月: 2021年3月

頭皮と毛穴の関係を知ることは、頭皮の乾燥肌やその他の不快な頭皮の問題を防ぐのに役立ちます。

ふけがないからといって、頭皮がTLCなしで生きられるわけではありません。 残念ながら、私たちは問題が発生するまで、頭皮の健康を本当に考慮していません…これはおそらくこのブログにあなたをもたらしたものです。

健康な頭皮は健康な髪を作るので、強く、長く、快活なロックになると、それはすべて根から始まります…文字通り！ 頭皮および毛の繊維は互いに並行して働きます。 彼らは平等な愛とケアが必要です。

だから、あなたはここにいるのは、あなたの頭皮が詰まっているように見え、感じているからです。 それは不快で、かゆみで恥ずかしいです…しかし、なぜですか？

まあ、あなたの顔と同じように、あなたの頭皮には油を放出する皮脂腺が含まれています。 オイルは悪い男ではありません：それはあなたの髪を柔らかく光沢のあるものにするためにあなたの体によって生成されます。

しかし、あなたの体が皮脂を生成する場合、あなたの頭皮が適切に洗浄されていない、または単に間違った製品を使用している場合、オイルの蓄積が起こ

触ったり見たりするだけでなく、余分な油も薄毛の原因になる可能性があります。 オイルの集結は毛小胞を詰らせることができます。 それらが妨げられるようになるとき、毛は方法を作ることができないし、小胞は結果として縮まります。

だから、あなたはあなたの頭の上の毛穴を詰まらせ、あなたの頭皮の健康を若返らせるために何ができますか？

正しいシャンプーを選択してください

ほとんどの店のシャンプーは、実際にあなたの頭皮や房に利益をもたらすためのターゲットなしで、ショーのためだけであるパラベンと硫酸塩を詰め、髪のために本当に有害であることができます。

エッセンシャルオイルを剥がすことなく、髪と頭皮を優しくきれいにすることを目的とした適切なシャンプーに投資すると、より健康的で清潔なお肌とロックが得られます。

すべてのタイプの毛のために適したCelのMicrostemのシャンプーはまた低刺激性である間parabenおよび硫酸塩なしで、従って穏やかにしかし深くきれいになります。 その方式は頭皮が必要な湿気を保つのを助けるが、皮膚の苛立ちを減らし、頭皮の新陳代謝を高め、そして細胞を修理するグリセリンおよびビオチ 毛穴が詰まった頭皮に最適な製品！

頭皮の皮を考慮してください

あなたは週に数回シャンプーしている場合でも、あなたはまだすべてが頭皮から削除取得するために管理している保証はありません…クリーニングと剥離の違いがあります。

頭皮の皮は頭皮のデトックスリトリートのようなものです！ 頭皮の皮か頭皮の剥離は集結、余分なグリース、他の外的な毒素および死んだ皮膚細胞を取除くのを助けることができます。 彼らはまた、かゆみ頭皮に付属している不快感を軽減するのに役立ちます。 あなたはサロン内の治療のために行くか、自宅でそれを自分で試すことができます！

それをやってみたいですか？ サリチル酸の皮を自分で作るために見てください。 皮膚科医は、サリチル酸を使用して、死んだ皮膚細胞の層、グリースと油、および皮膚からの環境汚れを静かに剥がします。

: 彼らはこれらの条件を悪化させることができますように、あなたは乾癬、湿疹、毛嚢炎、切り傷、傷、または感染した頭皮を持っている場合は、剥離したり、頭皮をはがすべきではありません。

ここでは、あなたのD-I-Yの皮を作る方法です。 あなたが必要とするのは、ココナッツオイルとサリチル酸です:

• まず、Celの頭皮に優しいマイクロステムシャンプー
• で髪を洗って、軟化したココナッツオイルを頭皮に塗布し、全体に均等に広げます。 ココナッツオイルからの強い湿気はサリチル酸が引き起こすかもしれない乾燥することから保護する。 また、ココナッツオイルの代わりにオリーブオイルを使用することもできます。
• ココナッツオイルの中に最低30分座ってから、頭皮の特に刺激された部分にサリチル酸を数滴塗布します。
• さらに10分間放置した後、ぬるま湯で洗い流し、サリチル酸を剥がします。

バージニア州は、米国の歴史の中で豊かな状態であり、それは人口密度が高いですが、それの大半は緑と森林で覆われています。 この事実だけでは、学生のための新進の選択になります。 その低コスト、有名な認定大学のいくつかとそれを組み合わせると、バージニア州は突然、学生生活のためのアメリカの最強の候補の一つになります。 この記事では、州内、州外、および留学生の両方のためのバージニア州の安価な大学をカバーします。

バージニア州で最も安い大学

バージニア州立大学、ピーターズバーグ

• 州内の授業料-5 5,327
• 州外の授業料–1 15,442
• 国際授業料-Virginia5,327
• 国際授業料-$5,442
• 国際授業料–$5,442
• – $15,442

VSUは州初の公有地グラント大学であり、231エーカーのキャンパスに設置されています。 それは歴史的に黒い大学です。 この機関の誇りのポイントは、少数派の学生の多くを気候変動の研究に持ち込むのを助けたfederal300kの連邦補助金です。 センターは31の学部プログラムを提供し、ランドルフ農場として知られている412エーカーの農業研究施設を誇っています。

その州内の授業料は他の大学と比較して非常に安価であり、地元住民にとっては健全な選択となっています。 その州外および国際的な手数料も最低であり、文化的多様性のための良い評判を持っています。

ノーフォーク州立大学ノーフォーク

• 州内授業料-$5,478
• 州外授業料–1 16,920
• 国際授業料-Nor16,920
• ノーフォーク州立大学ノーフォーク
  • 州外授業料-Nor5,478
  • 国際授業料–$16,920
  • – $16,920

  31の学士号プログラムを持ち、ノーフォーク州立大学は歴史的に黒人の大学である。 敷地内にはアフリカの美術館があり、学生が訪問したり、貢献したりすることができます。 この大学は非常に文化的に多様な確立であることに誇りを持っています。

  すべての異なる授業料は、バージニア州のために、スケールの下端にあります。 その州内の手数料、およびその評判は、地元住民のための人気のある選択肢にします。 バージニア州のこの安い大学では、州外および国際的な授業料も非常に低く、文化的多様性を達成することは理にかなっています。

  ジェームズ-マディソン大学ハリソンバーグ

  • 州内授業料–7 7,250

当局は、週末にケンブリッジで明らかな暴行の後に15歳の少女が死亡したと言います。

ケンブリッジ警察は、若い女性が日曜日の午後6時30分頃にケンブリッジ通りで地面に投げ込まれたという報告に応じた、ミドルセックス地方検事局は声明で述べた。 彼女は当局が危険な状態だったと言ったもので地元の病院に運ばれました。

10代は、午後2時45分頃に死亡したと発音されました。 月曜日に、DAのオフィスによると。 少女の死の原因は、主任検視官の事務所によって調査されています。

最初の調査によると、15歳は知人の家に歩いていて、地面に押し込まれて頭を打っていたと当局は述べています。

ケンブリッジ警察は、攻撃がウォーレン通り近くのケンブリッジ通りで発生したと述べた。

彼女の名前は公表されておらず、事件に関連して逮捕されていない、と警察は述べた。

Cambridge Rindge and Latin Schoolは声明の中で、15歳が高校の学生であることを確認した。

“この情報の結果、私たちは学生のためのサポートを調整しています”と学校は言いました。 “学校の職員と悲しみのカウンセラーは、話をしたい学生やスタッフのために、火曜日、July24から利用できるようになります。 情報が利用可能になると、私たちはコミュニティとより多くを共有します。”

暴行は、DAのオフィス、地元、および州警察による調査中のままです。

…

アイスバーグレタスを使用したクラシックウェッジサラダレシピに、ピリッとしたブルーチーズドレッシング、スモーキーベーコン、さいの目に切った赤タマネギ、トマト、チャイブをトッピングしました。 自宅で簡単に作ることができる人気の前菜や前菜サラダ。

クラシックなアイスバーグのウェッジサラダは、驚きのプレゼンテーションと空想です。 レシピにはいくつかの基本的な成分がありますので、ちょうど良いものを準備することが重要です。 重要な要素は、酸味が崩れたベーコンの味のバランスをとるクリーミーなブルーチーズドレッシングです。

ビロードのようなドレッシングの質は氷山のレタスの各葉がきちんと塗られることを保障する。 小さい均一部分にトマトおよびタマネギをさいの目に切ることは層にされた緑の固まりに付くことを保障する。 ピリッとした、カリカリ、クリーミーで香ばしい味がすべて配信され、この満足のいくフォークとナイフのサラダです。

ウェッジサラダの作り方

• ベーコンをオーブンまたはコンロで焙煎してカリカリになるまで調理する。
• ベーコンは冷ましたら小片に切る。
• サワークリーム、マヨネーズ、牛乳、ブルーチーズ、酢、レモン汁、ガーリックパウダー、塩、黒コショウ。
• 氷山のレタスを四分の一に切り、洗って乾燥させる。
• 氷山レタスのくさびを四つのプレートの中に分割する。
• ブルーチーズ、トマト、玉ねぎ、チャイブを振りかける。

ベーコンを作るための最良の方法

均等に調理され、カリカリのストリップのためにオーブンでベーコンをローストします。 あなたはコブサラダやチキンカボナーラパスタのような他のレシピのためにそれを使用することができますので、大規模なバッチを作ります。 あなたは小さなバッチを作っている場合は、ベーコンはまた、コンロに焼けるように暑いことができます。 豚肉が燃えないように、冷たい鍋で調理を開始することを確認してください。 それを急いではいけない、低く、遅い。

レタスの切り抜き

氷山はレタスの一種で、葉がしっかりとボール状になっており、互いに層状になっています。 密集した緑および柔らかい中心はclean-cutセクションのために作る。 レタスの頭を上から茎まで半分に切る。 そこから、コアがそのままとどまることを確認して四分の一に半分をカットします。 これはくさびを一緒に積み重ねておくのに役立ちます。

レタスを洗う

氷山レタスの頭を四分の一に切断したら、冷たい水の軽い流れの下ですすいでください。 余分な水を葉から振り、ペーパータオルで外側を乾燥させます。 私は提供する準備ができているとき、それは余分なクールで鮮明だので、冷蔵庫で緩く覆われたウェッジを格納するのが好きです。

ブルーチーズドレッシング

このサラダで最も切望できる要素の一つは、クリーミーなブルーチーズドレッシングです。 サワークリーム、マヨネーズ、牛乳、ブルーチーズ、赤ワイン酢、レモン汁、ガーリックパウダー、塩、コショウのピリッとした組み合わせです。 このレシピは、ドレッシングの寛大な1カップになります。 残り物があったら、ある野菜か水牛の翼を浸すのにそれを使用しなさい。

サラダのトッピング

伝統的なトッピングには、熟したさいの目に切ったトマト、赤玉ねぎ、刻んだベーコン、チャイブ、およびより多くのチーズが含まれ さいの目に切ったグリルチキン、アボカド、キュウリ、またはヤギのチーズ、フェタ、またはパルメザンチーズのようなチーズの他のタイプ 提供する前に味のぴりっとする穿孔器のための新たに挽かれた黒コショウを加えることを確かめなさい。…

1930年代初頭にニューメキシコ州クロヴィスの近くで見つかった石器にちなんで命名された先史時代の文化であるクロヴィスの時代を取り巻く多くの議論がある。 骨や人工物の新しいテストは、Clovisツールが13,050年から12,750年前の短い、300年の期間の間にのみ作られたことを示しています。

マイケル-ウォーターズ、人類学の著名な教授と最初のアメリカ人の研究のためのセンターのディレクター、テキサスA&M人類学者デイビッド-カールソンとトーマススタフォード、コロラド州のスタッフォード研究の彼らの新しい仕事は、科学の進歩の現在の問題に掲載されていました。

チームは、サウスダコタ州、コロラド州、ペンシルベニア州、オハイオ州、バージニア州、モンタナ州の10の既知のクロヴィス遺跡とオクラホマ州とワイオミング州の二つの遺跡からの骨、木炭、炭化植物の遺跡の日付に放射性炭素法を使用した。 日付の分析は、人々が象徴的なClovisスピアポイントや他の特徴的なツールをわずか300年間作り、使用したことを示しました。

「Clovis技術がどのように、なぜ出現したのか、なぜ急速に姿を消したのか、私たちはまだ分かりません」とWaters氏は述べています。

「クロヴィスの人々が最初に現れたのは、気候と環境の大きな変化の時代にかつて北米を歩き回った最後のメガファウナの終焉の300年前であることに注目するのは興味深いことだ」と彼は語った。 “12,750年前の考古学的記録からのクロヴィスの消失は、メガファウナの最後のマンモスとマストドンの絶滅と一致しています。 おそらく、クロヴィスの武器は、これらの大きな獣の最後を狩るために開発されました。”

ウォーターズは、最近まで、Clovisはアメリカ大陸に入る最初の先住民族のグループを代表すると考えられており、Clovisの武器や道具を運ぶ人々は大陸に急速に広がり、その後南アメリカの南端まで迅速に移動したと述べた。 しかし、クロヴィスのための短い年齢の範囲は、人々が南北アメリカの両方を植民地化するのに十分な時間を提供していません。 さらに、”過去数十年にわたって蓄積された強力な考古学的証拠は、人々がClovisの前に何千年もアメリカにいたことを示していますが、Clovisは北米で非常に独特で広

ウォーターズは、Clovisツールの改訂された年齢は、”典型的には平野と米国東部で発見された独特の溝付き槍の槍ポイントを持つClovisは、米国西部の茎の点作りの人々と同時期であり、南米ではfishtail pointsと呼ばれる最古の槍ポイントと同時期であることを明らかにしていると述べた。

“Clovisの正確な年齢を持つことは、異なるツールキットを使用している人々が13,000年前までに北米と南米の複数の地域によく定住し、これらの様々な環境に独自の適応を開発したことを示している。”

ウォーターズは、Clovisとそのツールの新しい正確かつ正確な年齢は、これらの人々の起源と終焉を取り巻く謎を理解しようとするためのベースラインを提供す

…

要約

術後C5麻痺（C5麻痺）は頚椎手術後の厄介な合併症であり、その病因はまだ不明である。 我々は、脊髄の腫脹の術前に示されていない異常な画像所見、およびT2秤量MRI上の髄内高強度変化とはいえ、脊髄症症状の悪化なしに左三角筋と上腕脱力感と左腕痛の典型的な臨床的提示と後縦靭帯の頚部骨化のための融合と前方減圧後のC5麻痺の症例を経験した。 腫脹した脊髄を減圧するために追加の後部手術を行った。 第二手術後三週間を経過したＭＲＩで異常所見は消失し，第二手術後三ヶ月以内に衰弱は完全に改善した。 この症例報告は、c5麻痺の原因として循環障害による脊髄病変の可能性を強調している。

1. はじめに

術後C5麻痺（C5麻痺）は、手術後数日後に現れることが多い頸椎手術後の脊髄症症状の悪化なしに三角筋/上腕二頭筋衰弱と定義されます。 脊髄減圧手術後の脊髄シフトによって生じる神経根テザリングは現在主要な仮説になっているが、C5麻痺の原因は依然として議論の余地があり、脊髄病変も可能性のあるメカニズムとして仮説されている。

我々は、周術期のイメージング研究は、脊髄病変の証拠を提供する片側C5麻痺のケースを報告します。

2. 症例発表

頚部脊髄症を有する70歳の女性患者が、後縦靭帯骨化（OPLL）による悪化した四肢麻痺で当院に入院した。 彼女のOPLLは、c2椎体（VB）レベルからC6VBレベルまでの混合型であり、ほとんどのコード圧縮を伴うC3/4での中止、opll脊柱管占有率50％、c4/5foraminal狭窄は観察されなかった（図1）。 彼女の臨床スコア、または子宮頸部脊髄症日本整形外科協会（JOA）スコアは、9.5/17であった。 手術前に三角筋と上腕二頭筋の弱さはなかった。

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フィギュア1

術前の画像。 術前MRI（a、b、およびc）およびCT骨髄造影（d、e、およびf）は、特にC3-4（OPLL管占有率：50％）で、混合型OPLL圧縮脊髄を示した。 ＭＲＩでは明らかなコード信号の変化とコードの拡大（ａ，ｂ，ｃ）は認められなかった。 右および左C4/5孔の前後直径は、それぞれ3.8mmおよび3.5mmであった（f）。

彼女はc4の選択的前方頚部corpectomyとプレート固定とautoiliac骨移植との融合を順調に受けました。 …

イラスト：玉木ローレン

15,000人の患者を超過して練習がPatricia Wexlerのニューヨーク市dermatologistは需要が高いに、ある。 彼女はハリウッドのa-listersからマンハッタンの社交界に皆を扱い、しわを滑らかにし、脂肪を吸うための彼女の鋭い目そして柔らかいタッチを信頼す Wexlerは彼女が彼女の夫との力の仮眠、Pilatesおよび毎日の夕食の日付で絞っている間彼女が50人までの患者を週見ることを可能にする彼女の”ロボティック” ここで彼女はそれをすべて成し遂げる方法です。

典型的な朝:
私は午前5時30分に目を覚まし、シャワーを浴び、仕事の準備をします。 私はそれが自然に本当に巻き毛だと私はそのようにそれを着用しないので、週に三回、私は誰かが私の髪を吹き飛ばすために私の家に来ています。 私は服の信じられないほどの量を持っています。 私はクローゼットや服のクローゼットを持っていますが、最近私の制服は黒のスカートや黒のジーンズ、黒のトップ、かかとです。 私は3-½または4インチのかかとを着用するので、私はいつもかかとを着用しています。

私の運転手は午前8時少し前に私を迎えに行きます。 オフィスへの私の乗車で私は私の電子メールおよび社会的な媒体に行く。 私は午前8時15分頃に到着し、少なくとも30分前に私の患者は午前9時に開始します。

私がオフィスに着くと、朝食を食べ、それは3つの固ゆで卵か3つの柔らかいポーチドエッグのいずれかであり、それは私がNew York PostとThe Timesを読むときで 私は毎日論文を読むのが大好きで、患者と話をすることがあるのでうれしいです。 私は注射をしている間、私はそれをトーク-ア-テシアと呼んでいます。 トランプが今日何をしたのか、昨夜何をしたのかについて話すことができます。 私は私のshtickを持っています。 私が劇場に行った場合、私たちは私が行った劇場について話し、私は私のレビューを与えます。

タイムリーに患者を見ることについて:
検査室は11室、手術室は2室ありますが、患者を集めて待たせるのは好きではないので、私はそのうちの2室しか仕事をしていません。 私は常にスケジュール通りに実行しようとします。 ある人がある部屋で麻痺している間、私は別の人に取り組んでいます。 私は通常、それらのそれぞれと時間に45分をスケジュールするので、私は毎日八から十人の患者を参照してください。 私の患者は、同時に複数の手順を実行しています。 彼らはフィラーを取得している、彼らは毒素を取得している、彼らはボディチェックを取得しています。 そして、私たちは話しています、私は何年も人々との関係を築いてきたからです。 私はまだ今までオフィスに来た最初の患者を持っています。 そして、それは練習がどのように発展するかです。

滞在中:
私は週に三晩、夕食の前の午後6時30分にインストラクターとピラティスとウェイトを行います。 私はそれに非常に捧げられています。 すべてのPilates装置が付いている私の建物に大きい体操があり、私はHamptonsの私の家でそれを、余りに持っている。

彼女の分野の新機能に追いつくことについて：
私はちょうど皮膚科の革新に関するサウスビーチでの会議から戻ってきました。 …

カラフルなカクレクマノミは、水族館で20年以上生きています。 イタリアのピサにあるScuola Normale Superioreの研究者は、ドイツのイェナにあるLeibniz Institute on Aging（FLI）と共同で、カクレクマノミの長寿の背後にある遺伝学を調査しました。 ゲノムの配列を決定し、他の種と配列を比較することによって、彼らはこの長寿の秘密がカクレクマノミのミトコンドリアとリソソームにあることを示すことができました。 カクレクマノミを維持して繁殖させることは単純ではないため、長寿に関する研究のための興味深い新しい動物モデルを表しています。 この結果は現在、BMC Evolutionary Biology誌に掲載されています。

ディズニー映画”ファインディング-ニモ”で有名なカクレクマノミは、西太平洋とインド洋で発生する三つの縦縞を持つ明るいオレンジ-白-黒の色の魚です。 カクレクマノミはイソギンチャクと共生関係にあります。 彼らは、その触手を持つ魚の保護を提供する彼らの自然の生息地での避難所のためのイソギンチャクに依存しています。 カクレクマノミの粘液保護は、イソギンチャクの触手に刺されるのを防ぎます。 この生存戦略のおかげで、カクレクマノミは他の魚よりも死亡率が低く、かなり古い成長することができます。 今まで、この興味深い海の住人の寿命についてはあまり知られていませんでした。

カクレクマノミの寿命

イタリアのピサにあるScuola Normale Superioreの研究者は、ドイツのイェナにあるLeibniz Institute on Aging（FLI）の同僚と協力して、カクレクマノミの寿命の秘密を明らかにするための調査を行った。 “これまでのところ、カクレクマノミが何歳になるかは知られていませんでした。 そこで、ヨーロッパの水族館で最も古いカクレクマノミの年齢を調査しました」と、イタリアのピサのScuola Normale SuperioreのAlessandro Cellerino教授と、ドイツのイエナのFLIの関連グループリーダーは述べています。 この調査の結果、最も古いカクレクマノミ（Amphiprion ocellaris）は20歳以上であることが示された。 この老齢にもかかわらず、彼らはまだ定期的に再現することができ、彼らは自然の寿命の終わりに近づいていなかったことを示唆しています。 しかし、この古い時代の背後にある秘密は何ですか？

長寿の進化…

これらの指示をダウンロード

一般的な背景:

この心のこもった常緑樹は、日本の水分が豊富な山々のネイティブ条件で100フィートまで成長します。 杉と呼ばれることもあり、自然環境に恵まれ、水分が豊富で、水はけの良い土壌、湿度が高く、気温が低い場所では濡れた”足”が大好きです。 彼らの植物をoverwaterする傾向がある人のための完璧な盆栽は、この杉のような木は、他の植物がから腐敗する条件で繁栄します。

木の特徴：

クリプトメリアジャポニカの”箪笥”矮小な形は、美しい薄緑色の小さなくさび形のスパイクと赤褐色の皮の樹皮を持っています。 寒い冬の間に、needled群葉はばねの緑の美しい陰に戻る青銅を回す。

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より涼しい温度で繁栄する水分を愛する植物であり、乾燥した風や長期の凍結から冬の保護を提供することは依然として重要です。 冬の間に屋内に持って来られたら、屋内環境の乾燥した条件がこの盆栽にすぐに死を綴ることができるので適切な湿気を保障することは重要で 夏の最も熱く、最も乾燥した月では、再度、十分な湿気および保護は必要である。

照明：

この盆栽は、明るい日陰に完全な太陽をお楽しみいただけます。 あなたの杉盆栽の針は、強風や暑い夏の太陽の下で簡単に茶色に変わる脱水することができますので、必要に応じて保護することを確認してくださ

この盆栽は湿気の多い環境を好みます。 毎日または必要に応じて水を注ぎ、土壌が完全に乾燥することはありません。 土壌が完全に乾燥しないようにするのに十分なだけで、冬には水を少なくする必要があります。 石で満たされた湿気の皿に浴室の明るい窓にそれを置くことによって湿気を高めることができる。 毎日の家庭風呂やシャワーから得られた追加の湿度は、あなたの盆栽に有益です。

肥料：

生育期を通して、二週間に一度、バランスの取れた希釈飼料で盆栽に餌を与え、秋には窒素フリーミックスに切り替えます。

葉の先端が茶色になるので、はさみで剪定を避け、代わりに親指と人差し指を使用してください。 頻繁につまむと、Cryptomeria

は木のほぼすべての点から芽を戻します。 すべての枝の基盤の近くでそして枝の下側でそしてトランクの近くでよい空気動きを励ますために成長を取除き、またトランクおよび吠え声の特性 あなたは、新しい芽が成長するにつれて古い葉をクリアすることによって、葉の成長の上から死ぬことを避けることができます。 春の剪定は傷口の周りの新しい成長を奨励します。 春は配線するのに最適な時期ですが、慎重に進めてください。 枝は柔軟性がありますが、あまりにも遠くに曲がった場合、警告なしにスナップすることができます。 配線されたら、わずかに曲げ、所望の位置に達するまで数週間ごとに曲げを少しずつ増やします。

この盆栽は、正式または非公式の直立、ツイントランク、いかだ、およびグループ植え付け、または岩とトレイ植え付けとしてよくスタイルされています。

昆虫/害虫:

この盆栽は、スケールと赤いハダニの影響を受けやすいことができます。 赤いハダニは、1tspの混合物で制御することができます。 皿の石鹸および1クォートの暖かい水は望ましい流出が達成されるまで群葉で吹きかかる。 ぬるま湯でよくすすいでください。 スケールのために、摩擦アルコールが付いている各貝を軽くたたき、吠え声を傷つけないように注意して鋭いナイフが付いている各スケールを取 あなたは卵がシェルの下で保護されており、照射されていない場合は侵入の原因となるようにスケールが残っていないことを確認するために、ツリー全体の上に移動したいと思うでしょう。 葉が過度に混雑している場合は、この木にカビが発生する可能性がありますので、適切な剪定で十分な循環能力を提供してください。…

新しい衛生プログラムを導入していないホテルを見つけることはほとんど不可能であり、その部屋はきしむように清潔でコロナウイルスがないことを約束している。 しかし、あなたのホテルの部屋が本当にきれいであるかどうかをどのように知っていますか？

写真：Marcelo Cidrack on Unsplash。

「正当な清掃活動と広報活動を区別するのは難しい」と、ホテルの衛生学を研究しているデラウェア大学のSheryl Kline教授は述べています。 “誰でも目視検査を行うことができ、それはきれいに見えることができます。 それがきれいに見えるからといって、必ずしもそれがきれいであることを意味するものではありません。

ホテルは、パンデミック以来アップグレードされている標準的な部屋の清掃慣行を持っています。 しかし、ホテルの客室をきれいにする普遍的に受け入れられている方法はありません、とKline氏は言います。

“一般的に、清潔さは目視検査に基づいています。 これは審美的な評価を提供しますが、微生物汚染の可能性の評価は提供しません」と彼女は付け加えます。

それはホテル業界がパンデミックの間に基準を設定しようとするのを止めていない。 あなたの期待を満たしていない場所にいる場合は、専門家に相談し、目視検査し、迅速な行動を取ることは、クリーンルームに滞在することを保証するこ

どのように安全に滞在するのですか？

先月、アメリカホテル&宿泊協会（AHLA）は、安全滞在と呼ばれる業界全体のプログラムを導入し、新しいホテルコロナウイルス後の安全基準を作成しました。 安全な滞在のホテルはホテル中のクリーニングの標準を”高められた”、細菌殺害の原料のより高い濃度のクリーニングプロダクトを使用し、社会的な距離を練習するように彼らのスタッフを励ます。 このイニシアチブは、AHLAの社長であるChip Rogersによると、ゲストのために”より透明性と信頼を確保する”と述べています。

あなたのホテルの部屋がきれいかどうかをどのように知っていますか？ それは簡単ではありません、専門家は言います。 Fox RothschildのHospitality Practice GroupのパートナーであるCarolyn Richmond氏は、「道路地図はなく、率直に言って、科学と健康に関する懸念について100％の合意はありません」と述べています。 “ゲストは確かにクリーニングポリシーやその他の保護措置が取られていることを確認したいが、それは単に窓のドレッシング以上のものでなければな”

多くのホテルは新しい業界標準を超えています。 たとえば、オレゴン州海岸のゴルフホテルであるSalishan Resortは、厳しい新しい清掃対策を導入しています。 彼らは、従業員のための新しい健康スクリーニングと可能な限りゲストとの直接の相互作用を減らすためにタッチレスプロセスの設置が含まれ

“我々は、専用の消毒されたPelotonとTRXワークアウト機器を備えたフィットネスゲストルームも作成しました”と、Salishan Resortを所有するSCP HotelsのKen Cruse社長は述べています。

どのように部屋がウイルスフリーであることを知っていますか？

しかし、ホテルの部屋がきれいであるかどうかをどのように知っていますか？ あなたは専門家に尋ねることができます。 …