http://www.mayoclinic.org/healthy-lifestyle/nutrition-and-healthy-eating/in-depth/clear-liquid-diet/art-20048505
クリアリキッドダイエット
目的
クリアリキッドダイエットは、大腸内視鏡検査の前など、胃や腸に食べ物を必要としない検査、手順、手術の前によく使 吐き気、嘔吐、下痢などの特定の消化器系の問題がある場合、または特定の種類の手術後に短期的な食事として推奨されることもあります。
食事の詳細
透明な液体食は、十分な水分補給を維持し、ナトリウムやカリウムなどの重要な電解質を提供し、完全な食事が不可能または推奨され
以下の食品は、透明な液体食で許可されています:
- 水（プレーン、炭酸または風味）
- リンゴや白ブドウなどのパルプを含まないフルーツジュース
- フルーツポンチやレモネードなどのフルーツ風味の飲料
- 炭酸飲料、ダークソーダ（コーラ、ルートビール）
- ゼラチン
- 紅茶またはミルクまたはクリームなしのコーヒー
- 緊張したトマトまたは野菜ジュース
- スポーツドリンク
- クリア、無脂肪ブロス（ブイヨンまたはコンソメ）
- 蜂蜜ま 果物、種子、ナッツのうち
上記のリストにない食品は避けるべきです。 また、結腸検査などの特定の検査のために、医師は赤色の液体またはゼラチンを避けるように頼むことがあります。
クリアリキッドダイエットの典型的なメニューは次のようになります。
- 1
- 1ボウルゼラチン
- コーヒーまたは紅茶1カップ、乳製品なし
- 砂糖または蜂蜜、おやつ
- 1グラスフルーツジュース（パルプフリー）
- 1ボウルゼラチン
ランチ
- 1 ガラスパルプを含まないフルーツジュース
- 1ガラス水
- 1カップブロス
- 1ボウルゼラチン
スナック
- 1 果肉フリーアイスポップ
- 1カップのコーヒーまたは紅茶、乳製品なし、またはソフトドリンク
- 砂糖または蜂蜜の場合 希望
- 1 カップ無パルプジュースまたは水
- 1カップスープ
- 1ボウルゼラチン
- 1カップコーヒーまたは紅茶、乳製品なし
- 砂糖または蜂蜜、必要に応じて
****このリンクの続きを読む…
http://www.mayoclinic.org/healthy-lifestyle/nutrition-and-healthy-eating/in-depth/clear-liquid-diet/art-20048505