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1. あなたの服を緩めてください。 ゆるく、より良い。 あなたが実際にあなたの体に触れている生地が少ないほど、より快適に感じるでしょう。 それを信じるかどうか、flowyマキシの服は組の不足分およびskintightタンクより涼しく保つ。
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2. 柔らかい、unlined braletteの賛成でパッドを入れられたブラをとばして下さい。 泡のパディングの三インチ+暑い夏の日=主要なおっぱいの汗。
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3. あなたの服があなたの体に固執したくない場合は、薄っぺらな生地を避けてください。 軽量素材は暑い季節には最適ですが、刺繍や縫い目のような構造が必要なので、汗をかき始めた瞬間にあなたにしがみつくことはありません。
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4. 開いた織り方のニットが付いている層。 あなたはすべての栄光、冷たい風を感じるでしょう。
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5. 天然の生地で服を選ぶ。 綿は、例えば、ポリエステルやレーヨンよりも通気性があります。 それはあなたの服が合成繊維から作られた場合、あなたは限り、あなたが同じように汗を感じることはありませんことを意味し、汗を吸収し、より速
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6. ビーズや金属のような装飾—特に重いものを避けてください。 彼らはあなたの服を圧迫する傾向があるので、あなたの肌に近づき、体の熱を閉じ込めます。 あなたの服に興味の同じ種類を追加しますパターン化された衣服を身に着けてみてください。
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7. つばの広い帽子を身に着けるか、またはあなたの袋で軽量の、編まれたスカーフを保ちなさい。 あなたがあまりにも多くの太陽を得ているように感じるたびに、あなたの肩や頭の上にスカーフをドレープ。 それはあなたがかろうじてそれを感じるだろうように軽量です。 約束だ
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8. 裏地のないジャケット、スカート、ドレスを着用してください。 だけでなく、ライニングはあなたの皮と空気間のもう一つの層あります、頻繁に総合的で、よく呼吸しないし、あなた自身の私用サウナの中で歩いてい
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9. 小さなクロスボディやハンドバッグの賛成で自宅であなたのバックパックや大きなトートを残します。 あなたが暑い日に欲しい最後のものは、あなたの背中に詰まった巨大なバックパック、またはあなたの側に詰まった巨大なトートであり、あなたは汗 あなたのバッグをきれいにし、基本に戻るには、この機会を取る,あなたが持ち歩く少ないものので、,あまりあなた自身を発揮します,そして、あなたが結
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10. あなたの首を離れてあなたの毛を保つのにスカーフを使用しなさい。 小さな綿のスカーフは、あなたの髪を結ぶためにそれを使用するか、あなたの髪を下にしてあなたの首の周りにそれを着用するかどうか、汗を吸収す 余分冷却の蹴りのためのそれを置く前に冷水でそれを浸して下さい。
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11. 太陽からあなたの皮を保護し、涼しい保つために覆いなさい。 直射日光はお肌にダメージを与えるだけでなく、体温を上昇させます。 袖はあなたの友人です。
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12. 明るい色に固執する。 暗い色は光を吸収し、熱い気分にさせることができますが、明るい色は光を反射し、あなたを涼しく保ちます。
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13. 最小限のジュエリーを着用してください。 彼らは本当にあなたの肌の多くに触れていないので、イヤリングは大丈夫ですが、ネックレス、ブレスレット、リングは、多くの場合、温度が上昇したら、彼らは価値があるよりも多くのトラブルです。 軽量の鎖はあなたの皮に付き、重いネックレスはあなたの箱に対してあなたのワイシャツを引っ掛け、金属は熱くなり、ブレスレットはあなたの体の主要な冷却ポイントであるあなたの手首を覆う。
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