アレルギーと話す
あなたのアレルギーが動物、花粉、カビ、ほこりダニであるかどうか、体の反応は同じです。 免疫組織がこれらの事が付いている接触に入って来るとき脅威としてそれらを見、従ってそれらを戦うためにヒスタミンを解放します。 この意味でそれは過剰反応し、その結果くしゃみ、ブロックされた鼻、水っぽい目とかゆみ肌のような症状に対処するために残されています。
エキナセア
この鮮やかな色の植物は、風邪やインフルエンザの治療に関連することが多いかもしれませんが、実際にはアレルギー患者にも有益で エキナセアは免疫システムを強化するのに役立ち、そうすることでアレルゲンに対する体の抵抗性を維持するのに役立つからです。
エキナセアでアレルギーと戦うことを選択した場合は、植物が新鮮に収穫された製品を使用するのが最善です。 これは、順番に、それがより効果的になり、生産プロセス中にその有益な特性のいずれかを失うことを防ぎます。1
ここA.Vogelで私達にボディによって容易に吸収される私達のEchinaforceのEchinaceaの低下を含む新たに収穫され、有機的に育てられたEchinaceaからなされる製品の範囲がある。 また、我々はまた、痛みを和らげるだけでなく、エキナセアと黒エルダーベリーと私たちのEchinaforceホットドリンクを持っています,アレルギーフレアの間に一般的であ
だから、あなたが前に試したことのないものであなたのアレルギーと戦いたいなら、エキナセアは始めるのに良い場所かもしれません。
鍼治療
鍼治療は、訓練を受けた専門家が体のさまざまな点で皮膚の下に細い針を静かに置くことを含む古代中国の手順です。 これはすべてその気持が良い聞こえるかもしれないが、苦痛救助を提供することを示されていた!
鍼治療はアレルギーとどのように関係していますか？
さて、最近の研究では、花粉アレルギーを持つ422人に対する鍼治療の影響を調べ、この治療の8週間後に症状が実際に改善することがわかりました。 これは、アレルギーを治療するために抗ヒスタミン薬のみを使用した2つの対照群と、偽の鍼治療を受けた他の対照群との比較であった（針は体の無作為で意味のない斑点に置かれた）。2
鍼治療がアレルギー症状を緩和するかどうか、特にアレルゲンが花粉以外のものである場合には、さらに多くの研究が必要です。 しかし、この研究は有望なスタートであり、あなたのアレルギーを治療する新しい方法を見つけたい場合は、鍼治療が調査する価値があるかもしれないこ
Euphrasia(Eyebright)
EuphrasiaやEyebrightはよく知られていないかもしれませんが、この植物はアレルギーを含む様々な健康上の問題を治療するために使用されています。 それはブロックされた鼻、かゆみ、皮膚、赤い目のような症状を緩和するのに役立つ抗炎症性および防腐性を持っているからです。
また、アレルギー患者が散水、かゆみや赤みなどの目の周りの症状を経験することはかなり一般的であり、これらの問題の効果的な治療が不可欠です。 自然な選択は目に速く、長続きがするmoisturizationを提供するEuphrasiaの私達の穏やかなMoisturizing目薬である。 Euphrasiaはここで抗炎症特性を提供するだけでなく、目を落ち着かせ、リフレッシュして快適に感じます。
ハーブティー
“アレルギー性鼻炎に役立つ8つのおいしい飲み物”で説明したように、ハーブティーはアレルギーに苦しんでいる場合に非常に役立つことが証明されています。 例えばイラクサの茶の同類は、ヒスタミンがあなたの体で持っている効果を打ち消すことができることを意味する自然な抗ヒスタミン薬である。 その結果、これはアレルゲンが付いている接触にヒスタミンの解放によって引き起こされる発火かitchy皮のような事の厳格を減らすことができます。
しかし、この珍しい味があなたの空想を取らないなら、ハーブティーの素晴らしいところは、から選択する品種がたくさんあるということです。
緑茶は別の自然な抗ヒスタミン薬ですが、カモミール茶は炎症に関連するアレルギー症状を助けることができます。 また、ペパーミント茶は、それがブロックされた鼻だけでなく、ブロックされた耳のような鼻の症状の重症度を減らすことができることを意味する自然
ビタミンC
これらのハーブティーのいくつかのように、ビタミンCは免疫系をサポートし、また、それはあなたのアレルギー症状をかわすための別の良い方法 オレンジはビタミンCの最も有名な源であるが、ブロッコリー、いちごおよびポテトがまたそれで豊富であることを忘れてはいけないも。
あなたのビタミンCの取入口を最大にするためには私達のNature-Cのタブレットのような自然な補足を試みたい場合もある。 これらは、ブラックカラント、レモン、パッションフルーツ、グーズベリーなど、さまざまな果物の抽出物から作られています。 この自然な原料のリストは総合的になされ、ビタミンCがボディによって容易に吸収されることを意味する他の多くのビタミンCの補足と対照を
ダイエット
私のブログで議論したように、”ダイエットはアレルギー性鼻炎の症状を悪化させることができますか？’、あなたが食べて飲むものは、あなたのアレルギー症状の重症度を決定する上で長い道のりを行くことができます。 例えば、カフェインやアルコールなどには高レベルのヒスタミンが含まれていますが、洗練された糖（発泡性のジュース、お菓子、ケーキ）は、ヒスタミンの炎症
あなたはまだ適度にこれらを楽しむことができますが、同様に自然に問題を戦うために使用することができ、多くのアレルギーに優しい食品があ これらは混雑および咳をするのを助けるかもしれないブロメラインと呼出される化学薬品を含んでいるパイナップルを含んでいます。 また、この必須脂肪酸には抗炎症特性が含まれているため、別の良い選択肢は魚と種子で、オメガ3がたくさん含まれています。
Steam
アレルギーが鼻詰まりのような鼻の問題を引き起こす場合、steamは粘液を緩め、鼻からより簡単に流れることができるので助けになるかもしれません。 また、蒸気には、炎症を和らげる水分が含まれており、最初の場所で渋滞を引き起こす可能性のある問題であり、喉の痛みも含まれています。
蒸気を吸い込むには、頭を蒸した水のボウルの上に置き、穏やかに呼吸します。 また、暖かいシャワーやお風呂もうまく機能します。
ニーム
皮膚の発疹は、ニーム、植物の一種である、有用で来ることができる場所であるアレルギー患者の間で別の一般的な問題です。
例えば、私たちのニームクリームは、刺激や赤みを緩和するのに役立つように肌を落ち着かせます。 私達のEchinaceaプロダクトのように、このクリームは最終製品がすべての植物の有利な特性を含んでいるように新たに収穫されたニームからなされる。
その他の薬草療法
最後に、私たちの花粉症の錠剤は、七つの熱帯のハーブから作られ、アレルギーからの救済を提供します。 この自然療法についての素晴らしいところは、それはあなたの日々の生活について行く方法には影響しませんので、それは非眠気だということです。
私達にまたより快適に感じているそれを残すためにアレルゲンの鼻を清潔にする花粉症およびアレルギーのための私達のPollinosan Luffaの鼻スプレーがあります。 これは、くしゃみ、鼻の詰まり、鼻水が特に顕著な場合に最適です。
だから、アレルギーのための私たちの薬草療法に関するすべての情報で、私たちの食事のヒントと同様に私たちの家庭の救済と、あなたは今、あなたがそれを試してみたい場合は、自然にあなたのアレルギーに取り組むために十分に装備されている必要があります。