あなたがアルコール中毒であることをちょっとふりをしましょう。 あなたの妻はあなたを残して、彼女と一緒に子供を取った、あなたの家族は本当にあなたに話をしたり、もうあなたと関連付けることはありません、
ある日、あなたは落ち込んでいるのに疲れていて、あなたが嫌っていた人生を生きていると決めたので、電話を拾って
あなたは解毒を完了し、あなたの家に戻る前に薬物リハビリで30日間を過ごしました。 あなたが割れ、飲み物のためのあなたの欲求に与えた前に、あなたは約六週間のためにそれを作りました。 あなたはそれがただの経過であり、それが再び起こらないだろうと自分自身を確信しましたが、次の日、あなたは数週間前にあなたのキャビネットから空にしていたアルコールの供給を補充する酒屋で自分自身を見つけました。
6ヶ月の激しい飲酒と圧倒的な恥辱の後、あなたは再び冷静になることができるように、自分自身を迎えて治療に戻ることに決めました。
このサイクルは5年間続き、あなたがそれを知る前に、あなたは3つの異なるリハビリプログラムを完了し、何度も節酒の生活を約束しました。 しかし、それは決して持続しないようです。
あなたは現在冷静で、あなたの手の後ろのようなリハビリで学んだ専門用語とツールを知っています。 しかし、すべてにもかかわらず、あなたはまだあなたのキャビネット内のそれらの酒のボトルの磁気プルを感じ、あなたは関係なく、あなたがしたくな
この継続的なサイクルは慢性再発として知られており、あなたが考えるよりもはるかに一般的です。
なぜ慢性再発に苦しんでいる人がいるのですか？
慢性的な再発は、典型的には、個人の状況および人生経験に応じて、様々な理由で起こる。 Psych Centralによると、慢性再発の原因となる可能性のある多くの要因があります。1それらは普通下記のものを含んでい:
- 未解決のトラウマ
- 家族の葛藤
- 主要な人生の変遷
- “転送された”中毒（過食、ショッピング、ギャンブル、セックス/愛など。)
- 薬物およびアルコールリハビリにおける治療カウンセラーおよび仲間との不正
- 有害な生活環境
慢性再発の徴候と症状
慢性再発の兆候はいくつかあり、すべての人が異なっていますが、慢性再発に苦しんでいる個人には、多くの場合、次の共通点があ2
- 彼らはしっかりと彼らが飲酒の人生を生きたいと思っていて、まだ彼らの薬物使用を経験したいという欲求を持っていると決めていません。
- 彼らは中毒、回復、飲酒についての豊富な知識を持っていますが、それを自分の生活に適用することはできず、したがって飲酒を維持することはできま
- 彼らは節酒を絶え間ない闘争と結びつけ、結果として絶望的に感じる。
- 彼らは愛する人を幸せにするために薬物とアルコールのリハビリプログラムを完了しているだけです。
- 彼らは複数の治療エピソードを持っていましたが、通常は早期に出発したり、追い出されたり、単に愛する人をなだめるために道を偽ったりしました。
- 彼らは依存症に関連する特定の問題に直面したり、カウンセラーに嘘をついたりすることを拒否します。
再発を避ける方法：薬物とアルコールのリハビリの影響
慢性再発のサイクルを壊すことは必ずしも容易ではありませんが、中毒治療の適切なタイプと期間で達成することができます。
長期薬物・アルコールリハビリ
Journal Addiction Science and Clinical Practiceが発表した研究によると、2003年に公共の中毒治療プログラムに入院したすべての人々のうち、64％が再入3
薬物とアルコールのリハビリの一ヶ月は、何人かの人々が再び薬物やアルコールに触れることを防ぐかもしれませんが、多くの人々は中毒を完全に克服す
研究によると、最良の治療結果は治療に費やされた時間が長くなった結果であることが示されています。最後の90日またはより長く顧客に彼らの常習に貢献し、圧力および制動機に対処するより健康な方法を開発する根深い問題によって働くより多くの時間を与える4つの長期薬剤およびアルコールリハビリテーションプログラム。
長期薬物およびアルコールのリハビリは、ピアサポートネットワークを確立し、12ステップのグループに参加する機会も提供します。 個人のこのネットワークは、長期的な飲酒を維持するために重要になります。
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慢性再発予防計画
薬物およびアルコールのリハビリプログラムを完了したすべての人は、（慢性）再発予防計画を持っている必要があります。 これは、単に彼または彼女が経過した場合に何をするかを概説書かれた計画です。
再発防止計画に含めるべき5つの重要な要素があります。 彼らは:
- 前の物質の使用および制動機の自己査定そして反射。
- トリガーのリストと、それらが発生した場合にそれぞれに対処するための具体的な計画。
- クライアントが再発した場合に何をするかを正確に概説するステップバイステップの行動計画。
- 再発が差し迫っていると感じた場合にクライアントが呼び出すことができる家族、友人、スポンサー、および/またはカウンセラーのリスト。
- 健康で冷静なライフスタイルのための目標。
再発の防止の計画は顧客の心の現在の状態を反映し、新しい制動機に演説し、そして新しい節酒の目的を含むために頻繁に修正されるべきである。
ケアの連続
薬物とアルコールのリハビリ後の継続的な治療は、慢性再発と戦うために不可欠です。 治療プロセスは、すべての人のために異なって見えますが、回復の多くの個人は、冷静な生活プログラムに登録することによって、治療計画を継続す 過渡的な家は、構造化されたライフスタイル、定期的な薬物とアルコールのテスト、および自分で飲酒の生活を送ることを学んでいる個人のためのピアサポートを提供します。
回復中の人々は、リハビリで学んだ多くのスキルとツールを強化するために、外来プログラムに登録することによって治療を継続することもできます。 IOPはまた、冷静な生活プログラムの利点を高めることができます。
飲酒を維持し、再発を避けるためには、Alcoholics AnonymousやNarcotics Anonymousのような自助グループへの継続的な関与も不可欠である。 研究によると、ピアサポートは、回復における持続可能な生活の重要な要素であることが示されています。5
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- https://blogs.psychcentral.com/sex/2011/11/chronic-relapse-unresolved-sex-and-love-addiction-may-be-a-contributor/
- https://www.addictionpro.com/article/help-chronic-relapser
- https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2797101/
- https://www.drugabuse.gov/publications/principles-drug-addiction-treatment-research-based-guide-third-edition/principles-effective-treatment
- https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5047716/