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シナモンサプリメントを服用すると、血糖値を管理し、前糖尿病から2型糖尿病への進行を遅らせるのに役立つ可能性があります。
“シナモンは主にスパイスとして知られており、使用されていますが、私たちの研究で採用されている高用量では、シナモンは2型糖尿病を発症する前に発生するグルコース代謝の特定の欠陥を打ち消す可能性があります」とJoslin Diabetes Centerの成人内分泌学者で助手であり、ハーバード大学医学部の講師であるGiulio R.Romeo MDはHealioに語った。
Romeoたちは、2017年から2018年にかけて、韓国のソウルにあるKyung Hee University Medical CenterとボストンのJoslin Diabetes Centerから51人の成人を募集した。 すべての参加者は、100mg/dLと125mg/dLの間の空腹時血漿グルコースレベルとして定義される前糖尿病を有していた;140mg/dLと199mg/dLの間の耐糖能障害、75gの経口耐糖能試験に基づいて、または5.7%と6.4%の間のHba1C。
参加者は、シナモンカプセル(n=27)またはプラセボカプセル(n=24)に1日3回、12週間無作為に割り当てられました。 シナモンカプセルは、シナモン抽出物の300mgとCinnamomum burmannii粉末の200mgから構成されていました。 プラセボにはセルロース、カラメル食品着色料、シナモン香が含まれていた。 6週間および12週間のフォローアップ訪問で、研究者は参加者によって返されたカプセルのカウントと自己報告を通じて遵守を決定し、人体測定、Hba1C、FPG、OGTT、空腹時インスリンおよび空腹時脂質に関するデータを記録しました。
FPGレベルはシナモン群とプラセボ群の間でベースラインと6週間で類似していたが、12週間でプラセボ群のFPGの平均増加は4であった。群間の平均差は約5mg/dLであった(プラセボでは114mg/dL対シナモンでは108mg/dL;P<。01). さらに、ogtt中に、シナモン群は、ベースライン(21,389mg/dL/120分)から12週間(19,946mg/dL/120分;P<)までの血漿グルコースの曲線下面積の有意な減少を有した。05). プラセボ群では変化は認められなかった。 シナモン群は、ベースラインから12週間までのOGTTの2時間後に血漿グルコースの減少を示した(-20mg/dL;P<。01)対 偽薬のグループのための変更無し。
シナモン群では、ベースラインから12週間までのHba1Cの0.13%の減少を経験し、研究終了時にシナモン群とプラセボ群の間に0.2%の差があった(P<。01). ベースラインで5.7%から6.4%の間のHba1Cを有する参加者については、シナモン群の14人のうち7人が12週間で5.7%を下回ったのに対し、プラセボ群の10人のうち1人だけが同様の低下を見た(P<。05).
これらのデータは、シナモンサプリメントが、前糖尿病の成人の一部を正常な血糖状態に分類し直す可能性があることを示唆している。
「我々の調査結果がより長期的かつ大規模な研究で確認されるならば、シナモンは、リスクのある集団における2型糖尿病の発症を予防するための
両群とも有害事象の発生率は29.2%であった。 すべての有害事象が本試験に関連する可能性は低いと判断され、重篤な事象は報告されなかった。
Romeoは、シナモンによる長期治療が前糖尿病から2型糖尿病への進行を遅らせることができるかどうかを具体的に調べるためには、より長い研究が必
詳細については:
Giulio R.Romeo,MD,Joslin Diabetes Center,One Joslin Place,Boston,MA02215;email:[email protected]…..
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