スクリーンタイムは、あらゆる年齢の子供たちがipad、スマートフォン、テレビの前で何時間も何時間も費やして、現代の子供時代の避けられない現実です。
それは必ずしも悪いことではありません：教育アプリやテレビ番組は、子供たちがコミュニケーションスキルを磨くための素晴らしい方法です。 しかし、慎重に踏みます。 米国保健福祉省は、アメリカの子供たちが電子メディアの前でなんと七時間を過ごすと推定しています。 他の統計によると、2人の若い子供たちは定期的にiPadゲームをプレイし、タッチスクリーンを含むプレイルームのおもちゃを持っていることが明らかになりました。
飽和と長期的な影響
非常に小さな子供たちがタブレットやスマートフォンに夢中になると、英国心理学会のアソシエイトフェローであり、英国王立医学協会のフェローであるAric Sigmanは、彼らが意図せずにまだ発達している脳を妨げる可能性があると述べている。 あまりにも多くの画面の時間があまりにも早く、彼は言う、”親がタブレットを通じて育成するので、熱望している能力の開発を妨げる非常にものです。 集中し、集中し、注意を払い、他の人の態度を感じ、彼らとコミュニケーションし、大きな語彙を構築する能力—これらの能力はすべて損なわれます。”
もっと簡単に言えば、子供たちに教育的なエッジを与えるために画面の時間にジャンプする親は、実際には良いよりも害を及ぼしている可能性があります—そして、彼らは年齢に応じた問題で将来の画面の時間を解決する必要があります。例えば、出生から3歳までの間に、私たちの脳は急速に発達し、特に私たちの周りの環境に敏感です。 医学界では、これらの最初の入札年の間に脳内で起こる変化が、後のすべての脳機能が構築される恒久的な基盤となるため、これは臨界期と呼ばれ 脳のニューラルネットワークが臨界期に正常に発達するためには、子供は外部環境からの特定の刺激を必要とする。 これらは、人間の進化の何世紀にもわたって進化してきたルールですが、—驚くことではないが—これらの本質的な刺激は、今日のタブレットの画面上で見
問題の多くは、タブレットとiphoneを非常に素晴らしいものにするもの、つまり指先で何十もの刺激、そして複数の行動を同時に処理する能力が、若い脳には必要とされないという事実にある。
タブレットは究極のショートカットツールです：例えば、子供に物語を読む母親とは異なり、スマートフォンで語られた物語は、若い読者に一度に画像、言葉、 母親の声を言葉に処理し、完全な写真を視覚化し、ストーリーラインに従うために精神的な努力をするのではなく、スマートフォンで物語に従う子供たちは怠け者になるかもしれません。 デバイスは、彼らのために思考の多くを行います。
社会開発
脳の前頭葉は、社会的相互作用の解読と理解に関与しています。 それは私達が他と共感し、友人および同僚に話している間非言語的な手掛かりで取り、何百もの暗黙の印を読む方法を学ぶこと心のこのコーナーにある—実世界の関係に色および深さを加える顔の表情、声の調子、および多く—。
では、脳の前頭葉はいつ、どのように発達するのでしょうか？ 驚くことではないが、最も重要な段階は、その同じ重要な期間中に、幼児期にあり、それは本物の人間の相互作用に依存しています。 だから、あなたの幼い子供が教師や他の子供たちとチャットして遊ぶのではなく、iPadの前ですべての時間を費やしている場合、彼の共感能力—あなたと私が状況を読んで他の人のための感触を得ることができる本能的な方法-は、潜在的に鈍くなる可能性があります。
人生にはオン/オフスイッチがありません
赤ちゃんが実際の写真を”スワイプ”しようとしたり、ポスターや本に指をタッチスクリーンのようにパンチしようとしたりすると、母親が笑うのを見たことがありますか？ それはかわいいように見えるかもしれませんが、それは子供の脳のより深い何かを指しています—すべての行動が即時の効果を持ち、すべての刺激が迅速な反応を引き出すという内面化です。
これは画面上の世界では真実ですが、他の場所ではそうではありません。 あらゆる指の強打が約色および形および音の応答を持って来るとき、子供の頭脳は神経伝達物質のドーパミン、喜びの感じと関連付けられる私達の 脳内のドーパミンヒットはほとんど中毒性を感じることができ、子供が即時の刺激応答にあまりにも慣れたとき、彼はスマートフォンスタイルの相互作用、すなわち即時の満足感と応答を現実世界の接続よりも好むことを学ぶかもしれません。
これらの錠剤を良いものに捨てないでください
リスクにもかかわらず、小さなものに技術を使用させることには多くの利点があります。 子供が二歳以上になったら、限られた画面時間を許可すること自由に感じます—毎日タブレットやiphoneで遊んでの時間、最大を考える—協調を開発するの あなたの発達中の子供に利用可能な他のすべてのおもちゃやツールと同様に、スマートフォンの使用は適度に滞在し、人間の相互作用や現実世界の顔
あなたの子供が仮想世界と実際の世界の間の明確な境界を理解するのを助けるために定期的に電源を切ります。