境界を持たない友人/家族と絶えず衝突するのに疲れていますか？ ここでは、クリスチャンとしての境界を設定する方法です。
ジーナのゲスト投稿GinaMPoirier.com
あなたは家族、友人、同僚、教会の指導者、あるいは境界の欠如であなたを強調している配偶者を持っていますか？
彼らは善意であるかもしれませんが、それがそれに来るとき、彼らの言葉や行動はあなたを傷つけています。
仮説的な例として、あなたの義母はあなたが来るたびに信じられないほど高い期待を持っているとしましょう。 あなたは必然的にあなたが訪問するたびに彼女の気持ちを傷つけます。
彼女はあなたの夫に通気し、彼女は真ん中に立ち往生していると感じます—そして、あなたは彼があなたのために立ち上がることはありませんことを傷 彼女はあなたが彼女の心を読むことを期待しているので、それはあなたに公平ではありません！
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玄関マットではなく、謙虚で愛情豊かで寛容な諺31女性になりたいときは、トリッキーなバランスです。
そこには方法があり、それは境界を設定すると呼ばれています。
他の人はそれらを好きではないかもしれません。 しかし、もし私たちが聖書の模範に従うなら、彼らは私たちができる最も愛情のあることです。
キリスト教の境界とは何ですか？
彼らは私とは何かを定義し、私ではないものを定義します。 境界は私が終わり、誰か他の人が始まるところで私を示し、所有権の感覚に私を導く。
-Drs.Cloud and Townsend,Boundaries
キリスト教の境界は、あなたがあなたの関係に設定した愛情のある限界です。
彼らはあなたがどのものがあなたの責任であり、どのものが他の人の責任であるかを判断するのに役立ちます。
“境界”の本に概説されているように: イエスと言うとき、あなたの人生を支配するためにノーと言う方法は、”神は人類との関係において境界がどのように見えるかの例を示しています。 創世記1章から始まり、聖書を通して続けて、彼は何をすべきか、何をすべきではないかを彼らに指示しました。
彼は彼らに選択肢を与え、それらの選択肢には良いか悪いかの結果がありました。 その後、すべての人が自分の決定の所有権を取るでしょう。
人々の選択にかかわらず、神は彼の愛と彼の善において変わったことはありません。 しかし、彼は彼の期待について非常に明確です。
同様に、信心深い女性として、私たちも関係の境界を設定することによって他の人を愛することができます。
この非常に人気のあるニューヨーク-タイムズのベストセラーでは、博士。 クラウドとタウンゼントは、どのような行動が適切であり、適切ではないか、境界を設定する方法、およびその過程でジャークやプッシュオーバーされることな
あなたは今まで疑問に思う場合は、”どのように私は限界を設定し、まだ愛する人になるのですか？”それらの限界はどこにあるべきですか？”または”どのように私はとても罪悪感を感じることなくノーと言うことを学ぶことができます、”この本は絶対に役立ちます。
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キリスト教の境界を4つのステップで設定する方法
境界を練習するとき、私たちは四つのものの所有権を取る:
- 私たちの思考
- 私たちの感情
- 私たちの体
- 私たちの決定
同様に、私たちは他の人に自分の考え、感情、体、意思決定の所有権を奪わせます。
あなたは4つの基本的な手順で健康的なキリスト教の境界を設定することができます。
残酷に正直で祈りのある評価をする
有毒な関係に対処するとき、あなたが最初にしたいことはそれについて祈ることです。 正直で、あなたの気持ちについて神に伝えてください（私は大声で、または紙の上でお勧めします）。 ヤコブの手紙第1章5節のように、知恵を求めてください。
ここでは、あなたが腸レベルの正直を得るのを助けるために祈ることができるいくつかの質問があります。
- あなたは状況についてどのように感じていますか、そしてなぜですか？
- 何が違うのかな？
- 他の人はあなたに対して罪を犯していますか？ どう？
あなたはまた、状況について助言を求めることができますが、あなたはゴシップや犯罪者に対して人々を回すしようとしていないことに注意してくださ あなたの欲求不満を発散するだけでなく、慎重に入力を得るように努めてください。
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あなたの境界を定義する
あなたが状況について正直になったら、あなたのものを所有し、そうでないものを手放す時 このようにして、あなたの境界を定義します。 覚えておいてください、あなたは自分の考え、感情、体、決定に責任があり、他の誰のものでもありません。
可能であれば、祈りと信頼できる顧問と一緒にこれを続
あなたの仮説的な義母は、あなたが彼女を評価されておらず、愛されていないと感じさせると言います。 あなたは彼女の気持ちを所有していないことを知っています。 しかし、彼女はあなたと同じルールに従っていません。
これがパターンであれば、このように境界を定義することができます：
“私の義母が彼女の気持ちを責め始めたとき、私は罪深いか無礼なことをしたことを謝罪しますが、それ以上は何もありません。 私は私のベストを尽くしていると私は彼女が私を許して願っていることを彼女に伝えます。 しかし、それを超えて、会話は終わります。”
あなたはまた、関与している他の人に自分の限界を説明する必要があるかもしれません。 このシナリオでは、あなたは彼の母親の気持ちに責任を負わず、どちらも彼ではないことをあなたの夫に言うことができます。 彼は乗っていないかもしれませんが、あなたが良い境界を持っているなら、それは彼の上にあります！
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に同意しないあなたがどのような制限を設定すべきかわからない場合は、次の質問を検討してください:
- 誰かが彼らの責任である何かのために私を非難していますか？
- 誰かが私に尋ねるのは合理的であり、そうでないものは何ですか？
- この人からの私の期待は何ですか？ それらは合理的ですか？
- 自分の限界を理解するために何を伝える必要がありますか？
結果を確立する
制限を定義したら、それらの制限が壊れたときの結果も定義したいと思うでしょう。 他の人があなたの境界に違反し続けたら、どうしますか？
結局のところ、それはあなたが実際の生活の中で実践に学んだものを入れていない場合は、すべてのお気に入りのキリスト教のウェブサイトを読
だから、どのようにこれを行うのですか、実際に言えば？
これは感情的に有害な状況から自分自身を取り除くことを意味するかもしれません。 それは歩くのが難しい線になるかもしれませんが、私はイエスの例を考えるのが好きです。 彼は他の頬を回すように言ったが、彼はまた、彼に反対し、彼がしたいときに離れて歩いた人たちに立ち上がった。
結果は祈りをもって選ばれるべきであり、できれば事前に選ばれるべきである。
あなたの義母は、あなたが彼女の料理を正しく離れて置かないので、あなたが彼女の家に行くたびにいつもハフに入るとしましょう。 彼女があなたに嫌がらせを続けているなら、あなたは彼女があなたをそのように扱うなら、あなたが彼女の家に行かないと決める力を持っています。 家族は他の場所で会うことができます。
これは痛みを伴うことができ、また勇気を必要とするかもしれないステップです。 しかし、それはまた、穏やかで敬意を表する方法で行われたときに最も強力です。
そして、忘れないでください—結果が機能するためには、実際にそれらをフォロースルーする必要があります！ あなたが決定を下したら、それに固執してください。
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再評価
賢明な友人はかつて境界はレンガの壁ではなくフェンスのようなものだと私に言った。
あなたが決めた境界に固執することは重要ですが、あなたは永遠にそれらに固執する必要はないかもしれませんし、例外があるかもしれません。
うまくいけば、他の人があなたが真剣であることを見たら、彼らは彼らの行動を変え始めるかもしれません。
議論のために、あなたの仮説的な義母と何の関係もなく一年を過ごすと想像してください。 その時点で、あなたはあなたの境界を調整することを検討するかもしれません。 それは完全に行かない場合でも、多分あなたはもう少し柔軟にすることができます。
クリスチャンとしての境界を理解するのは難しいです。 限り、あなたは他の人との競合を持っているように、あなたは境界を扱っています。
私はあなたから聞きたいと思います：あなたがクリスチャンとして境界を設定する必要がある状況はありますか？ これらの手順はどのように役立ちますか？