術前のayden Reesの背骨が55度以上の曲がりでどのように見えたか、2本の金属棒の挿入を含む手術後の様子が示されています。

EbyはAydenのために特別な装具を注文し、彼は6ヶ月間1日23時間着用することになっていた。 しかし、彼の背骨は湾曲を止めることを拒否し、肋骨を装具に押し付け、彼の上胸部に耐え難いほどの痛みを引き起こした。 時には、筋肉の痙攣があり、シフトは彼が呼吸することがほぼできなくなるでしょう。 ダニエルはインディアナポリスのライリー病院の子供のための緊急治療室に何度も駆けつけ、家族も三ヶ月ごとに任命のために訪れた。
脊柱側弯症は急速に進行し、アイデンは背中と肩にしびれを感じ始めた。 …